小英从小生长在一个暴力家庭中。父亲是一个长期酗酒的酒鬼，没有工作，没有责任。母亲默默地扛起了照顾整个家庭的重担，早出晚归，日夜辛苦。在小英的记忆中，劳作了一天、累得直不起腰的母亲回到家里还要忍受丈夫的拳打脚踢、冷嘲热讽。之后，母亲看看惊慌躲闪的小英，无奈地苦笑一声，“没事，别怕”，再默默起身，给小英烧水做饭。脸上、身上浑身是伤的母亲在黑夜中无声哭泣的场景深深地印在了不懂事的小英记忆中，那么清晰，那么深刻。
长大后的小英早已经习惯了支离破碎的命运的捉弄。她把所有的精力，所有的时间全部用在了学习上，发誓要走出一片属于自己的天空，好让母亲和她离开这个冰冷的地方。小英的父亲依旧无所事事，依旧喝得烂醉如泥，依旧对小英的母亲拳打脚踢。之后，在小英的誓言还没有暖热的时候，无法忍受这样人生的母亲选择了决然的离开，丢下了她一生不舍的牵挂。
母亲的出走让父亲没有了活着的希望。长大后的小英也没有了继续留下来的希望，高考后，带着对父亲的不解与怨恨，小英开始一个人晃荡。逃离曾经的伤痛是小英远走他乡的最强烈念头。父亲、母亲和小英就这样天各几方，一晃就是十年。期间小英与母亲也有一些联系，但更多时候是双方的沉默。母亲有时也会谈到父亲，但倔强的小英还是残忍地打断了母亲，她不想听到有关父亲的任何信息。
小英最后一次听到父亲的消息是父亲走了，下落不明，生死不明。一向坚强的小英突然变得软弱无力。小英的脑海中不时浮现出父亲的不同表情：冷漠的嘴角上扬，得意的笑，吱吱的声音刺穿天际的耳膜，像是在讽刺小英的冷漠；冰冷绝望、彷徨无助的面孔，像是在乞求小英的原谅；紧皱的眉头、抱紧的双臂，像是在呼唤，又像是在赎罪；更多时候是一种慈祥安和的神态，目光柔柔地注视着小英，不语一句，像是在鼓励，之后缓缓向后退去，只留下片缕气息，之后犹如一股轻烟消失得无影无踪。
多年来，小英一直戴着坚强的面具坚强地活着。从很小的时候，父亲就已经把小英渴望的温暖残忍地剥夺了。没有了安全的呵护，剩下的只能是冷漠的支撑。但内心对父亲的渴望是如此的强烈，以至于小英在听到父亲离去的消息时，突然倒下。小英忽然明白了，作为父亲，他没有尽责尽职，但作为子女，她也没有尽孝；她比父亲更坏，更冷漠。她从来没有试着理解这个生他养他的人，也从来没有给过让父亲温暖自己的机会，到底是父亲剥夺了自己想要的温暖，还是自己切断了温暖传递的渠道？小英陷入了深深的悔恨中……
父亲依旧是父亲，是生你养你的人，无论你怎样逃避，血缘注定是牵连，割不断，扯不开。曾经的痛苦记忆，小英如今回想起来，就好像发生于昨日一般，那么清晰。然而，时间的年轮碾过痛苦的记忆，却碾开了真理。从小看到的，听到的，体验到的痛苦未必就是真痛苦，因为我们关注的总是我们自身，我们习惯为自己不平。在痛苦的边缘，我们总认为自己才是世界上最不幸、最痛苦的人。殊不知痛是互相的力，你痛，对方也会痛，也许他的痛更复杂，更身不由己，是痛上加痛。年幼的小英又怎能明白？
十年的时间，小英经历了许多，也体会了许多，更从体会中学到了许多。混沌不清的怨恨从来就是小英想要的结果。恨得越深，爱也就越深。因为越是爱的人，希望得到的就越多，要求就越苛刻。当期望受挫，小英的失落就油然而生。父亲的极端造就了小英的极端。他们在互相爱的过程中彼此折磨着。
想通了却很倔强，不肯认可，因为低头意味着软弱，意味着服输。父亲的离开让小英压抑许久的情绪彻底崩溃，隐藏的最后一丝温柔让小英喃喃自语：“为什么不好好珍惜自己，就算在遥远的他乡，我也知道你还在，我也知道你还在努力生活，我们的心依旧是不缺失的，就算没有丝丝暖意，至少不是结冰的啊。可如今呢？想到你的容颜，想到你的身躯，想到你的双手，想到你的单薄，除了心口泛起的酸楚，我不知道我还能怎么办？”
“树欲静而风不止，子欲养而亲不在”。在许久之前，小英永远也想不到这句话与她会有什么相关，可如今，这句话不断地在小英的脑海中闪现。小英隐忍了十年的泪水顷刻之间汇集成河！模糊的、忘却的记忆此时莫名地被唤醒，原来记忆中留下的不仅是痛苦，也有很多色彩缤纷的美好。
