穿衣学会扬长避短
假如自己的身材曲线不理想，在穿着方面就要比别人多花费一些心思，粗心马虎是不可以的。好好整理一下你的衣橱，也许比逛一天街的效果还要好几倍呢！
没有人不在意自己的体态美与丑，众多的健美中心里，整天都挤着满满的人在进行各种健身活动；美容院的减肥广告也是减哪的都有：瘦腿的、减腰的、收腹的……五花八门，似乎每一个人都特别关注胖与瘦、粗与细的形体问题。那么，用什么样的方法才能重新找回女性的自信，以及有如魔鬼身材的良好感觉呢？在你进行了大量的健身运动以后，形体还不是很理想的前提下，建议你研究一下服装穿着的技巧。因为我们完全可以借服装的造型款式来掩饰体态的不如意，它或许能够帮助你重新塑造一个极有个性的新我形象，找回外形方面的自信。
腰部比较粗的女士，可以选一件紧身衣，它可以帮助你找回失去的良好感觉，再买一件精致而美丽的大V领上衣，它配合紧身的小衫能充分展示上身的曲线。这样，内外两件衣服的松紧结合，能创造出很好的穿着效果。
苗条的身材就是穿衣的本钱。但如果过于瘦弱，会显得不健康，个子太高也缺少应有的亲切感，还是要把握好度。假如你是又瘦又高的身材，在选择服装时就应该注意一些，采用松紧结合的方法，可以起到扬长避短的作用。如穿一件宽松的风衣或外套，在腰部系一条宽大的衣带，这样既强调了纤细的腰，使细长的身体分为上下两部分，又可以使腰部的上下出现大量的衣纹，向外隆起，便能加强线条的起伏感，掩饰了体态不够丰满的不足。
身材偏矮并较胖的女性，具有温柔和使人感到信任的魅力。在穿着和化妆上可以很细致地刻画自己，尽量使全身的服饰合体大方。在穿衣上要注重整体感，这是矮胖身材的女性要牢记的一点。要尽量避免上下装的色彩产生强烈的对比，那样做的结果只会使人显得更矮。如果衣服、裤子、鞋子的颜色都是一致的，它们会形成一个整体，人就会显得略高一点儿。
不适合的衣服不要穿
我们逛商场时，看到模特穿的衣服很漂亮，往往会情不自禁地给自己也买一件。可回到家里反复试穿都觉得不是很理想，找不到最初看到模特穿的那种感觉。原因很简单，因为它不是你的衣服，你的身材和模特的不一样，你不是模特，也就是说，这件衣服不适合你。
琳琅满目的漂亮衣服总是让人找不到北，这也是正常的。后浪推前浪的流行大潮，变化翻新得实在太快，层出不穷的新品牌也让人眼花缭乱。谁不想把自己打扮得很有风格而且个性十足呢？谁又想成为穿着不当的反面教材呢？女人的风韵确实是穿出来的。
衣服的主要功能是把穿衣服的人包装得更美丽。但无论衣服本身有多么漂亮，它仅仅适合一部分人，也就是说衣服都是漂亮的，只是看它穿在谁身上。只有穿着者恰如其分地选择到适合自己的式样，才能展示出它的美，这也说明设计是成功的。因为设计师的设计定位是明确的，销售对象是有针对性的。假如我们对衣服的认识还不够全面，就盲目买回来，不但无法展示出自己美丽的一面，还破坏了衣服的美感。
现实生活中我们在体态上都有这样或那样的不足，在性格、年龄、学识修养方面也有很大的差别，甚至生活方式和劳动方式也截然不同。想要真正把自己打扮得很得体，就应该花时间仔细研究一下，不同的品牌在风格上有哪些特点，它们是为哪些人设计的，是在什么场合穿的，然后再根据自己的实际情况和客观条件，去“淘”适合自己的品牌，一旦明确了自己的形象定位，就不要轻易改变了。到那时我们就会感觉到，花费那么多时间去探讨服装问题是绝对值得的，今后就可以轻松地穿出自己的风格了。
另外，一定要把品牌的服装作为基础服装来穿，在此基础上再去搭配比较有个性的、时尚感很强的衣服和配件，你就可以成为一个“千面美人”了。
黑色并不是永恒的
