书城美食川菜菜谱(美食与保健)
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第6章 肉菜类(5)

神仙鸭子

【材料】

水盆肥鸭1只1500克、绍酒15克、水发香菇100克、酱油15克、冬笋50克、姜、葱各10克、熟火腿50克、精盐5克、糖汁10克、味精1克、鲜菜心100克、麻油10克、鲜汤1500克、水豆粉30克、熟菜油1000克(耗100克)。

【操作】

1.水发香菇、火腿、冬笋分别切成长6厘米、宽2厘米、厚0.2厘米的长方片子。葱切长节,姜拍破,鲜菜心洗净滴干水。

2.将鸭洗净入沸水锅内提几下(除去血水),捞起用帕子擦干水分,趁热抹上适量糖汁,放入烧至七成油温的菜油锅内炸成黄色捞起。

3.用纱布一方(40厘米见方),平放在平盘上。先将香菇、冬笋、火腿片交叉摆放在纱布上呈三路;再将鸭子放在上面(鸭胸向下),将纱布捆扎好,放入瓷盆内,加入绍酒、姜葱、盐、酱油、胡椒粉1克和鲜汤,盆口用一张白纸打湿封闭好,入笼蒸约3小时至鸭子极火巴为止。取出将纱布打开,将鸭子摆在一个大圆盘内,重新将火腿、冬笋、香菇摆好。

4.锅内倒入蒸鸭子的原汁水,放入鲜菜心煮熟透,捞起摆在鸭子周围,锅内再加入水豆粉、味精勾成清芡汁,加入麻油浇淋在鸭子上面即成。

【注意】

1.蒸鸭子的火力要旺,以火巴取胜。

2.炸鸭子的油温要高,但不能久炸,以上色为度。

【特点】

神仙鸭子,又叫“南边鸭子”。成菜外形美观,色泽红亮,火巴软鲜香,汁味浓稠。因年长高寿,牙齿脱落的“活神仙”也能大啖其肉,故尔得名。此菜曾在美国纽约盛行,受到各界入士欢迎。

酱汁鸭条

【材料】

水盆鸭子1500克、精盐4克、甜面酱50克、酱油10克、鲜菜心100克、绍酒10克、化猪油75克、水豆粉30克、姜、葱各20克、味精1克。

【操作】

1.先将水盆鸭剖腹去掉内脏洗净,入沸水内煮约5分钟(其间用手将鸭子提两下)。捞起用帕子擦净鸭身血沫,然后再砍成长4.5厘米、粗约1.5厘米的大条子(注意刀口整齐),放入大蒸碗内(鸭应向碗底)。加鲜汤、盐2克、绍酒、姜葱入锅加盖蒸1小时,直至鸭条蒸火巴取出。

2.锅内放入化猪油25克,先将鲜菜心(淘后滴干水)炒熟(放盐少量),装入盘内。锅内再放油50克,加甜酱炒出香味,再将鸭碗内的汤汁滗入锅内。鸭条翻扣于盘内炒过的鲜菜上面,将碗去掉。锅内汤汁加水豆粉、味精、酱油,吐油亮汁、收汁浓稠时起锅,淋在鸭条上面即成。

【注意】

1.蒸鸭条时,汤汁不宜掺得过多,火力要旺,一气蒸火巴。

2.炒酱汁的甜酱不宜过多,油温低才炒得出香味。

【特点】

此菜系酱香味型,原汁原味烹制的鸭子菜品。它具有醇浓味厚,油而不腻,火巴软鲜香的特点。最宜老人食用。

豆豉盐煎肉

【材料】

猪肥瘦肉猪从臀肉极佳400克、坨坨豆豉100克、郫县豆瓣40克、青蒜苗75克、精盐1克、酱油10克、菜油60克、味精1克。

【操作】

1.猪肥瘦肉切成长约4厘米、宽约2厘米、厚约0.3厘米的薄片,郫县三瓣剁细,蒜苗斜切成长约3厘米的节子,坨坨豆豉用手掰散成颗粒。

2.炒锅置旺火上,放入菜油烧热,下肉片和盐炒干水分,加放豆豉同炒出香味吐油时,铲在锅的一边。放入郫县豆瓣继续炒出红色,加入香蒜苗和味精、酱油,炒至蒜苗呈翠绿色起锅,盛入盘内即成。

