书城美食川菜菜谱(美食与保健)
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第16章 水产类(4)

【操作】

1.青笋去皮,切成4厘米长的粗条,开水焯熟,清水泡凉。

2.鱼开膛,去骨,去皮,切成4厘米长,2厘米宽厚的条,用料酒,盐,胡椒面码味,水豆粉拌匀。

3.锅内油烧至六成热,放入鱼条炸熟,捞出。

4.倒去锅内余油,放入豆瓣,炒出红色,加姜,葱,蒜,加汤,酱油,盐,料酒,胡椒面,放入鱼条,慢烧入味,加味精,烧透,下水豆粉,将汁收浓,亮油,起锅装盘。青笋加汤和盐烧入味,镶在盘边周围即成。

【特点】

颜色红亮,肉质细嫩,青笋清香,咸鲜微辣。

青圆烩珊瑚鱼丁

【材料】

鲜鱼肉1500克、罐头青圆(豌豆)200克、红萝卜净50克、鸡蛋1个、干豆粉20克、化猪油100克、清汤250克、水豆粉25克、香油10克、精盐7克、料酒10克、味精2克、胡椒面1克。

【操作】

1.打开罐头,将青圆倒入碗内。红萝卜去皮,切成青圆大的小丁,用开水焯熟,清水泡凉。

2.将去骨去皮的鱼,切成青圆大的小丁,用盐,料酒,胡椒面码味,鸡蛋清,干豆粉调成糊拌匀。

3.锅内猪油烧至三成热,将鱼丁放入,用筷子轻轻滑散,倒入漏勺。

4.倒去锅内余油,加汤,放入青圆,红萝卜丁,盐,料酒,胡椒面,尝好味,再下鱼丁,味精,下水豆粉勾芡,加香油,起锅装盘即成。

【注意】

蛋清,豆粉拌的鱼丁要干稀适度,下锅才不易成坨。勾芡也不要太干,否则不爽口。

【特点】

成菜色泽分明,肉质滑嫩,味道成鲜,清淡爽口。

黄焖大虾

【材料】

大虾350克、熟冬笋50克、水发冬菇50克、红萝卜净50克、化猪油75克、鸡蛋2个、清油1500克(耗100克)、干豆粉40克、水豆粉20克、清汤400克、酱油15克、精盐3克、味精2克、料酒10克、胡椒面1克、姜片15克、蒜片15克、葱节20克。

【操作】

1.将虾去头,去壳,去黑皮,从背上片成两片,取出黑沙腺,大的切两段,装碗内材料酒,盐,胡椒面码味。蛋液加干豆粉调成糊,将虾拌匀。

2.冬笋切短片。冬菇泡涨,洗净泥沙,去杆,开水汆,加汤上笼蒸至软熟。红萝卜切成4.5厘米长的花刀片,开水焯熟,泡冷。

3.锅内油烧至六成热,将虾逐个放入,稍炸捞起,待油温上升,再放入翻炸,皮酥捞起。

4.倒去锅内余油,加猪油,放姜,蒜,葱,炒出香味,加汤,冬笋,冬菇,大虾,酱油,盐,味精,烧开移小火上焖透入味,下水豆粉将汁收浓后装盘,红萝卜加热,镶在盘边即成。

【注意】

焖制前掌握好掺汤用量。焖制时用小火,不要将汁烧干。勾芡清而少。味以成鲜为主,做到清淡不薄。

【特点】

此菜是将虾段油炸后,再配以冬笋,冬菇,用慢火焖熟。成菜色泽浅黄,虾肉鲜嫩,“二冬”香脆。

香炸芝麻大虾

【材料】

鲜大虾12只、芝麻30克、糖醋生菜200克、椒盐2碟、精盐5克、味精1克、料酒10克、胡椒面1克、姜片20克、葱节25克、鸡蛋2个、香油10克、花生油500克(耗100克),干豆粉适量。

