站立姿势面向南方右手握剑，剑尖下垂45度，斜斜指向南方地面。
钻剑第一式：劈剑出式
钻剑第二式：上钻剑
钻剑第三式：歇步收剑式
钻剑第四式：剪腕下钻剑
钻剑第五式：左崩剑
钻剑第六式：右崩剑
钻剑第七式：回身撩剑式
钻剑第八式：劈剑式
重复上述动作，直至转身劈剑式收式。
把钻剑这八个剑式罗列出来，避免初学剑法的诸君，徒自翻寻书本之苦，我写的简单，因为前文在讲解劈剑的时候，对劈剑出式的动作和呼吸做了很多的讲解，因此才能在上篇文章中，用一个章节的语言把“钻剑”的基本内容讲解出来。
在今后写书的过程中，前面讲述过的相同的动作，我尽量用比较简略的语言来把它书写出来，如果诸君觉得我写的简略，或有些许疑问的话，可以翻寻前面的章节前后对应来看，这样有助于诸君形意剑法的练习。谈形意剑不能不谈形意拳，因此在上文的末尾，才有了“上剑如水”的说法，上等的剑法如水之柔无孔不入，如此才是内家剑法的精义。
钻拳似闪性属水
先智后勇智谋用
肾气攻发腰力挺
击敌鼻准为衡准
从上述钻拳拳诀中，我们可以看到，“钻拳似闪性属水”的明确说法，形意拳门实乃拳与兵刃同也，练过形意五行拳的诸君，手一摸剑柄，很快就能找到“钻剑如水“的感觉，所以才有了“上剑如水”的说法。
这个章节主要的内容是钻剑的节奏和感觉，因为钻剑是一小路剑法，诸君看到的八个剑式的钻剑，是简化一些的练法，单练的五行剑最后都要合到“五行连环剑”中，和书法一样这些点、横、竖、撇、捺，最后都要合到“字”上，“撇捺”写的好，“字”未必漂亮，练单式和练一路剑法是有区别的。
同样是师兄弟，同样是一个师父教出来的，同样的一路剑法，在不同的人练出来却有很大的差别，这个差别是怎么形成的呢？
首先，是个人的体力和身材形成的差别。有的人身体素质比较好，练剑中纵高伏低不觉得很累，练剑自能行云流水，有些人身体素质差，做几个动作以后，他的体力就跟不上了，这是形成差别的第一个因素。
其次，是呼吸造成的，这是第二个原因。有些人从练剑的第一天起，从第一个动作开始，他就在师父的指导下调整自己的呼吸，他的呼吸方式是正确的，内家剑法每一个动作，都有呼吸的配合来完成它，这样通过正确的呼吸方式，他的剑就有了“吞吐”，可以把一路剑法细腻的展现出来，看到剑法中的美。
可惜大部分人初学剑法都不是这么练的，我看到很多武术比赛中，很多人练剑他的呼吸根本与自己的剑式没有关系，用我个人的话说，就是各玩各的，一路剑法演练完毕，收式的时候，胸口不住的剧烈起伏。
我认为这是最悲惨的事情，这样练剑其实只是虚耗了自己的体力，并不能达到内家拳剑的锻炼效果。内家剑法尤其是形意剑法，出式的时候是啥样，收式的时候还是啥样才对，这样才能真正的滋养你的五脏，这样练下去身体才会健康。
第三个原因，是个人对剑式的领悟不同，一路剑法本是单式的剑招串接而成，这些剑招可以单独使用，也可以连在一起使用，许多同门师兄弟，对师父传授的同一路剑法中的招数有了不同的领悟，把一些招式联用了，也会造成差别。
第四个原因就是性格的差异，有些人是急性子，练剑如放鞭炮一气呵成，有些人是慢性子，什么剑法到了他的手里，都会变成“太极剑”，这是深层次的一些原因，练剑也能从中看出人的人品性格。
其实还有“心境”，有些人心量宽，丢了一万块钱照样练剑，丝毫不受影响。有些人喝了一瓶啤酒，开盖以后有个“奖”，就这个一瓶啤酒的奖励没有去兑换，心中就会念念不忘，练剑的时候就会受影响，古语称呼这样的人叫“气量狭窄”。“心境、心境”，心要先静下来才能体味境界啊！古文深邃它表达的意义比现代文深的多。
什么叫“身临其境”？
你只有先“心临其境”，然后才能“身临其境”也。
剑之“道”是用心去体味去感悟的东西，剑如果没有“道”，和耍粪叉子有什么区别？
练剑最重要的是“节奏”，人的呼吸是有节奏的，人体脉搏的跳动也有自己的“节奏”，从初学者的角度来说，首先你的剑式要跟着你呼吸的节奏在动。在练剑之前，就要宁心静气排除杂念，初学可以做几次深呼吸，调节自己的情绪。劈剑的时候，随着右手画圆一剑劈出，我们就有了呼吸的变化。“手起气也起”，内里“精气神”之“气”我们先不谈，我们先说这个呼吸中的“气”。手起的时候吸气，一剑劈出的时候呼气，初学剑法的诸君要记住，要掌握这个呼吸的节奏。