【注意】

1.坨坨豆豉分姜豆豉和红苕豆豉两种,不论选用哪种,以风吹稍干为好。如果没有坨坨豆豉,亦可用10余粒潼川豆豉或永川豆豉同炒,但用量不宜过多。

2.四川民间常用甜椒、韭菜、青椒、蒜薹等时令蔬菜,代替蒜苗作此菜。

3.青蒜苗本身要保持一定的水分,不用干蒜苗。下锅后不宜炒得太久,要快速起锅。

【特点】

此菜具有浓郁的四川民间风味。成菜咸鲜微辣,味醇厚,红亮吐油,肉质干香化渣,是佐酒下饭的佳肴。

茭白炒肉丝

【材料】

肥瘦猪肉150克、精盐6克、茭白200克、胡椒粉0.5克、泡红辣椒3根30克、味精1克、化猪油100克、绍酒10克、鲜汤100克、水豆粉65克。

【操作】

1.猪肉切成长约8厘米、粗约0.3厘米的丝子,放入碗内加盐3克、水豆粉40克搅拌均匀码好芡。

2.泡辣椒去蒂去籽,切成长约6厘米的丝子,用清水淘洗一次,滴干水。茭白用刀削去老根部分粗皮,切成长约8厘米、粗约0.3厘米的细丝。用碗一个放入绍酒、味精、盐3克、水豆粉25克、鲜汤调成滋汁。

3.炒锅置火上烧热,放入化猪油烧热,下猪肉丝炒散籽断生;放入茭白丝继续翻炒断生至熟。烹入碗内滋汁,再次翻炒均匀起锅入盘内即成。

【注意】

1.肉丝和茭白丝都应粗细均匀,长短一致,成菜才美观。

2.碗内滋汁的鲜汤稍多点,炒好的菜肴才滋润柔软、滑嫩。

【特点】

这是一款白油咸鲜、软炒菜肴。成菜鲜香滑嫩,颜色洁白,亮油亮汁,滋润柔软。

椒盐茭白盒

【材料】

猪肥瘦肉150克、葱、姜各10克、鲜嫩茭白300克、精盐6克、鸡蛋3克、酱油5克、干细豆粉50克、花椒面2克、面粉50克、麻油10克、熟菜油500克(耗125克)、芽菜30克。

【操作】

1.将鸡蛋、面粉、干细豆粉放入碗内调成蛋浆,另用一个小碟放入花椒面和炒过的盐4克搅拌均匀成椒盐碟。

2.猪肥瘦肉洗净,冬菜洗净泥沙杂质和茭白嫩尖端部分,分别切成细颗,装入碗内加酱油、味精、盐2克、姜米子、细葱花搅拌均匀成馅。

3.选通身粗细,细嫩洁白均匀的茭白,斜切成两刀一断的片子,填入馅心夹好,在蛋浆内裹匀。再放入烧至五成油温的锅内,炸至呈浅黄色,熟透捞起,其余的依次做完,炸完。待油温升至七成时将茭白盒子一齐放下去炸至外酥内嫩,色泽金黄,即刻倒去炸油,淋入麻油颠翻数下,起锅入盘,撒上花椒面即成。

【注意】

茭白第一次炸的油温要低一点,第二次炸的油温不宜过低。馅心宜淡不宜咸。

【特点】

茭白又叫茭笋、蒿笋,属禾本科,多年生水生草本。茭白有肥厚的嫩茎,滋味鲜美,洁白柔嫩,略带甜味。茭白夹馅心炸成酥脆香麻的茭白盒,独具风味,是佐酒的佳肴。

红苕粉蒸肉

【材料】

硬五花猪肉1方(1500克)、精盐3克、红心红、200克、胡椒粉1克、郫县豆瓣35克、酱油15克、大米粉75克、糖色5克、生花椒40粒、味精1克、葱10克、醪糟汁15克、鲜(冷)汤125克、姜米子10克、豆腐乳汁10克。

