形意剑法马形剑法的后边就是鼍龙剑了，这个字念（tuo),鼍龙相传也是龙子，龙生九子之一，现代人认为是野生扬子鳄，它是比大熊猫还要珍贵的野生动物，属于国家一级保护动物。
在长兴一带人们称它为“土龙”，“猪婆龙”。 扬子鳄也叫中华鼍、鼍龙，是古代中国学者对扬子鳄的称呼。早在殷商时代的甲古文里就出现了鼍字。鼍是一个非常生动的象形文字：有头有尾、有鳞有甲、似乎还有两只眼睛突出在上面。
这是现代人的认识，据这个问题我也采访了一些老拳师父，其中一些老拳师父认为，鼍龙是有的，但不是现代人认为的扬子鳄，而是单独的一个物种。《初刻拍案惊奇》 里有个人叫文若虚，文若虚在一个荒岛上拾到了一个巨大的龟壳，卖给了某波斯商人。波斯商人说，鼍龙万岁方可褪壳成龙。而壳中有24肋，每一肋里面都有一颗夜明珠。只有到了一万岁的时候，“24肋长全，节节珠满” ，然后鼍龙褪了此壳变龙而去” 。在许多文献中，都有鼍龙的记载，比如《西游记》连环画，我小时候就看到过《黑水擒鼍龙》这一集，我个人的心目中，是希望鼍龙这个物种真实存在的。
鼍龙有分水浮浪之形，翻江倒海之势，鼍龙剑也要有这个剑意，鼍龙剑只怕两件事，一个是“僵”，一个是“断”，比如一个牵线的木偶，他如果有了生命自己去游泳，如果不靠木头的浮力，木偶用木偶僵尸般的动作，是很难学会游泳的，他很难保证自己不沉下去，木偶游泳的动作，就是“僵”，我用这个不太恰当的比喻，来说这个“僵”，还是比较恰当的。
会游泳的人，他能找到水的重心，身势迎合水势，找到了这个关窍，在水中才能如鱼得水，才能畅游的自在开怀。练鼍龙剑必须练好了鼍形，呵呵！为什么这么说呢？
初学游泳的人，下了水就手忙脚乱了，这时候你再给他一把宝剑，他根本练不了，只能沉下去的快些。先学会了游泳，再拿着宝剑下水才对 ，这个倒和现代海军中的“特潜”兵种有些近似，潜水游泳都是高手，才能手持潜水刀到水底作战，一个不会游泳的人，不配做海军。
鼍龙浮水就是要先做一个合格的海军，然后再言其他，我练的鼍龙剑跟别人的剑法稍有不同，这个练法和鼍龙的习性有关，鼍龙有分水之灵，双臂拨化在腰功，鼍龙之形外练小臂内活腰肾，八字鼍龙掌能很快地挑起手臂的大筋，收到意想不到的功效。在《话说形意拳门之真谛》那本书中，我讲过天下武学其实没有不练这个“拨化”动作的，只不过各家有各家的巧妙不同罢了。
两臂长时间的“拨化”，能练到小臂的汗毛，那都是能练出感觉的，到了这一步才算有那么一点意思，这时候你再实战的时候，整个臂膀的灵敏度都会提高，实战中能占大便宜。所以这个鼍龙之形要多练，多练才能把握这个形的脉搏。
根据形意拳的一些较老的谱书，我们看到老辈的拳家在提到鼍龙这个形的时候，都说鼍龙是最擅“浮”的的灵兽，鼍龙浮水要取这个“浮”字，因为鼍龙出水的势本非常强，它不是从水下钻出来，而是身体整个浮出水面，形意拳的老前辈看到了鼍龙的这些奥妙，把这些东西放在了拳里。
鼍龙剑也是如此，在剑法中保留这鼍龙的这些拳中的特性，把这些揉化在剑法中，鼍龙剑也保留了鼍形的“七星步”，这个步伐内里的奥妙很多，我不想一一例举，这样诸君在练习起来就没意思了。这些东西我只想“画龙点睛”，形意拳剑是泼墨山水，要写意要淋漓尽致，这才是内家拳剑本色。
大脑中的条条框框都是为初学设计的，武功到了一定的阶段，就是要打破这些条条框框，我们的功夫才能涨上来。这个阶段专门就算是修正自己的，在这个阶段中，我们可以改掉 很多练拳练剑中的不良习惯，这是功夫提高最快的一个阶段，在这个阶段中能有不小的收成！
我学的鼍龙剑比别人的式子要多些，因为鼍龙分浪浮水的式子非常灵活，那么鼍龙剑在画圆的时候，其实平圆和立圆各有不同的巧妙，因此我家的长辈在教我的时候，这个鼍龙剑其实是两路，既有平圆也有立圆在里边，这样我们就能练习的比较全面。
鼍龙剑和拳是一样的，对身体的滋养也是一样的，这个形其实在形意拳剑中占有特殊的地位，不要因为它的招式简单就看轻了它，其实形意拳本身就不难，五行加上十二形不过十七个拳式而已，但就是这十七个招式，托起了形意拳门的辉煌，形意剑也是这十七招，无噱头不花哨，但是形意剑对人的好处大了去了，久加习练的诸君当能感知。
练这个鼍龙剑不能着急，剑式要柔脚下要有分浪浮水的灵意，形意剑的功夫在脚下体现，既然鼍龙是水中的灵兽，那么我们的落步就不能“啪啪”有声，要落地无声才行。老百姓有句俗话：“出腿才见两腿泥”，虽然这个比喻不是很恰当，但是确实没有更贴切的比喻了，平面的文字形容立体的拳脚，到了高深之处，语言已然无能为力。
其实佛、道、儒都有这样的情况，许多道法写到高深之处就断了，不是这些高人不想写出来，实在是因为到了高深处，文字和语言已经无能为力，所以留下了一句经典：“只可意会，不可言传”，就是这个意思。其实这些话都是高人说出来的，如果你能听懂其中的意思，绝对是有慧根的人，一般人是绝对听不懂，也是看不懂的。这个章节可能说的有点深，看不明白的先放几天，过几天再看，没准就能有新的理解，这个章节说到这里吧！