应当怎样克服这种不良习性呢？
1、要从思想上明确自己生活、学习的目的，并以客观的眼光来看待一切困难，认识到它们不过是自己生活道路上的一些沟沟坎坎，不过是奔流直下的大河中的几个小小漩涡。也就是说要从战略上蔑视困难。这样树立克服困难的信心，增强克服困难的勇气。只要我们勇敢地面对它，用乐观的精神和自信的态度，没有不可战胜的困难，胜利一定属于我们自己的。
2、要冷静地、正确地识别困难。首先要认识困难的性质，是属生活上的，还是属学习上的。是客观存在的，还是人为造成的。然后再仔细分析困难之所以成为困难的原因，是它确实超出了自身的能力范围，还是自己存在这方面的某些缺陷，抑或是认识不足，一时还未找到解决的途径，这就是所谓“知己知彼，百战不殆”。
3、要认真地、积极地寻求解决困难的办法。认识了困难的性质和形成原因，我们便可以采取措施，对症下药了。例如，对于许多中学生来说，记英语单词是一个“老大难”问题。这主要是由于英语单词本身的复杂多变造成的，这时我们面临选择的不是回避，而是知难而进，可以广泛地阅读一些参考资料，如《英语单词速记法》、《四千单词百日通》等，寻求一些科学的记忆方法，如利用音标记忆、利用构词法记忆、对比记忆等，并要下一定的功夫，这样记起来就比较容易了。
4、平时注意积累，尽可能在平时多学一点，多培养一点解决困难的能力，在关键时刻将受益无穷。当然，有的困难是自己根本无法解决的，那时还是应向他人求助，以便尽快解决困难，扫除前进道路上的“绊脚石。”
5、要借助集体的力量来克服困难。集体的力量是巨大的，只有把自己和集体融合在一起，才感到自己力量的雄厚，才能增添自己克服困难的毅力和信心。
总之，遇到困难时我们应该勇敢面对，俗话说：困难像弹簧，你弱它就强，你强它就弱。毛主席也说过“世上无难事，只要肯攀登”。不经历风雨怎么见彩虹，无限风光在险峰，不一步步登上险峰，就体会不到困难被我们踩在脚下的成功喜悦，欣赏不了“会当凌绝顶，一览众山小”的无限风光。处在顺境中怎样戒骄戒躁？
同学们可能已经在学习、生活中取得了一定的成绩，获得了不少的荣誉，赢得了许多的好评，体会到了成功的喜悦，甚至陶醉于激动和幸福之中，这便是我们所说的顺境。那么，处于这种得意境界的同学应当切记：人生不可能永远一帆风顺、万事如意，身处顺境时更要戒骄戒躁。所谓居安思危才会永远享受高枕无忧的开心和快乐，才能在原有的基础上不断有所突破、有所进步。好在不少同学也已经意识到了这一点，但往往很难抑制自我的兴奋、喜悦和得意，那么怎样才能真正做到在顺境之中戒骄戒躁呢？
1、学会清醒、理智地分析自我、认识自我。不要因为一时的成功而以为自己什么都行、什么都好，以为世界已经向自己敞开温暖的怀抱，觉得万事都可以顺顺利利的进行了。而是要更充分地认识到自己的不足、与他人相比的劣势，并为了有效地抵制成功的自得，你可以适当的放大自己的缺点和不足，把它摆到“影响自己进一步发展”的严重程度，用来冲淡欣喜若狂的感觉。对自我的客观全面的把握有助于克服“胜利冲昏头脑”的危险。很多人就是因为没有认识到骄傲自满的危险，才走进失败的深渊的，如果你也是这样，就很难保证自己不是下一个方仲永了。
2、回顾和总结自己现在获得的成功、受到荣誉的前因，得出今后该如何去做的正确结论。俗话说“一分耕耘，一分收获”，现在的辉煌必是因为你已经付出了大量的时间、精力和汗水才得到的。那时候的你可曾沉醉过？相应的，如果现在沉醉于辉煌，则未来辉煌不再；只有照以前那样继续努力下去，才有可能迎来新的辉煌。用这种“情景移位法”可以帮助我们跳出当前的小情景，打通过去、现在和将来的关节，指导我们的行动不发生任何的偏向。
