“尽管在游向大海的途中，许多大马哈鱼郡命丧途中。但这靴叫‘物竞天择，适者生存’。否则，我们的种族永远也不会强大起来。”
——大马哈鱼的誓言
徜徉于海，还是葬身于洋大海给大马哈鱼带来了充足的食物和自我展示的机会。但是它们也深深地知道，要想在大海这个复杂的大环境下生存，一定要学会适应这里的环境，否则就难以在大海中立足。
优胜劣汰，适者生存
在大马哈鱼游向大海的过程中，有的大马哈鱼被茴香鱼吃掉了，有的丧命于抹香鲸之口，有的被渔民捕捞去了……，但是它们并没有放弃最终的目标——回家。它们知道这就是动物界的生存法则，只有这样才能培养出一个强大的种族。
无论是个人，还是集体，要想在社会这个大丛林里有所建树，必须要学会适应环境。面对不断变化的社会环境，我们必须做出不同的反应适应不同的变化。这样，我们才能生存，才能发展。
只要生存就会有竞争，只要有竞争，大马哈鱼才会有成长壮大的可能。
丛林里，小草还在不断地长高，可每当她长到一定的高度就无力地倒下，在她倒下的地方继续生根发芽，她一次次地长高，一次次地倒下，终于长成柔美的草坪。
“你在干什么？这么卖力地生长。”小树低垂着头，不解地问。
“是伟大的树，他的慷慨滋润了我，他鼓励我成长，我不能辜负他的希望。”
小树摇摇头：“他才不慷慨，你瞧他把我挤成什么样？我都要饿死了。”
“可这是为什么？他会如此的不同。”小草不解地问道。
“因为你的生长不会对他构成威胁，你精心地照顾着他脚下的土地，”小树若有所思地说：“适者生存，这是丛林的法则。”
正如达尔文所说，自然界的规则就是优胜劣汰、适者生存。例如。生活在褐色田野中的绿色虫子，如果不改变肤色，生存就可能受到威胁。
丛林法则是残酷的——适应或者消失！可惜极少有生物学老师会提醒学生：“千万记住，这是人生最重要的课题——学习适应。”
人是在不断适应环境的过程中，提升自己，寻找发展契机的，而这是需要他人支持和提携的。所以，一个人进入社会一定要适应各种各样的环境和各种不同的人，只有适应了才能更好地进步。
大马哈鱼的启示：
我们要对外部环境保持高度的敏感性，对细小的变化提高警惕；保持工作的热情，不要满足于现状，安于现状；不要安于现实的安逸环境，不能大意、松懈，或者掉以轻心。
在这个世界上，没有什么东西是一成不变的，所以要不断地适应环境。
鹿退化成“羊”
大马哈鱼不是普通的鱼类，之所以特殊，就在于它们能够始终让自己保持优势，使自己在竞争激烈的大海中增强自己的适应能力。
日本一个专门从事饲养工作的动物园的管理者发现，他饲养的鹿变得越来越懒了，奔跑起来已经没有以前那样迅速、矫健，有退化成“羊”的危险。
管理者苦思冥想，终于想出了个办法，他找来几只凶猛的狼放进园子里。这个办法真有效，那些鹿又重新焕发出生机，生存技能明显提高。
人也一样，人只有在面临着威胁时，他才更能提升自己的能力。
身处当今社会，竞争日趋激烈，优胜劣汰，势所必然，只有自己的能力不断地提高，才能应付将来道路上的风风雨雨。在大海里，一条小大马哈鱼只有经受风雨的洗礼，才能长成能适应大海中各种风浪的、大的大马哈鱼。
当你面对强劲的对手，千万不要因为害怕而逃避，那只是掩耳盗铃的做法，不但放弃了提升自我能力的机会，也放弃了你的工作前程，你更应该充实自己，提高自身的能力。
在竞争的擂台上，终不免有一个会倒下，但是，纵然挫败了，在这次磨炼中你所获得的经验也足矣，因为它能使你在以后的更多竞争中立于不败之地。
在丛林里，当一棵大树看到另一棵小树生机蓬勃地生长。心里不免会产生感慨。同样，一个原本优秀的管理者看到新人的综合素质超过了你，难免会有些伤感，但你应该偷窃地接受事实，重新去认识自己并容纳竞争对手，这才是要成为领导者不可缺少的素质。
在这个社会丛林中，你也会产生上述的心理，其实，这又何必？
你应该充分相信自己，宽容大度，冷静地看待这件事。
事实上，每个人都有自己的优势，而且这些优势往往都是别人替代不了的。当你包容了一个人，那么你就多了一个人的优势，当你包容了一个部门的人，那么就能发挥一个部门的优势，而你作为凝聚这个团队的枢纽，也就有了领导人的气质。因为当领导人重要的不是工作能力有多强，而是能够让团队中的每一个人都发挥他们的才能。
