在英与丈夫之间，丈夫的行为是属于他自己的，英却把改变林的行为视为自己的责任，实际上，这些问题应该由林自己去面对。英的情绪也是自己的，但她将自己的坏情绪全部怪罪于林，她不断发怒：“要不是你乱花钱，我怎么会发脾气！”
社会心理学认为，在人与人的互动中，有些东西是全然属于自己的，婚姻关系也是这样，比如说，自己的情绪、感觉、想法、态度、行为和需求等都是完全属于自己的。也就是说，婚姻中的双方都有责任也有义务将自己的情绪管理好，遇到麻烦寻求解决，遇到困境找到出路。一味地纠结、埋怨、互相责怪，谁都无法解脱。
找到了婚姻关系中的界限，意味着把属于自己的问题挑出来，把不属于自己的还给对方。因为我们能够掌控及改变的只有自己的情绪、行为与想法。我们无法掌控与改变对方，除非对方自己愿意改变。
这样做并不代表拒绝两人关系的亲密，相反，这样做是在乎婚姻关系，避免婚姻关系在这种纠缠中无止境地恶化下去，避免最后不欢而散的结局的表现。
组织能和谐运行，需要有规有矩。夫妻二人把属于自己的责任担负起来，把对方的责任交还对方，那么，彼此不仅有机会成长，而婚姻也会在两个成熟个体的互动下变得真实和健康。
婚姻，因平淡而真实
婚姻，因为平淡才显得真实，如果太戏剧，谁能分得出真假呢？
婚姻魔镜：
《金婚》中文丽与佟志的婚姻故事是普通百姓家庭的缩影。两人有过甜蜜，有过平淡；有过争吵，有过埋怨；有过亲密，也有过厌倦。但是，争吵过后，他们心里依然还有对方，这就是爱。婚姻就是这样，平平淡淡才会长长久久。正如一副金婚对联所言：半世纪牵手，养儿育女柴米油盐，苦也恩爱乐也恩爱，磕磕绊绊终不悔。五十年同心，事业家庭酸甜苦辣，哭也甜蜜笑也甜蜜，风风雨雨永相随。
幸福魔方：
文丽与佟志两个人，从热恋到结婚，从甜言蜜语到柴米油盐，从锅碗瓢盆到婚姻疲惫，两人经历了很多坎坷，婚姻关系也是一波三折，频频遭遇红灯。经历了半个世纪的婚姻，两个人终于走进了婚姻牢固期，兑现了不离不弃、永不分离的承诺。
所谓平淡中见真情，平淡中懂真爱。婚姻的永恒不是一蹴而就的，需要慢慢累积和磨砺。
在美国，曾经有一项议案名为《净化婚姻法案》，除了宣布未来无爱情婚姻不合法之外，该议案还将预测明尼苏达州估计53％的婚姻无效。许多无爱夫妻在法案公布后聚集在州政府门口抗议。他们认为，所有情侣都有权结婚，而不只是那些能够相处的情侣。
抗议者们的理由或许会让人恍然大悟：“我和贝丝20多年来一直默默地坐在电视机前，你不能说这不是婚姻吧。”“仅仅因为我跟臭婆娘说的话比对狗说的少，并不意味着我和臭婆娘之间就不存在婚姻关系。”“我和死老头子之间彼此没有什么感觉，这不是我们的选择，只不过是我们的生活方式。”
的确，婚姻关系是杂糅了亲情与爱情的一种情感。它少了恋爱时的悸动与热情，但正因为少了这些浮躁，婚姻才走得更为长久。
海市蜃楼再壮观，也只是昙花一现，时间长了，没有人会记得它有多辉煌。时下，有不少名人夫妻把婚姻包装成秀场，甚至粉饰成赚取钱财的工具。相反，有些人却站立在聚光灯外，冷静而认真地经营、守护着自己的爱。就像姚明和叶莉，像普通的夫妻一样，只专注地过着自己平淡的日子。两人会为了省钱坐地铁、步行，相比那些在聚光灯下炫富、秀恩爱的明星们，姚明和叶莉只是低调地经营着自己的小家。姚明曾对叶莉说：“有你在身边，我很放心。”
从心理学角度看，这种低调朴实、看似平凡的婚姻才是真正能给人依靠感和安全感的婚姻。“有你在身边，我很温暖，我能感受到家的温馨，我对生活很满足，我的日子很放心。”这就是对婚姻的最高赞赏，因为平淡最真实。整天乘坐过山车似的婚姻，总有一天会让人呕吐不止的。
婚姻不是充满幻想的童话，而是脚踏实地的生活。白雪公主和王子终归要在锅碗瓢盆中相依相守，白头偕老。婚姻，平平淡淡才是真。
测试结果
选择A：布下天罗地网的你，幸福只要到来，你绝不让它溜走。
这种类型的人非常有心机和计划，会随时锁定对象，甚至已婚的男人都在目标范围之内，只要有机会，就会把对方抢过来。
