在祖国处于困难和危险的时期，邓稼先和数千名科技人员挑起了历史重担，义无反顾，在戈壁荒漠研制“两弹一星”，终于创造了使中华民族扬眉吐气的第一颗原子弹、第一颗氢弹的成功爆炸，和第一颗人造卫星的成功发射的丰功伟绩。
邓稼先有一颗对祖国感恩的心，把研发原子弹工作当做使命来做，他才能有如此大的魄力与成就。
对于一个人来说，生命中非常重要的活动就是工作，只有以感恩的态度对待自己的工作，将生命完全投入自己的工作，才会有精彩的人生。工作需要热情和行动，需要努力和勤奋，需要积极主动、自动自发的精神……而这些精神，感恩都可以带给我们。
阅读思考：
1、你曾在工作中感受过感恩带给自己的力量吗？
2、“感恩”与“能力”之间，你认为有着怎么样的关系？
感恩，是一种反省觉悟
感恩是精神上的一种宝藏。
——约翰·洛克 英国哲学家、思想家
当刘翔从北京奥运会赛场上退下来的时候，他说，下一次我一定会做得很好；当程菲因为一个动作而出现失误的时候，她说，下一次我会吸取教训，所以他们在下一次真得越做越好，因为他们懂得感恩前一次的失败。
感恩是一种反省觉悟，因为感激他人对待自己的恩德，所以在遇到冲突和矛盾的时候，不是寻找和指责他人的不是，而是静下心来，反省自己的错误；在遇到困难和挫折的时候，不是气馁、抱怨，而是安静下来，仔细寻找解决方法和总结经验。因为感恩的缘故，我们总能够在内心谅解他人、理解困苦，反思自己进而不断超越。
夏朝时，一个背叛的诸侯有扈氏率兵入侵，夏禹派他的儿子伯启抵抗，结果伯启被打败了。他的部下很不服气，要求继续进攻，但是伯启说：“不必了，我的兵比他多，地也比他大，却被他打败了，这一定是我的德行不如他，带兵方法不如他的缘故。从今天起，我一定要努力改正过来才是。”
从此以后，伯启每天很早便起床工作，粗茶淡饭，照顾百姓，任用有才干的人，尊敬有品德的人。过了一年，有扈氏知道了，不但不敢再来侵犯，反而自动投降了。 像伯启这样，懂得感恩失败反思自己，马上改正有缺失的地方，那么最后的成功，舍他其谁呢？
清代金缨的《格言联壁》中有这样一句话：“静坐常思己过，闲谈莫论人非。”在后世广为流传。它的意思是沉静下来要经常反省自己的过失，进而以是克非、为善去恶；闲谈的时候莫议论别人的是非得失，这是儒家倡导的道德修养的重要方法。当今职场上仍然受用。
波音公司的总经理不得不开除一个很有发展前途的年轻高级职员，因为他总是不断地犯同样的错误，不能从错误中汲取教训，不善于学习。这让波音公司的经理非常生气：怎么就不具备学习能力呢？培训那么久怎么对他都没起作用呢？
这个职员是由一个小职员升上来的，他当年很好学，也很有才干，所以颇受领导的赏识和青睐，晋升也很快。短短的几年就从一个小职员提升为公司的预算部主任，负责波音公司内部各种项目的预算工作。
有一天，一位老预算师在查他的预算中，发现他算错了30000美元，虽然数目不大，但却会给公司其他环节带来不好的影响，于是就把这件事呈报给了上司，后来总经理也知道了这件事。可是这个年轻的主任听后却勃然大怒：“他不该查我的预算，他也不该提出来，这是对我的不尊重。”
总经理对他的反应并没有发火，而是很和蔼地问他：“那究竟是不是你算错了？”他说是的。
“可是你认为预算师不应该提出来，难道要让公司蒙受损失来维护你的尊严吗？”总经理问他，他听了没再反驳。于是总经理就劝他说：“发现了错误没什么，只要从错误中汲取教训，下次改正就完了。但如果不善于学习，不善于提升自己，就很难做出什么大成绩。”
过了一段时间后，人们几乎忘记了这件事。可是在一次对材料的预算过程中，他又出现了错误，当总经理批评他时，他又是非常生气，一点儿认错的态度都没有。
总经理对此十分不解：“你当初从一个小职员努力学习，做到现在的位置，你更应该发挥你的潜力才对，要能够时刻从工作中学习，汲取经验和教训，可你总是不知改进。这是波音公司和我都难以接受的。”没办法，总经理只好把他请出了波音公司的大门。
心理学家说，人作为社会的个体，都会有一种超越的意识，超越自己的对手，在竞争中取胜，是一种内心的意识，是怕自己不如别人的恐惧心理。同时，此种心理又化作一种行动，千方百计地想要使自己高出别人一筹，此时超越也是一种结果，经过努力之后我们确实可以超过他人。
