多重人格，可以说是史上戏剧性最强，被改编成影视作品最多的一种心理疾病了。
以往我们讲多重人格，大多是要以电影，比如说大家比较熟悉的《致命ID》《搏击俱乐部》等虚构的形式来举例。但是今天在这里，我想用一个已经被公认的真实的案例，来揭开多重人格的那些神秘的面纱。
这个真实案例的主人公，名字叫威廉·斯坦利·米利根。名字真长，我们可以把他简称为比利。熟悉这个名字的人，应该会马上想起来，他就是多重人格分裂纪实小说《24个比利》的原型。
比利是美国历史上，第一位犯下重罪，却因被确诊患有多重人格，而被无罪释放的凶手。他不是小说中虚构的多重人格患者，而是一个自始至终都存在广泛争议的真实人物。他的心理测验结果，曾作为报纸和新闻的头条，广泛传播于大街小巷。并且，他还经受住了四名精神病医生和一名心理学家的层层测试和考验。
我们今天就借由他的故事，来解答以下关于多重人格的疑问——
到底什么是多重人格？
多重人格的不同身份之间有互动吗？是什么样子的？
造成多重人格的原因又是什么？
怎样证明你没有多重人格？
著名的24个比利
那我们就从比利的故事开始吧。
在比利4岁时，他的亲生父亲自杀身亡，随后，母亲改嫁，他便有了继父。
在一份比利的精神病医生向法院提交的报告中是这样写的：“患者（也就是比利）表示，他受到过虐待，他的继父强迫与他发生性关系。比利说，那是在他八九岁的时候，前后大约持续了有一年之久，都是在他和继父单独相处时发生的。比利害怕继父会杀了他，因为继父曾威胁说，要把他埋进谷仓里，然后告诉他的母亲，说比利离家出走了……”
从那个时候开始，比利就进入了一个混乱的时期，他的灵魂开始分裂成24个部分。
接下来，比利的各种分身——“比利们”，就要粉墨登场了，但是在此之前，我要先来解答第一个问题——到底什么是多重人格？
如果我说出了答案，恐怕会令很多人感到意外，因为这可能跟你长久以来认为的都不一样。
多重人格，是说在一个人身上，分裂出很多不同的“人”，通常有十几个，甚至几十之多。这些“人”从性别、年龄、笔迹、性取向，到视力程度和母语都大相径庭。比如，一个成年人变身成为一个儿童，一个男性变身成为一个女性。
这里，我要说的重点是，我们曾经以为，在不同时间、地点出现在同一个人身上的每个身份，都是一个独立的、完整的“人格”。比如说，比利的24个分裂人格，每一个都是独立的人格，算是一个独立的个体。然而，事实并非如此，每种身份并不是一个完整的人格，只是反映了患者人格整合度的下降。虽然我们可以将多重人格看作“一个肉体，好多个灵魂”，每个灵魂可以代表不同的人，但这些“人”，谁都不能够独当一面，也就是说，他们只能行使自己作为某个角色的能力，却无法统领整个完整的人格。
接下来，比利的故事便能很好地说明这一点。
首先我们介绍一下比利自己是什么样子的。他是一名身高约183厘米，体重约170斤的男性，被捕时26岁。
故事还要从他小时候说起——
比利的继父，不仅性侵比利，还殴打他的妈妈。有一次，比利在客厅里看见继父殴打母亲，他站在那儿吓坏了。他想上前阻止，但是担心继父会杀掉他，埋在谷仓。他就跑回房间，砰的一声将房门关上，用背紧紧顶着。虽然用双手捂住了耳朵，却仍然听得见母亲的尖声哭叫。比利的身体慢慢地滑了下去，瘫在地板上，他闭上眼睛，这时，比利的一个分身出现了，他的名字叫肖恩。肖恩天生耳聋，所以听不见任何声音……也就听不到母亲的哭喊声。
肖恩的存在，是为了让比利免受痛苦。
有一天在学校，下课铃响了，老师说：“请大家交出考卷。”
“考卷？什么考卷？”比利不知所措地抬起头。
