吃过午餐，休息了一会儿，下午的工作还是要继续，赵海依然是用手挖石头，不过挖到一千斤的时候，赵海就停了下来，接着他来到邢长老的洞府外，沉声道：“长老，赵灵有事求见。”
邢长老的声音传来道：“进。”赵海这才进了邢长老的洞府里，邢长老正船膝坐在那里，定定的看着赵海道：“有事儿？”
赵海沉声道：“长老，弟子完成了今天的任务量，是不是就可以自由的分配剩下的时间了？”
邢长老一听赵海这么说，不由得一愣，接着他点了点头道：“不错，可以，只要完成当天的任务量，你想做什么都没有人管你，不过记得，晚饭一定要起来吃。”
赵海沉声道：“是。”说完对邢长老一抱拳，转身离开邢长老的洞府。
赵海从邢长老的洞府里出来，并没有回到矿洞里去休息，而是来到了一块山壁跟前，他看了那块山壁一眼，接着点了点头，这块山壁是这一片山壁上，凸起来的一块，成四方成，凸出来足有一米多宽，赵海站在那里，满意的点了点头，接着他活动了一下自己的身体，接后在山壁前站定，接着他伸出双臂，两条胳膊就如同两条鞭子一样的往石壁那里抽去，就听得叭叭的声音传来，可见赵海打的有多狠。
赵海这里弄出这么大的动静，自然惊动了其它人，那些正在努力采石头的修士，都呆呆的看着赵海，他们一时之间竟然没有反应过来赵海在干什么。
好一会儿，一个修士终于反应了过来，他转头看了看自己身边的那堆矿石，那堆矿石已经够今天的量了，只不过他想多开采一些，这样以后他就可以轻松一些了。
其实赵海并不知道，在矿场这里，很多的不允宗修士，到最后的时候，他们都不用在开采矿石了，因为随着他们实力的提升，他们之前就积攒了很多的矿石，最后的时候，他们几乎天天什么也不用干，只要把以前的积蓄往上一交就可以了。
多少年，一代一代的苦修，进入到矿场之前，都是前一段地间拼了命的干活，最后一段时间却是天天的闲着四周乱逛，只是到时间的时候，吃个饭就罢了，反正他们每天需要开采的矿石，他们早就攒够了，最后一段地间，就是用来休息的。
不允宗对于这种做法也没有任何的意见，这让那些修士以为，宗门其实就是这样的意思呢，让他们前期拼命的开采，最后一段时间就是给他们的放松时间。
但是今天赵海的做法，却是让那些修士一愣，他们突然想起来了，他们在这里开采矿石，但是顶多也就是让自己身体的力量更强，除了他们的手之外，他们身期的其它部位，可没有跟矿石有过什么接触，这样一来，他们的身体力量虽然变大了，但是身体其它部位的防御能力却是没有任何的变化。
而今天赵海这么做，就是等于在利用其它的时间进行修练，让自己的身体潜力得到最充分的开发，甚至连身体的防御能力也得到了开发。
那些修士突然明白了，为什么不允宗所有的弟子都要经过一年的苦修，但是最后却是有人进入到了内门，有人却依然只能在外门苦苦的等待。因为他们之前的做法根本就是错的，宗门知道他们可以有大量的剩余时间，只不过那些剩余的时间并不是让他们闲逛的，而是让他们用来修练的。
看着赵海一下一下的用自己的胳膊击打着山壁，那些不允宗的修士，脸上都露出了愧色，接着一个修士也不在开采矿石了，因为他开采够了，他也跑到了山壁之前，开始用身体的其它部位击打山壁。
有一就有二，一个修士这么做了，其它的修士也都有样学样，一时之间，山谷里充满了击打山壁，和人的闷哼声。
说实话，赵海一看到那些修士竟然跟他做一样的事情，他也有些吃惊，不过他并没有说什么，依然进行着自己的训练，胳膊练过之后，就是腿，然后就是身体，他用身体一下一下的撞击山壁，虽然穿着铁衣，但是却依然十分的痛苦，但是他却没有停下来，因为他知道，只有这样，才能让他身体的潜力，得到最大的开发。
