无论多么强烈的痛苦，对于任何一个能够看出这痛苦给人带来非同一般的裨益的人，都会丧失效力。
———卢梭
只有在他感到欢喜或苦痛的时候，人才认识到自己；人也只有通过欢喜和苦痛，才学会什么应追求和什么应避免。
———歌德
在所有这些痛苦之中，没有一个痛苦能怪罪天意，没有一个痛苦不是出于人对自己才能的滥用者多，出于大自然本身者小。
———卢梭
在极度悲痛中丧失理智是危险的：它使人失去勇气，甚至失去重新振作的希冀。
———阿米尔
人免不了要遭受不幸和痛苦，痛苦对人也有它的用处。这就像若没有大气的压力我们的身体就要爆裂一样，人若没有艰难和不幸，一切的需要都能满足，我们又会变成什么样子呢。
———叔本华
即使我们幸运地远离了痛苦，我们便靠近厌倦；若远离了厌倦，我们便又会靠近痛苦。
———叔本华
使人们对受苦真正感到愤怒的，不是受苦本身，而是在于没有意义地受苦。
———尼采
人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险和死亡，他就会什么也不能忍受的……———卢梭
在痛苦里总包含着精神的因素，因此精神境界越高，越有组织性，就越容易减除痛苦。
———巴甫连柯
任何痛苦都要求得到关注，否则它就不会被感觉到。仅在千分之一秒中体验到但立即又被遗忘的痛苦又算得了什么呢？
以牙痛为例，人们事先必定预料到痛苦即将来临，等待着它的来临，并且在疼痛开始之前后为它留出一段时间，然而牙痛转瞬即逝，几乎不复存在。因此我们更多的是害怕痛苦而不是实际上感到的痛苦。
———阿兰
在任何情况下，遭受的痛苦越深，随之而来的喜悦也就越大。
———奥古斯狄尼斯
生活
生活
生活的美妙就在于它的丰富多彩，要使生活变得有趣，就要不断地充实它。
———高尔基
认识了生活的全部意义的人，才不会随便死去，哪怕只有一点机会，就不能放弃生活。
———海涅
人生的目的，在于发展自己的生命，可是也有为发展必须牺牲生命的时候，因为平凡的发展，有时不如壮烈的牺牲足以延长生命的音响和光华。绝美的风景，悲凉的韵调，高尚的生活，常在壮烈的牺牲中。
———***
人类的生活，必须时时刻刻拿最大的努力，向最高的理想扩张传衍，流转无穷，把那陈旧的组织、腐滞的机器一一地扫荡摧清，别开一种新局面。
———***
生活从不简单容易，即使你活在愉悦顺遂的境遇中，你也会遇到你要克服的困难。
———柏拉图
生活的意义在于美好，在于向往目标的力量。应当使生活的每一个瞬间都具有崇高的目的。
———高尔基
生活，就是理解。生活，就是面对现实微笑，就是越过障碍注视将来。生活，就是自己身上有一架天平，在那上面衡量善与恶。生活，就是有正义感、有真理、有理智，就是始终不渝、诚实不欺、表里如一、心智纯正，并且对权利与义务同等重视。生活，就是知道自己的价值，自己所能做到的与自己所应该做到的。生活，就是理智。
———雨果
生活比胆汁还要苦，但如果没有胆汁，就谁也没有生活。
———阿尔特
生活就是主人要权力和奴隶要摆脱权力的压迫而进行的斗争。
———高尔基
我们的第一个哲学教师是我们的两条腿、一双手和一对眼睛。
———卢梭
只要世界上还有一个不幸的人，你的生活就不能安宁和幸福，生活的目的就是全人类的幸福。
———鲍里雅依态度是你与人见面时最先给人的一个印象，它的重要不可言喻。
———富兰克林
动物认为它的整个工作就是生存，而人只有在得到工作的机会时，他才认为生活是有意义的。
———赫尔岑
生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
———马克思
我的生活就像钟表的机器那样有规则，当我的生命告终时，我就会停在一处不动了。
