第五章12 少女束胸不可取
有些处于青春期的女性由于害羞或认为乳房隆起难看，于是就采取束胸的办法，或者用尺码小的乳罩来限制乳房的突出。这样做会影响乳房的正常发育，其危害多多，大大影响了女人的健康与美丽。
束胸会影响胸廓和胸部内脏器官的正常活动和发育。人的胸廓是由脊柱、肋骨、胸骨等组成的，胸骨和肋骨之间都有软骨连接，这些软骨要到20岁以后才大部分骨化，胸廓也才算发育成形，如果女孩子在青春发育期长期束胸就会使胸廓变形，甚至会影响肺脏、心脏的发育。调查显示，那些长期束胸的少女其肺活量均小于不束胸的少女。有些长期束胸的少女还会使身体弱不禁风，并且容易咯血，肺结核发病率也高。
束胸伤害乳房。束胸把乳房压紧，使乳房发育受限，不能使乳房和乳头自然突出，有的乳头会凹陷至乳房内，日后生孩子哺乳时，婴儿吮不着乳头，奶水出不来，婴儿受害。同时还容易出现乳疮，大人孩子都受害。
束胸不利于健美。从女性健美角度看，青春期乳房隆起正是少女形体美的重要组成部分。只有乳房隆起的少女，才会使人感到健康而有活力，散发出青春的光彩。如果一个少女胸部凹陷，乳房低平，伸不直腰，挺不起胸，无论如何也是一个缺陷，缺乏诱人的魅力，缺乏青春的活力，失去女性曲线美。
所以，少女束胸是错误的，应该让乳房得以正常发育，少女们要从传统的封建观念中解脱出来，舒服而自由地生活，使身体发育得更健康、更美丽。
家庭生活一点通
长期佩戴胸罩的女性很容易诱发乳腺癌。这是因为戴胸罩会对胸部产生不同程度的压迫，阻碍体内淋巴液的正常流通。专家告诫戴胸罩的女性，要注意采取相应的保健措施：一是选购胸罩时宜大不宜小；二是每天戴胸罩的时间宜短不宜长，每天不超过12个小时。