山体滑坡一般出现在山岭地区，危害也是非常严重的，当我们遭遇山体滑坡时，要知道如何开展自救。
一、当我们处于滑坡体上的时侯
此刻的我们切记一定要保持头脑的冷静，绝对不可以慌乱。因为慌乱是于事无补的，不仅浪费我们的逃生时间，并且还有可能让我们做出错误的决定。
当我们处于滑坡体上的时候，要观察好四周的情况，向较为安全的地段撤离。一般情况下，除了高速滑坡之外，只要行动迅速，都有可能逃离危险区段。在跑离时，以向两侧跑为最佳方向。因为在向下滑动的山坡中，向上或向下跑均是很危险的。
当我们遭遇了无法跑离的高速滑坡情况时，更加不能慌乱。在一定条件下，如滑坡呈整体滑动时，我们要保持原地不动，或是抱住大树等固定的物体，这也是一种有效的自救措施，等待着山体滑坡过后，搜救队员的救援。
二、当我们处在尚未滑动的滑坡危险区的时候当我们一旦发现可疑的滑坡体活动的时候，首先应该远离这些危险区域，并自制一个警示牌，警示他人不要靠近。然后向当地的政府机关报告，让有关政府、单位、部队、专家及当地群众消除隐患。