书城亲子关键8招教出好小孩
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第31章 循序渐进的培养才是务实之策。

许多父母为孩子不能专心读书而烦心,他们在桌前坐不到几分钟就起来玩,或者坐在那儿发愣,什么也没有做。有些孩子甚至整天在学校都没有专注听讲,浑浑噩噩地过日子。孩子注意力不能集中,要先去看医生,做个检查。如果没有什么问题,那就要及早培养其专注的能力和习惯。孩子专注的能力是学来的,要在国民小学之前培养起来,将来在学习和心智成长上,才不致有困难。以下是培养孩子专注的几个要领:1、专注是一种习惯·越早培养越好。

2、打扰与心理困扰容易使孩子分心。

3、环境影响专注。

4、动机强烈能令人专注。

5、目标明显比较容易专注。

孩子一出生,你若能给他爱和亲密,多跟他说话,逗着抚爱,教他看周边的景物,就能发展智力、语言和专注力。事实上,这几个能力是相互依存的。研究指出,越早注意这方面的培养,对孩子的学习和心智发展就越有利。孩子专注的时间,由短而长,当他能坐下来专心玩玩具时,就开始发展较长的专注力,这时你可以陪他玩,一起说故事、玩游戏,而将专注力延长得更久。对于学龄儿童,你如果发现他专注力不够时,可以要求他先做一部分,渐渐增加,每一次成功都要给他鼓励。孩子在做功课时,没有必要就不要打岔。有些父母亲,自己闲着无聊,就跟孩子说话,这是错误的作法。孩子能否专注做功课跟环境有关。书桌上摆置许多玩具、模型、娃娃等,当然容易使孩子分心。因此,在读书做功课时,要先收好玩具,放在玩具柜里;书桌上腾出做功课的空间,把铅笔盒及文具放定位,要做的功课摆好,孩子就能专注下来。其它桌上摆了许多玩的、吃的、看的东西,也会使孩子分心;大人看电视、吵架、大声说话,甚至闹纠纷和婚变等等,都会影响孩子专注的学习。有明显的目标,容易引发高度动机。

对所学的东西,看得懂,做得来,又有人可以互相切磋,自然能引起积极主动的学习兴趣,这就能够专注学习。更重要的是,父母若能欣赏孩子专注工作和学习的成果,从而表示欢喜,那么,孩子就会想象下一次成功的喜悦,而更加专注。最后的要领是,专注有时限性。努力工作之后就得休息,才能保持清醒和专注。如果孩子在努力之后稍微休息一下,你却指责他不专心,那么困扰的心情将影响其专注的能力。把握原则并善用技巧培养专注的习惯。学习时分心是一种坏习惯,但是分心是可以克服的。心理学家的共同看法是:让孩子知道学习对他的好处,就能使他专注,避免学习时分心。他喜欢的,感到兴趣的,能理解和自己操作的,都是对他有好处的东西。父母亲常跟孩子闲聊所学的东西,兴趣盎然地参与他的学习,跟他一起讨论、了解和思考,也能带动孩子的兴趣。孩子学会活用的知识越多,越能促成学习的兴趣和能力,这也能引发他的专注,从而摆脱分心。除了这些动机性的因素之外,帮助孩子克服分心,还有以下几个技巧:

1、安排时间和学习环境。

2、避免干扰造成分心。

3、增强集中精神的学习技巧。

4、确定完成学习的目标。父母要叮嘱孩子,下课回到家里,先把功课做完才可以玩。一定要养成先付出代价,再享受报偿的习惯,这有益于儿童责任心的发展。要求儿童回家先做功课,是最有利的安排。这有两个原因:其一是孩子在放学回家途中,已充分的休息,学习效果较好;其二是父母下班回家时,孩子有成就感可面对大人,容易跟父母讨论交谈。做功课要避免干扰,因此要关掉电视,准备适当的书桌,提供良好的灯光,把环境打理得清爽不零乱,孩子比较不易分心,而专注完成其功课。干扰孩子分心的因素,除了环境因素之外,还有人为的骚扰。例如孩子边做功课,大人断断续续给他吃的、喝的、玩的,甚至还跟他打趣或斗嘴,这都会影响其专注力。此外,邻居孩子呼朋引伴,也会影响孩子专注。因此,与邻居孩子游玩,应另做安排,不宜在做功课时间互相干扰。指导孩子透过制作图表、笔记和大纲,甚至利用录音机等工具,让孩子更专注,更能集中精神学习。边读边写能增强专注和记忆;把要背诵的课文或诗篇录在录音机里,重复播放出来听,能增进背诵的速度:边读边表演,有助于故事的理解和情意的启发;诵读与吟唱,有助于熟记和创造:与父母讨论和交谈,能产生更多共鸣和启迪。最后,要指导孩子留意进度。在做功课前,要确定学习的目标,准备在多少时间内学会什么,由孩子控制进度,这能使孩子更集中精神学习。当孩子专注完成学习时,应表示欣赏或鼓励。专注是一种习惯,是培养得来的,父母亲能在日常生活中,养成孩子专注学习的特质,等于给了他一笔庞大的财富。