回去的时候宋韵竹都忘了她要走回去的想法，是直接打车回去的。回到家里，宋韵竹就直接回空间，就连她最重视的玉米地都没有去看，打了一杯子的灵泉水喝了之后就到小木屋趴在桌子上睡着了。睡之前唯一的想法就是，以后一定要在小木屋里放一张床，虽然不用担心自己睡落枕，但是能让自己睡得更舒心一点何乐不为，反正那也不是什么困难的事情。
第二日早上宋韵竹醒来后精神百倍，丝毫不见昨晚那种随时都要倒下的疲惫，宋韵竹再次感叹了一下空间的神奇。精神奕奕地起床就先洗了一个热水澡，昨天一天的魔鬼训练，出了一身的汗。现在连自己都佩服自己在那样全身汗渍的情况下都能倒头就睡。现在自己缓过神来，就希望自己能干干净净的，虽然她没什么特别严重的洁癖，但是累了一天之后洗个澡还是能减减乏。
洗完澡后浑身舒爽，感觉自己都轻轻松了许多。看着时间还早，宋韵竹就给自己下了一碗面条，上面卧了一个荷包蛋，十分满足的吃了一顿早餐。又给自己做了一个红烧茄子，醋溜白菜和紫菜蛋花汤，拿出打包盒打包带走，这就是自己今天的午餐和晚餐了。虽然在培训处也有午餐和晚餐免费提供，但是宋韵竹觉得天天和两个人在餐桌上抢食，她自己会消化不良的。
从那两个人的吃饭情况就能看得出来那两个人一定是在军队里面呆过，就是不知道为什么离开了军队，在这么有点偏僻的地方开一个培训处呢？宋韵竹虽然好奇，但她并不打算寻根问底，毕竟每个人都有自己的秘密，就如同自己的穿越以及空间。拎着装满饭菜的打包盒，放进自己的背包，拿起背包锁好门窗后就出了门。
宋韵竹今天照样是跑步去的，跑到培训处的时候头上有微微薄汗。张强正准备去丢垃圾，在楼梯口见到宋韵竹这副样子，非常吃惊的问道：
“宋小姐今天也是跑步来的？”张强有些反应不过来。
“是啊，张强你们早餐吃好了啊？”
“嗯......。”
......
刚刚吃完早餐，韩凌风就看到昨天那被训练得差点趴在地上的女孩正朝这边走来。从那轻快的步伐就可以看得出来精神非常的好，和昨天那样子简直是天差地别。
他还以为经过昨天一天的训练会让这个女孩坚持不住了呢，再不然也因该是毫无精神，就如那霜打的茄子，请一两天的假，然而是她今天又像没事人一样的来训练了。不过她能坚持住他也很是佩服，不过就连韩凌风都没有发觉那微微愉悦的心情。
“韩老师早上好！”见到韩凌风，宋韵竹主动向他打招呼。
“宋小姐早上好，宋小姐精神不出，看来昨天休息得不错。”韩凌风有些若有所思地看向宋韵竹，他有些吃惊于宋韵竹的恢复能力，要知道部队里有许多的士兵被他练的第二天起不来床。但是他也没有往其他的地方想，只是因为她的体质比较好，毕竟谁都不会想到宋韵竹有一个神奇地空间，里面有一口更神奇的灵泉。
“既然宋小姐来了，那就开始吧，时间就要到了。”
“好的！”
“今天我们要学的是出脚，前期左右练习，后面是和我对战。不管是多厉害的招式，不实战都是花架子。只有经过实战才会知道自己的不足在哪里，不过在学新的知识之前要先巩固昨天的知识，你自己先练习一个小时。”工作起来后韩凌风就收起了平时的漫不经心，一脸严肃不带一丝感情。
“好的，韩老师。”知道韩凌风说的在理，宋韵竹二话不说直接站在中间开始练习昨天的知识。
经过昨天的训练以及昨晚空间的修复，宋韵竹轻轻松松的就蹲了半个小时的马步，然后十分顺畅的练了半个小时的出拳，中间过程中没有一丝停顿行云流水。
见到宋韵竹这么一番流利顺畅的动作，韩凌风十分的满意。他以为宋韵竹昨天回去后有自己练习过，要不然昨天坚持二十分钟都有些勉强的人今天怎么会那么轻松地就坚持了半个小时。
之后韩凌风就教了她要学内容，站在旁边指导宋韵竹不太标准的动作。见宋韵竹学得差不多了，韩凌风就要求宋韵竹和她对练。当然这是客气的说法，其实就是宋韵竹单方面地被虐。
但是不管韩凌风安排的训练任务有多么的艰苦，第二天宋韵竹又是精力充沛的准时来培训处报道，这不仅让张强惊掉了下颚，也让韩凌风吃惊不小。
就这样宋韵竹每天晚上被虐得体无完肤地回去，第二天又精神百倍的来训练，不知不觉间三个月的时间就悄然过去。
这天傍晚，训练完所有的项目之后宋韵竹就回家了。现在整个培训处的人都知道培训处里来了一个奇葩的人物，能在老大的魔鬼训练下坚持下来。要知道之前老大还在部队的时候，那些冰最怕的就是他们老大了。每次训练后都要脱一层皮，直到现在许多士兵见到老大都是腿肚子打颤，而宋韵竹直到现在还能坚持每天来训练真是让他们佩服不也。
经过三个月的魔鬼训练，宋韵竹瘦了不少，之前脸上还有一些婴儿肥，现在已经是标准的瓜子脸。而且身高也有所增加，这让宋韵竹高兴不已，要知道她在二十岁之后身高就没有增加过。
天天去培训处训练，她已经许久没有出来逛逛了。走在宽阔的马路上，忽然抬头，宋韵竹被惊在原地。她看到了极光，看到极光并不奇怪，但是在Z国的南方看到极光就让人惊讶了。
在她写的小说原著中，这个世界之所以会发生世界末日，是因为太阳进入中老年阶段。太阳辐射发生改变，在原有的基础上增加了一种不确定地元素。这种元素直接辐射到地球上，地球上的大气层对其毫无阻拦的作用。地球上的所有生物在接触到这种元素，一时间无法适应产生了变异。