3、让自己的身心投入紧张充实的学习生活，去学、去掌握、去提高、去创造。鲁迅先生曾经说过一句话：人的精力是有限的，用在这方面的精力多了，用在那方面的精力必然会减少。一般来说，成功和赞扬总是容易使我们空闲的头脑频频回忆这些美好的瞬间，不断体验喜悦、陶醉的感觉。这样用于体验喜悦、陶醉的精力多了，用在学习上的精力自然就少了。针对于此，我们应当不断地给自己设定新的目标和方向，让自己努力去实现新的任务和目标，让它们占据我们空闲下来的思维和行动的空间。这样既克服易出现的骄傲自满，又有利于自己的进一步提高，可谓一举两得。
4、“顺境的美德是节制”。中华民族是一个有着悠久历史的礼仪之邦，讲究谦虚礼让是我们的传统美德。因此，每当遇到顺境时，要告诫自己更加谦逊，与别人交往的时候更加注意方式方法；在平时，更加刻苦努力，让自己的才能尽情地发挥，把事情做得尽善尽美，以无愧于得到的荣誉和赞美。“哪怕是对自己的一点小的节制，也会产生巨大的力量。”对顺境中的你来说尤其如此，自我克制会产生自我认识的力量、自我约束的力量和自我推动的力量。更好的认清了自己，以后的路才会走得更顺畅。
逆境中的成长对很多人来说是很难的，但要在顺境中把握住自己、把握住人生、把握住未来则更难。这是对人的一种挑战，也是对自我的一种挑战。遇事容易冲动想学会理智处事，怎么办？
我们在个人成长中、日常生活中，总会遇到各种各样的事情要求我们面对，这其中有不少是我们未曾料到的、不愿碰到的、不能接受的，这时我们作出怎样的反应就很能见出我们驾驭自己情绪、情感的能力。有的同学一遇此类事便反应过度，情绪冲动，或因高兴之事便狂喜，或因伤心之事而绝望，或因气愤之事而冲砸，等等。往往当时冲动之下说了过头话、做了过头事，头脑清醒之后悔之晚矣。那么，怎样才能克服好感情冲动的毛病而学会理智处事呢？
一、自我暗示法
容易感情冲动的同学自己平时是知道的，以前肯定犯过，于是在又面对容易激起冲动的事时，可以抓住时机提醒自己：“我好冲动，现在最需要的是冷静！”、“在头脑发热时，不要做出任何决定！”等。默默多念几遍，力求使自己的情绪回到理智的范围中来，再冷静考虑自己处理这件或那件事的态度和做法。
二、反向驱动法
自己面对某事本来的反应是什么，那就有意识地迫使自己努力做出相反的反应来，效果会意想不到。比如，有人告诉你：“某同学在背后说你坏话”，你原可能勃然大怒，立刻找他去；现在你可以笑起来道：“是吗？你别说，他讲我的这些还当真是我的毛病呢，我要谢谢他，还要请他当面给我再提点意见。”可以预料，结果对方会很不好意思地解释，而别的同学也会钦佩你的大度、虚怀。
三、推迟愤怒法
当某一事件触发了你强烈的情绪反应，在表达出情绪之前，先为自己的情绪降降温，比如，在心里对自己说：“我3分钟后再发怒。”然后在心中默默地数数。不要小看这3分钟，它在很大程度上可以帮助你恢复理智，避免冲动行为的发生。
四、环境转换法
在情绪即将失控的时候，请赶快转换—个环境，你的注意力和精力也会相应地转移，可以使即将失控的情绪得到平息。值得提醒的是，你的行动必须及时，不要在消极情绪中沉溺太久，以免最终酿成情绪的失控。
五、描述感觉法
当你情绪激动的时候，可以试着把注意力放在你身体的感觉上，去感觉“我现在心跳很快”、“我现在脸很红”、“我现在呼吸局促”等，当你关注自己身体的时候，实际上是将关注点从事件上转移。
六、培养与人沟通的能力
不生气的时候，去和身边的人谈谈彼此，听听对方最容易发怒的事情，想一个沟通感情的方式，注意不要生气。也可以约定写张纸条，或做个缓和情绪的散步，这样你们便不会继续用毫无意义的怒气来彼此虐待。经过几次缓和情绪的行动之后，你会发现冲动是多么愚蠢的一件事情。
七、让冲动在运动中消失
心理学家发现，运动是有效解决愤怒的方法，尤其是多参加户外活动，主动做一些消耗体力的运动，如，登山、游泳、武术或拳击等，使不快得以宣泄。当感觉自己的情绪无法控制时，可以主动做一些运动，让冲动的情绪随着汗水一起流淌掉。
