走路，我们每个人都会，但如果走出风度、走出优雅、走出美来，则要靠平时的练习与注意。古人说“行如风”，要求人们走起路来像风一样轻盈，就是应做到：两眼平视前方；抬头含颏梗脖；上体正直，收腹、挺胸、直腰；身体重心落于足的中央，不可偏斜。迈步前进时，重心应从足的中间移到足的前部；双臂靠近身体随步伐前后自然摆动；手指自然弯曲朝向身体。行走路线尽可能保持平直，步幅适中，两步的间距以自己一只脚的长度为宜。
4.其他动作姿态
除了基本的站、坐、走，我们还需要注意一下生活中可能会遇到的“非典型性”姿态。
（1）上下楼梯。上楼或下楼时，上体均应保持直挺，且靠右行，勿低头看梯，双眼应平视正前方。落脚要轻，重心一般位于前脚的脚前部，以求平稳。
（2）低处拾物。当你拾拣掉落的东西或取放低处物品时，最好走近物品，上体正直，单腿下蹲。这样既可轻松自如地达到目的，又能展示你优美的体态。那种直腿下腰翘臀或双腿下蹲的取拣物姿势都是不可取的。
（3）搭乘轿车。欲进车内时，一定要先侧身坐于车座上，而后将双腿、脚同时挪入车门，再将身体调整好，安坐待行。下车时，亦应将双腿先行移出，再侧身出来。错误而且极不雅的姿势莫过于先低头钻进车内，弯腰翘臀，然后双脚轮流跨入，如同爬行；下车时也是先探头后钻身出车。
人家说“以小见大”，如果你不注重细节，那么细节举止的不慎也就会影响到你自身形象的美丑以及别人对你的总体评价。总之，对个人来说，保持良好的人体姿势将受益终身。
男人也要重视小节
古人有“一屋不扫，何以扫天下”的典故，今天的男人同样不能忽视小节。小节是男人不经意的性情流露，一个有魅力的男人一定时刻注意小节。
1.注意保持环境卫生
感冒或其他传染病患者应避免参加各种公共场所的活动，以免将病毒传染给他人，影响他人的身体健康。对一切公共活动场所的规则都应无条件地遵守与服从，这是最起码的公德观念。不随地吐痰，不随手乱扔烟头及其他废物。非吐非扔不可，那就必须找到污物桶后再行动。
2.把自己整理干净
公众场合，须把衣裤整理好。尤其是出洗手间时，你的样子最好与进去时保持一样，或更好才行，边走边扣扣子、边拉拉链、擦手甩水都是失礼的。不得用手抓挠身体的任何部位。文雅起见，最好不要当众抓耳搔腮、挖耳鼻、揉眼、搓泥垢，也不可随意剔牙、修剪指甲、梳理头发。若身体不适非做不可，则应去洗手间完成。应力求避免从身体内发出的各种异常的声音，咳嗽、打喷嚏、打哈欠等均应侧身掩面再为之。
参加正式活动前，不宜吃带有强烈刺激性气味的食物（如葱蒜、韭菜、洋葱等），以免因口腔异味而引起交往对象的不悦甚至反感。
3.随时注意尊重他人
在人来人往的公共场所最好不要吃东西，更不要出于友好而逼着在场的人非尝一尝你吃的东西不可。爱吃零食者，在公共场所为了维护自己的美好形象，一定要有所克制。对陌生人不要盯视或评头论足。当他人做私人谈话时，不可接近。他人需要自己帮助时，要尽力而为。见别人有不幸之事，不可有嘲笑、起哄之举动。自己的行动妨碍了他人应致歉，得到别人的帮助应立即道谢。
4.保持应有的风度
在大庭广众之下，不要趴在或坐在桌上，也不要在他人面前躺在沙发里。走路脚步要放轻，不要走得咯咯作响，遇到急事时，不要急不择路，慌张奔跑。在公共场所里，高声谈笑、大呼小叫是一种极不文明的行为，应该避免。在人群集中的地方特别要求交谈者加倍地低声细语，声音的大小以不引起他人注意为宜。
这些不利自己又有碍他人的行为举止，除令人望而生厌外，还从根本上与良好的个人礼仪相悖。因此，在日常生活中男人们不应等闲视之。
培养迷人个性的方法
男人只有具有自己独特的个性才更能吸引人，同时也能让自己拥有更多的机会。要培养迷人的个性，男人要做到下面几个方面。
1.活出自我
你的生活是自己创造的，所以你可以把自己塑造成理想的自我。你不要把自己看成是妻子生活的牺牲品，也不要把妻子看成是自己生活的牺牲品。你与妻子一样享有同样多的自我创造能力，这种能力会使你和妻子同样可敬。
2.学会关怀
这将会使你的生活更丰富，和妻子的生活建立一种密切的关系，也会使你更可爱。学会分享朋友的快乐，同情别人的悲伤，这一点我们大多数人都会，但只有天使才会与别人分享快乐，因为他不嫉妒别人的快乐。所以，要学会这种特质。
3.学会独处
