书城亲子坐月子与新生儿护理百事通
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第31章 轻轻松松——护理宝贝健康成长(6)

一般,新生儿在吃饱后无其他不舒适,如尿布湿了、皮肤褶皱处发炎等,哭闹常常是疲倦的表示。不要因宝宝一哭就把他抱起来拍、摇、掂等,这样反而破坏了宝宝本能的自然睡眠的调节规律,逐渐形成新的条件反射,渐渐地养成“闹觉”的坏习惯。所以,当新生儿确实是因疲倦而哭闹时,可诱导宝宝自然入睡:父母靠近新生儿,并发出低弱的“噢噢”声;或者将新生儿的单侧或双侧手臂按在他的胸前,保持在子宫内的姿势,让他产生安全感,就会很快入睡。

宝宝睡眠的最佳姿势

睡姿直接影响到宝宝的生长发育和身体健康,不应固定睡姿不变,因为宝宝的头颅骨缝还未完全闭合,如果始终或经常地向一个方向睡,可能会引起头颅变形。例如长期仰卧会使头型扁平,长期侧卧会使头型歪偏,这都影响外观仪表。此外,最好也不要让宝宝趴着睡,俯卧位除易使宝宝胸部、面部发生变化外,严重的还可能导致窒息。

所以,正确的做法是经常为宝宝翻身,变换体位,更换睡眠姿势,吃奶后要侧卧不要仰卧,以免吐奶。左右侧卧时要当心不要把他的耳轮压向前方,否则耳轮经常受折叠也易变形。

棉制被褥宝宝最喜欢

新生儿是在睡眠中长大的,所以在给新生儿准备被褥时,不仅要美观,更重要的是实用和安全。

新生儿的被褥应单独准备,要选用质地柔软、保暖性好、颜色浅淡的棉布或软布制成,不宜用合成纤维或尼龙织品,因其吸水性、透气性差,易致汗疱疹或皮炎。棉被不宜过厚过大,最好选方形被,用棉花和软布制成。

为新生儿包襁褓的正确方法

可以准备小毛毯或睡袋。毛毯比较透气轻薄,保暖性又好,比较适合包裹新生儿。睡袋既可以给宝宝提供一个舒适、宽松、保暖性好的生活环境,又不影响宝宝的四肢活动,解除了父母的后顾之忧。

裹毯子时要将新生儿放在毯子对角线上,先将一侧毯子角提起向对侧包住,折转放在新生儿身下,再将另一侧按相反方向折转后放于身下,足部多余的毯子角折回放于臀下。包裹时要松一些,以不散开为原则,尤其是夏天,更不能包得太紧,以免影响新生儿的活动,也避免生痱子。

新生儿睡觉不需用枕头

在正常情况下,新生儿睡觉是不需要枕头的。因为新生儿的脊柱是直的,没有成年人脊柱特有的生理弯曲。新生儿在平躺时,背和后脑勺在同一平面上,不会造成肌肉紧绷状态。并且新生儿的头大,几乎与肩同宽,平躺、侧卧都很自然,因此,新生儿不需要枕头。

要知道哦

如果新生儿头部用枕头垫高了,反而容易造成头颈弯曲,有的还会引起吞咽和呼吸困难,影响新生儿正常的生长发育。但是父母为了防止新生儿吐奶,可以把新生儿上半身适当垫高。

宝宝与妈妈不宜同睡一个被窝

有的妈妈习惯与宝宝同睡一个被窝,其实,这种做法很不卫生,对宝宝是有害的。

首先,搂着宝宝睡觉会使他吸氧不足,父母的呼吸会使周围空气中的二氧化碳含量增高,睡眠中的宝宝就会感到呼吸困难,脑供氧不足,容易出现睡不稳、做噩梦和半夜哭闹等问题,严重的会影响脑组织的新陈代谢,尤其睡在父母中间的宝宝更甚。

