A.应当如此。B.最好如此。C.大可不必。D.绝对不可。
53.妻子在丈夫生日或对他有意义的日子里，向他赠送礼物：
A.应当如此。B.最好如此。C.亦可不必。D.根本不必。
54.妻子邀请亲戚朋友到家里做客：
A.应当如此。B.最好如此。C.亦可不必。D.最好不要。
55.妻子在决定与子女有关的问题时也听取他们的意见：
A.应当如此。B.最好如此。C.无此必要。D.绝对不可。
56.妻子与丈夫以外的男性发生两性关系：
A.完全可以。B.无所谓。C.最好不要。D.绝对不可。
57.妻子在购置高档消费品时听取并尊重丈夫的意见：
A.应当如此。B.最好如此。C.无此必要。D.应自行决定。
58.为了增加家庭的经济收入，妻子也在外谋职，领取固定工资：
A.应当如此。B.最好如此。C.最好不要。D.绝对不该。
59.妻子除了照顾家庭外，还参加某些社会团体及从事社会活动：
A.应当如此。B.最好如此。C.无此必要。D.绝对不可。
60.妻子对丈夫的谈吐举止、服饰打扮留心观察，提醒他改变自身的某些不良习惯：A.应当如此。B.最好如此。C.多管闲事。D.绝对不该。
61.妻子做一点家庭手工或外出打工，以补贴家用：
A.应当如此。B.最好如此。C.最好不要。D.绝对不必。
62.妻子对丈夫的兴趣爱好、理想追求有所了解并对其持鼓励态度：
A.应当如此。B.最好如此。C.最好不要。D.绝对不该。
63.当孩子做作业时，妻子在旁给予指导：
A.应当如此。B.最好如此。C.最好不要。D.绝对不应该。
64.由妻子负起管教子女的责任：
A.应当如此。B.最好如此。C.不必强调。D.无此义务。
65.妻子邀请客人来家玩或自己外出做客，事先与丈夫打招呼，并征得丈夫同意：
A.应当如此。B.最好如此。C.无此必要。D.应当自决。
66.在必要的时候，妻子负起赡养自己父母及抚养弟妹的责任：
A.应当如此。B.最好如此。C.无此必要。D.绝对不该。
67.在计划生育方面，妻子与丈夫商量并取得一致的意见：
A.应当如此。B.最好如此。C.无此必要。D.绝对不可。
68.当自己需要时，妻子何时都可与丈夫发生性关系：
A.应当如此。B.最好如此。C.不必强调。D.岂有此理。
69.由妻子决定送给亲戚的礼品：
A.应当如此。B.最好如此。C.最好不要。D.绝对不可。
70.妻子每天至少和丈夫拥抱或接吻一次：
A.应当如此。B.最好如此。C.不必强调。D.无此必要。
评分分析：
在每一题目按顺序排列的四个答案中，要是双方所选择的刚好是同一个答案，那么该题的得分是3分；要是双方对同一题目的选择差一个阶次，如一个选择A，一个选择B，那么该题目的得分为2分。要是相差两上阶次，那么，得1分，若差三个阶次，该题得0分。
一对夫妻测验结果测题A和测题B的总分都在170~180分之间，说明他们婚姻观的一致性和婚姻生活的谐调性不低于一般标准。如果总分在170分以下，彼此应就阶次大的题目进行讨论，以缩小分歧。
男女两人在爱情的基础上建立起夫妻关系，组成了家庭。但是，夫妻之间的性格、作风、态度、习惯、兴趣和爱好并不是完全一致。随着情况的发展变化，夫妻双方的心理状态也在不断发生着变化，于是家庭里就会发生这样那样的矛盾。因此，夫妻之间就应该在长期共同的生活之中，不断相互适应，进行心理调适，以使家庭生活达到美满和谐。需要强调的是，要想拥有美满的婚姻，就必须具有雕刻家的耐心、园丁的爱心、科学家的细心，去对待婚姻。
二、夫妻心理对抗的主要原因
专家调查了一些夫妻不和的心理原因后，发现丈夫对妻子、妻子对丈夫的不满主要有以下一些方面：
1.丈夫的不满。
（1）妻子喋喋不休的唠叨。无论大事小事，无论在什么时间地点，总是说个不停。
（2）缺乏共同的生活情趣。志趣不投，无法共同享受生活的乐趣，甚至互相抵触。
（3）自私、不知体谅，这是丈夫最不能容忍的。
