书城励志做掌控生活的女人
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第2章 做智慧女人,美丽和心态很重要(2)

有令人魅力的人,在任何时候请他做一个即席讲话或演讲,他能够不说套话、假话、虚话和废话,而能够非常精辟、非常新颖地表达其观点。而且这个讲话将会使人终身难忘。

苦中作乐,外接新起点

台积电董事长张忠谋是台湾企业界的重量级人物之一。他曾经写过一篇很有启示意义的短文——《常想一二》。

文中他提到:“人生不如意事十之八九。因此,活着本身是痛苦的。但扣除八九成的不如意,至少还有一二成是如意的、快乐的、欣慰的。我们如果要过快乐人生,就要常想那一二成的好事,这样就会感到庆幸、懂得珍惜,不致被那八九成的不如意打倒了。”

“常想一二”,是拨开重重乌云觅得一丝黎明的曙光;是透过滚滚红尘寻找一片宁静的港湾;是在濒临窒息之时,来一次深长的呼吸。人生就是一段苦旅,若把几十年的不如意事合起来,我们肯定是举步维艰。但凡事分开来看,则困难就会小很多。有时候生活与情感陷入困境是无可奈何的,但要保持心的平和与乐观,“苦中作乐”。一旦你的心和思想陷于困顿,那才真的是苦上加苦了。

张忠谋这种“不思八九,常想一二”的人生哲学,就是非常积极的正向的人生观。他也给了我们一个很好的观念:决定生命质量的,“不是八九,而是一二”。如果每位女性能拥有这样积极的人生观,对任何苦难与拂逆,都能开朗以待,积极面对,时时像太阳一样,以温煦的阳光照耀着全家,那么这种积极、不轻易放弃的态度,在潜移默化中,也能感染给周边的人。

下面让我们来看一个有趣的游戏:

如果把A、B、C、D……x、Y、z这26个英文字母,分别等于1~26这26个数值,那么我们就能得出如下有趣的结论:

什么会让你生活得更开心、更圆满?

·Hard work(努力工作)

H+A+R+D+W+O+R+K=

8+1+18+4+23+15+18+11=98

·Knowledge(知识)

K+N+O+W+L+E+D+G+E=

11+14+15+23+12+5+4+7+5=96

·Love(爱情)

L+O+V+E=

12+5+2Z+5=54

·Luck(好运)

L+U+C+K=

12+21+3+11=47

·Money(金钱)

M+O+N+E+Y=

13+15+14+5+25=72

·Leadership(领导力)

L+E+A+D+E+R+S+H+I+P=

12+5+1+4+5+18+19+9+16=89

·Sex(性)

S+E+X=

19+5+24=48

以上这些东西都不是100分。那么,什么能使生活变成百分百的圆满呢?

·Attitude(心态)

A+T+T+I+T+U+D+E:

1+20+20+9+20+21+4+5=100

因此,只有我们摆正心态,对工作、生活持有正确的态度,才能使生活达到百分百的圆满。

有的人总习惯用消极的态度看待生活。消极体现在哪些方面呢?一是用否定的、消极的语言说话;二是从负面的、偏激的角度看待问题;三是被动地、懈怠地解决问题。他们对工作不满,对同事不满,对老板也不满;说起家庭来时有埋怨,似乎孩子与配偶都做得不够好;他们认为自己生不逢时,婚姻或人生都是错误的……长期生活在消极情绪里,人会迷失自己,甚至会毁灭自己。

任何人的道路都是自己走出来的。成也好,败也罢,责任都是自己的。如果把责任推给社会、家庭、他人,那么试想,还有那么多背景、资历不如你的人,他们为何能够超越命运的藩篱,走向成功?

