敢于剔凿掉自己不良的习惯，不断割舍生命中多余的"石屑"--这样的人生才能凸现生命的质感，镂刻出别样的景致。
青少年还没有太多地接触社会，但是，如果不改掉小毛病就会蔓延至一生，成为一种坏的惯性，影响你的一生。
1对消极行为说"不"
蛛网有许多种--有些是细小的，有些是巨大的，有些是脆弱的，有些是结实的。然而，如果你把你自己的蛛网再列一张表，然后仔细检查每个蛛网的各条蛛丝，你就会发现它们都是由消极的习惯织成的。
你把它们考虑一会儿，然后你会发现由消极的习惯所织成的最强有力的蛛网就是惰性蛛网。惰性会使你无所作为；如果你转向错误的方向，它就会使你不去抵抗或不思进取。你就会继续前进，向下滑去。
2避开牢骚的瘟疫
在现实生活中，失败者往往对自己的前程失望悲观，他们不喜欢自己的工作和所处的环境，总以为周围的人都是又虚伪又愚蠢，他们对任何事情都觉得不感兴趣，却又把自身的失意和无聊习惯传染给周围的人。要想成为一个成功的人，生活中一定要避免发牢骚。
3做人不可太偏激
在生活中，我们常听人说某某不可相处，仔细观察就会发现，这一类人主要是做人太偏激，疾恶如仇，容不得半点沙子。这种人到哪都没有好人缘。
由此可见，与人相处不可太偏激。处理问题头脑要冷静，客观、全面地想问题，切忌忽左忽右，极端片面。有的人天性偏激，就要通过后天的训练去克服，这时方法的运用就很重要。
4杂乱无章乱处多
如果你有幸到美国华盛顿的国会图书馆参观，就会看到天花板上有几个醒目的大字："秩序是天国的第一要律。"依此类推，秩序也应是商界和生活的第一要律。
芝加哥和西北铁路公司总裁罗兰·威廉斯说过："那些桌上总是堆满东西的人会发现：如果你把桌上清理干净，只保留与手头工作有关的东西，这样会使你的工作进行得更加顺利，而且不会出错。我把这一点称为好管家，这也是迈向高效率的第一步。"
只要我们稍加留心就会发现，很多人的桌上经常堆满了东西，可有些东西一连几个星期也不曾看一眼。
在多数情况下，杂乱无章只会带来相反的效果。它会阻碍你把精神集中在某一件事情上，因为当你正在做某件事情的时候，你的视线经常会被其他事物吸引过去。另外，桌上的东西杂乱也会制造出一种紧张和挫折感，你会觉得一切都缺乏组织，而且被压得透不过气来。
5搬弄是非不可取
人的舌头既是最好的东西，也是最坏的东西。有智慧的人，宁可因寡言被人谴责，而不会多言惹人讨厌。
爱迪生说："一个谎言，一定要用另外一个谎言加以弥补，否则它会漏洞百出。"这等于说明了：一个人扯了一个谎，一定会被迫再编造更多的谎言去支持它。
林肯说："你可以在所有的时间中欺骗某些人，你也可以在某些时间中欺骗所有的人，但你却不能在所有的时间中欺骗所有的人"。
其实，有人群的地方就有是非；有相信"是非"的，就有搬弄是非人的用武之地。所以，是非终日有，不听自然无。
6不要杞人忧天
为了明天会更好，每个人无不战战兢兢地过活，谁都害怕今天所有的一切明天会幻化成泡影，所以，这样的恐惧感就油然而生了。
虽说适当的恐惧感可以成为促使我们奋发向上的动力，没有了它，大多数的人就失去了激发自己向上的原动力，也就是没了奋斗动机。但是，过度恐惧却不是一件好事，只会让我们成天忧心，久而久之成了习惯，甚至于内化成个人的性格，变成无事不忧、无事不虑，这反而绑手绑脚，让你什么事也做不了。
7不要前怕狼后怕虎
人的一生中，没有什么东西比机会更宝贵了。它就像闪电一样稍纵即逝，而做事犹犹豫豫，当断不断，前怕狼后怕虎，往往是失去宝贵机会的主要原因。
也许当你在思前想后、左顾右盼的时候，一个能改变你一生命运的绝好时机就错过了。你该怎么办呢？
因此，从现在起，改正这一切，做事要有目的性，能自觉认识自己行动的正确性和重要性，才会使人信赖你。做事要果断，不可前怕狼后怕虎，顾虑重重。一个优柔寡断的人很难赢得别人的信赖。
8刻薄是柄双刃剑
如果你习惯对别人刻薄，那么别人必将以牙还牙。所以，一个心胸狭窄、没有度量的人，他的刻薄在伤害别人的同时，也将伤害自己。举例来说，当你受到别人的刻薄对待或歧视时，一定会觉得闷闷不乐。这时候，你应该要调整自己的身心，恢复活力。
9猜疑是内耗的祸根
猜疑是基于一种对他人不信任的、不符合事实的主观想像，是人际交往过程中的拦路虎。具有猜疑习惯的人与别人交往时，往往抓住一些不能反映本质的现象，发挥自己的主观想像进行猜疑而产生对别人的误解，或者在交往之前对某人有某种印象，在交往之中就处处用这种习惯效应与对方接触，对方一有举动，就对原有成见加以印证。虽然猜疑习惯有种种表现，但我们可以发现其共同的特征，即没有事实根据，单凭自己主观的想像；抓住"毛皮"，忽略本质，片面推测；不怀疑自己的判断，只是相信自己，怀疑他人，挑剔他人。具有猜疑习惯的人把自己置于一种苦恼的心态中，对别人采取不信任的态度，严重的甚至对自己的感觉也产生怀疑。