形意剑就是找自己和大自然的节奏，把它们练在一起，滋养自己的身心，这是我总结出的最简单的说法。
这里边我要重点说三个式子：上钻剑、歇步收剑、下钻剑。
这三个剑式是这路”钻剑“的灵魂，既能组合在一起使用，也能单独拆开使用。在练习上钻剑的时候，最要注意的事情是身体的中正，有了这个中正，你才能双手发力，这个上钻剑是双手及全身合力的产物，左手的剑指要起作用。
”歇步收剑“是链接上下钻剑之间的动作，这个动作不是虚的，在技击中也有一定的作用，在钻拳中，左右换式的时候，两个拳头要互相交错，在形意钻剑中，这个剑式就代表了这个“交错”，也有一定的技击意义在里边。
歇步收剑的时候，剑尖指着天空划了一个圆圈，这个圆圈其实就是代表钻拳中的“交错”，在对敌实战中也有“两剑交错”，这个两剑交错就是那个圆圈，其实就是“一挂”，在敌人的兵刃上一“蹭”，敌人的兵刃就偏离了进攻轨道，是这个意思。
“低头猫腰、传授不高！”。
这个下蹲身两腿交错的“歇步”，恰恰就是检验诸君是否“低头猫腰”的法宝，上身在下蹲的时候，要尽量的挺拔，要给脊椎一个正确的牵引姿势不能左歪右斜，我在前文数次说过，初学的诸君可以对着家中的穿衣镜练习，久而久之形成正确的条件反射，才能做好这个动作。
下钻剑主要是手中的剑与脚下弓步的配合，诸君做熟练这个下钻剑以后，可以换换腿，左右弓步都能刺出正确的姿势，才叫你会了下钻剑。
呵呵！本来为了世界和平，剑术中的技击我不想说，但是考虑了一下，为了提高诸君习练剑法的兴趣，我觉得还是说出一点为好，知道一点技击中的意义，对诸君正确练习形意剑还是有帮助的，我就勉为其难写出来吧。
“上钻剑”和“下钻剑”可以连起来用，在积极实战中，不见得非得加上“歇步收剑”这个动作，我父亲当年演示这个钻剑的技击动作的时候，就是用我那对木剑，剑尖轻轻向我额头一指，在我招架的时候，直接翻腕使出下钻剑，就这么简单。
这个简单的剑式中，却含着深邃的兵法道理，用大枪枪谱中的一句话来说就是：“指人头、扎脚面!”，出手上钻剑直奔敌人的面部，虚实自在心中，如果敌人不接，这一剑就是真的，如果敌人出剑防守，那这一剑就“飞流直下三千尺”，手腕向内一扣，这个剑尖就朝下奔你的大腿或者脚面来了，这叫“指上打下”。
敌人如果对大腿防守的很严密，这个下钻剑，还能作为上钻剑再翻转上来，运用之妙存乎一心，假如虚点敌人右眼的时候，敌人一招架，就奔他左腿了。这个上下钻剑的组合还能截击，点击敌人的手腕，在技击实战中，这个截击、点击敌人的手腕，是指敌人持兵刃的手来说的。
我简单的说了一下钻剑的用法，下面我再说这个“歇步收剑”的眼神，这个动作眼神非常的重要，我家是用这个“眼神”来认师兄弟的。歇步收剑的时候，剑尖要对着天空划一个圆圈，然后歇步下蹲收剑，诸君的眼神有没有随着剑尖走一圈呢？
呵呵！我想是没有的，因为我这不刚告诉你嘛！形意剑的秘密其实就在这些基础的剑式中，内家剑法练起来不难，难的是你要知道剑法里边内在的东西。
目通肝脏，你眼神转动的时候，用中医话来说，是不是就是调动了肝气，许多人练拳啊、练兵器啊其实挺辛苦，但国术不是跑步，内家拳剑有内家拳剑的练法，不但身体外部要动，身体内部也要内动，这个眼神就是个极好的例子，我不说你可能你一辈子也想不到。
许多老拳师父不会告诉你的，他只会说一句，眼神要跟着剑尖走，就这一句话就完了，许多东西都是让你自己领悟出来的。如果弟子没有悟性，是不会知道转剑尖的时候眼神也要跟着转的。
今天诸君在网络上遇到了轩辕，把这些内里的东西都一股脑儿的告诉你了，如果你还不能把这个钻剑基本剑式练下来，就太对不起我了。
呵呵！说个笑话而已，我知道红尘众生各有各的悟性和机缘，有人知道真经无价，他会加倍的珍惜，有人会弃之如敝履……
何去何从？
诸君自去感悟吧！