几乎每个人都有几件黑色衣服，想在穿着打扮上赢得众人的瞩目，就离不开黑颜色。黑色就像一位谦逊的长者，它以自己谦让的性格，衬托出其他色彩的绚丽。黑色与任何颜色搭配都可以提高其色感，从华贵的礼服到日常便装，黑色都可以用得恰到好处。当我们穿着五彩缤纷的服装，又不知道该用什么颜色搭配时，就使用黑色吧，其效果一定是最理想的。
东方人对黑色的喜欢在于它着实很像我们自己的性格：含蓄、隽永、美丽。不过它的严肃也使得我们感受到一种压力，只有生活在现代社会充满激情的生命，才能用自己的经历将黑色诠释出新的意味。这是一种神奇的颜色，历经沧桑后的端庄、心智成熟后的优雅、初解风情的妩媚以及蓓蕾般的纯粹……什么都会服帖。
日本人将一种叫做黑留袖的和服作为已婚女性的礼服，她们参加豪华的宴会或隆重的庆典时，穿上用有光泽的绢做成的大礼服，黑色的色调映衬着繁复多彩的美丽图案，那种高贵与华丽是无法言喻的。
黑色又是隐藏缺点的颜色，它能最大限度地隐藏某些身材体态的不足，使身材看起来更苗条，皮肤颜色显得更健康。在现代服饰配色中，简洁的、前卫的、现代感极强的装扮是不能缺少黑色的。
不过，穿黑色衣服不可太随便草率，必须时时保持紧张感，才能使你在穿上黑衣服时显得充满智慧。不纯的黑色或看起来不干净、不高尚的黑色衣服，都不能给你带来美丽，很容易给人留下不好的印象。所以，选择黑色衣服时，面料的质感是非常重要的，只有质地上乘的、纹理别致的面料才能获得理想的效果：像色泽黑亮可以持久的纯毛、毛丝混纺、蚕丝的料子等，也有一些高科技的新型面料，质感也非常好，可以做小礼服或衬衫，其时尚性超过了传统的面料，也可以制造出别致的效果。
特别要注意的是，黑色虽然是万能的搭配色，却不应该是永恒的。一个星期全黑色打扮，未免缺乏生气。别以为黑色一定能显得你苗条，如果款式及剪裁不好，对你的身材美化无济于事。
图案的神奇视觉效果
身材好固然是时髦靓丽的重要因素，假如你天生丽质、身材比例标准，让大家多羡慕啊！可是你知道吗，如果我们在选择服装时，面料的颜色或图案选配不当，就很有可能破坏自己良好的身材，给人不尽如人意的感觉。相反，如果我们有意识地借助衣服的颜色和图案，就能使自己原本不太理想的身材得到某种程度的弥补。
白色是纯洁、干净、生动、年轻的色彩，无论我们的皮肤颜色如何，穿白色服装的效果都很理想。但是，白色又是膨胀的颜色，它会使人看起来有些发胖。所以，它又是最危险的色彩。身材较瘦的人穿白色衣服是没有问题的，它会使你的体态增加几分丰满的印象。太胖的女士穿白色衣服就应该很谨慎了，千万别忘了在白色衣服上，披一条红色或蓝色的披肩，有绣花图案的饰物也能使偏胖的体形不太显眼。
一般说来，黑色是最能隐藏缺点的颜色。像身材高大、腰腹较粗的女士，就可以放心大胆地穿黑色套装，一定会有非常显著的效果。既能使自己的体形看起来苗条一些，也能使皮肤显得白皙一点。
任何一种图案都具有无比的威力，它们和鲜亮的颜色有同样的效果，即能让所修饰的部位夸大、丰满。
臀部较小的人穿花裙子，都会增加几分美感，让人心满意足。假如身材高大或矮胖的女人穿花衣服，效果恰好相反，只会显得更宽阔、更矮了。
近几年一直流行穿花裤子，很多女孩儿一味追求时尚，不顾自己大腿的粗细和臀部的大小，结果把自己的缺点毫无保留地暴露出来了，不但失去了美感，还增加了丑的印象。如果非常喜欢这一季的流行，可以买颜色稍深一些的小花纹裤子穿。
由此我们可以看出，衣服的颜色和图案与我们的身材关系密切，并不是只要喜欢就可以穿，对塑造形体不利的颜色就不是属于自己的色彩，是要坚决摒弃的。
以下是颜色的深浅、鲜沉及素色与图案塑造身材效果的分类，我们共同关注一下：
色调带白的便是鲜色。鲜色像图案一样，可以使那些引以为傲的部位更加突出。
色调带灰、黑的颜色属于沉色。这类颜色具有后退的个性，它可以把你的缺点隐藏起来，使其不再明显。