其次,搂着宝宝睡觉还容易发生压伤、窒息等意外。此外,一旦父母患了流感或皮肤病,由于宝宝的免疫力和抵抗力低弱,就容易通过呼吸、皮肤接触受到传染。

所以,为了母婴的健康,宝宝还是与父母分床睡好,让他单独地睡在可以灵活搬动的小床上,父母睡觉时,把小床搬到大床边,以便夜里照顾,保证宝宝的睡眠质量。

宝宝不宜睡电热毯

适宜的保暖对新生儿是很重要的,尤其是早产儿。但是,有的父母给新生儿铺上电褥子来保暖,这种做法是十分危险的。

电褥子的温度一般难以自动控制,父母一旦忘记关掉电源,导致温度过高、保暖过度,对新生儿的健康和生命安全都会带来不利影响。新生儿体温调节能力差,高温情况下身体内的水分丢失增多,若不及时补充液体,会造成新生儿脱水热、高钠血症,血液浓缩,出现高胆红素血症,甚至还会引起呼吸暂停,严重时可致死。

父母给新生儿保暖的正确方法是调节室温,也可以在床上多铺些被褥,或用热水袋放在包被外面保温,整个空间提高温度要比局部高温安全得多,而且新生儿也会很舒服。

专家点拨

新生儿的脐带要倍加呵护

脐带被切断后便形成了创面,这是细菌侵入宝宝体内的一个重要“门户”,轻者可造成脐炎,重者往往导致败血症和死亡,所以脐带的消毒护理十分重要。

脐带脱落前的护理

在脐带未脱落以前,需保持局部清洁干燥和避免摩擦,特别是尿布不要盖到脐部,以免排尿后湿到脐部创面。新生儿出生后24小时即可打开敷在脐部的消毒纱布,检查脐带断端是否正常,看看有没有红肿和感染,如果一切正常,可以用75%的乙醇棉球在脐部周围皮肤进行消毒;如果脐窝部发红,可以用2%碘酒消毒,然后用75%的乙醇脱碘,保持脐部的干燥,即可等待其自然脱落。

用纱布来保护肚脐的干爽

用裁切好的纱布包围住肚脐。

重叠数层纱布包围住肚脐。

将纱布右侧从纵向折叠。

另一边的纱布也纵向折叠。

将纱布的上下方都折叠起来。

贴上胶布固定,每次要贴在不同的位置上。

宝宝脐带不脱落的处理办法

一般情况下,新生儿的脐带会慢慢变黑、变硬,在1~2周内脱落。如果宝宝的脐带2周后仍未脱落,要仔细观察脐带的情况,只要没有感染迹象,如没有红肿或化脓,没有大量液体从脐窝中渗出,就不用担心,千万不要用手去剥离脐带。

可以用酒精给宝宝擦拭脐窝,使脐带残端保持干燥,加速脐带残端脱落和肚脐愈合。方法是:用棉签蘸上浓度为75%的乙醇(医用酒精),一只手轻轻提起脐带的结扎线,另一只手用酒精棉签在脐窝和脐带根部仔细擦拭。随后,再用新的酒精棉签从脐窝中心向外转圈擦拭。清洁后别忘记把提过的结扎线也用酒精消毒。

脐带脱落后的护理

在脐带脱落后,父母也要注意观察新生儿脐部是否有异常。新生儿脐带脱落后,创面稍有湿红属正常现象,可涂1%龙胆紫(即紫药水)帮助伤口愈合。脐窝结痂后,务必等它自行脱落。

痂皮脱落后,如果发现脐根部长出肉芽组织,可以先用75%的乙醇擦洗,再拿10%硝酸银水点灼一下,最后用消毒生理盐水洗掉硝酸银,有助于促进愈合,此操作最好在医生的指导下进行。

此外,脐带自然脱落后,脐窝会有些潮湿,并有少许米汤样液体渗出,这是由于脐带脱落的表面还没有完全长好,肉芽组织里的液体渗出所致,用浓度为75%的乙醇轻轻擦干净即可。一般一天1~2次即可,2~3天后脐窝就会干燥。如果肚脐的渗出液像脓液或有恶臭味,说明脐部可能出现了感染,就要带宝宝去医院了。

