书城心理习惯是生活的基石(青少年心理健康指导丛书)
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第38章 永远不言放弃(2)

那些大无畏的人,愈为环境所迫,愈加奋勇,不战栗,不逡巡,胸膛直挺,意志坚定,敢于对付任何困难,轻视任何厄运,嘲笑任何逆境:因为忧患、困苦不足以损他毫厘,反足以加强他的意志、力量与品格,使他成为了不起的人物。这才是世间最可敬佩、最可艳羡的一种人物了。

被人誉为“乐圣”的德国作曲家贝多芬,一生遭到数不清的磨难困苦,几乎逼得他行乞,甚至使他耳聋,几乎毁掉了他的事业。贝多芬并未一蹶不振,而是向“命运”挑战!贝多芬在两耳失聪,生活最悲痛的时候,写出了他最伟大的乐曲。正如他给一位公爵的信中所说:“公爵,你之所以成为公爵,只是由于偶然的出身,而我成为贝多芬,则是靠我自己。”

过去,成功人士常被人视为天才,或是说他们有奇遇。在现实世界中自诩天才,往往是聪明反被聪明误,不然就是禁不起逆境的考验,以致一蹶不振。拥有财富并非出于天才,只是执著而已。拥有财富与逆境常是一体之两面,成功人士也是逆境最多的人。

用挫折擦亮双眼

面对挫折每个人都可以有两种选择,一种是怨天尤人,另一种就是活得更起劲,只要审时度势,自强不息。

不管“失去”也好,“被遗弃”也罢,反正已经失去了,再懊悔也无济于事。

如果你认为它是失去的东西,那么你的意志与感受便会不断地停留在失去的事物上。换句话,失去的属于尚未拥有的东西,所以内心一定会万分惋惜,甚至还会想不开。相反,如果你把它想象成被遗弃的东西,那就表示这是一种废物,这种情况下,你将会以轻松的心情来处理,并且对它不再眷恋。

我们的人生都已经历或即将经历初恋和青春等,失去的东西不计其数,然而只要我们把那些东西当做被遗弃的废物时,沮丧的感觉就会减轻许多。

在谷底的时候,只要你抬脚走,就会走向高处,这就是否极泰来。可如果你躺下不动了,这就是坟墓。

时运不济作为人生旅途中的一段灰暗路程,人人都可能遇到,只不过有些人遭遇的时间短一些,有些人遭遇的时间长一些,然而,一辈子都时运不济的人很少。我曾有一位时运不济的邻居,他是一位大学生,按说作为一个获得了高等教育的人不应该时运不济,然而,时运不济的事还是全让他碰上了。

高中毕业那年,国家正好在大学试行收费制,四年下来,比早考上一年的人整整多花了八千元。四年后,毕业了,谁知国家在分配上又实行双向选择,最后虽找到了工作,可是仅工作了一年半,又赶上机关大裁员,他又下岗了。

不知是接连不断的时运不济磨硬了脚板,还是一路灰暗的行程擦亮了眼睛,从那以后他从我们那个单元楼里消失了。直到前不久,见他开了一辆农用卡车回来,才知道他去了滨海的一个农场,这个农场是他父亲过去插队的地方。他在那儿买了一百二十亩地,利用他学的专业专门种植荷兰的一种郁金香,据他父亲说这种产品已在华东几个城市里供不应求。第一年的纯收入超过了三万元。

面对挫折每个人都可以有两种选择,一种是怨天尤人,另一种就是活得更起劲,只要审时度势,自强不息,总有一条很宽广的路是单为你铺的。

向困难说声“我能行”

行为方式是人的思想品质的外在体现,如果行动上躲躲藏藏,或者不知所措,很难令人把你同自信联系起来。

毋庸讳言,在现实生活中,我们每个人都会畏惧困难,害怕困难。但是,一个人要想获得成功,就必须向困难挑战,而不能让“习惯”的势力阻碍了你前进的步伐。

小王害羞,胆小,不自信,每逢老师或同学让他做什么事时,他总是不好意思地说:“不行不行,我不行。”

后来小王下定决心:明天一定要以一副新的面貌出现在大家面前。但到了第二天,却总是又恢复了老模样。小王明白了一个道理:在一个熟悉的环境中要改变自己是不容易的,它需要很大的勇气。但在当时小王恰恰缺乏这一勇气,所以小王那种不自信的样子一直持续到高中毕业。