而这时邢长老也从自己的洞府里走了出来，他看了外面那些正在对着山壁，虐待自己身体的人，不由得微微一愣，接着他那万年不变的表情上，竟然露出了一丝的笑容，接着他喃喃道：“看来要给他们增加一些烈火酒了，有肉无酒，实在是没有什么意思。”说完转身回到了自己的洞府，在没有出现过。
天色慢慢的暗了下来，赵海已经把自己身体的所有部位都锻炼了一下遍，他这才停了下来，就在这时，邢长老的声音传来道：“开饭。”
一听到这开饭的声音，很多的修士都一下倒在了地上，之前他们一直在咬着牙坚持，说实话，这种自虐式的修士，真的很考验人的意志力，只要意志力差一点，怕是马上就会放弃了，毕竟这样的修练是他们自愿的，没有人逼他们。
不过这些人也都知道，如果在吃饭的时候不去领饭，那等待他们的就是加倍的处罚，所以他们一个个都拖着快要散架的身体，往邢长老那里走去。
这时已经有人在邢长老那里领到了晚餐，依然是一块血淋淋的生肉，不过除了生肉之外，邢长老又给了他们一个小壶，这个小壶并不大，要是装酒的话，大概只能装半斤酒左右，那些拿到小壶的修士都是一愣，不过他们没敢问邢长老什么，只是拿着小壶默默的走到了一旁，找了一个地方坐下来后，他们这才打开了小壶。
一打开小壶，一股酒香味就扑鼻而来，酒味十分的浓烈，闻着就让人有一种薰薰然的感觉，按说这样的酒，一般的人是不会喜欢的，因为太烈了，但是这酒香对于天天吃生肉的人来说，无凝是这个天地间最美妙的味道。
那些都忍不住拿起那酒来，大口大口的喝着，这味道他们太长时间没有尝到了，他们终于可以尝到生肉之外的其它味道了。
不过很快那些人就后悔了，因为那酒实在是太少了，只有少斤，对于这些修士为说，半斤酒，几口就喝光了。
而这还不是结束，就在他们把酒喝光之后，他们就感觉自己的身体好像一下着了火一样，从身体里往外发热，嘴里更好像是可以喷出火来一样，最主要的是，他们感觉自己的神志都有些不清了，这明显是喝醉的现象。
这些人都不相信这是真的，要知道他们可是修士，虽然现在灵气被封了，但是不要忘了，他们是体修，身体强悍无比，区区半斤酒，就能让他们喝酒？不可能吧？但是事实却摆在他们的面前，由不得他们不信。
就在这时，他们就听到邢长老的声音传来道：“把肉都吃光，不然的话加量双倍。”那些人是一愣，接着低头看了一眼自己手里抓着的血，二话不说，三两口就吃下了下，他们根本就没有吃出什么味道来，但是那肉进了嘴里之后，他们嘴里那种着了火的感觉，就消失不见了。
不过现在他们都有些喝醉了，在也管不了那么多了，一个个都跑回到矿洞里，倒头就睡，这一觉他们自然是睡得香甜无比。
而赵海却没有像那些人一眼，他一打开那酒，闻到酒里的味道，就知道这酒不是一般的酒，而是一种十分烈的药酒，他让空间对这酒进行了分析，得到的结果是，这是一种可以治愈人身体暗伤的药酒，对于体修更加的管用。
赵海当然不会浪费了，他一口酒，一口肉，吃的十分香甜，赵海发现，一口酒一口肉这么吃，不但让他没有了喝烈酒那种嘴里着火一样的感觉，而且那本来血腥难咽的鲜肉，也因为那酒的原因，变成了一种另类的香甜味，不在难吃了。
这一发现让赵海很是高兴，因为这样一来他就不用在借助与动物的灵魂沟通来吃肉了，虽然那样更加的方便，但是赵海总是感觉有些别扭，好像自己一下变在了野兽一样，那感觉可不太好。