“我在课堂上干什么？是怎么到学校来的？”比利只记得早晨起了床，但不记得自己穿过衣服和上学的事。起床以后发生的事，他一点都不记得了。
他必须编个理由！他随便翻了下书桌，想说自己忘记把考卷放哪儿了，结果，他简直无法相信自己的眼睛，上面居然真的放着一张考卷，而且50道题全答好了。比利注意到那不是自己的笔迹——虽然有点像。他经常碰到这种事，所以每次都假装东西是自己的，然而比利非常清楚，以他那么差劲的数学水平，根本不可能答出这些题。
老师在阅卷过后，当着全班的面，表扬了比利的数学能力。
那么试卷到底是谁答的呢？比利的另一个分身又浮出水面，他的名字叫阿瑟，是名学霸，眼镜男，很高傲。阿瑟表示，这题目简单得简直不值他一答。
阿瑟的存在，是为了让比利享受荣耀。
可以说，比利的24个人格，像是一支队伍，每个人承担着不同的任务。
一个人格来承受他的痛苦。
一个人格来表现他的幸福。
一个人格来为他创造成就。
一个人格来保护他的身体。
还有一个人格来让他逃避。
所以，这就是多重人格。跟我们想象的不一样，每一个分裂出来的人格，都不是完整的，他们只是分工合作。因此，治疗多重人格时，不是要一个个杀掉分裂出的人格，而是将他们整合在一起。因为，哪怕是谋杀掉一个人格，也将会导致整体人格的毁灭。
互动繁忙的“比利们”
在一些案例中，不同人格之间是完全不知道彼此的存在的。
但在另外一些案例中，不同人格之间不仅有互动，还会相互影响，甚至会瞒着主人格，一起私底下搞事情。
我们还是来看一下比利的故事——
比利有一个分身，是一个小女孩，名字叫克丽丝汀。克丽丝汀的任务呢，是替比利罚站，因为比利还有很多让人不省心的分身，比如汤姆很好斗，爱惹麻烦，有反社会倾向；而杰森呢，情绪激动，爱大喊大叫。克丽丝汀就是当比利因为这些分身受到老师惩罚时，她出来背锅，默默地接受惩罚。因此她的性格特点就是安静、柔弱、不爱说话。
有一天早上，在上学途中，克丽丝汀在一棵苹果树前停了下来，她想摘一些苹果送给老师，这样老师或许就会少让她罚站。但是苹果树太高，她够不着，就伤心地哭了起来。
这时有一个男性的声音响起：“小姑娘，怎么啦？为什么哭呀？”
“我够不着苹果。”克丽丝汀答道。
一个高大的男人现身了，他说：“别哭了，里根给你摘。”
这个里根，就是比利的另一个分身，是个暖男，是比利的守护者，保护比利，帮助他解决很多麻烦。里根为克丽丝汀摘了很多苹果，还带着她去上学。
如果当时有另外一个人在场的话，看到的情景将会是：比利站在树下，比利在哭，比利自己在摘苹果。
有一次，比利在学校里被一群女生围攻欺负。她们把比利推进厕所里，脱下了他的裤子，然后一哄而散，就留比利一个人穿着内裤坐在地上。比利哭了起来，一位女老师走进来看了看，然后帮他把裤子拿了回来。
女老师问他：“你又高又壮，还是个男生，怎么能让她们这么干？”
比利说：“我从来不欺负女孩。”
比利走出厕所，不知道自己以后该怎么正视班上那些女生，他在走廊上徘徊，觉得活着已没有意义。随后，他爬上了教学楼的楼顶，在本子上写好了遗书。放下遗书后，他向后退了几步，准备冲出楼顶，冲向天空。就在他冲到边缘时，里根绊住了他。
“真险啊，就差那么一小点！”阿瑟小声地说。还记得吗？阿瑟就是之前那个帮比利做数学卷的学霸分身。
里根答道：“该拿他怎么办啊？放任他这样太危险了！对我们每个人而言，他都是危险人物，一旦情绪低落，他就要闹自杀。”
阿瑟问道：“怎么制止他呢？”
里根说：“让他睡觉！从现在开始我们不能让比利清醒过来。”
阿瑟说：“谁控制得住他呀？”
