书城美食四季家常菜:春季菜
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第24章 干荷叶新风鸡

原料

主料:肥嫩母鸡1只(约重1000克)

辅料:荷叶2张(春天用干制的)

调料:葱15克,姜丝1.5克,绍酒15克,精盐10克,味精2.5克,花椒6粒

操作程序

1.将宰净的母鸡自尾部沿背脊骨剖至颈部(腹不剖开)掰开,用精盐将鸡身里外擦一遍,腿内侧肉厚处划一刀,用盐擦—下,随即将葱、姜、花椒、料酒放入鸡腹内将鸡身合拢,用干净荷叶包裹好,背部朝上放入品锅,加盖入笼,用旺火蒸30分钟即熟。

2.取洁净荷叶一张用沸水烫过,剪成盘形状,垫在盘底,将蒸好的鸡取出,鸡皮朝上斩成一定形状叠放在荷叶上面,然后将品锅内的原汁,用细纱布滤—下,调准口味,浇在鸡肉上即成。

操作要点提示

盐要擦全而均匀,火候掌握好,刀工讲究。

营养价值

蛋白质95.6克,脂肪5克,糖类O.4克。此菜式属动物蛋白质型菜式,鸡皮含脂肪较高,最好不食用为佳。