引言
当我还很小的时候，妈妈就教我用喝剩下的牛奶擦拭脸蛋和小手，从那个时候起，我就深深地知道，女孩的身体是金贵的，是应该倍加呵护的。
但随着我慢慢长大，接触的女性朋友越来越多，经常会看到有些女孩自残、自虐或是对自己毫无保护意识，一直不明白，为什么有些女孩会一再堕胎、用刀在自己手臂上留下伤痕、用烟头烫下仿佛可以证明什么的烙印、以报复式的心态去和不同的男人有肌肤之亲、为了一段逝去的感情抽烟喝酒彻夜不眠……
醒醒吧，所有可爱的、美丽的、受到伤害的或是根本不知道保护自己的女孩，请像爱护眼睛一样爱护自己的身体，不要为了任何原因亏待它。我们的心灵可以置于惊涛骇浪中得到历练，但身体却要在象牙塔中被温柔呵护，直到永远……
1.社会再开放，第一次也是一辈子的烙印
女人的一生有许多第一次，第一次离开家住校、第一次和同学们出去玩通宵、第一次谈恋爱、第一次牵手、第一次接吻等等。在众多的第一次中，有一个第一次是最难忘的，那就是第一次性经历。
第一次性经历对于大多数女人来说是人生中最重要的一刻，如果把时光倒退几十年，中国的女人们还被那一层薄薄的处女膜决定终身。假使是一个未嫁的姑娘，有了那一层膜就等于拥有了一切，美丽、典雅、端庄、贤淑……而若没有了那一层膜（不管是自愿还是被迫失去），礼义廉耻、人格操守都跟着消失了，会遭人白眼，被众人唾骂，连亲人也会嫌弃她。
记得曾经看过一部描写民国时期故事的电影，名字和内容都记不清了，但有一个情节却给我留下很深刻的印象。一个温柔貌美的新娘，在新婚之夜与丈夫共赴巫山，但由于生理原因，她没有落红。丈夫遍寻床单也找不到那一抹红，不由分说地一个巴掌把新娘打下床，第二天一边骂着一边把她送回娘家。新娘在极度委屈和悲愤中悬梁自尽。
随着时代的进步，这种悲剧越来越少，人们的性观念逐渐开放起来，尤其是西方的性解放思想深深地影响了东方，很多人都对第一次不那么看重了，一些没有将初夜留给丈夫的女人也过着幸福快乐的婚姻生活。
然而，尽管社会日趋开放，处女情结却并没有消失殆尽，无论是男人还是女人都对它有着难以言说的情愫。
有些女人受新观念的影响，认为第一次没什么大不了，或是看到周围的同伴都有了亲密的同居男友，自己也随便找个男人来陪，于是草率地将第一次给了出去。
实际上，对于很多女人来说，第一次性体验都不是在很理智的情况下获得的。那时的她们年纪尚轻，对于男女之事似懂非懂，当受到男人的亲吻抚摸和求爱时，就不知道如何是好了，若是男人再说些甜言蜜语、山盟海誓的话，女人多半便半推半就地依从了。等到他日分手后她才发现，那个男人简直有说不清的缺点，开始对自己以前的行为感到后悔。
这时，中国几千年来封建思想的后遗症发作了，女人们开始发觉自己并没有彻底丢掉处女情结，还是十分在乎第一次的性体验。为此，她们可能长时间陷在后悔、自责中，并觉得愧对现在的男友或丈夫。
这种心理很可能会影响到她们与伴侣的相处，也许平时没有任何异象，可一旦发生不愉快的事情，旧时的记忆就会浮上心头，使她们不能坦然地面对今后的生活。
因此，社会无论怎么开放，第一次都要慎之又慎，因为它是一辈子的烙印，很可能终其一生也无法忘记。
对于女人婚前的第一次性行为，我既不守旧地说不，也决不鼓励提倡，只希望每个女人都能够经过深思熟虑并再三考量某个男人是否值得你这么去做以后，再决定是否把自己交付给他。这样才能避免日后产生自责之心，不会一辈子抚着悔恨的烙印过日子。