（4）抱怨、干扰自己的爱好。几乎每个男人都有自己的嗜好，这是男人生活中必不可少的心理平衡因素，他们绝对不允许别人干扰他们的爱好。
（5）衣着不整，这意味着有失丈夫的体面，使丈夫丢脸。
（6）脾气急躁。任何男人都希望妻子温和可爱，性情急躁是导致婚姻关系破裂的一个重要因素。
（7）干涉他对子女的管教。许多家庭属于“严父慈母”型，但如果一个过严，一个过慈，自然就会产生矛盾。
（8）自夸、逞能。这一问题在男性中是普遍存在的，而他们一旦发现自己的妻子也具有这种素质的话，他们会非常厌烦。
（9）感情脆弱。成熟的女性感情是稳定的，男人一般都希望自己的妻子比较成熟，感情脆弱的“小姑娘”式的妻子令丈夫无法长期接受。
（10）心胸狭窄，嫉妒心强。
（11）不理家务。无论出于什么原因，不理家务都是不利的。
（12）好争辩，爱挑毛病，令人无所适从。强词夺理，文过饰非。
2.妻子的不满。
（1）丈夫的自私和不知体谅。女性同样也需要得到男人的温情，自私是爱情的头号敌人。（2）事业上没有突出的成绩。女人总是希望自己的丈夫能够出人头地，至少是有所作为。
（3）喜欢抱怨，不理解她的情趣。丈夫如果与妻子情趣不投，最好是不要太多地抱怨。
（4）不愿公开诚实地商谈事情。
（5）对子女缺乏兴趣，家庭观念淡薄。
（6）对子女过于严厉，不顺心时拿孩子当出气筒。
（7）不顾家庭，把自己的朋友看得重于一切，家庭为自己和自己那一伙人服务。
（8）粗鲁、不文雅，没有风度。
（9）缺乏上进心，得过且过，缺少男性的成功欲，平庸呆板。
（10）脾气暴躁，没有耐心。凌驾于家庭之上，不能平等待人，动辄发火，令人无法忍受。
（11）爱批评人，缺少男人的慷慨大度，嘴碎唠叨，喜欢在小事上吹毛求疵。
三、夫妻和谐的心理需要
夫妻之间如何达到心心相印，亲密无间，就需要了解双方各自的心理需求，从而达到和谐、美满。美国著名生理学家默里对人类的心理需要进行了归纳，从而得出夫妻和谐必须满足双方的五种心理需要。
1.尊重的需要。人的自尊心从小就有，一旦受到损害，便会痛苦不已。如果受到尊重，人则会感到欣慰和满足。夫妻间的相互尊重、信赖，是深化爱情和事业成功的基本保证。任何训斥或轻视贬低爱人的做法，都会损害对方的自尊心。
2.自主和表现的需要。人人都希望按自己的思想和意志办事，这就是自主的需要。每个人都希望在别人面前表现自己，尽可能发挥自己的才能，运用自己的智慧，创造出可观的劳动成果，使自己的表现心理得到满足。夫妻间则常想通过语言或行为来使对方欢悦、惊奇、着迷，进而赞赏自己。
3.交往或社交的需要。社会是人的生活乐趣的源泉，那种不准爱人与他人交往的做法，不但不能保证爱情的专一，相反，会导致对方心理平衡的破坏，对家庭生活感到厌倦，对爱人产生反感、厌倦，其结果只能使婚姻破裂。
4.爱好和感情的需要。各人有各人的爱好，应尽可能满足对方的心理需求并为对方提供方便。感情的需要以爱为中心，持久的爱会使对方得到最大的满足。否则，失落感便会油然而生，不满、烦恼、怨恨便接踵而至。
5.宣泄的需要。爱人心里不痛快时，总想找人诉说一番，一吐为快。这种宣泄的对象当然是自己的爱人，夫妻均以对方为宣泄的最佳对象。因此，任何一方都不应责备对方心胸狭窄，或嫌对方唠叨，而应主动接受对方的宣泄，并进一步劝慰、疏导，排解其内心的痛苦，使对方从内心矛盾中解脱出来，建立新的心理平衡。这样内心的痛苦便会烟消云散，夫妻感情也会进一步得到加强。
第5节婚外恋倾向测试与调适
一、测试：你有婚外恋倾向吗？
1.你的职业是——
A.工人。B.工程师。C.公司老板。D.自认为是文化人的那一类人。
2.你认为你目前的婚姻是——
A.伊甸园。B.爱情的坟墓。C.让子女健康成长的最好场所。
D.有人给洗衣服，有人给做饭，免费消遣的地方。
3.你和配偶吵架，憋了一肚子气，这时你想找人倾诉一下你的郁闷，你认为找什么人最合适的——
A.父母。B.同性朋友。C.异性。D.谁也不找。