大马哈鱼的启示：
面对强劲对手的时候，不要心怀妒忌，不要自甘沉沦，而要充分相信自己的能力，给对方一个充分发挥的环境，或者公平竞争，或者以平常心看待他人。
快速适应工作环境
大马哈鱼生于江，而长于海，但它们始终没有脱离水的环境，这是它们必须要接受的客观条件。现实生活中的我们也一样。
我们要想在社会中有一个较好的发展，只有学会快速适应环境，才能让彼此很快进入这个世界中。
及早适应工作环境以及工作本身对许多人来说都是非常重要的。
找到一种科学、有效的方法是必不可少的。青年创业者要运用理性思考，免走弯路。
多年来研究者们发现，人们不被雇用或丢掉工作的首要原因除了“缺乏特定技能”之外，便是不善于工作时与人相处。要想在新环境中表现出色，必须先找出并学会那些隐藏着的微妙的规矩，升职才有希望，才能与合作人保持良好的日常交往。
合作时，我们要给予别人指导或自己接受指导，分享观点和奖励，这就需要我们有耐心、友好、宽容、审慎和机智。如果有人不具备这些品质的话，我们还要有处理矛盾的能力。
当人们面临压力、责任不明确或个人需要得不到满足时，这种矛盾会表现得格外突出，这种情况同时也给了人们一个机会去认清彼此的差异。
除工作方式差别带来的矛盾外，工作失败的一个重要原因往往是不愿意按其本来面目接受工作现实，而是按自己的想象行事。适应新的工作环境需要时间和努力。你可能一时间明白不过来为什么这家公司要以这样一种方法来做事，但现实生活中的工作不会与从书本中学到的一样。并且。老板在与你面谈时只会表现出他最好的一面，正如你也在做的那样。
另外，对于某些日常事务和令人不快的职责你可能起先没有料到。避免把工作浪漫化的办法是尽可能现实地看待问题，看工作到底需要什么，不需要什么，记住这一点很重要。
随着新经验、期望、矛盾甚至快乐而来的焦虑是一种生理信号，提醒我们还有问题尚未解决这种焦虑给予我们压力，使我们产生能量去迎接挑战。
我们的任务是明确自己的需要，然后找到满足需要的办法。但是问题和需要并不总是这么简单易辨，或是解决时机被拖延，或是解决方案不易实施（如“我真不知道为什么我对老板来气”或“我热爱这项工作，但报酬太低了”）。这样的话，我们需要用间接的办法来对付焦虑情绪，如做放松练习，慢跑，与朋友谈话，读一本好小说，或思考一番。因为能量是随着感受和考虑积聚起来的，我们要避免在试图减少压力的过程中做适得其反的事情，而要把能量用在积极的行为上。
除此之外，在任何压力下，你都要先检查自己的态度、行为和选择，而不是将不愉快归咎于无法改变的外界因素上去。通过娱乐活动、兴趣爱好、放松练习和适当的饮食来保持良好的健康和态度。不断接受教育能帮助你避免思想过时，做好迎接工作改变的准备，并随时保持乐观情绪。
在某种程度上，你可以通过对工作环境做出适当的改变来减轻压力，比如说争取获得老板的帮助，或调入另一部门，将一个大项目分解成若干小部分，或卸去一些职责，这些都会让你从喘不过气来的感觉中挣脱开。
应付压力的最后一条原则是掌握控制权。被压力重重包围的人，不可能觉得自己在控制事态。掌握控制权需要使用我们刚才谈过的所有策略，另外还要向前看，预测可能出现的其他挑战。
大马睑鱼的启示：
及早适应工作环境以及工作本身对许多人来说都是非常重要的。找到一种科学、有效的方法是必不可少的。
“快乐城堡”中的女人
大马哈鱼正是因为自己能够适应各种环境，才使自己得以在大海中生存下来。
俗话说：“弱者困于环境，强者利用环境。”再好的条件提供给了你，如果你没有做下去的信心，那也不会有任何收获；相反地，即使再恶劣的困难摆在你的面前，如果有征服它的足够勇气，最终你也会取得成功。
有个叫玛尔赛的女人，陪同从军的丈夫一起来到拉美的一片沙漠之中，当丈夫外出训练时，她常孤零零地独自住在被沙漠包围着的铁皮房子里。有时，甚至很长时间也没有丈夫的一点音讯，她深感寂寞、无聊和痛苦，整天长吁短叹，虽然有当地土著——印地安人和墨西哥人，但他们和她语言不通，无法交流。她将这种孤独的痛苦写信向远方的父母倾诉，想离开这里。颇有涵养的父母写的信言简意赅，充满哲理，其中一句话让她深深思索：