里根说：“你和我呀！我们分摊责任。我去告诉大家，在任何情况下，都绝不能让他清醒过来。一切顺利，比较安全的时候，你来负责管理；如果情况紧急，我就来接手。谁可以醒来，谁不能醒来，咱俩商量决定。”
以上呢，就是比利体内的分身们的交流和互动情况，看上去还真挺忙的。
你能证明自己没有多重人格吗？
多重人格的成因，目前最主流的观点是：童年时期遭受的创伤。
绝大多数多重人格患者，都在儿童时期有过严重的、恐怖的被虐待的经历。
这个多重人格，就是由于在儿童时期遭受反复长期的慢性虐待时，试图应对强烈的绝望感和无助感而产生的。因为没有其他的能够获救的资源和途径，孩子们只能逃向一个想象的世界，变成另外一个人，在那里得以幸存。
这种逃离的过程，与自我催眠的过程还挺像。假如这么做能减轻被虐待带来的痛苦，它在儿童的成长过程中，就会不断被强化。有时，被虐待的儿童，干脆就把被虐待的事实，想象成是发生在另一个人身上。
比利在童年时，就遭受了继父的性侵和恐吓。像他自己说的：“当悲伤太多的时候，一个人已经无法承受，那么，我就把投注在一个人身上的所有煎熬，分摊到很多个人身上来承受。”
那么，怎样证明你没有多重人格？
有一个很显著的特点，能够帮助你判断自己有没有多重人格，这个特点就是“记忆的空隙”——多重人格者通常无法回忆起在上一个身份时间段中发生的事情。
比如说比利，当他从课堂上“还魂”回来的时候，他不记得之前发生了什么，自己是怎么到学校来的？又是怎么答卷子的？因为在这段时间里，是学霸阿瑟在替他运行身体，记忆也就自然是属于阿瑟的了。
随着年龄的增长，比利必须不断地编造故事，来解释大多数他并没有做过的事。这些事，也许就在几天、几小时，甚至几分钟前才刚刚发生，他也不记得。大家注意到他经常昏睡，是个怪人。比利后来逐渐了解到自己的与众不同后，才发现，并非每个人都会“遗失记忆”。周围的人都能指出比利曾经做过什么，或者说过什么，唯独他自己不知道。
再举一个例子，有一个叫玛丽的中年妇女，她一直以来的困惑就是，记忆似乎总有不连贯的地方，其中一个现象特别令人困惑，就是玛丽的汽油总是不翼而飞。她明明记得下班回家时油箱是加满油的，但是第二天早上再上车，就只剩半箱油了。当她查看车的里程表后，才发现，车子经常是在晚上多跑出160多公里，而她晚上是没有出过门的。
后来玛丽接受了心理治疗，才发现，玛丽患有多重人格，她另有一个分身，叫玛丽苏。也就是说，每天晚上汽油神秘失踪，是因为玛丽苏开着车，出门玩去了。
所以，你怎么证明自己没有多重人格呢？就是仔细检查你的记忆，看有没有不连贯的地方，有没有莫名其妙遗失的时光。如果有的话，那你就要小心了，你很可能已经被其他的几个“你”占领了！
关于多重人格治疗的内容，真的是少之又少。因为多重人格这个病本身就少见，说是罕见也不夸张。绝大多数心理治疗师，终其一生也遇不到一例。所以，很多心理医生为了自己职业生涯的“光环”，甚至在催眠治疗的过程中，人为地为患者“制造”出很多人格。下面介绍的关于如何治疗多重人格的内容，可以说是非常珍贵的。
还是用比利的案例，来解决以下问题——
医生是用什么方法来治疗多重人格的？
对多重人格的治疗又是从哪里开始入手的？
在治疗多重人格的过程中，遇到了什么重大困难和挑战？又是怎么解决的？
治愈的过程中，患者身上发生的关键性转变是什么？
最后，怎样证明比利已经被治愈？
“深海”下的潜意识
医生是用什么方法来治疗多重人格的？
答案是：催眠疗法。