每个人都不应该在现实面前故步自封，都应该不断地突破自己以及他人制造的既定模式。反省是超越的基础，是每个想变得优秀的人必须具备的精神。懂感恩的人内心里总是充满着反省精神，他们在平日里总会不断反省自己的所作所为，改进成为了他们的日常功课，一个懂得不断改进的人是不断进步的人。
我们是一个个生命，有意志的生命，生命的本质是生存，反省是对生命的肯定，是智慧和精神的体现。在其思想意识里，反省代表着渴望获得更理想的生存空间。如果我们都懂得感恩，那么在工作生活中，我们就能够凭借反省进而一步步超越自己，让自己变为优秀的人。
阅读思考：
1、你会在生活中经常反思自己的所作所为吗？
2、经常反思，对你的工作和生活有没有帮助？
感恩，是一种美好人格
感恩即是灵魂上的健康。
——弗里德里希·威廉·尼采 德国哲学家
黄振宙在《一叶集》中告诉我们，崇高的本真，是向善。感恩是一种美好人格，感恩可以激发人性中善的力量，让我们的生命无论是在职场亦或是在生活中都活得漂亮和洒脱。
正如康德所说：“在晴朗之夜，仰望天空，就会获得一种快乐，这种快乐只有高尚的心灵才能体会得出来。”懂得感激他人的好，时时刻刻记住自己生活在被给予的世界里，自然会迸发出一股美好的、善的力量。这种心灵是高尚的、纯粹的，处处充满着温馨和感动。
井深大刚进索尼公司时，索尼还是一个只有20多人的小企业。但老板盛田昭夫却对他充满信心地说：“我知道你是一个优秀的电子技术专家，就像好钢要用在刀刃上一样，我要把你安排在最重要的岗位上——由你来全权负责新产品的研发怎么样？希望你能发挥榜样的作用，充分地调动其他人。你这一步走好了，企业也就有希望了！”
“我？我还很不成熟，虽然我很愿意担此重任，但实在怕有负重托呀！”
“新的领域对每个人都是陌生的，关键在于你要和大家联起手来，这才是你的强势所在！众人的智慧合起来，还能有什么困难不能战胜呢？”盛田昭夫很自信地说。
井深大对公司给予自己的信任非常感恩，他心想着一定不能辜负公司的厚爱。他听了盛田昭夫的话，心想：“对呀，公司里不是还有20多名员工吗，三人行必有我师，自己有了问题，就可以向他们虚心求教了。”
于是，他带着这颗感激的心开始了自己的求知道路。每次遇到自己不懂的问题，就会虚心向下级请教，下级都很愿意帮助他。有一次，他找到市场部的同事一同探讨销路不畅的问题，他们告诉他：“磁带录音机之所以不好销售，一是太笨重，一台大约45公斤；二是价钱太贵，每台售价16万日元，一般人很难接受，半年也卖不出一台。您能不能往轻便和低廉上考虑？”井深大点头称是，虚心接受意见。
然后他又找到信息决策部的同事了解情况。信息决策部的人告诉他：“目前美国已采用晶体管生产技术，不但大大降低了成本，而且非常轻便。我们建议您在这方面下工夫。”他回答“谢谢。我会朝着这方面努力的！”
在研制过程中，他和研制小组结合各方面的意见，解决了很多实际难题，终于在1954年研制成功日本最早的晶体管收音机，并成功地推向市场。索尼公司由此开始了企业发展的新纪元！
井深大并没有因为自己是电子技术方面的专家就看不起别人，听不进别人的意见。相反，他感恩那些教会自己许多知识的同事，于是才有了自己虚心求教、谦虚的美好品格。他将感恩的力量发挥到了极致，终于取得了伟大的成就，而他自己也荣升为索尼公司的副总裁。
生活和职场中确实需要感恩，因为每个人都需要与别人交流合作，需要对别人和自己负责，需要忠诚和敬业的精神……这些美好的品格是每个人生命中不可或缺的一部分。它们在提升我们生命质量的同时，也对工作和生活具有实在的指导意义和价值。
感恩就如同阳光一样，能够带给我们“善”的温暖与美丽。不管我们从事什么工作，只要长存一颗感恩之心，我们就会拥有一切美好的处世品格。《大学》曰“止于至善”，是说人应该懂得如何努力而达到最理想的境地和懂得自己该处于什么位置是最好的。
感恩的心，告诉我们如何用自己的努力达到至善。拥有感恩，我们才能让自己逐步止于至善。感恩激发善的力量，拥有感恩，忠诚就会照耀我们，善良就会滋润我们，踏实会成就我们，和睦也会温暖我们，我们的生活也就处处充满了美丽的风景。
