窗外：这是晴朗的一天。我伏在卧室窗前的小桌上写作，一抬眼就能看见外面的景色：雪白的云在湛蓝的天空中浮动，再抬头看时，刚才的那一拨云已慢慢地“走”过了。院子里的芭蕉今天很安静，因为没有风，它们只是懒洋洋地偶尔动几下。往常可不是这样的，风把它们吹得哗哗作响。而有的时候，又因为下雨，真的营造出“雨打芭蕉如泣如诉”的悲凉，这种悲凉往往牵动我漂泊的辛酸。
食品：还好我在国内的时候经常“自我熏陶”，所以吃西餐对我来说并不是多么痛苦的事情，尽管我更喜欢色香味浓的中餐。这里的人很有意思，喜欢买贵得要死的各种菜谱，她们不管做什么菜，什么糕点都是心里没谱儿，得看菜谱儿，照着书上写的一步一步来。
面包：就像我们北方人吃馒头一样，面包基本上天天见面，所以我现在基本上早餐午餐都以面包为食。我喜欢把面包在烤面包机里烤好，再抹上黄油、花生酱、果酱，撒上黑胡椒，偶尔再切两片西红柿或是黄瓜。但跟我们相反，这里的切片面包全是咸的，而且黑色的杂粮面包便宜，白面包贵，目的是为了鼓励市民多吃健康的杂粮。可在中国，人民生活水平迅速提高之后，吃好的吃腻了，越是粗粮越受欢迎，卖得越贵！
黄油：我现在爱上黄油了。这可不是好兆头，黄油巨大的增肥作用会使我的体型飞快地横向发展。在国内吃的黄油多数都是人造黄油，人造黄油多用植物油造，比动物黄油更健康一些，但远不如动物黄油有诱惑力。
麦片：有很多类型的麦片可用牛奶泡后食用，如混合坚果，他们把葵花籽、香蕉片、提子干、麦片、榛子等等干果混合在一起，然后用牛奶泡；还有就是一些类似膨化食品的玉米制品。
通心粉：可能不是只有在意大利人们才热衷于通心粉，这里也一样。因为做法很简单，从超市里买已经制成型了的，回家在开水锅里使劲儿地煮。自己简单地做些蔬菜，拌进去，调上沙拉酱就好了！
南非烧烤：烧烤在英文里面本来有一个专有名词Barbecue，但南非烧烤却叫Braai（南非荷兰语）。主要烤一种南非特有的香肠，还有牛肉、羊肉等等。他们也经常用Bring&Braai（自带烧烤）这种方式庆祝很多活动，生日聚会、订婚聚会、乔迁聚会等等。说到这儿，就又能体现中西文化差异了，在中国请客本是应该主人为客人提供食品饮料的，但是这里的上述聚会活动都要自己带食物，大家把各自做的沙拉、布丁摆在一张大桌子上，然后就自助。可往往最后大家拿来的东西都是大同小异的，比如土豆，这个做大块儿土豆沙拉，那个做小块儿土豆沙拉。哎，亏得她们还整天买菜谱看，光是纸上谈兵！
牛肉干：南非的牛肉干据说现在世界各地都有销售，而且还颇受好评，但我怎么就没在中国见过呢？那是因为我们的好东西太多了，光是牛肉干都不知有多少种品牌，遛洋狗、老成都、小辣椒、果汁牛肉……但是南非牛肉干最大的特点是肉全部是生肉腌制，之前不经过烧、烤、蒸、煮任何一种加工，直接把生牛肉切成各种想要的形状，加入调料，在太阳地里暴晒即可，而且牛肉干是按斤卖，好一点的一斤要数百兰特。牛肉干做起来也很有讲究，不可过干硬，也不可晒不到位。我尝过几次，觉得很一般，后来又得知是生肉，就再不问津了。我倒是很想念中国各式各样的牛肉干呀！肉派：这个我喜欢，以前在国内吃过什么苹果派、菠萝派，但我是到这儿以后才品尝了肉派。感觉做法跟我们的馅儿饼差不多，外面是面里面是肉，但是有各式各样的肉作为内容，拌有酱或是奶制品。不错！大薯条：以前听说国外的薯条都跟大拇指那么粗，如今一见果不其然哪！但调料就不仅限于番茄酱和盐了，还有烧烤酱、蜂蜜、奶昔等。