选择B：识人不清的你总以为自己爱对了人，结果却是一场空。
这种类型的人活在自己的世界里，只要双方看对眼，即使是别人苦口婆心地劝告也不理会，等到自己撞了满头包后才觉得自己识人不清。
选择C：总以为下一个更好的你，不懂得珍惜眼前的幸福。
这种类型的人对于现在的另一半不是很满意，总觉得新的对象也许会更好。
选择D：操之过急的你会吓跑想给你幸福的人。
这种类型的人碰到喜欢的人时，会想尽办法促成这段姻缘，但是有时太主动，反而会把对方吓跑。
测试：你适合哪种婚姻模式
测试导航：
每个人的婚姻观都不尽相同，有的人崇尚能与爱人携手到老的金婚，有的人喜欢无拘无束的单身生活，有的人则幻想着跟爱人携手打拼共享激情岁月。那么，你最适合怎样的婚姻模式呢？
测试开始：
1.跟朋友一起拍照，你会分别给他们多冲洗几张。
A.是的→2题
B.不是→3题
2.即使自己并不想去，一旦有朋友去厕所，你也常常会跟着去。
A.是的→4题
B.不是→5题
3.说到礼物，你属于下面哪种情况？
A.你比较常送人礼物→5题
B.你比较常收到礼物→6题
4.如果跟好朋友吵架，你比较讨厌哪一种情形？
A.讲道理输给人家→7题
B.听人家自以为是→8题
5.你跟另一半一起吃薯片，结果剩下一片，你会说什么？
A.“你要吃吗？”→8题
B.“我要吃掉喔！”→9题
6.约会场所最多是以下哪一种？
A.他想去的地方→9题
B.自己想去的地方→10题
7.你是那种受到拜托就难以拒绝的人。
A.是的→11题
B.不是→12题
8.只要为了喜欢的人，你可以牺牲自己。
A.是的→12题
B.不是→13题
9.你想要早点生小孩。
A.是的→13题
B.不是→14题
10.你曾经感情出轨。
A.是的→15题
B.不是→14题
11.你觉得自己属于下面哪种情况？
A.擅长倾听→16题
B.擅长说话→12题
12.如果要做，你觉得哪个比较好？
A.总经理→17题
B.副总经理→16题
13.在李奥纳多主演的电影《罗密欧与朱丽叶》与《泰坦尼克号》中，你比较喜欢哪个女主角？
A.朱丽叶→17题
B.露丝→18题
14.经常跟你一起吃午餐的朋友有多少？
A.4个以上→18题
B.3个以下→19题
15.你曾经因为自己的任性而被甩。
A.是的→19题
B.不是→14题
16.你不常跟朋友借钱，比较常借钱给别人。
A.是的→20题
B.不是→21题
17.你对做志愿者感兴趣。
A.是的→21题
B.不是→22题
18.你跟女性朋友有约，又跟另一半有约，如果撞期，哪边优先考虑？
A.另一半→22题
B.女性朋友→23题
19.一旦跟男性展开交往，你就会维持很久。
A.是的→23题
B.不是→24题
20.你觉得自己是相当孝顺的人。
A.是的→25题
B.不是→21题
21.跟男孩子相处时，你是：
A.想照顾他的类型→25题
B.想被他照顾的类型→26题
22.大吵一架之后，通常先认错的是谁？
A.自己→26题
B.另一半→27题
23.跟另一半去吃饭时，经常是以谁的喜好来选择餐厅？
A.另一半→27题
B.自己→28题
24.你最讨厌等红绿灯。
A.是的→28题
B.不是→23题
25.你觉得哪一种人生比较幸福？
A.平稳的人生→A
B.多彩的人生→B
26.你讨厌被人束缚，曾经因此而分手。
A.是的→C
B.不是→B
27.如果自己想做的事受到干扰，即使对方是情人，也可以放弃。
A是的→D
B.不是→C
28.一旦发现对方有缺点，那个缺点会越变越大，让你越来越讨厌他。
A.是的→D
B.不是→C
婚姻和恋爱是一回事吗
女人因为想结婚而恋爱，男人因为拒绝结婚而恋爱。
婚姻魔镜：