在企业界、学术界以及各行各业的颁奖典礼上,我们常会听到一些获奖者发表获奖感言。他们用得最多的词语,就是“感谢”。感谢社会给了他们机会,感谢父母给了他们生命,感谢伴侣给了他们理解,感谢同事给了他们支持。

成功的人往往是心存感激的,只有失败者才惯于推卸责任,总是表达对他人的不满。

如果你心态好,即使道路再曲折,你也能披荆斩棘,努力成就事业;心态不好,即使道路再顺畅,你也能找出借口退缩,使事业前功尽弃。正所谓“心态好,事业成,不成也成;心态坏,事业败,不败也败”。成败在于你自己,不一样的态度,造就不一样的人生!一个人之所以快乐,不是因为他拥有得多,而是计较得少。只有内心充满阳光的人,才能够给自己及别人带来光明。

在人生前进的道路上,没有人是一帆风顺的,谁都遭遇过挫折,谁都面临过失败。受挫后如何重整旗鼓,失败后如何东山再起,需要一种积极的心态:在痛苦中思考,在压力下挺住,在失败中寻找新的起点。

怎样培养一个积极的心态呢?

首先,自己要主动创造成功的心理条件。按照行为科学分析,当一个人心中产生某种信念,他会把它付诸行动,通过行动,强化并助长所持信念。

例如,你认为自己能够出色完成工作,这是你对工作产生的信念。在实践过程中,这份信心又有利于你完成任务。当任务完成,你对自己能够出色完成任务的信念自然得到加强。你欣赏一个人也是同样的道理:如果你心里喜欢他,你会主动与他沟通、交往,之后你会不断找出这个人的优点,来强化自己欣赏他的信念。再例如,伤心地哭泣只会使你更伤心,这是因为哭的行为可以强化伤心的程度。信念助长了行动,行动又反过来强化了信念。因此,当我们做事时,要善于使用心理暗示的方法,通过坚持信念达到成功的目的。

其次,不要过分沉浸于痛苦的心理经验中,而是要超越旧我,创造新我。

有一个男孩,他在中学读书时,调皮捣蛋,很不用功。被家长严厉教训之后,准备振作起来好好学习。有一天在学校上英文课,他很努力地听讲,发现有很多地方听不懂,便举手向老师提问。老师听了他的问题说:“你的程度太差,我解释给你听,你也不会懂的。”这个男孩听到老师这样鄙视他,自尊心受到了很大创伤。但他没有因此一蹶不振。为了证明自己,他开始发愤图强。结果不仅顺利地考上了大学,毕业后还顺利留学,并在国外取得了博士学位。这个男孩就是我的先生——胡公明博士。他就是未被痛苦的心理经验所击败,并以此为动力走向成功的典型例子。

不同的态度造就不同的结果。没有比“谷底”再低的地方,只要不是“蹲”在谷底,任何跳跃动作都是上升的尝试。一次失败的经验,一次错误的教训,反而会成为命运转折的积极因子,使你进发出潜力,迎来新的转机。

使自己成为一个发电机

在生活中,有的人像发电机,随着生活运转,随时都能产生动力;有的人却像蓄电池,一遇到挫折或不如意就心灰意冷,好像没有电了一样。

太容易泄气的人,在生活中是不能起主导作用的。要成为自己生活的主宰者,使人生过得精彩,每个人都应有意识地训练和培养自己:做一个发电机,而不是蓄电池。

人是情绪动物,在心情低落的时候,难免会陷入迷茫,意志产生动摇。这时你需要从父母、亲人、朋友那里充电,他们的鼓励和安慰有助于你重新振作。但是记住,总从别人那里充电容易产生依赖性,独自面对困境并解决掉它,才是使你心灵迅速成长的主要途径。因此,越少依靠他人汲取动力,越能使心智变得坚韧、成熟。

弯而不折,曲而来断

在现实生活中很多女性牢骚满腹,她们抱怨丈夫不够体贴,抱怨孩子不听话;埋怨上级不理解,埋怨下级工作不得力……对生活永远是抱怨多过感激。而对目前她所拥有的一切,因为轻易获得,反而觉得稀松平常——拥有那么多,却仍觉得不幸福,是因为她们缺少一颗感恩的心。

日本有一个人叫丸谷,她是日本阪神大地震的受难者之一,其家园在地震中全部被毁。其实,这场大地震只不过给了她一个提早结束生命的理由。原来,丸谷自己活得很不快乐,快60岁了,身体不好,工作也不顺心,和丈夫已无感情,子女也长大了,她觉得与其这么辛苦地活着,不如选择放弃。于是,她开始秘密进行一项死亡计划。