【操作】

选用连皮的硬五花猪肉,拣净残毛,刮洗干净,切成长10厘米、宽4厘米,厚0.5厘米的片子20片。放火盆内依次加入盐、醪糟汁、郫县豆瓣(剁细)、姜米、葱、花椒(剁细)、胡椒粉、酱油、味精、豆腐乳汁、冷汤搅拌均匀入味,再将大米粉均匀撒入和匀后,依次一片一片摆入蒸碗内(注意肉皮向下紧贴碗底)。再将红苕削去外皮切成大滚刀块,放入拌肉的盆内加入大米粉25克、盐1克、冷汤25克搅拌均匀,放在碗内摆放好了的肉上面,入笼内用旺火蒸1.5小时,至肉火巴为止。取出后将蒸肉碗翻扣在圆盘内将碗揭去即成。

【注意】

米粉粗一些为好。拌肉掺汤应考虑米粉的吸水率;否则蒸好的肉显得过干。

【特点】

成菜醇厚、火巴软、香甜、咸鲜,色泽红亮,肥而不腻,是老少均宜的家常菜肴。

简易坛子肉

【材料】

猪五花肉400克、精盐8克、鸡肉250克、冰糖30克、鸡蛋2个、姜片10克、排骨150克、寸葱节20克、熟火腿30克、味精1.5克、金钩15克、胡椒粉0.5克、水发香菇50克、花椒10粒、绿叶蔬菜50克、料酒15克、水发鱿鱼150克、干细豆粉10克、水发兰片30克、水豆粉40克、化猪油50克、熟菜油200克(耗50克)、鲜汤1500克。

【操作】

1.鸡肉250克切成一块,排骨砍成寸节干,兰片、火腿、香菇、鱿鱼均切成薄片,绿叶菜适当改刀,金钩用热水泡发好。冰糖炒成糖色汁。鸡蛋煮熟去壳裹上干细豆粉,投入七成热油锅炸成金黄色,起锅待用。

2.选约7厘米见方的猪连皮五花肉一块,先在肉皮上对角剞两刀,深度约0.3厘米。另外再用无皮猪肥瘦肉100克剁细,盛入碗内加胡椒、姜水、盐、料酒搅拌均匀做成一个大肉饼,投入七成油温锅内炸成狮子头。

3.取铝锅一个掺入鲜汤,放入鸡肉、狮子头、方块五花肉、排骨,再加入糖色汁、料酒、盐、姜、葱、金钩、胡椒、花椒等,上火烧沸拣去浮沫,移至小火慢烧2小时,直至色红亮,火巴软,再加入香菇、火腿、兰片烧20分钟起锅。先将排骨放入盘内垫底,再将方块肉、狮子头、鸡肉、鸡蛋盛入排骨上面。锅内拣去姜、葱不用,淋入少量水豆粉勾芡,待芡汁浓稠后再放鱿鱼一齐舀入盘内即成。

【注意】

1.烧制时要一次掺够鲜汤,中途不能加水。用小火慢烧,不能用旺火烧,以免粘锅焦煳。

2.鸡蛋不要煮得太老,炸制时间不宜太久,等肉烧粑再放入。

【特点】

坛子肉按照传统做法费时、费料、费工。此菜为广大家庭提供了能享受这名菜的美味的良机。

酥桃肉卷

【材料】

猪里脊肉300克、精盐4克、核桃仁100克、醪糟汁5克、鸡蛋2个、胡椒粉0.5克、干细豆粉70克、味精0.5克、姜、葱各15克、麻油10克、熟菜油500克(耗50克)。

【操作】

1.先将核桃用温热水泡2小时(其中换水3次)去掉苦涩味,投入五成油温的锅内炸干水分,捞起晾冷。猪里脊肉片去白筋,用清水洗一次,捞起滴干水,切成长约10厘米、宽约3厘米、厚约0.15厘米的长方薄片24片。盛入碗内加姜(拍破)、葱(切长节)、盐、醪糟汁、味精、胡椒粉、搅拌均匀码好味,约半小时。

2.碗内放入鸡蛋清同干细豆粉40克调匀成蛋清豆粉,将码好味的猪里脊肉片放入调拌均匀。再将肉片理伸,每片放入一个核桃仁,卷裹成筒形,依次做完。放入干细豆粉内裹一次使其周身粘满,摆入一个盘内。