女人第一次性行为必读
不要把自己随便交给一个男人，要确定他是爱你、尊重你并真心对待你的第一次的，这样即使将来分手你也不会感到懊悔。
除了被人胁迫外，要在完全理智与清醒的状态下进行这重要的第一次，不要因为性而性，更不要认为性是一件时尚的事而与男人发生关系。
第一次性行为通常达不到高潮，还会有一点儿疼痛，不要因此产生阴影，那会影响你以后的性生活，要知道，这只是一次练习。
假使你的第一次没有流血，绝不能允许男伴指责你不是处女。倘若他真的有这样的责问，那么就绝不值得你爱，要毫不犹豫地甩掉他。
2.包包里要常备可爱的安全套
上大学的时候，校园里安放着安全套自动售货机，不大的一只箱子，上面画着一个很抽象的男人，标明一块钱一个，投币取用。我每次路过都会偷偷地拿眼角余光扫一下那个小箱子，从来也没敢正眼看过它，生怕同学投来异样的眼光，也从来没有见任何人从那里买过东西，当时真的怀疑究竟有没有人使用它。
大四的时候，无意中在同宿舍姐妹的笔记本夹层里看见了两个小套套，直惊得我手一抖，迅速合上笔记本，还四下张望，生怕有人看到。
当时我的脑海里出现的第一个念头就是“你怎么会有这种东西”，然后便想“你每天都随身携带吗”，接下来就想“我还以为男人才用这种东西”。
当我带着吃惊的神情把心中的这些疑问和盘托出时，好姐妹看着笑了，一边拿过笔记本一边说：“这有什么可吃惊的？我为什么不能携带它？你知道我是有男朋友的，难道不应该带吗？为什么一定要男人准备？我可信不过男人。”
好姐妹一连串的反问倒把我问住了，那时我真的觉得她是个很有个性且很有头脑的女孩。
随着年龄的增长，社会也变得越来越开放，广告、街头都有关于安全套的宣传，这时我才能正视那个曾让我吃惊不已的东西。
记得有一次看电视，一位专家在谈论关于安全套的问题，他说有人管这个小东西叫安全套，也有人管它叫避孕套，这看似只是个不同的叫法，但其实安全套这个称呼更加科学。因为它不只能起到避孕的作用，还可以起到预防性病、艾滋病及宫颈癌等作用，能够让女人在享受性爱的同时更加安全，没有后顾之忧。
从这个小套套的名称上就可以看出它的重要意义，然而专家又说尽管安全套对于女人来说十分重要，但它的使用情况却并没有普及到理想的程度。据调查显示，只有不到5%的女性主动采取安全措施，而几乎近一半的女人在和男伴发生性行为时，没有使用安全套，也没有要求对方戴，而这种情况在女人第一次与某个男人发生性关系时最为常见，理由竟然是“不好意思说”。
很多女人都觉得主动提出戴安全套太不好意思了，一点儿也不矜持，怎么开得了口呢？还有的女人会想：“如果我提出戴安全套，他会不会觉得我性经验很丰富，不够纯洁？”
真是些令人心疼的小公主，假使自己都不懂得保护自己，那么还有谁来疼惜你呢？试想一下，如果因为你的不好意思而使自己怀孕，那么接下来的一系列恶果是否会让你付出更大的代价呢？对自己的身体负责，谁又能说你不对呢？
有些女人靠事后吃紧急避孕药来亡羊补牢，可是你又是否知道那些药品对身体的伤害有多大呢？更何况你能保证和你发生性关系的伴侣肯定没有任何性方面的疾病吗？
性爱并不是男人单方面的行为，女人完全可以提出任何合理的要求。你不要担心在渐入佳境的时刻拿出安全套会让男人感到反感，如果平时你给他的感觉是忠诚的、可信赖的，他是不会对此举感到太惊讶的。
