本书为柔道入门书籍，介绍柔道的一些技击技巧及原理。然而，如果你不满足于基本的柔道知识并打算正式练习柔道，那么只有这本书还不够，你还需要找一位教练进行实际指导。
每个人都有适合自己的武术，而适合你的不一定是柔道。所以一定要做好调查了解，看柔道是否真的适合自己。即使答案是否定的，也一定还有其他更加适合你的武术。