3.锅内熟菜油烧至五成热,放进肉卷炸至熟透捞起;待油温升至七成热时再投入炸至皮酥内嫩,外色金黄,捞起盛入盘内,淋上麻油上桌。

【注意】

1.肉片切得又长又薄为好。味要码够,菜成品后不再调味了。

2.第一次是炸熟,第二次炸至外皮酥香。

3.干豆粉要裹够,但不可太多,也可用面包粉裹,其味更加鲜香。

【特点】

桃仁油炸成菜,酥香脆嫩。

宫保肉花

【材料】

猪里脊肉250克、精盐6克、盐炒花生30克、酱油3克、干海椒10克、醋15克、花椒40粒、白糖15克、姜、蒜片各10克、料酒10克、葱白20克、麻油5克、鲜汤60克、水豆粉60克、熟菜油100克。

【操作】

1.先将里脊肉修去白筋和边角,用直刀法先横后竖剞成十字花刀(刀距0.3厘米,刀深1.5厘米),再切成长5厘米、宽2.5厘米的棱形块子。花生仁去掉红衣。葱白切成马耳朵,干海椒去蒂去籽切成节子。

2.用碗盛装肉花,加入料酒5克、盐1克、酱油3克、水豆粉30克,搅拌均匀码好芡。另用一个碗将醋、白糖、盐5克、料酒5克、麻油、水豆粉、鲜汤放入调成滋汁。

3.锅在火上烧热,放入油,下花椒、干海椒翻炒数下,立即下肉花,用铲轻轻翻炒散花直至断生,再入蒜、葱、姜和碗内滋汁,继续翻炒数转,待汁紧裹内花上吐油时下花生米,炒转起锅入盘。

【注意】

1.荔枝味型应是进口酸甜、回味咸鲜,调味须正确。

2.锅热油滚才能炒肉,但要注意干海椒、花椒不能炒煳、炒焦了。烹制过程要快速敏捷。

3.剞肉花时刀距和深度要均匀,成菜翻花才美观。滋汁的水豆粉应少些。码芡的水豆粉宜稀宜少。

【特点】

传说清末四川总督丁宝桢爱吃宫保鸡丁,丁在山东任巡抚时,官加太子少保(即“宫保”)入称了宫保,因此得名。本菜改变主料,其形更加美观。成菜后色泽棕红,质嫩鲜香,紧汁亮油,呈荔枝味型。

合川肉片

【材料】

猪肥瘦肉150克、白糖15克、鸡蛋1个、精盐3克、水豆粉40克、酱油10克、水发木耳25克、绍酒10克、水发兰片25克、醋15克、姜蒜片子各10克、麻油10克、马耳朵葱15克、面粉15克、混合油125克、味精1克、郫县豆瓣20克。

【操作】

1.选猪后腿肥瘦相连的去皮肉,切成约0.2厘米厚的薄形肉片,放在碗内,加入绍酒3克、盐2克、水豆粉(要用下面干的)40克、鸡蛋、面粉等拌和均匀备用。木耳扯成小块,兰片切成薄片。郫县豆瓣剁细。另用碗放入醋、白糖、酱油、盐、味精、绍酒、麻油调成滋汁。

2.炒锅烧热下混合油(猪油、菜油各半)125克,将肉片一片一片理伸,放入锅内两面煎,呈金黄色,再放入豆瓣炒出红色,再放入兰片、木耳、马耳朵葱,姜蒜片子翻炒数下,烹入滋汁,颠翻数下,起锅入盘。

【注意】

1.拌肉片的蛋浆干稀度适中,不可太干。

2.肉片理伸再下锅,火力稍小点,以免煎煳煎焦,但要注意煎熟透心,烹汁后迅速起锅,及时食用以保持干香的风味。

【特点】

此菜用煎、烹两种烹调方法,是合川县的地方传统菜品。它以肉片香、酥、嫩且具荔枝味,而脍炙人口。成菜具有外酥内嫩、味酸甜、色泽金黄诸特点。

此菜为鱼香味,滋汁不用水豆粉为其烹制特点。