要知道哦

在脐带残端脱落的过程中,肚脐四面稍微发红是正常现象,但如果肚脐和四面皮肤变得很红,而且用手摸起来感觉皮肤发热,那很可能是肚脐出现了感染,要及时就医。

新生儿的日常清洁卫生

新生儿的免疫力很低,极易受病菌感染,所以父母要悉心为宝宝进行眼、鼻、肚脐、尿布等的清洁和护理。而如何不引发宝宝不适,又能达到秽物清除的目的,是一门很大的学问。

准备充分再为宝宝洗澡

洗澡可促进全身血液循环,利于新生儿健康成长,但是给新生儿洗澡前应有所准备和注意。

不要给吃奶后或者睡眠中的宝宝洗澡。洗澡宜在宝宝吃奶前1~2小时,吃奶后1~1.5小时进行,以免吐奶。

洗澡前要把门窗关好,不要有穿堂风。若是在冬季,室内温度以23~26℃比较适宜。另外,中午1~2点时气温较高,适宜洗澡。

洗澡时和洗澡后所需的用品准备好,如浴盆、小毛巾、婴儿皂、棉花球、橄榄油;润肤露、大浴巾、包被、干净的尿布和衣裤等。

洗澡时最好把浴盆放在合适高度的台上,不仅方便给宝宝换衣服、换尿片,还能让父母身体轻松。

在浴盆的周围放上毛巾,以免宝宝滑脱时磕到浴盆边缘。也可在浴盆中放置专门的洗澡躺板,防止宝宝洗澡时不好控制。

洗澡水要先放凉水再放热水,约放盆1/3的水。水温在38~40℃,在放宝宝进浴盆前,父母可以用肘部放入水中试试水温,温热即可。

给新生儿洗澡不宜用肥皂

不提倡给6周以内的宝宝使用任何洗涤剂,如果宝宝头部结奶痂,可以用婴儿专用皂每周洗头一次,但这也不是必需的。任何洗涤用品,对宝宝皮肤上天然的脂质层都会有损伤。

所以,给宝宝洗澡时用清水洗即可,用肥皂也容易让他的身体滑腻,易导致将宝宝滑脱出手的危险情况。除非有特别需要,一般不建议用婴儿香皂或肥皂。

新生儿患某些疾病时不宜洗澡

当宝宝出现发热、咳嗽、流涕、腹泻等疾病时最好不要洗澡。当皮肤烫伤,水疱破溃、皮肤脓疱疮及全身湿疹等有皮肤损害时,应避免洗澡。当宝宝患肺炎、缺氧、呼吸衰竭、心力衰竭等严重疾病时更不能洗澡,以防洗澡过程中发生缺氧,导致生命危险。

给宝宝洗澡的方法

给宝宝洗澡的顺序一般是脸、头、身体、背、臀部、脐部。在洗澡的时候要防止水和泡沫进入耳朵、鼻子和眼睛。脐带未脱落前要注意不要将脐带没在水中。洗澡动作既要快,又要轻柔,每次洗澡不能超过10分钟,以防受凉或脱水。

洗完后用柔软的毛巾蘸干,而后用干棉球擦净脐部;注意新生儿的皮肤皱褶处,如耳后、颈部、腋下、大腿根等部位要擦干,防止发生湿疹等;等全身彻底擦干后,再为宝宝穿衣服,以避免受凉感冒。此外,给宝宝洗完澡后,不要立刻把他抱到另一个房间,应当先打开洗澡间的门,让外界和室内温度相接近后,再抱出去比较好。

宝宝要慎用爽身粉

爽身粉的主要成分滑石粉中含有不可分离的铅,还含有氧化镁、硫酸镁,对宝宝的健康不利。此外,爽身粉剂容易吸水,吸水后形成颗粒状物质,易导致皮肤发红糜烂,甚至产生皮疹。

爽身粉还可能诱发卵巢癌。由于爽身粉的颗粒很小,在女婴的腹部、臀部及大腿内侧等处涂擦时,粉尘极易通过外阴进入阴道深处,如果爽身粉中还含有致癌性强的石棉粉尘,更容易导致卵巢癌的发生。所以,爽身粉一定要慎用。

给宝宝洗澡不必过勤,因为宝宝分泌的汗液有限,不必每天都洗澡,热天隔天洗一次、冷天隔两天洗一次即可。

专家点拨

为新生儿清洁五官

眼、耳、鼻可以说是身上最容易产生秽物的器官,而新生儿的秽物清理,几乎完全依赖照顾者代劳。那么,父母该如何给新生儿清洁护理呢?