人的心理活动，总的来说，可分为意识和潜意识两个层面。所有的心理疾病都是潜意识层面出了问题。这个很好理解，因为意识是我们可以控制的，如果它遇到麻烦，我们控制一下，就解决了。但是，潜意识层面是我们自己操纵不了的，正因如此，当它出了状况，我们就会立刻陷入束手就擒、无能为力的窘境。
潜意识也不是永远藏在“深海”之下，它也有偶尔浮出水面的时候，比如说在梦里，或者在催眠过程中。催眠疗法，就是让患者进入一个特殊的意识状态，在这个状态中，我们能接触到他们潜意识层面的东西，进而对这些东西进行调整和疏导，从而解决患者潜意识中的心结，这样也就进而搞定了他们在意识层面的心理疾病。
至于说催眠疗法的其他内容，比如说催眠的方法，什么样的人容易被催眠，什么样的人比较困难，等等，之后会为大家做详细的介绍。
下面，进入治疗的正题了！
比利总共有24个人格，这些人格形形色色，年龄跨度从几岁，十几岁，到跟接受治疗时的比利差不多的二十几岁，甚至三十几岁都有。
我在前面提到过，因为每个分裂出的人格，都不是一个完整的人格，而是相当于主人格的某个部分，所以在治疗多重人格时，不是一个个杀掉分裂出的人格，而是需要将它们融合在一起。因为，哪怕是杀掉一个人格，也将会导致整体人格的毁灭。而且，这些分裂出的人格，一旦形成，它们本身也会强烈抵御企图消灭它的一切努力。如果你用这种方式来治疗，其实相当于跟这些人格宣战，最后遭殃的只能是主人格自己。
于是，比利的主治医生，在治疗中的切入点就是，让比利的这些分身最终能融合到一起。但前提是，得让他们回到过去，或者去未来，所有人都达到统一的年龄——26岁。若是所有分身都在同样的年龄，融合统一会更加简单，成功率也更高一些，这也是人格融合的前提。
那么为什么说，这些分身都可以达到统一的年龄呢？对于一个正常的人，你想让他变小，或者变老，不是天方夜谭吗？因为，这些分身并不是完整的人格，他们的出现代表着比利过往不同阶段中出现的创伤，而他们的存在就是为了防御这些创伤。有一些分身比比利年纪大很多，是因为比利的某个创伤需要这个年纪的人才能应对。同理，年纪小很多的也一样。所以，当然，分身们也就没有所谓的自己的时间线了。
医生第一个下手的对象，自然是比利那个只有3岁的小女孩分身，克丽丝汀，就是经常替他罚站的那个小女孩。
具体的催眠过程是这样的——
“你好呀！”心理医生在催眠治疗中召唤克丽丝汀，“你还好吗？”
克丽丝汀出现了：“我还好。”
心理医生问：“你还记得我吗？”
“记得。”
“我们上一次见面是什么时候？”
“在有棕色椅子的那个房间。”
“是什么时候？”
“是有一天。”
“好吧，克丽丝汀，”心理医生说，“你3岁了对吧？你想变成4岁吗？”
“想！”
心理医生说：“10分钟以后，我会说，从现在到那时，你将要长大整整1岁。克丽丝汀，这没事的，你将要长大，其他人（指的是比利的其他分身）也要长大，你想长大吗？”
克丽丝汀回答：“是的，我想长大，长大我就可以画画了。”
心理医生说：“那好，你可以做任何事，然后你不断地长大啊，长大啊，长大啊。你就不会再这么小了。你能做到吗？”
克丽丝汀突然很紧张地说道：“可是爸爸他……”
（这个爸爸，就是指一直虐待比利的那个继父。）
心理医生赶紧安慰道：“我知道他不是你的爸爸，他很坏，我们都知道这点。所以我要帮你快点长大，这样你就不必再怕他了，你能做到吗？”
克丽丝汀坚定地说道：“能！”
于是，克丽丝汀在10分钟后，长大了1岁，变成了4岁。
治疗进行到这儿，验证了一件事情。就是多重人格分身的年龄成长，绝不仅仅靠的是机械性的暗示和催促，而是只有当患者体内的创伤的矛盾冲突解除时，年龄才能变化。比如刚才克丽丝汀突然担心地提到了比利的继父，那个魔鬼。但是心理医生及时疏导了她，让她觉得长大后才能战胜魔鬼。这样，克丽丝汀这个分身，才顺利地听从了医生的安排，年龄发生了变化。
