书城美食四季家常菜:春季菜
3398300000042

第42章 盐烙斑节虾

原料

主料:活斑节虾20只

辅料:香菜15克

调料:葱末5末,姜汁10克,沙姜粉10克,精制盐2克,绍酒25克,精盐500克,高梁酒25克,味精2克,江米纸20张,沙姜油盐1碟,漶汁1碟

操作程序

1.将斑节虾剪去虾脚,洗干净,甩干水,放盖碗里加姜汁、绍酒、盐,翻匀盖上碗盖,片刻,滗干浸汁,再加高梁酒、葱末、味精、沙姜粉拌匀。

2.先用米纸1张摊开,取2只斑节虾,包成长方包,再取1张米纸再包一层,以防受湿散包。

3.将粗盐放入炒锅里炒热,取出一半,将虾包入锅排放盐层上,把取的一半盐盖在虾包上,用小火烙12分钟左右至虾熟,端锅离火,取出虾包抖去盐粒,排放鱼盘里,撒上香菜即成。

操作要点提示

1.斑节虾必须是活的,要用清水洗几次至净。

2.斑节虾必须加绍酒、姜汁、盐,消毒杀菌。

3.视虾浸渍将死时,滗去渍水,加调味拌匀包纸。

4.掌握盐烙的时间,并随时掌握和察看盐的温度,防上太热烧焦纸包,但必须保持沸热。

营养成分

蛋白质20.6克,脂肪6.7克,糖类0.2克,钙35毫克,磷150毫克,铁0.1毫克,维生素AO.0l毫克,胡萝卜素360毫克,核黄素0.11毫克,尼克酸1.7毫克。