面部清洁:每天早晨用温水洗脸,然后用柔软的毛巾擦干。先从眼睛开始,要从眼角内侧向外侧轻轻擦洗,接着擦洗鼻子,再擦洗口周、面颊、前额和耳朵,最后,清洗毛巾后再擦洗颈部前后。

眼睛护理:新生儿刚出生时,眼睛可能会被产道里的细菌感染,引起眼炎。所以,要注意新生儿眼睛周围皮肤的清洁,每天可用药棉蘸生理盐水由内向外擦拭眼角,切不可用手擦抹。若新生儿眼分泌物多或眼睛发红,擦拭干净后,可以在医生的指导下点些眼药水。

鼻腔护理:当新生儿鼻腔内分泌物较多时,千万不能用发夹、火柴抠挖,以免触伤鼻黏膜,应用棉签轻轻卷出。若鼻腔内的黏性分泌物结成硬痂,致使呼吸不畅,影响吃奶、睡眠时,可用药棉浸一些清洁的植物油滴入鼻腔,待硬痂软化后再用棉签轻轻卷出。

口腔护理:新生儿口腔黏膜十分娇嫩,父母不要随便擦洗,否则易引起破损,造成感染。

耳朵护理:耳朵内的分泌物一般是不需要清理的。若有泪水或洗脸水流入耳朵时,要及时擦干,以免引起外耳道炎症。

母乳洗脸有弊端

母乳中含有丰富的蛋白质、脂肪和糖,是细菌生长繁殖的良好培养基;而且新生儿的皮肤娇嫩、血管丰富、皮肤角质层薄、通透性强,又为细菌通过毛孔进入体内创造了有利条件,因此,用奶洗脸易引起宝宝毛囊炎,甚至引起毛囊周围皮肤化脓感染、败血症等,是很危险的。

男婴臀部的清洁方法

男婴常常在解开尿布时撒尿,所以,解开尿布后仍要将尿布保留在阴茎处几秒钟,再打开尿布,用消毒湿巾擦去尿液或粪便;然后由里往外顺着擦洗大腿根部及外阴部的皮肤褶皱,当清洁到睾丸下面时,用手轻轻托住睾丸,用纱布彻底清洗宝宝睾丸各处,包括阴茎下面,如有必要的话,可以用手指轻轻拿着宝宝阴茎,但小心不要拉扯阴茎皮肤;清洁他的阴茎,顺着离开他身体的方向擦拭,但不要把包皮往上推,去清洁包皮下面,只是清洁阴茎本身;举起宝宝双腿,清洁肛门及屁股,洗毕,撤去尿布。

女婴臀部的清洁方法

打开尿布,举起女婴的双腿,用干净纱布擦洗她大腿根部的皮肤褶皱,由上向下、由内向外擦。接下来清洁其外阴部,注意要由前往后擦洗,防止肛门内的细菌进入阴道,不要清洗阴唇里边。然后用干净的纱布清洁她的肛门,最后是屁股及大腿处。洗毕,撤去尿布。

选择尿布还是纸尿裤

尿布大都是棉布材质,质地柔软,不仅不会因为摩擦而使宝宝的小屁屁受伤,而且环保又省钱;缺点是宝宝尿尿后无法保持表面的干爽,必须勤换勤洗,妈妈会比较辛苦。纸尿裤更换使用方便,并且能让宝宝的小屁屁保持干爽;缺点是透气性差,费用高。

对比尿布和纸尿裤,聪明的妈妈可以在夜间和外出时使用纸尿裤,平时用尿布,既节省费用又可发挥各自的优点。