【操作】

1.将大虾去头、去壳、留尾、洗净,去沙腺,从虾背片开(腹相连),用刀拍平,剞花刀,装入碗内,用料酒、盐、味精、胡椒面、姜、葱码味。

2.鸡蛋清加干豆粉调成糊,将虾平放盘内,用干布吸干水分,将蛋糊抹在虾上,并撒上芝麻贴紧。

3.旺火坐锅,入油,至六成热,将虾逐个放入,炸透捞起,待油温上升,再放入,炸呈金黄色捞起挖净油,摆在盘中央,糖醋生菜加味拌香油后镶盘两边,与椒盐碟一同上桌即成。

【注意】

芝麻粘裹一定要贴紧,否则炸时易散,炸制时注意掌握火候,第一次主要是炸熟定形,第二次是炸上色,达到酥香的目的。

【特点】

此菜是用新鲜大虾码味裹芝麻后炸制而成,食肘需配以糖醋生菜醮椒盐。成菜色泽金黄,外酥里嫩,味咸鲜香,爽口宜人,是佐酒的佳品。

三丝鱼翅

【材料】

水发鱼翅750克、鸡脯肉150克、熟火腿75克、水发玉兰片100克、约1500克重的母鸡1只、猪排骨1250克、鸡腿骨1000克、鸡蛋1个半、干豆粉8克、精盐35克、味精2克、料酒50克、胡椒面1克、姜50克、葱75克、猪油100克、水豆粉15克、鸡油3克、红萝卜、黄瓜各少许清汤适量。

【操作】

1.锅置火上,入清水,烧开后入鱼翅汆两遍,鱼翅用开水汆两遍,每汆一次均用凉水冲透,挤干水分。第二次挤干水分后,用纱布按每份用量包成包。

2.鸡开膛洗净,砍成大块。排骨剁长节。鸡腿用开水汆透,温水洗净。

3.铝锅内先放入竹筷垫底,次将鸡骨放入,再放鱼翅包摆整齐,然后将鸡块和排骨摆在鱼翅上面及周围,加料酒,姜,葱,加水及过原料,大火烧开改成至小火慢煨8小时左右,见鱼翅柔软后,加盐,味精,胡椒面,再煨30分钟。

4.将鸡脯去筋,切成细丝,装碗加料酒,盐入味,放入蛋清和干豆粉调成的糊拌匀。

5.将红萝卜,黄瓜皮切成花刀片,入锅用汤加味烧热后捞出,摆在盘子周围。

6.锅置旺火上,入油至热,下鸡丝,用筷子轻轻拨散滑熟后捞起。

火腿,玉兰片分别切成细丝,一起入锅,倒进烧鱼翅的汤,加盐和味精,调好味,将鸡丝放入调匀,把三丝捞入深圆盘内,打开鱼翅包,将鱼翅盖在三丝上,锅内下水豆粉勾芡,加鸡油,淋在鱼翅上即成。

【注意】

切三丝时注意粗细长短要均匀。调味要清淡,味重压鲜味,影响质量。

【特点】

此菜是用鸡脯丝、玉兰片丝、火腿丝和鱼翅一同烧制而成,故名三丝鱼翅。成菜色泽洁白,汁浓味厚,翅肉细嫩,味道鲜美,营养颇丰。

三丝鱿鱼

【材料】

水发鱿鱼300克、鸡脯肉150克、熟火腿50克、水发玉兰片100克、番茄2个、化猪油150克、鸡蛋1个、精盐35克、味精2克、料酒50克、胡椒面1克、水豆粉10克、干豆粉40克、鸡油、清汤各适量。

【操作】

1.小火置锅,入清水,等水温热时入鱿鱼,将水发鱿鱼用温水在小火上反复汆尽碱味,再用开水泡上。

2.火腿,玉兰片切细丝,用开水汆透。番茄每个切4片,去籽浆,去皮。

3.将鸡脯肉切细丝,先装碗加料酒,盐,胡椒面入味,然后用蛋清加干豆粉调成糊拌匀。

4.旺火坐锅,注入油,等四成热时下鸡丝,滑散,锅内油烧至四成热,下鸡丝,刚熟就立即捞出。

5.锅内留少许油、加汤、盐、料酒、味精、胡椒面、放进火腿丝、玉兰片、鸡丝、调匀上味,捞入盘内。

再将鱿鱼倒入待烧至入味后捞出,盖在三丝上,下水豆粉勾芡,淋上鸡油,番茄加热,加味,摆在四边即成。

【注意】

切三丝时刀力要均匀,保持粗细长短一致。鲸鱼要洗浸泡,去尽碱味。要咸淡适度,过咸会压鲜味,过淡则体现不出鲜味。

【特点】

此菜是用鸡脯丝、玉兰片丝、火腿丝与鱿鱼一同烧制成的。成菜色泽明亮,美观大方,鲜嫩清爽。

黄烧鱼翅

【材料】

水发鱼翅1250克、熟火腿100克、干珧柱50克、绿色菜心50克、母鸡1只(重约2500克)、猪排骨1500克、鸡腿骨1000克、精盐35克、味精3克、料酒50克、胡椒面2克、姜50克、葱75克、水豆粉10克、鸡油、糖色各适量。

