生活如同照镜子，你对着它笑，它就对着你笑；你对着它哭，你从镜中看到的也是眼泪。面对生活中的种种艰辛与磨难，积极健康的心态对于青少年是至关重要的，选择用良好的心态去生活，选择微笑着面对，生活会回馈你更多的欢欣与快乐。成功者和失败者的心态不同
你相不相信，成功者与失败者在他们还没有投入到工作中时就已经注定了？因为成功者和失败者的心态是不相同的。
成功者有一个显著的标志，那就是无论何时何地都保持着积极的心态；而失败者往往习惯于用消极的心态去面对人生。
成功者永远在梦想，在积极地思考，始终用乐观的精神和辉煌的经验支配着自己；而失败者总是充满自卑、疑虑、空虚、猥琐和悲观失望，这种消极心态必然导致失败。
从积极的心态到成功，再从成功到积极的心态，成功者的心灵和行为始终处于一种良性循环之中；而对于失败者则恰恰相反。
成功者是积极分子，失败者是消极分子。积极分子是实干家，他总是采取行动，完全、彻底地贯彻他的想法和计划。消极分子是空谈家，他的事总是明日复明日，一推再推，直到他认为不应该这样时，已经太晚了，来不及做了。
积极分子做了想做的事，结果增加了自信心和安全感，取得了成绩，更加独立自主。消极分子没有做想做的事，结果丧失自信心和独立自主的能力，只能与平庸相伴。
有一个故事中提到了三个砌砖工人的心态，对于青少年朋友很有启发意义。
三个工人正在工地辛苦地劳作，他们要建一所教堂。在烈日下，泥水和汗水混在一起，粘在脸上，使他们看上去污秽不堪。
这时，有人从他们身旁走过。问他们："你们在做什么？"
第一个工人说："你没看到我正在砌砖吗！"
第二个工人说："我们要盖一幢房子，这份工作我每天可以有9美元的收入。"
第三个工人高兴地告诉过路人说："我正在建造世界上最大的教堂，将会有无数的灵魂在这里接受净化与洗礼。"
故事的结局并没有告诉我们那三个砌砖工人后来的际遇如何，但不妨想一下他们三位的结果。最可能的结果是：第一位仍在砌他的砖，因为他只把自己的工作看做是砌砖，那么，总也不会绕出"砌砖"这个圈子。第二个人有可能会成为一个建筑师，因为他将自己的工作看做是盖房子。而第三个人就不一样了，他一定不会永远是个砌着砖的工人，他可能会成为一个很有名气的建筑设计师，而且还会有更大的发展空间，因为他将自己的工作看做是一项伟大工程的一部分，而自己正在从事的是一项崇高的工作。
一个美国退伍老兵，拖着伤残的腿一瘸一拐地在小镇上走。这个小镇中心有一眼泉水，据说这泉水有着神奇的效果：在这眼泉水前祈祷，上帝便会答应他的请求，保估他，赐予他幸福。
当老兵出现时，街头人们的目光都投向了他，并开始讨论："这是个多么可怜的人啊！""是啊，他应该向上帝祈祷让他的残腿好起来。"
老兵听到了众人的谈话，回头笑着对他们说："我不会祈祷上帝让我的腿好起来，因为那是枉然，但是我庆幸自己已经懂得在没有了一条腿以后怎样好好地面对生活。"
老兵对生活一直抱有积极向上的心态，使得他不但没有被生活淘汰，反而成为生活中的强者。在他的人生路上，他是成功的。
事实上，人与人之间只有很小的差别，但这种差别却往往造成了人生结果的巨大差异：很小的差别就是人生的态度是积极的还是消极的，巨大的差异就是人生的成功与失败。
美国成功学院对1 000名世界知名成功人士的研究结果表明：积极的心态决定了人生成功的85％！