深沉色彩的服装会令你的身型修长一些。
浅颜色可以使过瘦或过高的身材显得适中。
色彩的变化是很微妙的，只有认真观察和仔细琢磨的人才会掌握其中的规律。希望所有的女士都能在色彩知识上下一点儿工夫，掌握一些服装色彩的常识，充分利用服装及饰物的颜色来塑造良好的身材感觉。
宽肩女士对“魁梧”说NO
经常看见有些女士穿着有垫肩的外套，或穿泡泡袖的衬衫，让人第一眼看到的就是宽宽的肩。这是宽肩女士的大忌。本来自己的肩就比较宽了，为什么不想办法掩饰这部分的不足，回避那些不恰当的式样呢？
选好领子的线条走向，是宽肩美人穿衣制胜的关键；领口形状最能影响肩部的视觉观感。
大V领是宽肩女士的最佳选择，因为V形领线的延伸感能引导人们的视线，巧妙地隐藏住宽肩的弱点。
U领，尤其是深U领，也具有缩肩的功能。由于U形领使颈部露出一片开阔地带，颈部修长了，肩部自然也变窄了。
假如喜欢穿图案比较小的上衣，领口就必须开阔。密密麻麻的圆点或小碎花图案十分花哨时髦，宽肩的女士切不可麻痹大意，一定要认真选择领口的式样，比较开阔的领口才能缩小肩部的宽度，这样便不会显得肩膀更宽厚。封闭的领形绝对不适合宽肩者，无论它多么时尚，也不要亲近它。
在色彩的选择上，应尽量考虑深色系。因为深颜色具有收敛的效果，让肩膀宽大的人不再愁眉苦脸。黑色当然不是唯一的选择，但一定是最好的选择。如果嫌黑色上衣的颜色太深，搭配一条花裙子或色彩明亮的裤子，问题就解决了。假如穿色彩绚丽夺目的上衣，也要考虑胸部以下有特殊变化的款式，最好选择在衣服的下摆处极有创意的样式，让人想不注意都难。
有特色的上衣会让人完全忘了宽肩的问题，别致的设计、花哨的图案……只要能将别人的视线牢牢地吸引住，就赢了！
着装的整体风格不容小视
与以往比较，现代人的装扮可谓是风姿绰约了，拥有世界级品牌、国家级品牌服装的人是越来越多了。这本来就是人的天性，谁不希望自己的装扮能得到大家的赞赏，并希望精心包装以后的形象能帮助自己获得某些方面的成功呢？名人尚且如此，俗人更不例外。
那么大家对名牌服装的认识又有多少呢？是不是把喜欢的衣服搭配在一起，认认真真地观察过，看面料质地色彩款式及整体的感觉是否协调一致？它们能不能构成某种风格？这种风格是我们喜欢的吗？它是自己希望拥有的那种装扮风格吗？
每一个品牌的服装都有自己的风格定位，它们独有的风格特征给人的印象感觉是有一些差异的，作为消费者只有仔细品味其风格内涵，并把握住自己的装扮特点，才能正确地买到属于自己的衣服。总体说来，服装的风格类别大致有以下几种：
经典风格
服装面料考究、做工精湛是经典风格的标志。经典的服装
一般都具有款式简洁、现代，但不紧跟潮流，相对长久但不呆板的特征。它裁剪精简合理，极符合人体结构，并且无过多装饰或花边等；面料手感柔滑，质地高贵经典，多为纯天然纤维如羊毛、羊绒、丝、麻等天然的材质。
经典风格的着装形象是职业女性在工作中最理想的装扮。不可忽视的是面部的淡妆及佩戴一些具有经典风格的首饰。如名贵的宝石或珍珠等，手提包及鞋子的风格应与其相适应，而且一定要是质地精良的真皮。
自然风格
所谓的自然风格，就是以轻松、随意、舒适为主的，是相对于经典风格特征而言的服装。这种风格的服装色彩以自然色系为主，经常以土红、土绿、土黄及浅咖啡等土色系列为代表。面料质地也是以棉布、皮革、亚麻、粗纺羊毛等天然纤维为主，像牛仔布、灯芯绒、有皱纹肌理的棉布、斜纹布、格子布、法兰绒、苏格兰呢、山羊皮牛皮、及有图案的毛织品等。服装款式多以休闲为代表，线条自然流畅，穿着后的整体感觉具有很强的亲和力，似乎不很讲究，但很有文化内涵。通常要配合简单的化妆和粗犷的首饰，如大粒珍珠、铜、木、陶等饰品都比较有味道，它们是自然风格装扮中不可或缺的装饰物。