上大学后,小王来到了一个全新的环境中,于是小王要建立自信的勇气与日俱增。小王每天都面带微笑,精神饱满,干劲冲天。小王在心里暗暗为自己加油,暗示自己“我能行”!后来,小王班里成立了篮球队,因为小王个头高,尽管不会打,也入选了,从此小王就向同学学习关于篮球的知识和技术,每天都抱着篮球到操场练一会儿。几个月下来,小王由篮球的“门外汉”成了一名篮球队的主力。

美国有个NBA联赛,经常在NBA联赛中出场的有个夏洛特黄蜂队,黄蜂队有一位身高仅1.60米的运动员,他就是博格斯,NBA最矮的球星。博格斯这么矮,怎么能在巨人如林的篮球场上竞技,并且跻身大名鼎鼎的NBA球赛之列呢?这是因为博格斯的自信。

博格斯从小就喜爱篮球。可因长得矮小,伙伴们瞧不起他。有一天,他很伤心地问妈妈:“妈妈。我还能长高玛?”妈妈鼓励他:“孩子,你能长高,长得很高很高,会成为人人都知道的大球星。”从此,长高的梦像天上的云在他心里飘动着,每时每刻都在闪烁希望的火花。

“业余球星”的生活即将结束了,博格斯面临着更严峻的考验——1.60米的身高能打好职业赛吗?

蒂尼·博格斯横下一条心,要靠1.60米的身高闯天下。“别人说我矮,反而成了我的动力。我偏要证明矮个子也能做大事情。”在威克·福莱斯特大学和华盛顿子弹队的赛场上,人们看到蒂尼·博格斯简直就是个“地滚虎”,从下方来的球百分之九十都被他收走,他越是个儿矮越是飞速地低运球过人……

后来,蒂尼·博格斯进人了夏洛特黄蜂队(当时名列NBA第三),在他的一份技术分析表上写着:投篮命中率50%,罚球命中率90%……

一份杂志专门为他撰文,说他个人技术好,发挥了矮个子重心低的特长,成为一名使对手害怕的断球能手。“夏洛特的成功在于博格斯的矮”,不知是谁喊出了这样的口号。许多人都赞同这一说法,许多广告商也推出了“矮球星”的照片,上面是博格斯纯朴的微笑。如今的博格斯已与夏洛特队接连签过7个赛季的合同,最后一个赛季一签就是5年,总薪水750万美金,他曾多次被评为该队的最佳球员。

博格斯至今还记得当年他妈妈鼓励他的话,虽然他没有长得很高很高,但可以告慰妈妈的是,他已经成为人人都知道的大明星了。

前不久,这位矮星说,他要写一本传记,主要是想告诉人们:“要相信自己,只有相信自己,才能成功。”

博格斯的经历给了小王很大启发,坚定了小王一定要成功的志向,增加了他相信自己的勇气,他想,只要自己一直坚持下去,就一定能成功。

每个人都祈求成功,但是最终只有对自己充满自信的人,才能有幸到达成功的彼岸。没有自信,毛泽东不可能写出:“到中流击水,浪遏飞舟”的豪迈诗句;没有自信,罗斯福不可能以残疾之躯,带领美国人民走出“大萧条”的阴影;没有自信,许海峰不可能在奥运会上一枪打出中国人的荣耀……

但在具体做时,要注意以下两点:

(1)注重暗示的作用。“暗示”是一个心理学名词,主要指人的主观感受、主观意识对人的行为的一种引导、控制作用。很多人都有这种体会:当一个人生病时,亲人、朋友总要关切地告诉他,要打起精神,振作起来,或者是好好休息,安心静养;谚语中也有“心病要用心药治”的说法。这些都是“暗示”在社会生活中的应用。例如我们在每次考试前或比赛前,总要在心中默念:“我能考好”或“我能行”之类的话,这样可使自己从心理上放松,久而久之也逐渐地培养了自信的习惯。

(2)从行为方式上给人以自信的印象。行为方式是人的思想品质的外在体现,如果行动上躲躲藏藏,或者不知所措,很难令人把你同自信联系起来。每当我们和人谈话时,我们都要看着对方的眼睛,不去躲避对方的目光,说话时要尽量清晰而有条理地表达,不让声音憋在嗓子里。有时我们对要表述的内容心中没底,就预演一番,这样心里就有把握了。

在成功的过程中,知识、技能的储备是自信的基础,具备了足够的知识和实际能力,自信就会发自内心,不必强装。否则,越是显得自信,就越是不自信。面对困难,我们应大声地对自己说:“我能行!”