八、寻求建议、帮助
遇事冲动时产生一些想法，先别急于付诸实践，以免覆水难收。俗话说：“旁观者清”，可向自己信赖的、亲近的人讲出你处理此事的想法，让他人对此提出看法和建议，可能会优于作为当事人的自己所要采取的行动。
总之，经常冲动是不好的，它会使我们常常做出一些草率、简单、粗暴的行为，对人对己都不利。青少年朋友，应尽可能避免冲动，学会理智处事。学习和做事总是不踏实，怎么办？
“脚踏实地”是我们对人的一句赞语，也用来表示对人的一种期望。脚踏实地、一步一个脚印、实实在在是一种可贵的品质，它的对立面是“浮”，是“华而不实”、“言过其实”。它们作用于人会导致不同的结果：可能你并不聪明，思维并不敏捷，但因能沉下去努力，踏实地奋进，你会成为一个掌握丰富知识和能力的人、一个有成就的人；可能你挺聪明机灵，接受和反应能力都挺快，可是你靠小聪明，不愿付出艰苦的努力，最终你会一事无成。这并非危言耸听，有无数的例子可以证明。我们青少年朋友应努力戒除自身易“浮”的毛病，培养自己脚踏实地的品质，以利于自身成长。
1、戒“浮”求“实”，应该从思想上解决认识问题，真正下决心去克服、去培养。不要自以聪明为所长，不以勤奋为必需，聪明好比花蕾，如果不以实实在在的努力去浇灌，也是不可能长出绚丽的花朵的。从历史上埋头苦干终于有成的人物如李时珍、爱迪生等等到身边踏实学习的同学，再到自己本可以成绩更好些，但因不能勤奋用功而不理想的现实，促使自己重视“易浮”为自身前进的障碍，主观上建立克服它、讲求踏实的内心动机。
2、用具体的做法引导自己走向实在地学习、做事。如上课要求自己记笔记、划书本、回答老师的问题；如像陈毅同志说的“不动笔墨不看书”，避免对应当掌握、钻研的知识浮光掠影式的浏览；如考试时迫使自己复查到铃声响再交卷；如生活中给自己规定仔细观察某种事物并进行细致描述刻画的任务，等等。良好的品质总是通过具体行动来体现，当然也是可通过具体行动来逐步养成的。让自己对学习、生活中的事都规定具体可操作的各项指标，并进行自我检查和评价，以在实践中养成踏实的习惯。
3、时时进行自我督促。学习、做事易“浮”的人，往往自己可以意识到，所以可在遇事时进行自我暗示“我有易浮不实的毛病”等，使自己定下心来，切实做好面前的事。当然还可选择一些有关的格言警句作为座右铭提醒自己，形成习惯。相信经过长期的自我督促，我们会渐渐转变自己的做事态度，也就达到了纠正浮躁的效果。
4、从磨练自己的意志入手，在日常生活中多注意培养自己具有坚韧不拔的意志、克服困难的毅力、深沉稳重的性格、认真负责的态度和冷静细致的作风，这些更高层次的追求中自然包含着使我们远离“浮华”趋向“踏实”的因素，在这个过程中相应地也就培养我们的踏踏实实的品质。
5、寻求外在督促。有的同学可能因为自己的自制力差，自己难以很好地把握自己，以至于有时因不坚决而难发挥效力，那么也就有必要寻求外在的监督了。可以请家长、老师或者同学作为自己的监督者，及时纠正自己做事时不踏实的行为。由于外在的（家长、师长等）要求能更客观地对待自己，也比较稳定有效，所以是一个不错的选择。
成功者立在辉煌的终点，他的背后是一串长长的、深深的、浸着汗水的足印。我们要想成功，就要一步一个脚印地向前走。兴趣爱好总不能持久，怎么办？
一位同学一开始对集邮很感兴趣，准备了集邮册，订了《集邮》杂志，常往邮局跑；没多久又喜欢上了书法，把集邮本送了人，买来纸、墨、笔、砚、字帖，练将起来；可现在，练书法的一套东西堆在一旁落灰，他又迷上了摄影……像这位同学这样见异思迁，可以断言任何兴趣都难以持久，当然更说不上结出丰硕的成果了。不能使自己的兴趣爱好持久的人，是没有恒心的人，不利于今后的发展，到头来可能一事无成，因此确实应当着力克服。那么，怎样培养我们稳固而持久的兴趣爱好进而培养我们的恒心呢？