如果一个人在46岁的时候，因意外事故被烧得不成人形，4年后又在一次坠机事故后腰部以下全部瘫痪，他会怎么办？再后来，你能想像他变成百万富翁、受人爱戴的公共演说家、洋洋得意的新郎官及成功的企业家吗？你能想像他去泛舟、玩跳伞，在政坛角逐一席之地吗？
米契尔全做到了，甚至有过之而无不及。在经历了可怕的意外事故后，他的脸因植皮而变成一块"彩色板"，手指没有了，双腿异常细小，无法行动，只能靠轮椅活动。
一次意外事故，把他身上65％以上的皮肤都烧坏了，为此他动了16次手术，手术后，他无法拿起叉子，无法拨电话，也无法一个人上厕所，但以前曾是海军陆战队员的米契尔从不认为他被打败了。他说："我完全可以掌握我自己的人生之船，我可以选择把目前的状况看成倒退或是一个起点。"6个月之后，他又能开飞机了！
米契尔为自己在科罗拉多州买了一幢维多利亚式的房子，另外也买了房地产，一架飞机及一家酒吧，后来他和两个朋友合资开了一家公司，专门生产以木材为燃料的炉子，这家公司后来变成佛蒙特州第二大私人公司。
意外事故发生后4年，米契尔所开的飞机在起飞时又摔回跑道，把他胸部的十二条脊椎骨压得粉碎，腰部以下永远瘫痪！"我不解的是为何这些事老是发生在我身上，我到底是造了什么孽？要遭到这样的报应？"
米契尔仍不屈不挠，日夜努力使自己能达到最高限度的独立自主，他被选为科罗拉多州孤峰顶镇的镇长，努力保护小镇的美景及环境，使之不因矿产的开采而遭受破坏。米契尔后来也竞选国会议员，他用一句"不只是另一张小白脸"的口号，将自己难看的脸转化成一项有利的资产。
尽管面貌骇人、行动不便，米契尔却坠入爱河，且完成终身大事，也拿到了公共行政硕士，并持续他的飞行活动、环保运动及公共演说。
米契尔说："我瘫痪之前可以做1万件事，现在我只能做9 000件，我可以把注意力放在我无法再做1 000件事上，或是把目光放在我还能做的9 000件事上，告诉大家我的人生曾遭受过两次重大的挫折，如果我能选择不把挫折拿来当成放弃努力的借口，那么，或许你们可以用一个新的角度，来看待一些一直让你们裹足不前的经历。你可以退一步，想开一点，然后你就有机会说：或许那也没什么大不了的！"
正是米契尔这种不屈不挠的精神和对生活的乐观态度，才支撑他像常人一样生活、工作，并取得了常人都无法企及的成就。而设想，当初米契尔若从此一蹶不振，只会怨天尤人，抱怨生命的多舛，恐怕我们眼前的米契尔要变成一个穷困潦倒的破落户了。
习惯性的悲观想法，不但吸引了人的注意力，它也缠绕在你心头，使你久久不能忘怀。当它发展得过分，紧锁你的思想使之久久不能够得到解脱时，就会阻碍你的发展，会降低你的表现，会破坏你的生活质量。
积极乐观的态度之于人生，有时候比什么都重要。快乐是可以慢慢培养的，每个人都是自己心态的主宰，只要愿意，每个人都可以拥有快乐、积极的人生。
某个村庄连年不利，天灾人祸，村民们浮躁不安，闷闷不乐。村长召唤来一位精壮的小伙子，吩咐道："听说终南山一带出产一种快乐藤，凡得此藤者，皆喜形于色，不知烦恼，你速去采吧。"备足干粮配齐鞍辔，小伙子策马扬鞭，一路风尘就朝终南山飞驰而去。水沛草美的终南山麓，小伙子发现了一个藤萝缠绕的小屋，一位老师傅正辛勤地工作着。他身穿布衣而无怨，腹裹野菜而无悔，面挂喜色，不知疲倦。小伙子毕恭毕敬上前询问："师傅，这些藤萝能使您快乐吗？"
"当然。"
"能送给我吗？"
"当然。不过快乐不能仅凭借几株藤萝，关键是要具备快乐的根。"
"埋在泥土中的根吗？"
"不，埋在心中的根。"