“两个人从牢房的铁窗里望出去，一个人看到了坟墓，一个人看到了繁星。”
她茅塞顿开，决定留下来在沙漠中寻找自己的“繁星”。她开始努力学习当地语言，真诚地与当地人交朋友，潜心收集各类土产，认真研究当地的一切——包括土拨鼠和仙人掌……不过几天时间，她就深深感到，她的生活已经变得充实无比，快乐无处不在。
第二年，她还将她的收获付诸文字，整理成文，出版了一本叫做《快乐的城堡》的书，畅销世界！她非常兴奋，她终于在茫茫无边的寂寞中看到了“繁星”，她再也不必长吁短叹了，生活对她来说是多么的丰富多彩！
伟大的心理学家阿德勒一生都在研究人类及其潜能，他曾经宣称他发现人类最不可思议的一种特性——“人具有一种转化不利因素的力量”。
而玛尔赛所发现的正是耶稣诞生前500年希腊人发现的真理：
“最美好的事往往也是最困难的。”
女马哈鱼的启示：
不利的环境并不可怕，可怕的是你心中产生了悲观的“我不行”的思想。如果那样的话，全能的上帝也不能为你做些什么。相反地，在面对不利因素时，如果你有信心改变它，那么，任何不利因素都不会成为你成功的绊脚石。
议员柏克斯顿
一条意志坚强的大马哈鱼不会在乎环境的变化，它能够应变环境的各种变化，这是它在“优胜劣汰”的自然法则下生存下来的最大保证。
福韦尔·柏克斯顿曾经是一个头脑简单四肢发达的顽童，他的与众不同就在于他坚强的意志力，这种意志力在他幼年曾表现为喜欢暴力、飞扬跋扈和固执任性。
他自幼丧父，所幸的是他的母亲很有见识。她小心翼翼地磨炼他的意志，在强迫他服从的同时，对于一些可以让他自己去做的事情，她总是鼓励他去自拿主意、自作主张。他母亲坚信如果加以正确引导，形成对一个有价值的目标的坚强意志，对于一个人来说是最难能可贵的品质。
在学校里，柏克斯顿简直一无所获，他被认为是一个智力低下、懒惰愚笨的人。他让别人给他代做功课，自己却到处乱蹦乱跳，惹是生非。他一般在下午3点回家。这个智力低下、身材高大的小伙子，只对划船、射击、骑马和田径运动感兴趣。
猎场的看守员是一个心地善良的人，虽然不会看书写字，但对人生和自然有极强的领悟力。柏克斯顿的大部分时间都是和这位看守员一起度过的。其实，柏克斯顿天性聪慧，只是他缺少文化、训练和发展。
正当他处于形成正义的还是邪恶的人生目标这样一个人生历程的紧要关头时，他很幸运地进入了格尼家庭的生活圈子，这个家庭不仅以他们良好的社会品行著称，而且以知书达礼、乐善好施而闻名遐迩。与格尼家庭的交往，正如柏克斯顿后来常说的那样，使他的生活绚丽多姿，五彩纷呈。他们鼓励他注重自我修养。当柏克斯顿进入牛津大学并在那里赢得了崇高荣誉的时候，他满腔激情，十分兴奋地说：“是他们鼓励我、驱使我去为他们带回荣誉。”他和这个家庭的一个女孩结了婚，然后在他舅父汉巴利这个伦敦酿酒商的作坊里当了一名职员，开始了他的生活。他的意志的力量，在他小时候使他成为一个难于管束的顽童，现在，却使他无论从事什么工作都不知疲倦并且精力充沛。他做什么工作都精神集中、全力以赴。
柏克斯顿跻身英国议会的时候，年仅32岁。他认为在议会里，每个议员的诚实、热心和消息灵通是使他成为世界上一流绅士的可靠保证。他所致力的主要问题就是要在英国的殖民地上彻底实现奴隶的解放区。
显然柏克斯顿不是天才，他不是一个有才智的领导者，也不是一位发明家，他只不过是一位热心、直率、坚毅而又精力充沛的普通人。事实上。他的全部性格特征大致可以用他自己的一段话来概括，这一段话每一位年轻人最好是能铭刻心底。
他说：“随着年岁的增长我越来越体会到，人与人之间、弱者与强者之间、大人物与小人物之间最大的差异就在于意志的力量，即所向无敌的决心，一个目标一旦确立。那么，不在奋斗中死亡。就要在奋斗中成功。
“具备了这种品质，你就能做成在这个世界上可以做的任何事情。
否则，不管你拥有怎样的机遇，你都不能使一个两脚动物成为一个真正的大写的人。”