假使你本身就对安全套很反感，那么不要选择传统、死板包装的安全套。现在市场上有很多卡哇依的安全套，精致小巧，像糖果一样五彩缤纷。选择这样的安全套也许你就不会产生太多的反感。总而言之，有头脑的女人永远不会打无准备之仗。
不尴尬地掏出安全套
“上次帮好朋友兰在药房买了盒安全套，还没有给她，不如先拿来用用。”
拿好朋友当挡箭牌可以顺理成章地把安全套拿出来，不会显得很尴尬，不过一定要找一个和你关系非常好的女性朋友当借口，否则万一不小心被传了出去小心朋友会翻脸哦。
“上次社区作性安全宣传，派发给路人安全套，我随手拿了一个，没想到今天派上用场了。”
说话的时候一定要保持轻松的语气，装作确有其事。
“有一次在药房里买药，看见花花绿绿的安全套觉得很有意思，人家从来没见过就买了一盒，放在哪儿了呢？”
语气要轻快、镇定，即使只是故作镇定。
3.决不在喝酒后让男人来你家，除非你是故意的
温柔大方的婷是朋友眼中的古典美女，事实上她的性格也颇具传统之美，内敛、柔弱，还有一点儿保守。
然而近来婷的心情却很差，因为刚刚与男朋友分手。她非常伤心，于是约了两个女性朋友去酒吧喝酒。
婷平时几乎不喝酒，所以几杯酒下肚就头昏脑涨，分不清东西南北了。朋友一直拦着，不让她多喝，还早早就把她送回了家，嘱咐她早点儿休息。
然而朋友走后，婷并没有洗澡睡觉，胡思乱想一番后觉得心里很难过，又跑出去一个人喝酒。
由于没有朋友在身边，婷喝得烂醉，跌跌撞撞地在路边走。
“嗨，你不是婷小姐吗？”一个优雅的男声在婷的耳边响起。她抬起头，视线都被酒气模糊了，只依稀认得好像是一个久未见面，并不是很熟悉的男性朋友旭。
“怎么喝得这么醉？没人陪你吗？”旭问。
婷还没开口回答，就觉得胃里一阵翻腾，“哇”的一声吐了起来。旭来不及躲闪，被婷吐了一身。
胃里的东西全部吐出来之后，婷好像虚脱了一样难受，但脑子却清醒了一些。她看着被自己吐得满身都是脏东西的旭，感到一阵内疚。然而旭却一点儿也没有在意，反而掏出纸巾为婷擦嘴，还关心地询问她的状况。
此情此景让婷的心里感到很温暖，毕竟还是有朋友关心自己的。
婷摇摇晃晃地走到路边，站也站不稳，差点儿一头栽到来往的车辆上。她定了定神，对旭说：“帮我打辆车好吗？送我回家。”
“当然，你不说我也会送你的，怎么能让一个女孩子独自回家呢？”旭颇有风度地说。
旭将婷送到了她家楼下。婷看着旭被吐脏了的衣服，不好意思地说：“送我上楼吧，我拿件我爸留在我家的衬衫给你。你的衣服我洗了以后再还给你。”
旭没有拒绝，扶着连路都走不稳的婷上了楼。
而接下来发生的事，就好像很多电视剧中演过的那样，旭并没有换了衬衫就走，而是抱住了婷，向她求欢。
婷虽然醉得迷迷糊糊，但也不是完全没有意识，她并不是那种随便的女人，不愿意与不是自己男朋友的男人发生这种关系。她不断地挣扎抗拒，可是始终也没有推开强有力的旭。婷就这样被迫与旭发生了性关系。
第二天，婷的酒完全醒了，她看着赤裸的自己和旭，羞愤交加。她责问旭：“你怎么能这么做？”
“怎么了宝贝儿，我哪里惹你了？”旭笑嘻嘻地说。
“你这是乘人之危！你这是强奸！”婷愤怒地说。
看着婷真急了，旭也收起了嬉皮笑脸的模样：“强奸？你有没有搞错，是你叫我来你家的，也是你叫我送你上楼的，可不是我胁迫你回来的。”
“我以为你是朋友，才让你送我回来的，可这并不代表你可以这样做！”
“这不是明摆着吗？是个成年人都明白是什么意思。朋友？无非是性伙伴嘛。你现在爽够了就把责任推到我身上，想赖我？也太莫名其妙了吧！”旭一边穿衣服一边振振有词地说。