4.你看到一个陌生但你很欣赏的异性，你首先会想到的是——
A.他（或她）的婚姻状况。
B.相见恨晚，但又无可奈何。
C.和他（或她）在一起定会有许多妙不可言的故事。
D.找个借口和他（或她）约定下一次见面的时间。
5.你和配偶从认识到结婚的时间——
A.二个月。B.一年。C.二年。D.五年。
6.你在长途旅行的时候，在村外小店看到一个老年男人领着一个年轻女子，你认为他们的关系是——
A.父女。B.老板和女秘书。C.夫妻。D.偷情私奔者。
7.战争正在进行，在孤岛的战场上只剩下一个男人和一个女人，并且他们属于敌对的双方，你认为这个故事哪个结局更合理——
A.他们结合了，在一方的援军到来前，两人双双殉情。
B.一方将另一方击毙，活下的一方在孤独中投海自尽。
C.一方的援军到来，另一方被俘虏。
D.战后他们又一次相遇、结婚。
8.给你足够的钱，让你出国旅行，你选择的目的地是——
A.巴黎。B.纽约。C.维也纳。D.拉斯维加斯。
9.到一个陌生的城市里去旅游，恰好有一异性与你选择相同的旅游路线，你与对方很愉快地玩了一天，临分别时，你会——
A.向对方要地址，以后有机会去找对方。
B.向对方倾诉你的感受，让对方意识到你对他的感情。
C.向对方道谢，然后再见。
D.根本不可能发生这样的事情。
10.（只问女性）情人（节）的早晨你在办公桌上发现一束鲜花，没有送花人，你希望送花者是——
A.丈夫。B.旧日情人。C.上司。
D.办公桌对面的那个同事搞的恶作剧。
11.（只问男性）妻子闺中密友，常来走动，和你挺熟也常开玩笑，有一次她向你示爱，你的反应是——
A.你说：“别开这样的玩笑。”B.肯定是妻子派来试探的。
C.问自己她是不是真的有意思呢？D.将错就错，求之不得。
分析：
算一算你的得分情况，然后再看看你属于哪一类人，一定要当心。
1.A=0B=1C=5D=3
2.A=3B=5C=0D=1
3.A=0B=1C=5D=3
4.A=0B=3C=1D=5
5.A=5B=3C=0D=1
6.A=0B=1C=3D=5
7.A=3B=1C=0D=5
8.A=5B=1C=3D=0
9.A=5B=1C=3D=0
10A=1B=5C=3D=0
11.A=1B=0C=3D=5
得分在12分以下的人：这类人比较古板，在男女问题上洁身自好，婚外恋在这类人眼里是邪恶的，他们也不十分相信夫妻之间的爱情，但是不会有异常的想法，他们认为有比感情更重要的东西，选择这样的人做丈夫或妻子是比较安全的，但同时也少了些趣味。
得分在13~24分之间的人：这类人有贼心没贼胆，遇事瞻前顾后，家庭观念很重，但也不十分满意感情生活，感情在附加了许多东西之后，便不敢轻举妄动了，这类人在数量上很多，是家庭及社会稳定的重要因素。
得分在25~36分的人：这类人很浪漫，很爱自己的妻子或丈夫，常常认为爱情是很稳定的。但浪漫的本质使得他们在合适时机遇到感情的震颤时，他们会忘乎所以，不过，他们这时很痛苦，在面对选择时往往什么也割舍不下，旷日持久，两败俱伤。
得分在36分以上的人：这类人有时候在这个问题上如鱼得水，但有时候因为目的性太明显，反而使有些机会错过，这种人对待异性总有一种挂一漏万的感觉，风流事不断。这类人缺少责任感，但过得很愉快。
莎士比亚说：谁做了绿色妖魔的俘虏，谁就要受到愚弄。人们离婚的理由，说千道万，最常见的是婚外恋和性格不合。而在性格不合的外衣里裹着的身子骨，有许多仍是对配偶之外的异性的向往与觊觎。难怪文学家们把婚外恋视作婚姻的绿色妖魔。
如果说阳光下的恋爱是四月的春天，如沐春光，那么角落里的婚外恋就是火柴划过的一瞬微焰，过后只剩一（节）碳黑，也许，这一下却烧伤了手指，得不偿失。
婚姻的砝码是责任，多踏出一步，背后不仅是流泪的眼和滴血的心，还有无辜的人。也许不该发生，只是时尚勾引了出轨的欲望，面对婚外恋，所该做的是想想曾经和你生死相许的人，你尽了多少责任。
二、婚外恋的十大心态
1.补偿心理。