随后，在接下来的两个月的时间内，心理医生让克丽丝汀这个原本只有3岁的小女孩，成功地赶上了比利的真实年龄。接着，又用同样的办法，让比利的其他二十几个分身，都达到了跟比利一样的年纪。
这就是多重人格治疗的切入点，在完成分身的融合之前，要先统一他们的年纪。
分身的“收编”
当分身们的年龄统一后，就要开始进行人格之间的融合。
于是，心理医生在一次深度催眠过程中，问比利：“比利，你想见见其他人吗？”
比利说：“如果你要我去的话，可以。”
“首先给你介绍克丽丝汀，”心理医生说，“就在几个月前，她才3岁大。当我碰到你的右肘时，我会叫克丽丝汀出来。”
（注意这个触碰右肘的动作，这是催眠中的触发动作，用这个动作让患者进入意识的另一个层面。对不同的医生而言，具体的触发动作也不一样。）
克丽丝汀被召唤，但无人回应。医生等待着。然后比利突然说道：“我看见她了！”
这一刻，意义非凡，因为，这是比利第一次对他的分身有了视觉印象，第一次，这些自我在他自己的意识里出现了。比利的所谓“看见”，也是他成功融合其他人格，走向康复的表现，因为克丽丝汀不再飘忽不定，也非某种幻影，而是存在于比利的记忆之中。
“你看见她了？”医生问，“那么告诉我，你为什么丢下她？”
比利回答：“因为她有自己的想法，她不会按我说的做。”这是个耐人寻味的答案，表现出了多重人格患者的意识、所下的指令，与无意识执行效果之间的巨大鸿沟。
“那现在你怎么看呢？”医生问。
“我认为这样是不对的，因为事物一直在改变。”比利说，“你看，克丽丝汀张开了双臂，我想她需要我。”
医生低声问：“你怎么看她？你喜欢她吗？现在你想让克丽丝汀跟你在一块儿吗？”
比利屏住了呼吸，然后说：“是的，我需要她，她也属于我。”
至此，宣告两人的联结成功。比利和他的一个分身，女孩克丽丝汀，成功地融合到了一块儿。
但是，治疗的进展也就只能走到这里。因为接下来，在进行比利跟里根，也就是一直以来比利的守护者之间的融合时，发生了障碍。里根拒绝了比利的融合，里根说：“我认为你还没有能力保护自己。”
同样，在面对另外两个分身，好斗的汤姆和情绪激动的杰森时，比利也被拒绝了。杰森和汤姆给出的理由是：比利的心中仍然有猛虎。他平静不下来。而当转向阿瑟，就是那个帮比利做数学卷的学霸时，比利也被拒绝了，原因是，阿瑟认为：“没有我，你会自卑。”
眼看着比利的治疗就要进行不下去，或将以失败告终时，医生决定，另辟蹊径，直捣黄龙，必须先解决比利多重人格创伤的最主要根源。
其实比利的其他分身，早就在催眠治疗中，不止一次地表达过他们对比利的继父的仇恨。简直是仇深似海，不共戴天！但是，这些想法，都未能渗透进比利的意识中。
那么现在心理医生要做的，就是将这份巨大恨意，从潜意识的压抑中释放出来，让比利沉重的心灵得到解脱。
经过一番催眠后，比利发出痛苦的呻吟声，医生屏住呼吸，他知道，就仿佛外科医生瞄准关键伤口下刀一样，比利正处在创伤被揭露的关键时刻。比利提高声调说：“我告诉自己那是我的继父，是我妈妈的选择，是我家庭中的一员，我要原谅他，但我从来没有真正地原谅他！”比利情绪越来越激动，他继续说：“我恨他！每当他伤害我，我就看到自己举起拳头狠狠地揍他，还有其他方式，拿刀扎他。我无数次地想要阉了他，把他切成碎片，在他身上钉满钉子。我有时会在学校想，会在路上想。有几个片刻我觉得我已经杀了他，我渴望了那么久，我希望他死！”
