给宝宝看图画书
随着宝宝眼界的开阔，仅凭眼前的实物和看到的东西来启蒙宝宝，是很不够的。这个月，宝宝看的能力增强，也为他看画书奠定了基础。因而，父母可以通过让宝宝认识画书上的图，教宝宝认识更多的事物，以增强他认识事物的能力。在让宝宝看图画书时，要注意以下问题：第一，画书上的形象要真实；第二，图形要准确；第三，画书的色彩要鲜艳；第四，每张图画内容要单一、清晰；第五，不看有较多背景或者很乱的画书，避免婴儿眼睛疲劳；第六，最好先不要买卡通、漫画等图画书，待孩子认识了大多数实物后，再买此类的，这样才可引起孩子看书的兴趣；第七，把生活中能够见到的实物同书中图画比较让婴儿认，以增加婴儿对事物的认识。
继续体能基础训练
这个月还要继续巩固提高上两个月进行的体能基础训练，即爬行训练、站立训练和行走训练。
（1）爬行训练 训练时，妈妈或爸爸要在宝宝前方呼唤宝宝的名字，或用宝宝喜爱的玩具引逗宝宝爬过去取玩具，促进宝宝向前爬行，并要有一定的速度，或者在中途设置一些容易克服的障碍，如放一个枕头等。
（2）站立训练 训练时，爸爸或妈妈可先让宝宝双手扶着床栏杆或桌子站立，之后逐渐撤去作为依靠的栏杆等物体。当宝宝双手扶着栏杆或桌子站得较稳后，可以继续训练宝宝一只手扶着栏杆或桌子站立的动作，同时再增加难度，让宝宝一只手扶站，另一只手弯腰去取脚边的玩具。
（3）行走训练 训练时，妈妈或爸爸可以拉着宝宝的双手向前迈步，也可让宝宝扶着床沿走。当宝宝自己能走几步之后，爸爸或妈妈再给宝宝增加难度，在宝宝的前方放一个他喜欢的玩具，并用语言鼓励和引导宝宝向前迈步去取，如果宝宝可以拿到，要及时夸奖宝宝。行走训练最好在宝宝吃饱、排完大小便后进行，还要撤去尿布，衣服也不要穿得太多，以减轻宝宝身体的负担。
11个月宝宝的运动训练
这个月，对宝宝运动能力的训练可以通过积木和圆球来进行。首先，爸爸或妈妈给宝宝两块方形的积木，教宝宝把一块积木摆到另一块积木上，然后再取一个比方形积木稍小的圆球，让宝宝试着把圆球放到第二块积木上，但宝宝可能放不上去。这时，爸爸或妈妈可给宝宝一块方形的积木，让他试着放上去，这次可能就会放上去。
另外，爸爸或妈妈还可以通过一个小圆球来训练宝宝的运动能力。首先，爸爸或妈妈给宝宝一根小棒和一个小球，让宝宝用小棒推着小球滚动。然后，爸爸或妈妈也可以把圆球换成易拉罐之类的圆柱体，看宝宝会不会使之滚动。
通过这两个道具不同的小游戏，不但可以锻炼宝宝肌肉的运动能力和手指的灵活性，还能提高宝宝的观察力。在游戏的过程中，爸爸或妈妈不是单纯地让宝宝玩这些玩具，而要尽量引导宝宝思考该如何玩这些玩具，这才是运动的最终目的。
11个月宝宝的语言训练
（1）读词语 爸爸妈妈可以在周一到周六这段时间内，每天教宝宝1个词，如果有条件的话，还可用英语和汉语交替进行。一天内可以重复多次，在周日可以把之前讲过的词重复几遍。比如：猫（cat），狗（dog），太阳（sun），树（tree）。
（2）念儿歌 爸爸妈妈可以经常给宝宝念一些节奏明快的儿歌，通过读儿歌的方式训练宝宝的语言能力。需要注意的是，在给宝宝读儿歌的过程中，一定要用普通话，让宝宝感受到语言的优美。下面是适合这个年龄段宝宝的儿歌：
五指歌
一二三四五，上山打老虎。
老虎打不到，打到小松鼠。
松鼠有几只，让我数一数。
数来又数去，一二三四五。
一只青蛙
一只青蛙四条腿，
两只眼睛一张嘴，
一跳一跳捉害虫，
扑腾扑腾跳下水。
爸爸妈妈可通过给宝宝读词语和念儿歌这些练习，在宝宝的语言能力上进行启蒙教育。但这个阶段，只要让宝宝熟悉这些词即可，不用强求宝宝会念能认。
11个月宝宝的手指训练
当宝宝学会用拇指和食指捏取细小的物体后，爸爸妈妈可以再让宝宝模仿父母用拇指和食指捏细小的糖丸投到广口瓶中的动作，这样做可以锻炼宝宝的精细动作能力。在游戏一开始时，爸爸妈妈可先教宝宝将小糖丸捏稳，再对准瓶口放到瓶里。宝宝学会捏取后，往往在放进瓶子时，会因扔不准而掉在外面。需要经过多次反复地练习，宝宝才能正确放入。
在爸爸妈妈和宝宝做游戏的过程中，为了增加游戏的趣味性，吸引宝宝全部的注意力，可以先让宝宝放一个，爸爸妈妈再放一个，渐渐地爸爸妈妈做得快些，让宝宝也能学会快取快放。通过这个游戏，不但可以锻炼宝宝手指的灵巧性，促进宝宝手部精细动作的发展，还可以提高宝宝的手眼协调能力。所以，爸爸妈妈应每天反复引导宝宝玩这个向瓶中投物的游戏。
利用玩具让宝宝认识事物
这个月，大多数宝宝都比较喜欢色彩鲜艳、能发出响声、形象生动逼真的玩具，如各种形象的小动物、娃娃、交通工具、日常生活用品等。通过这些玩具，可以让宝宝多看、多听，认识周围的事物，并学习用语言与大人交流，这样有利于宝宝智力的开发。
爸爸妈妈要利用各种玩具，让宝宝认识事物，比如，让宝宝玩小动物玩具时，可以告诉他小动物的名称，逗引宝宝模仿小动物的叫声，如“汪汪”，“喵喵”等。玩娃娃时，可以教宝宝认识五官的名称，如认识娃娃的眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵等。可先让宝宝指出娃娃的五官，慢慢地宝宝就会明白自己的五官在哪儿，也可以教宝宝直接指自己的眼睛、嘴巴、耳朵等。还可以教宝宝给玩具娃娃喂饭、穿、脱衣服，以此来培养宝宝的生活自理能力。
爸爸妈妈要尽可能对这些动作进行讲解，使宝宝在逐渐认识的过程中学会用语言加以表达。宝宝在玩各种交通工具的玩具时，爸爸可以告诉他这些交通工具的名称、用途、特征及发动的声音。还可以把这些形象生动的玩具藏在容易找到的地方，让宝宝自己去寻找，也可以把这些玩具用布遮起来，只露出一部分，让宝宝猜猜这是什么。