在小英很小的时候，父亲还有工作的时候，父亲对小英的笑是慈爱的笑。父亲常常把小英抱在怀中，用他巴扎的胡子搔痒小英稚嫩的小脸，银铃般的笑声响彻整个大厅。父亲好像常常不在家，可能是出差吧。但每次从外地回来，父亲总是会给小英买一些好玩的东西，有漂亮的衣服，好玩的玩具，更多的是好多好多好吃的。那时候的小英好开心啊。之后父亲遭遇的变故不是小英能够理解的，所以也是小英不能接受的。曾经美好的一切在后来不美好的感受中就此被压抑，深深地，不留一滴。
陷于过往回忆中的小英泪如雨下，记忆的闸门越开越宽，小英的悔恨也越来越浓。
高考是小英人生的一大要事，但长期忍受痛苦的小英根本没有把它放在心上。依旧如平常一样，起床，洗脸，然后准备进考场。但就在小英离家的时候，父亲从外面回来了，买了小英平常吃不到的豆浆油条，嘴里还一再唠叨，“哎，人真多，还好赶上了，快过来把它吃了，热乎着呢……”小英当时毫不在意，看也没看父亲一眼，转身就离开了。只听见身后的父亲叹息一声：“哎，这孩子……”
小英如愿以偿离开了生她养她、让她痛苦的地方，常年四季漂泊他乡。父亲的影子离她越来越远，她在忘却的沉沦中生活着。如果没有收到父亲离去的消息，小英还是一如既往地倔强，一如既往地佯装坚强，一如既往地否认父亲对她的爱，一如既往地否认自己对父亲的思念。小英在深深的自责、悔恨中感受着过去的点点滴滴……
悔恨的重生力量
身体不好的奶奶一直是无极心头最隐藏的牵挂，这份担心浓烈得让她直冒汗。奶奶的音容笑貌、蹒跚步履、破旧小屋、寂寞身影不停出现在无极脑海最深处。无极一直坚信奶奶会活着，长命百岁地活下去。虽然不幸福，却仍可坚强地守着自己最后残存的意志……
忧虑有时可以成为最好的动力。无极离家多年，一直没有回家的期待与想念。如今对奶奶的思念，如此的强烈，以至于使她迫不及待地踏进多年未曾踏进的家乡，感受多年未曾感受的亲情。见着了奶奶，无极特别感慨！看到多年未见的人，身形早已经不复当初的硬朗，脸色蜡黄，长年居住的小屋丝毫感觉不到人的气息，瑟缩地发抖！无极感慨之余留下了辛酸的泪水。
看到奶奶精神还好，让无极恍惚觉得原来她的担忧是多余的……甚至象征奶奶生命不息的“万年青”盆栽，也还和二十五年前一样，郁郁葱葱，枝繁叶茂，无极依稀看到了生命长存的希望！
奶奶眯着眼，流着泪对无极说想她，好想，一直想，一直念到心痛。奶奶问无极，这么多年不回来，是不是无极把她给忘了？感触颇深的无极，抱着奶奶，摇了摇头。从小与奶奶生活在一起，奶奶给了无极很多很多母亲没有给她的东西与体验。衣服撕破了，年迈的奶奶会戴上老花镜，一针一线帮无极缝补好，可是青春花季般的无极实在不好意思穿缝补的衣服，出现在同学群中，最后奶奶的心血还是被搁置，不了了之。
在无极离家之前，她一直与奶奶居住。这是习惯，也是依赖。偶尔无极去家里住一两天，奶奶就会想她想到心慌，无极在家里也找不到熟悉的气息，于是不顾母亲的劝阻，依然返回奶奶家！无极常记得，奶奶一直有失眠的习惯，但为了她的学习，奶奶多年来学会了忍受无极通宵达旦的不眠不休。
对无极，奶奶也许没有细腻的思维，但却有最真的疼爱……
因为莫名的担忧，无极奔回了阔别十年的家。与奶奶的相聚造成的错觉让无极没有停留很久，甚至与奶奶住一晚的想法都没有。无极在离开的时候，颇为遗憾，但她一直坚信她还有机会！因为奶奶给了她希望。
然而，在无极离开不到一个月的时间，她就收到了奶奶病危的通知。眼泪如断线的珠子，哗哗地往下流，止也止不住。
一直以来，无极不够积极的生活态度让她选择不停地逃离，成长的过程让她学会了珍惜，也学会了感恩。因为想着安定，因为想着改变，之前毫不在意的东西如今对无极来说，变得异常珍贵。从十年前选择离开的那天起，陪伴无极长大的那个地方就已经淡出了她的记忆，没有刻意却甚是刻意地遗忘了那里的人群，包括无极亲爱的奶奶。