计划正在进行时,丸谷接到了政府招募灾区义工的通知。因为阪神地震发生在凌晨两三点,大家都在熟睡,许多老人仓皇从家中逃了出来,根本来不及拿假牙、老花镜。没有老花镜大不了不看,但没有假牙却不能不吃饭。在这种情况下,政府号召大家义务照顾老人,丸谷也加入义工行列。她的工作就是在米饭煮熟前,将鱼、肉、青菜剁碎,将它们和米饭混起来煮成糊,再喂给老人家吃。

刚开始时,她只是机械地做着剁碎、煮糊、喂食的动作。每一次喂食之后,老人们都会含着眼泪,双手合十向她深深地鞠躬致谢。

她突然醒悟到她不能死,她死了,这些境况比她更可怜的老人家怎么办?于是心念一转,她打消了死亡计划,转而迎向眼前的困境,积极帮助身边的人。

转念之后,丸谷每次喂完老人,都会深深地向对方鞠躬致谢。因为她觉得是老人们给了她生存的意义,帮助她找回面对困境的勇气。正是这份勇气,使她不再沮丧,而是对今后的人生道路抱有希望。

“失去灯光之后,才能看到灿烂的星夜”。没有任何一个人的生命是完整美好的,看淡失去的,珍惜拥有的;在顺境中心存感恩,在逆境中心存感谢。感谢伤害你的人,因为他磨炼了你的心智;感谢欺骗你的人,因为他增长了你的见识;感谢鞭打你的人,因为他消除了你的业障;感谢遗弃你的人,因为他迫使你自立;感谢绊倒你的人,因为他强化了你的能力;感谢斥责你的人,因为他助长了你的定慧……感谢所有使你更加坚定生活的人。

“一个女孩子因为没有鞋子而哭泣,直到她看见了一个没有脚的人。”世间很多事情都是这样,当我们拥有时不知珍惜,失去了才知道它的可贵。生命中总有挫折,那不是尽头。挫折只是在提醒你:该转弯了!放手不代表失败,只是为了找条更美好的道路走!

当风雪侵袭,人生面临命运的摧残时,要学会能屈能伸,能进能退。弯而不折,曲而不断,退一步海阔天空。唐代有位布袋和尚曾写了一首《插秧诗》:“手把青秧插满田,低头便见水中天。六根清净方为道,退步原来是向前。”

挫折是成功的垫脚石

我认识一位女性,她的丈夫在有了婚外情后弃她而去。离婚后的她并没有因此消沉,反而平静地接受了这个现实。在没有其他事务及感情的干扰下,她静下心来认真读书,几年后顺利考取博士学位,为自己的学业缔造了高峰。在之后的工作中,她认识了一位志趣相投的离异男性,两人情投意合,开始了一段比过往更幸福的婚姻生活。

美国作家海明威说:“人不是为失败而生,人可以被毁灭,但不可以被打败。”失败和错误,常常会成为走向正确人生道路的一块试金石。在人生的道路上,错误、挫折和失败总是免不了的。对待错误和失败的态度是很重要的,人要有正视错误的勇气,更要有战胜失败的决心。

许多人对已发生过的错误或失败,总是一味地埋怨和后悔,这是消极的反应,于事无补。最要紧的是尽快纠正错误或弥补损失,以免造成更大的遗憾。

如果将一个人的成长比喻成一棵树的生长,那么,失败相当于“长根”的过程,成功则相当于“长叶”的过程。没有失败奠定深厚的根基,成功也许只是表面,一时的成功不能代表你可以永远成功下去。每一次失败都是通向成功的阶梯。成功是优点的发挥,失败是缺点的积累。人要从失败与挫折中认识自己,找到真实的自己,改善做事的方法,修正奋斗的目标。失败的是事而不是人。如果做错事,勇于面对就是最好的补救。人在经受挫折与失败后,如能反思和总结,知道如何面对未来,那么失败和挫折就是一笔难得的财富。

困难与逆境是生活的磨刀石,它将勇气的刀刃磨得锋利无比,使你变得更坚强。挫折也是一样,往往造成生命的转折。人生最低潮时,往往就是高潮的开始。挫折像一块石头,它对弱者来说是绊脚石,使其跌倒不起;但是对于强者来说,它是一块垫脚石,使其站得更高,看得更远。