就着酒，把那一块鲜肉都吃了，赵海这才站了起来，看了看天色，慢慢的走回了矿洞，打了一个地方躺了下来，现在矿洞里到处都是呼噜声，要是一般人肯定很长时间都睡不着，不过还好赵海不是一般人，他的精神力十分的强悍，自动的把那些声音都屏蔽了。
一夜无话，第二天一早赵海早早的就醒过来，他一睁开眼睛，就听到四周依然传来阵阵的呼噜声，他不由得微微一笑，站了起来，说实话，昨天他就等于是在石头上睡了一晚，不过以他的身体强度，根本就没有什么事儿，只是微微的感觉有些不太舒服罢了。
从矿洞里出来，活动了一下脉骨，走到了矿场旁边的一条小溪那里去洗漱了一下，他这才回到矿场里，接着双手握掌，打起了一套十分普通的拳法来活动脉骨。
不一会儿陆陆续续有人起来了，那些人起来之后，都感觉自己的身体被一种暖流包裹着，说不出来的舒服，而且昨天他们那样的虐待自己的身体，今天他们的身体竟然一点也感觉不到疼痛，这真的是太奇怪了。
要知道他们虽然是体修，身体的恢复能力十分的强悍，但是不要忘了，他们的灵气已经被封了，没有了灵气帮他们恢复身体，他们的身体恢复速度会下降很多，按说像他们昨天那样修练，今天他们一定会全身疼痛的，但是现在他们却感觉到身上十分的舒服，没有一点痛苦的感觉，这让他们微微一愣，但是他们也马上就想到了昨天晚上的那一壶酒。
他们明白了，昨天晚上邢长老给他们的那壶酒不简单，竟然可以帮助他们恢复身体，这一发现让他们欣喜若狂，一个个都兴高采烈的从矿洞里跑了出来，可是他们一出来，就发现赵海正在那里打拳，赵海打的拳并不是什么高明的拳法，而是一种十分大陆货的拳法，这套拳法名为长拳，是真灵界这里，所有修士都会的一套拳法，修士在最一开始修练的时候，除了修练灵气之外，也会打这套长拳，这套长拳要说起攻击力来，当然是没有什么了不起的，但是这套拳法却是一套拉伸筋骨，增长气力的拳法，是修士绝绝对对的入门拳法。
众人都有些不明所以的看着赵海，不知道赵海为什么打这套长拳，不过他们看了一会儿也就不在看了，毕竟长拳实在是太普通了，你就算是把他练出花来，他依然是长拳，没有什么了不起的，那些修士也都跑到小溪那里去洗漱了。
洗漱过后，他们也都活动了下筋骨，打了打拳，然后邢长老又就来开饭了，依然是生肉，不过只是生肉，没有酒。
那些修士也不敢说什么，他们可不敢跟邢长老要酒喝，在这个矿场这里，邢长老就是天，要是他们敢不听邢长老的话，那处罚可是很重的。而且你也不要想着，等实力恢复，或是地位变高之后来报复邢长老，那是不可能的，邢长老是不允宗的太上长老之一，一身修为神鬼莫测，而且这太上长老的身份可不是说着完的，就算是你将来变成了核心弟子，你也不可能报复得了太上长老，你要是敢有行动的话，就算是核心弟子，宗门一样会处罚你，所以对于他们这些修士来说，邢长老就是他们的天，老老实实听话才是真的，别的就都不要想了。
吃过东西之后，一天的工作在一次的开始了，赵海也跟昨天一样，他依然是直接用手来挖石头，在挖够数了之后，他在一次的一个人跑到一旁去修练，只不过今天有人比他更早挖够数，也更早的跑去修练，整个矿场到是一下热闹了起来。
正像那些修士所想的那样，在晚上的时候，邢长老在一次给了他们一人一壶酒，跟昨天的酒一样，量也一样，那些人今天可没有像昨天一样，一口就把酒全都喝了，而是像赵海一样，一口酒一口肉的吃着，吃完之后才去休息。
日子就这样一天一天的过去了，人们好像也习惯了这样的生活，他们就像机器一样的运转着，这其间有一些人因为苦修的时间到了，而离开了矿场这里，而又有一些人，刚刚来苦修，矿场这里的人数不减反增。