“适用年龄段”
2～4岁
“游戏背景”
从小注重对宝宝身体运动的训练，有利于宝宝身体协调性的发展以及精细动作的准确操作，使他在运用整个身体或身体的某一部分进行运动和解决问题时具有优势。美国的著名篮球运动员迈克尔·乔丹就是身体智能突出的典型代表。
下面的这个游戏，有助于宝宝手眼协调能力的发展，并逐渐提高宝宝上肢肌肉的力量。这个游戏只需要一个宝宝经常玩的皮球和一个篮筐，就可以让宝宝进行投篮训练啦！很简单，来试试吧！
“游戏准备”
皮球（或篮球）
篮筐（或纸篓）
粉笔
“游戏步骤”
1.妈妈准备一个皮球，把准备好的篮筐挂起来，篮筐的高度可以比宝宝的身高稍微高一点。并用粉笔在距离篮筐1米左右的地方画一个圆圈，把皮球放在圆圈内。
2.妈妈给宝宝进行游戏示范。
妈妈站在圆圈里，双手抱起球，并将球举过肩，努力将球投进篮筐里。妈妈示范的时候可以伴有语言说明：“宝宝，投篮要双手拿起球，把球举过肩膀，然后瞄准篮筐，把球投进篮筐里，就胜利啦！”
3.宝宝学投篮。
妈妈引导宝宝站在指定的位置，鼓励宝宝按照妈妈刚才示范的样子把球投进篮筐。宝宝第一次尝试的时候，妈妈看着宝宝做的时候可以给予语言提示。妈妈可以这样说：“宝宝，轮到你咯，加油哦！要像刚才妈妈示范的样子，双手抱起球，然后把球举过肩，对准篮筐，把球投进去就可以了。一、二、三，投！”
不管宝宝是否能投进去，妈妈都要给予宝宝积极的鼓励：“已经很不错咯！再试一试，熟练了会更好的哦！”
4.当宝宝已经能把球举过肩，并能向篮筐投球的时候，妈妈还可以和宝宝进行投球比赛，在限定的时间内，看看谁投得最多，谁就是“灌篮高手”哦！当然，也可以比一比，谁的动作更加规范。
5.等宝宝的投篮练习更加熟练以后，可以增加篮筐的高度，也可以试着让宝宝站在更远的地方练习投球。
“游戏Tips”
游戏刚开始时，为了让宝宝对游戏更感兴趣，篮筐的口可以大一些，让宝宝更容易投进球，增加宝宝的成功感。
篮球筐的高度要和宝宝的身高相适合。待宝宝更加熟练以后，可以渐渐提高篮球筐的高度。若没有篮筐，也可以用纸篓放在凳子上作为篮筐。游戏要选择比较宽敞的地方进行，例如公园、操场等。
如果有条件，爸爸妈妈可以准备两个球，让宝宝能交换“灌篮”。
若宝宝在游戏中表现优异，爸爸妈妈可以适当给宝宝一些奖励。