【原文】
自天子以至于庶人，一是皆以修身为本。其本乱而末治者，否矣；其所厚者薄，而其所薄者厚，未之有也。
【译文】
上自皇帝，下到平民百姓，人人都要以修养自身道德、品性为根本。若人们不将修养自身的道德品性作为根本，就不可能管理好家族，治理好国家，也不可能使天下太平。我所厚待的人反而疏远我，我所疏远的人却反过来厚待我，这样的事情是从来没有发生过的。
【启示】
在修身、齐家、治国、平天下中，修身是根本。如果我们不修养自身的品德，而想去治理天下，是不可能成功的。修身好比是房子的地基。如果不先打牢地基，就无法盖成美丽高大的屋子。学习也是这样，小朋友正处在打基础的时候，只有认真地把基础知识学好，以后才能学习一些高深的学问，成为一个对国家有用的人。
【小故事】
赵太后的问候
春秋战国时，有很多个小国家同时存在于中国这片土地上，齐国和赵国是其中的两个国家。 一天，齐王派了个使者，要他到赵国去问候执政的赵太后。这位使者早就听说赵太后是一个贤德的人，他想，大家都说赵太后有贤德，她应该不会让我空手而归的，说不定会送给我一些小礼品呢。所以，他十分高兴地接受了这一差事，马不停蹄地赶到了赵国。 果然，赵太后名不虚传。当使者在宫女的带领下进入后宫时，赵太后早已端坐在一个椅子上等候了。她一身的正气，满脸的慈祥。使者见到赵太后，把齐王问候赵太后的亲笔信递给赵太后，赵太后并没有立刻看齐王写的信，而是很关切地问使者说：”你们齐国今年的收成好吗？“好 ”使者回答。 赵太后又问：”黎民百姓好吗？ ”好。“使者继续回答。 赵太后接着问：”齐王也很好吗？“也很好 “使者嘴上回答问题，心里却很莫名其妙。见赵太后是那样的慈祥与宽厚，使者便问道：”尊贵的王太后，我是奉了齐王的命令专程来问候您的。照理说，您该先问候齐王，可您怎么先问收成和百姓这些事呢？“ 赵太后微微一笑，说：”我自有我的道理。“ 使者更是丈二和尚摸不着头脑了，问：”什么道理？ ”赵太后解释说：”你想想看，假如没有好的收成，那百姓靠什么活下去呢？假如没有百姓，又哪里有大王呢？所以，我这样问才合乎情理。如果我不这样问，而是先问候你们的大王，再问候收成和百姓，就是舍本逐末了呀。你说是不是这样呢？ ”这……“齐王的使者说不出话来。 回国的路上，使者反复揣摩着赵太后的话，觉得这是赵太后给他最好的礼物。