10不要无视对方的自尊
最大的伤害莫过于无视对方的自尊。安东尼·罗宾指出，当朋友的友情或者某种合作的工作关系发展到难以维系的程度时，许多人会从心里冒出这样一个习惯：管他呢，反正维持不下去了，即使自己做得过分一些也没关系。
记住，此时你正处在一个犯巨大过错的边缘。如果你的这些过火行为给对方留下了永久的伤害，那么即使合作或朋友关系彻底破裂，你仍然会遭受到可怕的后果。
11抛弃自怜的念头
摆脱自怜的习惯，要依靠行动，尽可能把自己表现成一个没有缺陷的人。因为每次我们采取旧的行为方式，把自己表现得很无助或一文不值的时候，都加强了一种观念，认为自己十分可怜。
人是万物之灵。通过大脑的思考、观测，我们能够清醒地认识自己的优缺点。我们还能通过自己的信念意志去控制、改变自己的言行。在认识自己的整个过程中，通过与他人的比较，我们便会产生一定的整体认识，这时，我们应当有意识地避免一些偏见和不良习惯的干扰和影响，形成自己独到的见解。
12从自弃中走出来
有一位学者曾经指出，自暴自弃是成功的头号天敌。其实孟子早就说过："自暴者，不可与有言也，自弃者，不可与有为也。言非礼义，谓之自暴也；吾身不能居仁由义，谓之自弃也。"
13不要永远觉得自己不够好
这种人患有"事业的惧高症"。他们聪明、富有经验，但是一旦被拔擢，反而毫无自信，觉得自己不适任；此外，他没有往上爬的野心，他觉得自己的职位已经太高，或许低一、两级可能还比较适合。这种自我破坏与自我限制的习惯，有时候是无意识的。但是，这种无意识的习惯却常常会让自己付出很大的代价。
14．和平至上不可取
这种人不惜一切代价，避免冲突。为了维持和平，他们压抑感情，结果，他们严重缺乏面对冲突、解决冲突的能力，到最后，这种解决冲突的无能，就会蔓延到生活中的每个角落。
15不要强横压制反对者
他们言行强硬，毫不留情，就像一台推土机，凡阻挡去路者，一律铲平，因为横冲直撞，攻击性过强，不懂得绕道的技巧，结果，反而害了自己的事业生涯。
16天生叛逆不一定是件好事
天生叛逆的人会为了某种理想而坚持不懈。在稳定的社会或企业中，这些人总是很快表明立场，觉得妥协就是屈辱，如果没有人注意他们，他们会变本加厉，直到有人注意为止。
17放弃眼高手低
他们常说，"这些事情真无聊"，但是，他们内心的真正感觉是，"我做不好任何事情"。他们希望年纪轻轻就功成名就。但是他们又不喜欢学习、求助或征询意见，因为这样会被人以为他们"不适任"，所以他们只好装懂。而且，他们要求完美却又严重拖延，导致工作严重瘫痪。
18讲究分寸
不懂分寸的人不知道，有些是可以公开谈，有些却只能私下说。他们通常都是好人，没有心机，但是，古谚说，通往地狱之路是由善意铺成。这种管不住嘴巴的人，只会断送事业生涯。
改变坏习惯的十二种做法
孩子的成功教育从好习惯培养开始。
--巴金
在日常生活中，坏习惯虽然是不好的习惯，但坏习惯却并不是无法改变的。只要你高度地重视它，持之以恒地摒弃它，就没有不能改变的坏习惯。
1列出需要改掉的坏习惯
例如，你逃避面对问题的习惯，使家人、朋友或同学厌烦的习惯，你觉得并不能带来愉快但又不能自拔的习惯等，都是必须改掉的坏习惯。
2设法改变自己周围的环境
例如，在书桌边挂上悦目的图片，可以引起你对学习的兴趣。参加一个俱乐部，可以培养你的爱好。
3一旦有成就马上肯定自己
买点礼物慰劳一下自己，提醒自己正在接近成功。
4展示自己的成果
让自己产生成就感，避免重蹈覆辙。
5多参加各种各样的活动
不要把自己的快乐活动限制在你喜欢的那一两项中。
6设想自己是个风趣又机智的人
设想别人与你谈话都觉得很愉快，乐意听你说话，并点头表示赞同。
7不可装着自己什么都懂
不知道就说不知道，诚恳地问人家，更容易给人亲切感。
8多提别人好的一面
对人，多提优点，少提缺点。对事，多提光明面，少提阴暗面。指责别人的失败，别忘了提对方曾努力过。
9把握机会多交朋友
无论参加任何聚会，都要尽量带给人愉快，不断与人建立新的、有益的友谊。
10尝试扮演"对立面"的角色
偶尔善意地与对方唱唱反调，以引起一点温和的争论，别人会觉得你很有意思。
11学会提恰当的问题
问别人私事要适可而止，切不可追根问底。对别人关切的事能表示关怀，有诚意对他人作进一步的了解。
12凡事不必看得太严重
从日常平淡的生活中发掘乐趣，与你周围的人共享生活的甜美。
换种角度看习惯
习惯的养成有如纺纱，一开始只是一条细细的丝线，随着我们不断地重复相同的行为，就好像在原来那条丝线上不断缠上一条又一条丝线，最后它便成了一条粗绳，把我们的思想和行为给缠得死死的。
--马甸
有一个寓言故事说，狗家族出了一条很有志气很有抱负的小狗，它向整个家族宣布：去横穿大沙漠！所有的狗都跑来向它表示祝贺。在一片欢呼声中，这只小狗带足了食物、水，然后上路了。3天后，突然传来小狗不幸死亡的消息。