如果说一生的境遇是人生季节里的花蕾，那么心态便是使之萌发的种子。不同的种子，会开出不同的花朵。播下乐观、放松与积极，便会收获成功和喜悦；播下悲观、紧张与消极，只能尝到失败的苦果和咸涩的泪水。
小心取出你的种子，开始播种吧。
名人名言：
总是乐呵呵的人最能说明他聪明。
--［法国］蒙田
战胜自卑，超越自己
心理学认为，自卑是个体对自己能力的品质评价偏低的一种消极情感，是一种消极的自我评价。其主要表现为对自己的能力、学识、品质等自身因素评价过低；心理承受能力脆弱，经不起较强的刺激；谨小慎微，多愁善感，常产生猜疑心理；行为畏缩、瞻前顾后等。
产生自卑大致有两种原因，一是孩提时代，有自己是"弱小"的感受；二是社会对一些人和事有一种过于完美的追求倾向，使很多人都有一种自愧不如的自卑感觉。还有一些实际产生自卑的原因，如从小家境不好，教育不当，或是受压抑，身心不畅，或是受蒙昧，心身未得到开发，很少有条件和机会培养自信心，以致后来在人生道路上遭受挫折和失败的打击过多，感到自我的渺小和无奈因而怀疑自己的力量，产生自卑感。
有这样一个青年朋友，大学毕业时心情振奋，自信主动，努力工作。可是，没多久他就变得情绪低落了。他不明白：为什么刚工作时信心十足，现在为什么变得不自信了。
原来，他所在的研究室，所有的工作人员都比他学历高，不是博士就是硕士，只有他一个人是本科。所以，不论他在家里事先想得有多么好，只要一上班就"前功尽弃"，只感到浑身不自在。
究其根本是他的自卑心理在作怪。而根本原因是他在拿自己和其他同事作比较，而且，是将自己的弱项与他人的强项作比较。他认为工作能力的高低是由学历来决定的，自己学历低，就认定低人一等。本来信心十足的人却被自己的自卑打败了。他并不是输给了博士和硕士，而是输给了自己。
这种由"比较"而产生的自卑心理在青少年中比比皆是。如果说能力的比较尚且说明该人有上进心的话，那么，物质的攀比而产生的虚荣与自卑则是侵害青少年身心的一块顽疾。
青少年往往不顾家庭经济状况承受限度，相互之间攀比学习用品、衣服鞋袜、电脑，甚至金银首饰，更有的攀比是否单车接送，还是摩托车、小轿车接送。在这样的相互攀比中，家庭条件好的自然占了上风，他们成了我们羡慕的"贵族子弟"，这一倾向反过来又导致这些"贵族子弟"产生高人一等的优越感，更加追求物质享受，慕虚荣、贪浮华。一些家庭条件较差的青少年，他们又不知道该如何正确对待，心中就会滋生另一种感觉--自卑感，于是觉得样样不如人，容易形成胆怯、孤僻的不正常心态。
青少年都应该明白，在自己的成长过程中，父母投入了多少精力和汗水，为了培养自己茁壮成长，父母付出了怎样的劳苦和艰辛。你不能因为满足自己的一时物欲而增加父母肩上的重担，更不能为物欲所蒙蔽走向自卑的深渊。
你也许家庭经济状况不好，但在这种状态下不是可以更有效地锻炼我们吃苦耐劳的品质吗？
陈景润出生在兄弟姐妹众多的大家庭中，他在家中是一位很不起眼的孩子，加之家中生活贫寒，父母不可能为他创造良好的学习条件，也无暇对他进行特别的管教，同今天的不少独生子女相比，陈景润的出生是不幸的。但这不幸对陈景润这位有特殊气质的人来说，也许却成了一件幸事。他虽然生活上是贫困的，但精神世界却是宽松的，他享有充分自由的空间，他那特殊的气质，在这自由的空间中得到了天然的滋长，这对他来说是极其重要的。
你的先天条件也许有瑕疵，不甚完美，但一颗平淡乐观的心会让你发现另一份美丽的奇迹。