———达尔文
毫无理性，毫无道理地沉溺于享乐的人，他的生活毫无意义。
———康德
过于装饰固然不宜，完全不装饰也会影响生活情趣；做一个能获得丈夫欢心的妻子，她是知道应该怎样装饰一下的。
———培根
人的举止应该像他们的衣服，不要太窄或设计太特异，但必须不拘束不妨碍行动。
———培根
如果我们每天的生活就是平平常常、毫无变化，那么生活多年与生活一天是一样的。完全的一致就会使得最长的生命也显得短促。
———曼思
有知觉而没有明确的世界观，这简直不是生活，而是负担，是可怕的事。
———契诃夫
不要追求炫耀的财富，仅寻求你可以用正当手段得来，庄重地使用，愉快地施与，安然地遗留的那种财富。
———莎士比亚
生活有时候就是这样变幻莫测，一会是满天云雾，一转眼间又现出鲜明的太阳。
———奥斯特洛夫斯基
人的生活像广阔的海洋一样深，在它未经测量的深度中保存着无数的奇迹。
———别林斯基
要生活过得好，一个人年轻时应有老年人的经验，老年时应有年轻人的活动。
———斯塔尼斯罗斯
灰色的理想到处皆有。我的朋友，只有生活的绿树四季常青，郁郁葱葱。
———歌德
人应起码每天听首小歌，读首好诗，看幅好画，如有可能，说几句合情合理的话。
———歌德世界是一本书，从不旅行的人等于只看了这本书的一页而已。
———奥古斯狄尼斯
合理生活的目的就在于：懂得正义的东西，感受什么是奇妙的东西，渴求什么是美好的东西。
———普拉顿
旅行有好多益处：新鲜满怀，见闻大开，观赏新都市的欢悦，与陌生朋友的相遇，更能学到各种高雅的举止。
———萨迪
生活本身既不是祸，也不是福，它是祸福的容器，也看人自己把它变成什么。
———蒙田
生活不是苦难，也不是享乐，而是我们应当为之奋斗并坚持到底的事业。
———托克维尔
最先朝气蓬勃地投入新生活的人，他们的命运是令人羡慕的。
———马克思
歌声就是生活，没有歌声就没有生活，犹如地球上没有太阳一样。
———伏契克
如果我们生活的全部目的仅在于我们个人的幸福，而我们个人的幸福又仅仅在于一个爱情，那么生活就会变成一片遍布荒墓枯冢和破碎心灵的真正阴暗的荒原，变成一座可怕的地狱。
———别林斯基
人最宝贵的东西是什么？是生活，因为我们的一切欢乐，我们的一切幸福，我们的一切希望都和生活联系在一起。
———车尔尼雪夫斯基
人人都在生活，但只有少数人熟悉生活，只要你能抓住它，它就会饶有趣味！
———屠格涅夫
只有像我这样发疯地爱生活、爱斗争、爱那新的更美好的世界的建设的人，只有我们这些看透了和认识了生活的全部意义的人，才不会随便死去，哪怕只有一点机会就不能放弃生活。
———奥斯特洛夫斯基
谁能以深刻的内容充实每个瞬间，谁就是在无限地延长自己的生命。
———库尔茨
如果我们不能建筑幸福的生活，我们就没有任何权利享受幸福，这正如没有创造财富无权享受财富一样。
———萧伯纳
我以为人们在每一时期都可以过有趣而且有用的生活。我们应该不虚度一生，应该能够说“我已经做了我能做的事”，人们只能要求我们如此，而且只有这样我们才能有一点快乐。
———居里夫人
饮食如果一个人没有吃好，他就不可能思考得好，不可能爱得好，也不可能睡得好。
———任尔夫
饮食之乐不在昂贵的香味，而在吃的人自己。
———贺拉斯
在饮食的重要部分上不可骤然变更，如果不得已而变更的话，则别的部分也须要变更，以便配合得宜。
———培根
人吃喝是为了活着，而活着并不是为了吃喝。
———西塞罗没有什么事情会比吃喝更乏味了———如果上帝没有让它们同时成为享受和必需。
———伏尔泰
当一个人的肚子填饱了，他究竟是富人还是穷人就没有什么区别了。
———欧里庇得斯
