南宋末年，蒙古族的元军把南宋京城临安团团包围，谢太后率领年幼的皇帝和一批昏官投降了元军。当时任司农寺丞的陆秀夫和将军张世杰，在元军还没有进城前就护卫着皇家的子孙赵罡、赵昺到了福建的一个叫飒洲的海岛上，组织了小朝廷，立8岁的赵昺为皇帝，陆秀夫任左丞相，张世杰任枢密副使(最高军事指挥官)。一时，全国不愿做亡国奴的忠臣志士纷纷奔向新立的南宋王朝，抗击元军，收复失地。
陆秀夫和张世杰认为朝廷建在飒洲，有许多不便，难以施展，又护卫着新皇帝赵昺到广东新会的厓山。
当元军攻下新会，逼近厓山，封锁海口，切断宋军的水、粮供应时，宋军只能以海水解渴，军士上吐下泻，纷纷病倒。
公元1279年2月，元军攻下宋朝的最后根据地厓山，陆秀夫带着幼帝赵昺，张世杰带着宋端宗的母亲分坐两条民船撤离。元军的船队紧追陆秀夫的民船不放。眼看将被元军追上，陆秀夫心想：决不能让堂堂宋朝皇帝被俘受辱，于是含着眼泪，背起幼帝跳进茫茫大海。张世杰虽然摆脱了元军的追击，不料遭遇飓风，与宋端宗的母亲一起葬身大海。至此，南宋王朝彻底灭亡。
心得·启迪
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