这一刻，心理医生可以看到这突然爆发的恨意从潜意识里喷薄而出，冲进意识之中。这一刻，比利终于重新找回了当年被自己否认的愤怒和痛苦。
然后一切都解决了。
接下来，比利开始顺利“收编”他的一个又一个分身。
治疗到了最后阶段，在比利身上发生了一个质的变化，这个变化标志着他一只脚已经迈进了治愈的大门。
那么，在治愈的过程中，患者身上发生的关键性转变是什么？
这是一个梦。
梦里，比利回到了小时候住的房子。但奇怪的是，整间屋子里只有一张床。由于比利要找地方睡觉，而这是家里唯一的床，他便睡在了床的一边，他的兄弟姐妹和母亲睡在床的另一边。
半夜，比利突然醒了，看到窗户边有张男人的脸，他嘴里好像念念有词。这个陌生男人好像在对着某个看不见的人说：“他们在做爱。”
“你看啊，妈妈，有个男人在窗外盯着我们。”比利大喊着，要叫醒他的妈妈。接着他发现窗边的那个人拿着个相机，比利连忙用手臂挡住眼睛避免被拍到。“妈妈，你快看啊。”比利再一次呼喊他的母亲，对方没反应。接着比利又叫了他的兄弟姐妹们，也无一人应答。
比利起身，打电话报警，说：“接线员，帮我转接警察。”
他听到一个阴沉的声音回复：“他们夜巡去了。”
“那麻烦接通巡警。”比利坚持说。
“也去夜巡了。”那阴沉的声音又说。
“可是我需要帮助啊。”比利急了，大喊起来，“有个人在我家窗户外面。”
“你要买什么保险吗？”那声音问。
“这件事跟保险有什么关系啊？”比利急了，大叫着。
“我要给你的保险公司打电话，”那个声音说，“你给我他们的电话号码。”
这时，比利突然发现自己满手的保险公司的名片。他不停地翻找着名片上的电话，可发现字太模糊了，无法辨认。“电话号码呀，拜托，电话号码呀，拜托。”比利焦急不已，满头大汗，“我看不清这些号码。”突然，他满手的名片开始滑落，比利试图抓住它们，但是徒劳，名片散了一地，然后竟然陷进地里不见了。
“请你挂电话吧。”这是接线员留下的最后一句话。
随之而来的死一般的寂静让比利仿若被当头棒喝，他突然觉醒，知道了一个事实，那也是他以前从未能面对的事实，也是他多重人格出现的起源——没有人会帮他赶走窗边的男人，也没有人能在他受虐的时候，给予他任何援助。
当比利直面了当年多重人格产生的起源时，他才真正开始找回自己。他将好好梳理过往，那些发生在一个个分身身上的过往。
找回遗失的记忆
怎样证明比利已经被治愈？
最显著的一点，就是比利能想起某个分身人格时做的事，找回了遗失的记忆。
比如，比利有一个叫丹尼的分身，是个14岁的男生，特别胆小，容易被惊吓，惧怕陌生人，特别是男人。但是丹尼很爱画画，不停地、大量地作画，长达两年。比利突然找回了丹尼作画时的那段记忆，甚至能回忆出，丹尼在作画时内心的想法和在每幅作品中宣泄的情感。
医生对比利的治疗前后用了长达11年之久，共计2354次访谈，真是个惊人的数字。其过程中的艰辛和磨难可想而知。涉及人格障碍的治疗本身就非常难，就更别提，这人格障碍中的奇葩多重人格，更是难上加难了。
经过这么久的治疗，可以说，这位心理医生已经成为比利生命的一部分了。
在某一年圣诞节，比利饶有兴趣地答应了其他分身，一起写一张圣诞卡片送给这位心理医生。
所以卡片的内容就很有趣，布满了不同的笔迹和语气。
上面写着：
献给我们亲爱的医生：
多重问候送给您。
比如说，克丽丝汀写道：节日快乐，医生姐姐。
猛男里根写道：老妹儿，祝你圣诞快乐。
学霸阿瑟写道：敬爱的医生，祝您圣诞快乐！
最后，调皮的汤姆和杰森写道：大家都写了，我俩不写也不合适啊，谢谢你一直以来的帮助！