阅读思考：
1、你是一位有魅力的人吗？
2、你在职场中的魅力来自于你的哪些人格基础？
感恩，是一种幸福动能
做人就像蜡烛一样，有一分热，发一分光，给人以光明，给人以温暖。
——肖楚女 中国近代革命家
到一个朋友家做客，她一边为大家斟酒，一边说大孩子该出门约会了。果然，话才说完，大孩子就从楼上下来，匆匆冲出门去。
吃饭时，她一边端菜，一边对丈夫说“该开演了”。原来当天晚上，他家的老三在学校有表演。
饭后聊天，她一边为大家倒茶，一边说“老二该到家了”。跟着就见老二进门。
“好像三个孩子全在你的算计中。”我笑道。
“不是在算计中，是挂在心里面。”她指指心，“我这个做妈的，没办法把自己拆成三份，但是可以把心分成三份。”
“谢谢上苍，虽给我一个身体，却能让我有许多爱，爱自己、爱亲人、爱朋友、爱大地、爱生命。每个爱都是真真实实、完完全全的。且愈爱愈深、永永远远……”
对一切常怀有一颗感恩之心的人，就是这般知足和幸福着。即使遇上再大的灾难，也能熬过去，因为他们的心中有爱，有温暖。
在2005年中央电视台春节联欢晚会上，舞蹈《千手观音》轰动全国，也让我们认识这个无声世界里的舞者——邰丽华。
邰丽华，中国残疾人艺术团的一名舞蹈演员，两岁时因高烧注射链霉素而导致双耳失聪，律动课上，老师踏响木地板的震动，启蒙了她对音乐与舞蹈的痴迷，而被她称作“看得到的音乐”的舞蹈也从此成为她生命的亮色——她赖以表达内心世界的语言。
邰丽华曾经先后出访过意大利、美国、波兰等20多个国家，在国内外演出数百场，带给不同肤色、不同民族无数的感动。曾获得国家人事部和中国残联授予的“全国自强模范”称号，是中央电视台“感动中国” 2005年度人物，2009年9月4日，被评为100位新中国成立以来感动中国人物之一。
与邰丽华相比，我们现在多么幸福？四肢健全，物质丰裕，可是也许你挤了一场公交车就会喋喋不休地抱怨；也许你在工作中暂时找不到头绪，就开始叫苦连天；也许你刚接到一个任务就开始责怪领导找你茬……
一点点磨难，一点点挫折，一点点困难，你就开始怨天尤人了。这都是因为内心里没有感恩之心，于是就缺少了一颗发现爱和美好的眼睛，最终只能与快乐和幸福失之交臂。
小君一家住在一楼。这个夏天的某个晚上，小君回家后，偶然发现阳台的灯亮着，他以为是妻子用后忘记关了，就进去要把灯关掉，但被妻子拦住了。他很奇怪，他的妻子就指着窗外让他看。他看到窗外的路边，有一辆装满垃圾的三轮车，车上坐着捡垃圾的夫妇，他们正沐浴在阳台投射出的温润的灯光中，边说笑边开心地吃着东西。看着灯光中的那对夫妇，小君与妻子相视一笑，悄悄退出了阳台。
窗外那对夫妇可能永远也不会知道，在这陌生的城市中，有一盏灯是特意为他们点亮的。用感恩的心，为你身边的陌生人点亮一盏灯，因为，我们每个人都在不觉间沐浴着他人给予的温馨灯火。
感恩是最大的幸福动能。常怀感恩之心，我们便会对困苦和磨难多了一层理解，对身边的人多了一份珍惜，我们不会再惧怕挫折，会更加感激和怀念那些有恩于我们的每一个人。感恩让奉献释放，让真诚得到赞美，让我们有更大的动力去追求幸福。正是因为感恩，我们才变成了一个有修养的人、一个真诚待人的人，一个灵魂上纯净的人。正是因为感恩，幸福才在我们每天的努力中来到我们身边。
感恩的人可以收获更多幸福。常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮助和鼓励，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手；常怀感恩之心，对别人、对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。
感恩之情是滋润生命的营养素，它使我们的生活充满芳香和阳光，使我们的事业多了一份人情的温暖和力量。感恩是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的爱与希望。一个生活在充满爱与希望的世界中的人，他的生命是快乐的，有质量的。
阅读思考：
1、你是一个幸福的人吗？
2、你曾经给别人提供过无私的帮助吗？