这也许有点奇怪，一个旨在受妻子喜爱的人为什么会要面对孤独的问题呢？但这与如何受妻子喜欢并不矛盾。一个人如果不能和自己好好相处的话，又怎么能期望妻子好好和你相处呢？在你一个人的时候，试着放慢自己的脚步，好好回味一下自己所做的事情；同时，尽量让自己参与周围发生的事情。因为你如果事事都做旁观者，你就会觉得自己并不重要。然后，期待一切愉快事情的发生，如果真的发生了就好好庆贺一番，继续强化你愉快的感觉。
4.不要讥讽
如果你事事讥讽别人，你可能就会觉得世界上的人都是以自我为中心，都只顾自己的利益，而且会认为世界上没有一个人是真诚的、宽容的。每个人都想占别人的便宜，一点也不想付出。比讥讽本身更糟的是，你得继续用讥讽掩盖你的这种偏见，直到你对整个世界、整个人类都嗤之以鼻。
5.直面异议
对你重要的事情，如果你和妻子持相反的意见，就准备面对它们。这对你了解自己的目的和妻子的认同很有关系，也让妻子知道你具有坚强的信念和强烈的感觉。如果你没有特质的话，你很难成为一个受妻子喜欢的人。
做到了这几点，你就能成为你想成为的男人，你就是一个成功者。除了培养自己的个性特质之外，要做一个有魅力的男人，还需要掌握以下技巧：启发的艺术，因为启发是影响他人的一个基本原则；运用语言的艺术，因为运用语言的技巧是影响他人的一个很重要的条件；另外，你必须有以心换心的真诚态度。
这样，你对妻子就会有一种潜移默化的力量。你也就是一个有着无穷魅力的男人。
男人发现自己魅力的方法
每一个男人都有与生俱来的、特有的、不可取代的魅力，如果你没有发觉，那一定是被你自己身上的某些东西掩盖了起来，或者被你自己所忽略了。
1.我有没有自己的个性
个性，使男人变得更加性感，其实，男人的服饰无需昂贵，但一些小小的装饰性物品，如香水、吊裤带、名牌钢笔，甚至像衬衫袖口链扣都能体现个人性格，引起他人的注意或好奇。
除了外表以外，你也需要一个特殊才能，日常生活中，多数男人都是重复着机械单调的生活：星期一到星期天再到星期一，这使得再帅的男人也变得枯燥无聊。所以你应该独辟蹊径，做点不同寻常的事。比如当一个收藏家，收藏些你经济情况可以承担而且又感兴趣的东西。你可以利用你的收藏在业余时间调节自我，而且谈起你的收藏，对每一细节都可饶有兴趣地谈论半天，这样自我魅力也就充分地展现了出来。
具有特殊专长的人往往可以得到妻子的加倍爱慕。有个朋友喜好研究夜间活动的动物，他勤奋钻研乃至成为世界上研究老鼠和蝙蝠的权威人士。情人节时，他和妻子到一家高层公寓楼共度浪漫之夜。大厦的管理人员一直对大厦窗户上的一种奇怪的残留物疑惑不解。这个朋友看了一眼便告诉他们，“这是一种蝙蝠尿”，并建议他们用什么清洗剂清洗。他的妻子对他更加爱慕，并认为自己的男人很了不起。
2.我是不是个好父亲
不要忽视父亲在女儿心目中的崇高地位，在一个渴望安全与柔情的妻子心中，你乐于扮演父亲的角色可以证明你是一个多么有责任感的人！成为家中的神是自我的极大满足。在你三岁儿子的眼中，你比一切英雄都伟大，都强大，因为你是“爸爸”！你的魅力对他的影响比对任何人都大。当然，这种黄金时代不会永存。不久你的儿子将会发现，你在整个社会中并不是颗闪闪发亮的巨星而只是个平庸的矮子。虽然现在，每当你拨弄各种电器时，你仍是他心中的普罗米修斯。而儿子对你的崇拜将是你收服太太的有效武器。
3.我有没有一个好工作
女人只要容貌姣好，似乎就可终身有靠。男子则不然。一旦穷困潦倒，再大的魅力也无从体现。换言之男子的魅力是靠辛勤工作挣来的。这时拥有一份好工作的价值就格外重要。如果你是一个公务员，稳定的收入和不错的福利将是妻子心中安定的源泉；如果你是一个高级白领，则身上那种干练的气质与得体的着装将使妻子着迷不已。这样的例子说明当今社会一份好的工作将是增加男人魅力的有力砝码。
4.我是不是善良的
积善的美德也能增加一个人的魅力。你无须一辈子从事慈善事业也不必加入什么组织才能使你出众。开始只需从小事做起。例如，向无家可归者施放食物，向因贫困上不起学的孩子提供力所能及的资助。只需花费不多的时间和金钱，你就会感到惊人的变化。你的妻子会对你的所作所为感兴趣。如果你想保持这种状态，再进一步为他人多做些好事。
男人的魅力表现在许多方面，一个能发现自己魅力的男人一定拥有更加迷人的魅力。