简单的食品给人的快乐就和珍贵的美味一样大，……养成简单朴素的生活习惯，是增进健康的一大因素，使人对于生活必须品不加挑剔。
———伊壁鸠鲁
人应当善于鉴别哪些物品食用有益，哪些物品食用有害。
这种智慧，是一味最好的保健药。
———培根
一个人如果喜欢山珍海味，而不喜欢有益健康的食品，他便是个傻子。
———夸美纽斯
粗茶淡饭同美酒佳肴一样，也能给人以快乐，如果饥饿时能吃块面包喝口水，那也是乐不可支的。
———伊壁鸠鲁
若是人在活着的时候主要的长处与价值只是吃饭同睡觉———一个畜生，如此而已！
———莎士比亚
为了能够保持良好的健康，养料不仅分量要有节制，而且质料也要清淡。
———夸美纽斯
令人惊奇的是，一顿佳肴或盛宴竟能使桌边的所有的人都成为好朋友。
———塞·佩皮斯
我宁愿选择一盘对我身体有利又很精制的食物，而不要一堆味道好，但毫无营养价值的食品。
———普林西巴尔我讨厌一个人狼吞虎咽，仿佛他不知道自己在吃什么。我怀疑他在更高级事情上的鉴赏趣味。
———兰姆
穿着
我们的穿着必须给人一种整洁的印象，服饰不必过分考究，只要不邋遢就行。
———西塞罗
服饰是女人容貌的一部分，衣装不整齐就等于是容貌不端正或有伤痕。
———哈代
衣服和风度并不能造就一个人；但对一个已经造就的人，它们可以大大增进他的仪表。
———比彻
在所有女人屈服不同一形式的社会中，最大的独创是拒绝一律性。因此最单纯的女人并不太单纯……不带装饰反而是一种装饰。
———摩路瓦
你们不见美貌的青年穿戴过分反而折损了他们的美么？你不见山村妇女，穿着朴实无华的衣服反比盛装的妇女要美得多么？
———达·芬奇那些偶像穿戴和装饰得看起来很华丽，但是，可惜！它们是没有心的。
———德谟克利特
流行是一种无法忍受的丑陋。所以，我们每半年都要更换一次流行。
———王尔德
外观往往和事物的本身完全不符，世人却容易为表面的装饰所欺骗。
———莎士比亚
讲究的女子，虽然也可以在化妆中寻求感官和美的满足，但她打扮得适合自己的外貌；衣服的颜色衬托出她的肤色美，款式能显耀出或修正她的身段。她所珍惜的是被装饰的自己，而不是装饰她的物质。
———波娃
尽你的财力购制贵重的衣服，可是不要炫新立异，必须富丽而不浮艳，因为服装往往可以表现人格。
———莎士比亚
女子时装业总想让女性的体形去迎合为不现实的理想典型所设计的服装，而男子时装业则是依照男子自然体型来设计的。
———克拉夫·谢尔
装饰可以使多少活生生的女人得到幸福，同时也可以使得别人感到美的享受和幸福。
———卢梭
首先，你要了解自己，然后，根据你的情况精心地打扮自己。
———爱比克泰德对于一个明智和懂事的人而言，衣着的第一要求，应永远是得体和整洁。
———华盛顿
一个相当标致的女人可以无需装饰品的帮助，运用艺术的手法，把化妆下降到次要的地位，而突出自己朴素的美。
———巴尔扎克
那过时最快的东西是那一开始显得最时髦的东西。
———纪德
舒适自然的打扮，其实才是对个人生命最大的认识和尊敬。
———三毛
年轻人应该装束得华丽潇洒一些，表示他的健康活泼，正像老年人应该装束得朴素大方一些，表示他的矜严庄重一样。
———莎士比亚
凡把穿着打扮视为生活中的首要内容的人，他们的价值还比不上他们的衣服。
———威·哈兹里特
装饰的华丽可以显示出一个人的富有，优雅可以显示出一个人的趣味；但一个人的健康与茁壮则须由另外的标志来识别。
———卢梭
时髦是摆脱了粗俗之后的优雅，因而，它最怕被新的时髦所代替。
———威·哈兹里特
一个女人可以用化妆品来使她出一出风头，但要获得别人的喜爱，还要依赖她的人品。
———卢梭
烟酒
靠烟草和希望过日子，完全是一码事———可谓殊途同归———前者只是青烟一缕，后者只是梦幻一场。