【操作】

1.将鱼翅用开水汆一下,按期出用冷水冲洗,去胶质,挤干水分,用开水加料酒,姜,葱,再汆一遍,用冷水冲洗,用白纱布按每份用量码整齐包成包。

2.熟火腿切大片,干贝泡涨洗净,用纱布包好。母鸡开膛洗净,斩成大块。排骨剁长节。鸡骨用开水浸透,用温水洗净。将菜心择洗干净。

3.铝锅内先放竹筷垫底,然后将鸡骨放入,再放入鱼翅包和火腿,干贝包,摆整齐,再将鸡块和排骨摆在鱼翅上面及周围。加料酒,姜,葱,糖色,加水淹过原料。先用大火烧开,再转为小火上,慢煨8小时左右,加精盐,味精,胡椒面,再煨半小时,取出打开鱼翅包和火腿,干贝包,装入盘内。

4.将锅内烧鱼翅的原汤加热,下水豆粉勾芡,加鸡油,淋在鱼翅上。

5.菜心用汤加味烧透,捞出摆在鱼翅周围即成。

【注意】

由于此菜是用高级原料制成,加工过程较长,因此要求精工细制。烧制前,要注意去净鱼翅上的沙粒和杂质,要用冷水多浸泡冲洗,去除异味。鱼翅入锅烧沸后,用小火缓烧慢煨,使之入味。也可不加糖色,保持菜色清亮洁白。

【特点】

此菜是用营养丰富的鱼翅和火腿、干贝、鸡肉、猪排骨等原料一同烧制而成,因其颜色比“红烧”的浅,故称“黄烧”。成菜色泽鲜亮,汁浓味鲜,鱼翅柔软,营养丰富,为鱼翅菜系中的上品,常作为高级宴会的头菜。

清汤把心鱼翅

【材料】

鱼翅200克、熟红火腿200克、熟鸡脯肉300克、清汤适量,笋尖200克、鸡蛋2个、带皮丝约50克、(20厘米长,30根)、好鸡汤750克、味精2.5克、盐6克、胡椒1克、鸡脯蓉子200克、料酒100克。

【操作】

1.将鱼翅洗净用水发涨,入沸水汆,入清水内漂洗;鸡蛋2个摊成蛋皮,与火腿,鸡脯肉,笋尖分别切成粗丝各300根,每种分成30份,每份十根和一根鱼翅用带皮丝扎成把,共三十把,用热汤漂起。

2.锅内倒入好鸡汤置旺火上烧至微开,用少许清水将鸡蓉懈散倒入锅内,打尽浮沫杂质,加味精、盐、胡椒、料酒烧开。将鱼翅在大碗内摆成万字形,灌入锅内的汤即成。

【特点】

汤鲜,味美可口,四季皆宜。

清汤鱼肚卷

【材料】

黄鱼肚100克、鱼肉150克、肥膘100克、鸡蛋4个、干豆粉30克、猪瘦肉150克、盐4克、料酒25克、味精1克、胡椒克1克、特级好汤750克、菠菜秆100克、火腿50克。

【操作】

1.将的鱼肚用温热水泡涨,挤尽油腻,改成6.7厘米长,3.3厘米宽,5毫米厚的片,剩余的另作它用,放在盘内用二汤煨起。

2.将菠菜秆汆后晾冷(大根的撕破),切成4厘米长的二粗丝,火腿也照样切好。将肥膘,鱼肉及蛋清拌成的蛋清豆粉打成糁,将猪瘦肉捶蓉用少数清水改散,分开放入碗内待用。

3.将剩余的蛋清及豆粉调成蛋清豆粉,将打好的接用竹片均匀地刮在二十四片鱼肚上,又将切好的菠菜秆,火腿丝各一根横放于糁上,再将鱼肚折转裹成圆筒,交口处抹上蛋清豆粉,裹完后放入抹了一层油的盘内(交口处压扁),入笼用大火蒸5分钟取出。

4.旺火坐锅特级清汤,料酒,胡椒,盐,烧至微开倒入红蓉子,用瓢打尽浮沫杂质,将鱼肚另用好汤过一次滗去,滑入碗内,锅内的汤放入味精,倒入碗内即成。