有一位大学教授，年轻时在学术上很有研究。但后来觉得自己总在老路上不停地徘徊，多年来一直没有出研究成果。反而他的几个刚刚走出校门的学子正势头很旺，得了多个奖项。他感觉到他的学术生涯正慢慢终结。
他很苦恼，却不知原因出在哪里，他开始对自己产生了怀疑。有一次，他很虔诚地去问一位禅师，禅师却不说道，他拿来一只杯子，摆在老教授面前，然后向杯子里倒水，水很快满了，但禅师并没有停止，依然往杯子里倒水。
"杯子已倒满了。"老教授提醒他。
禅师仍没有停手，意味深长地对老教授说："这只倒满水的杯子就能够说明问题。你的杯子太满了，所以才会有这样的苦恼。"
教子指南对于生活，我们应该让自己的杯子留出一点儿空间，随时准备接受新的东西，让属于自己的杯子更加丰富。