———罗·艾顿
贪杯好饮是万恶的根源。
———优素甫·哈斯·哈吉甫
酒并不颠倒人生，……它只是撤去理性的岗哨，从而迫使我们显出种种丑态。
———菲尔丁
-酒杯中可见天堂，但纵情狂饮只能下地狱。
———乔·赫伯特
酒虽说是百药之长，但万病都是起源于酒。
———吉田兼好
吸烟一无益处，只能使人窒息，给人带来烟雾和灰烬。
———本·琼森
我们为身体的健康举杯，可受害者偏偏是我们自己的身体。
———克·杰罗姆
吸烟是一种对目、鼻、脑、肺均有危害的习惯。
———詹姆斯一世
酒价低廉的民族是清醒的民族；酒价昂贵得竟以烈酒代替普通饮料的民族是昏醉的民族。
———杰弗逊
吸烟乃酗酒之难弟，万恶之根源。
———詹姆斯一世
休息
弓弦不能老绷紧了不放，人是个软弱的东西，没一点适当的松散，是支持不住的。
———塞万提斯
过多的休息和过少的休息同样使人疲劳。
———伏尔泰2人在有闲的时候才最像是一个人。手脚相当闲，头脑才能相当地忙起来。
———梁实秋
我们的生活过得像钟表那样有规律，当我的生命告终时，我就会停在某处不动了。
———达尔文
早睡早起能使人健康、富有、聪明。
———富兰克林
最合于享受人生的理想人物，就是一个热诚的、悠闲的、无恐惧的人。
———林语堂
人应该劳逸结合，张弛有致。
———第·加图
若要消遣得有效，就必须能在不跟工作相关的事物中寻得快乐与兴趣。
———罗素
舒服的睡眠才是自然给人的温柔的令人怀念的看护。
———莎士比亚
享受悠闲的生活决不需要金钱。有钱的阶级不会真正领略悠闲生活的乐趣。
———林语堂
真正的闲暇并不是说什么也不做，而是能够自由地做自己感兴趣的事情。
———萧伯纳
睡眠是一种灵丹妙药。它不仅能恢复人的体力，而且在一定程度上也能恢复人的心灵，使它返朴归真。
———屠格涅夫娱乐我们的心智需要松弛，倘若不进行一些娱乐活动，精神就会垮掉。
———莫里哀
在工作与游乐之间，存在着一种和谐，两者巧妙地结合起来，生活的艺术就在其中了。
———罗曼·罗兰
放松与娱乐，被认为是生活中不可缺少的要素。
———亚里士多德
一个文明开化的民族，在其良好的工作技艺中，势必辅添完善的娱乐艺术。
———桑塔亚那
腾不出时间娱乐的人，早晚会被迫腾出时间生病。
———沃纳梅克
生活既与娱乐相区别，又与娱乐是同一的。……娱乐必须成为生活，生活必须成为娱乐。
———三木清
消遣就是娱乐，无可消遣当然就是苦闷。世间喜欢消遣的人，无论他们的嗜好如何不同，都有一个共同点，就是他们必都是强旺的生命力。
———朱光潜
适度的娱乐能放松人的情绪，陶冶人的情操。
———塞内加
读书消遣就绝不会有欢乐，有了消遣就绝不会有悲哀。
———帕斯卡尔
我十分赞赏公共娱乐，因为娱乐可以防止人们去干不正经的事。
———约翰逊
有目的的娱乐，不能成为真正的娱乐，娱乐没有目的，可对生活来说是符合目的的。
———三木清
娱乐活动是为学习做好准备，又是学习后恢复疲劳的良药。
———马克·吐温
人类生活的真正目的在于娱乐。世间是艰苦劳作之地，天堂是愉快欢乐之园。
———切斯特顿
一切没有后患的欢乐不仅有补于人生的终极（即幸福），也可以借以为日常的憩息。
———亚里士多德
爱好
人有一种喜爱的心理，不仅成人如此，儿童也是如此。
———本明宽
人人都应有一种深厚的兴趣或嗜好，以丰富心灵，为生活添加滋味，同时也许可以借着它，对自己的国家有所贡献。
———卡耐基
最好把一个人的爱好和职业尽可能远地分开。把一个人的生计所在和上帝所赐的秉赋硬凑在一起，那是不明智的。
———爱因斯坦
一个明智地追求快乐的人，除了培养生活赖以支撑的主要兴趣之外，总得设法培养其他许多闲情逸趣。