也正是因为想着改变，所以无极才会坚强果敢地走进模糊的记忆，正视过去发生的点滴，正视爱她养她的人们，所以对奶奶的怀念才会这么刻骨铭心！无极一直坚信奶奶不会离她远去，可岁月的无情终究还是没有留得住无极最亲爱的人……
从上次见到奶奶之后，无极的心一直就没有安定过。耳根异常地发热，总好像有人在思念她，无极的思维所向也总是有意无意地指向了家的方向！原来是奶奶呀，在弥留之际，放不下无极。所以心的牵绊有意无意地穿过时空蔓延了过来。无极多么想有孙悟空的万般变化，让她此刻就出现在奶奶的床前，让奶奶的身体健康如往常。无极多么想有观世音菩萨的万般能耐，让她隔空诉说她对奶奶的思念，让奶奶立刻容光焕发呀。然而，接到奶奶病危消息的无极，此刻除了悔恨，还剩下什么呢？伤心懊悔的无极任由思绪乱飞……
无极对奶奶的记忆永远停留在了十年前她离开的瞬间，那么清晰……无极不相信从小相依为命的奶奶会弃她先走，无极还是无法相信岁月会无情地在奶奶身上刻下苍老的印迹。无论万年青是如何郁郁葱葱，人在永恒的时间面前还是一样地脆弱不堪。
痛苦伴随了奶奶的一生：青春年华之际奶奶与爷爷天人永隔，奶奶生养的三个孩子早年夭折，最后不得不抱养了父亲与姑姑。无极一直在想，奶奶最幸福的时候应该就是陪伴姑姑与父亲的成长吧！奶奶一直把父亲看成是她生命的支撑点。然而，父亲的变故让一切成为了泡沫，父亲冷漠无声地诉说着奶奶一生的悲哀。无极的父亲是不幸的，无极的奶奶更是痛苦悲哀的。两年前，白发人送黑发人，无极奶奶陷入了彻底的痛苦之中。
一直到好久以后，无极才明白，父亲的离去带给奶奶的决然不是痛苦，而是致命的打击。也许那个时候奶奶就预见了她即将要离开的命运吧。奶奶走了，安静地走了，因为人间的对面有奶奶的亲密爱人，有曾舍不得放不下的儿子，奶奶大半的依靠都在那边，所以对奶奶来讲离开应该是期待的吧！
可是，无极的喉头依旧哽噎，心痛依旧难忍……
无极想着奶奶冰冷的身体，没有呼吸的躯体在阴暗的角落，孤苦无依；
想着奶奶躺在病床上的时候，自己没有亲自给奶奶掖掖被角；
想着奶奶病重的时候，自己却远在他乡；
想着奶奶走过的半生，自己却没有付出任何心力；
想着奶奶思念她的时候，自己忘记了思念；
想着奶奶闭眼的那刻，自己没有亲手捧起奶奶滴落的晶莹泪珠；
过去的一切不断地在无极的脑海中闪现，清晰到可以闻见奶奶小屋前栽种的鲜花的味道，泥土的芳香！
无极在心里疯狂地呼唤：“奶奶，你走了吗？那道温暖的光，你看到了吗？在你走之前，能不能到我身边来最后触摸我一下，让我感觉你的存在？这样我的悔恨是否可以不再那么浓烈……”
不管是父亲的放弃，还是奶奶的离去，无极都体验到了深深的愧疚与悔恨。无极从她的悔恨中，明白了珍惜身边已经拥有的东西是多么的重要啊！人生何其短暂！如果我们一味地把精力、心神放在让我们痛苦的人和事上，且固执地不肯回头，那我们就真的来不及面对我们自己了。不要等到真的失去了，才恍然大悟。感受身边的点点滴滴，用心捕捉温暖的气息，把心中的爱尽情放出去……
不要让悔恨束缚你的手脚
前不久欣赏了一部疗伤系的励志影片《爱不胜防》，回味之中让我想起了曾经看到过的这么一句话，“记住该记住的，忘记该忘记的，不要让自己活在痛苦的回忆里”，想来非常有感触。
故事中的男主角，伯克瑞恩是一位深受大众喜爱的畅销书作家。他最畅销的作品《A-OKAY》有着心灵鸡汤般抚慰人心的力量，振奋了无数受伤的灵魂。伯克瑞恩因此成为受人推崇的心灵导师。乐观、自信、热情、积极的伯克瑞恩经常游走于世界各地进行精彩的演讲，向无数读者传授快乐的秘密，传递困境中重生的希望。他A-OKAY的手势征服了每一位到场的人。他从不避讳他的灵感是来自于他爱妻三年前去世的惨痛遭遇。面对在场的所有人，他大声呼喊他没有被那场事故击倒，他依旧可以快乐生活。他相信大家都可以，只要说OKAY，每一位都可以从中获取重生的力量。