小说《爱尔兰咖啡》讲述了一个动人的爱情故事。一个都柏林机场的酒保邂逅了一名空姐，顿生爱慕。他觉得她给人的感觉像爱尔兰威士忌一样，希望她能喝一杯自己亲手调制的鸡尾酒，但那女孩只喝咖啡。后来他终于想到了一个办法，把爱尔兰威士忌和咖啡结合在一起，取名为“爱尔兰咖啡”。爱尔兰咖啡的制作过程非常考究，威士忌和咖啡要有一定的比例，同时要有一定的火候。当他第一次替她煮爱尔兰咖啡时，因为激动流下了眼泪。他用眼泪在爱尔兰咖啡的杯口上划了一圈。所以，第一口爱尔兰咖啡的味道，是带着被压抑许久后的思念的味道。
幸福魔方：
《爱尔兰咖啡》中蕴藏着的被压抑的思念正是爱情特有的绵延情思。爱情是一种美好情感，而婚姻往往是现实的。
爱情是“我爱你”，而婚姻是“在一起”。对于女人来说，想要什么样的生活，就会选择什么样的婚姻。
从某种意义上来说，婚姻是女人半生的筹码。在张爱玲的笔下，婚姻常常成为女人求生的砝码，无论是《金锁记》里的曹七巧，还是《沉香屑》里的梁太太，她们或嫁给缠绵病榻的痨病鬼，或嫁给年逾花甲的富人，对她们来说，婚姻不过是生存的手段。从无到有、从贫到富，女人似乎只有挖掘利用好自身的资源——花样年华这个原始股，才能奔向婚姻的股市。连张爱玲自己都说：“一个女人再好，得不着异性的爱，也就得不着同性的尊重。没有婚姻的保障，而要长期抓住一个男人，是一件艰难的、痛苦的事，几乎是不可能的。”在张爱玲看来，婚姻是一种生活，也是一种转变生活方式的方法。
一般来说，男人开始强烈地意识到结婚这件事是在30岁前后，这与男人的成长历程有很大关系。在刚刚踏入社会的四五年内，男人经常可以和校友或同事一起喝酒、发牢骚，借以消除疲劳，然而随着年龄的增长，相互间逐渐产生了差距。特别是30岁之后，杰出者与平庸者会截然分成两个团队。如此一来，即使曾经是推心置腹的朋友，也不得不为新的社会关系所束缚，这种关系有可能是竞争对手关系，也有可能是等级森严的上下级关系。于是，部分基于这种心态的男人便想要找个女人结婚了。
无论是为生活还是为关系，男人和女人一旦想要结婚，都是出于心理上想要安定下来的需求，婚姻可以让男人和女人更有安定感，并肩作战总是强过单枪匹马。恋爱和婚姻虽然同样以“爱”为名义，但是婚姻更是一种真实的生活，更像是一部纪录片，而恋爱，只是部基于浮华和浪漫的电影。
婚姻，互补型还是相似型更靠谱
爱好相似，两个人才能玩到一起；性格互补，两个人才会互谦互让。
婚姻魔镜：
在华语歌坛，张宇和十一郎这对黄金夫妻档几乎无人不知，无人不晓。张宇的经典歌曲《用心良苦》、《雨一直下》、《月亮惹的祸》等都出自十一郎之手，有人说：“张宇的好，只有十一郎知道。”
于丹说，自己是个迷糊的人，常常不懂得照顾自己，而她的丈夫却是一个细心的人。对于夫妻之间的差异性，于丹说：“一场好的婚姻，像一个烧杯，两个人就是两种元素，在里面终其一生，进行着化合反应。这个化合反应就是爱，爱就是一个反应堆。”
幸福魔方：
2009年过世的中央电视台新闻主播罗京曾经在自己的博客中写过一篇文章《没有妻子的支持，我可能走不到今天》，文中深情地描述了妻子的点滴付出。哲学家黑格尔说：“爱不是为了自己而存在和生活，不是为自己操心，而是在另一个人的身上找到自己存在的根源，同时也只有在另一个人身上才能完全享受自己。”
甜美的恋爱，幸福的家庭，双方就好像是一种互补品。你需要的，正好我来弥补；你的缺点，恰好是我的优点。你在事业上攀爬，我就做向上的阶梯；你在生活上困顿，我就做驱散迷雾的微风，给你温暖的同时为你指航。
于丹和老公的互相照顾，彼此扶持，正是婚姻中性格互补的体现。夫妻性格互补在客观上维护了婚姻的稳固。这种互补性促成了“你扶持我，我扶持你”的局面，如果有一方想要从婚姻中撤出，就可能要面对很大的损失，包括精神上的和物质上的。
张宇和十一郎的婚姻和谐也是有目共睹的。正因为两人有着相近的艺术兴趣和共同的音乐爱好，所以两人的配合才能如此默契。十一郎为张宇量身定做歌曲，张宇可以发挥得淋漓尽致。因为十一郎知道张宇的好，才会成就一个闪耀而夺目的张宇。
不管是于丹和她老公，还是张宇和十一郎，他们都找对了爱人，进行了积极的化学反应，最终才成就了精彩的婚姻。可见，爱好相似、性格互补的婚姻更长久。