“你！”婷又气又羞，无助地哭了起来。
而旭根本不理会这一切，穿好衣服摔门而去，只留下伤心欲绝的婷独自哭泣。
自那天后，旭再也没有联络过婷，仿佛什么事也没发生过，而婷却郁郁寡欢，怎么也挥不掉这件事带来的阴影。
假使站在女人的角度来看这件事，旭真的是相当可恶，他不但占了婷的便宜，还不以为意地说着风凉话，更在婷伤心的时候摔门而去，从此再不出现。
而若站在男人的角度来看则完全不是这么一回事。我曾经把这个故事讲给很多男性朋友听，想听听他们对此事的看法，可谁知他们的看法竟然惊人的一致，皆认为婷要承担绝大部分责任，因为是她主动邀请旭回家的。
可能女人听了男人的这种想法会觉得不舒服，但我们不得不接受一个事实，那就是男人的确就是这样想的。我们无法改变男人的想法，那就只能控制自己的行为。
如果你并不希望与某个男人发生关系，就不要在喝酒后让他来你家，当然也不要去他家，不要给他任何一点儿假象，让他以为你是在诱惑他、自愿与他发生性行为。只有这样，你才不会受到生理和心理上的伤害。
男人对此事的可恶看法
“一个单身女人主动要求男人把她送回家，并且送上楼，这明摆着就是想和他发生关系。”
“别说什么上楼只是为了换衣服的借口，大家都是成年人了，谁都知道一男一女深夜回家会发生什么。”
“虽然这个男人最后摔门而去有点儿不近情理，但也是那个女人没道理在先。这种事都是自愿的，谁也没有逼谁，凭什么酒醒了以后就又哭又闹的？”
4.即使痛彻心扉，也不要在手臂上留下疤痕
冷雨凄风的夜晚，天气冷得像深秋一样，路上的行人早早就回了家，躲在温暖的屋子里享受这个有雨滴陪伴的晚上。
而在这座城市的某一间屋子里，一个叫晴的女孩独自待在自己的小房间里，静静地注视着打在窗子上的点点雨滴。
半晌，晴把视线从雨滴上移开，悠悠地伸出自己的手臂。即使在昏暗的灯光下，也能看出那是一双光洁无瑕、白皙细嫩的手臂。
如果此时某位路人从窗前经过，看到这种情景，一定会以为是某个美丽的女子正伸出手腕，准备试戴漂亮的珠宝，讨得情郎的欢心。
然而事情并非如此美好——晴拿出一把小刀，刀锋在灯光的照射下发出闪闪青光，看起来很是锋利，接着，晴就把这把锋利的小刀放在自己的手臂上，用力地割下去！
晴并不是自杀，只是用刀在手臂上留下一道道伤痕。血渗了出来，晴连擦都不擦，只是静静地看着，脸上露出痛苦而悲凉的微笑。
在这些伤痕旁边，还能明显地看到许多条陈旧的、已经愈合的疤痕——这已经不是晴第一次这样做了。自从那个与她相恋了多年的男友移情别恋后，她就经常在手臂上留下伤痕。
晴甚至幻想着当男友发现她这样做时，会回心转意，重燃对她的爱火。可是当男友看到她的伤痕后，只是在眼神中闪过一丝惊讶，转瞬即逝。
傻傻的晴还想博取男友的同情，当着他的面在旧的伤痕上又割下一刀。男友只是瞥了一眼，冷冷的，不带任何感情。
那一眼，令晴的心都冻住了，再一点儿点儿碎裂开，片片落地，无声无息地痛彻心扉。
从那天起，晴就习惯了在夜晚这样对待自己。
突然间响起了一阵轻轻的敲门声，把晴的思绪拉了回来。她迅速地收起小刀，拉下衣袖，盖住刚刚留在手臂上的伤痕。打开房门，原来是妈妈。
妈妈问她：“路过你房间看见灯还亮着，这么晚了怎么还不睡？”
“我看书呢，马上睡啦。”晴笑着对妈妈说，脸上的表情很自然，很轻松，丝毫看不出她刚刚自残过身体。