每个人都应该像每天补充食物以保证身体的营养那样，定期补充精神食粮。只要充实了你的头脑、滋养了你的心灵，你就永远不用为如何填饱你的胃发愁了。
约翰·洛克菲勒
亲爱的孩子：
心理学家卡尔·荣格先生曾经给我讲过一个故事，一个听起来像是笑话，但实际上却包含着大哲理的小故事。
约翰是一个乐观得让人嫉妒的家伙，任何事情在他看来都有积极的一面，很少有事情能打击到他。一天，约翰所在的村子遭到了洪水的袭击，约翰也被洪水困在了屋子里，他只好爬到屋顶上避难。邻居也同样被困在了屋顶上。于是，他们隔着洪水聊天，借以打发时间，缓解恐惧。邻居说：“约翰，这次大水真是恐怖，你觉得呢？”约翰回答道：“不，这还不算一件太坏的事。”邻居反驳说：“你的鸡舍已经被洪水冲走了，你竟然还说这不算太坏？”
约翰说：“是的，的确是这样。但是6个月前我已经开始养鸭了，你看它们现在都在洪水里游泳呢。事情并不算太糟糕啊。”
邻居坚持说：“但是约翰，洪水冲毁了你的庄稼。”
约翰依旧面带笑容回答说：“不，也不全是这样。上周还有人告诉我，说我的土地干旱，急需水来浇灌。现在，这个问题也解决了。”
那位悲观的邻居再次说：“但是你看，大水还在上涨，并且很快就会涨到你的窗户上了。”
乐观的约翰笑得更开心了，说：“我正希望是这样呢，这些窗户实在太脏了，确实需要好好清洗一下。”
用积极的心态面对你遇到的所有事情，这是荣格先生要向我表达的意思，也是我想传递给你的一个心态。
每一个事业成功的人都是积极乐观的人。即使遇到困难或挫折，他们拥有的积极心态也总是能让他们习惯性地做出正面的回应。当一个人把时间用于寻找解决办法或者探索如何获得更大的收获上，而不再用于抱怨时，他就离成功越来越近了。
我认为，一个人只有拥有了自己的家，才不至于在外流浪、沦为乞丐。而心灵正是我们每个人的家。上帝创造了人类，在上帝面前，每个人都是平等的。除了天使，世界上最重要的就是人类了。
上帝创造出的人在年龄、性别、高矮胖瘦、皮肤颜色等方面存在差异，但在学识和心灵方面并不存在任何差异。因此，我们都应该肯定自己的价值，用积极的态度看待自己的存在，保护自己的心灵。
我们将来是好是坏很大程度上取决于心灵的滋养。如果195你的心灵住进去的是“积极”，它就能在成功路上助你一臂之力；如果你的心灵住进去的是“消极”，它就会断送你的未来和前程。这就是富人和穷人的差别。
遗憾的是，很多人不明白这个道理。于是，有的人实现了自己的梦想取得了巨大成功，而有的人只能碌碌无为一辈子。
成功的人都懂得不断汲取精神食粮，他们会主动寻求那些美好的、积极向上的、能促进人发展的、有益的精神食粮来充实自己的心灵，同时还会有意识地远离那些阴暗的、消极的、阻碍人进步的有害思想。
对于精神饥渴的人而言，悲观、消极的情绪控制着他们的精神世界，让他们沉浸在低落、忧郁的情绪中。于是，失败就会占据他们的生活。尤其在现代社会，有很多人忙于满足自己脖颈以下的消费，少吃一顿饭就当做大事，却总是找各种借口来忽视他们心灵的饥饿。因为填饱心灵要比填饱肚子困难得多，所以他们拒绝寻求精神滋养，任由心灵空虚而得不到滋养，最终受到了心灵的惩罚。
那么，如何培养积极乐观的心态呢？有一个非常有效而又切实可行的办法--充实你的头脑，洁净你的心灵！胃里有了食物，人的身体才会有力量；同样的道理，头脑里有了知识，心灵就有了精神支撑，人的行为才会有力量。
每个人都应该像每天补充食物以保证身体的营养那样，定期补充精神食粮。只要充实了你的头脑、滋养了你的心灵，你就永远不用为如何填饱你的胃发愁了。
很多人会说：“我知道充实自己的心灵很重要，但我真的没有时间去做这件事。”我不知道他们有没有听过“磨刀不误砍柴工”的故事。你有时间刮胡须、理头发，修饰你头脑的外表，就一定也能找出时间来充实你的内心。
实际上，精神食粮到处都有，最简单的途径就是读书。一本书是一个人智慧的结晶，是他用自己的心灵写出来的智慧树。有选择地阅读那些伟大作家所写的书，就仿佛是与他们伟大的心灵对话，能够洗涤、启发、充实阅读者的心灵。那些伟大的书籍就像是我们人生的指路灯，让我们得以重塑自己的心灵，找到奋斗的方向。世界上有那么多伟大的书籍可供我们挑选，难道你还能说补充精神食粮是一件难事吗？
孩子，我极力向你推荐《奋力向前》这本书，我相信任何一个人都会因为读到这本书而受益。因为这本书旨在引导人们用积极的态度对待事情，用积极的方式处理事情，通过运用自身的能力实现自己的梦想。
这本书的语言充满张力，能够激发阅读者的热情，引起阅读者灵魂的共鸣。因此，孩子，不只是你，我希望我的子197孙后代都能用心去阅读这本书，它能为你们开启幸福快乐之门。如果你错过了这本书，就很有可能失去一次实现伟大人生的机会。
当然，并不是所有书籍都能给人提供精神食粮，比如那些不良书商的书，就是危害我们精神的瘟疫。我们应该读的是教导我们向善，或者带给我们信心和勇气的好书，而不是那些散布着邪恶、充满了欺骗和谣传的坏书，只有浅薄的人才会去读那样的书。
荣格先生还教给我一种改变思想、洁净心灵的方法，那就是改变你的“字典”。比如把“恨”字从你的“字典”中去除，不要想它，不管是感受还是书写，都要有意识地换成“爱”字；用同样的方法以“了解”取代“偏见”……你会发现，自己的心灵在一个又一个的字词移取中变得更加纯洁、更加有力量。
孩子，心灵像身体一样，必须定期给予营养，当你把心灵、身体、精神都照顾周全的时候，相信你也找到前进的道路了。
爱你的父亲