生活中人们所说的“迷信”一般是指信神信邪。从心理学上讲，当人们在社会生活中遇到不可认知之物而无所适从，或遇到难以克服的挫折和障碍时，往往就会表现出对鬼神天命等的认同，并祈求以改善自己的命运。
迷信，《辞海》解释为：“指相信星占、卜筮、风水、命相和鬼神等；也指盲目地信仰和崇拜，如迷信书本。”从字面上来看，迷信有两大特点，一是“迷”；二是“信”。也就是说人在“迷”，也即不知实情的情况下，盲目采取“信”的态度。
孙彩云患了肝炎，现在病情很重。她刚从医院出来，心事重重，没精打采地往家走。快要到家时，在胡同口看见了一个60多岁的老者，老者神秘地说：“我是有名的神算子，看命运从没走过眼。见你面色蜡黄，眉头紧锁，印堂发暗，眼睛里透露出晦气，身上还有狐臊味，就知道你要有大难了。你全家都被柳树精迷住了，我是太上老君派下来拯救你出苦海的。这里有一个驱除妖魔鬼怪的符，200元你拿回家，每天烧香，念诵太上老君保佑，只要心诚，可以消灾免祸，治病驱邪。”
被病痛折磨得难以忍受的孙彩云听了算命老者的话，信以为真。因为自己真的有狐臭。老者怎么看得这么准啊，看来自己真的遇到贵人了。于是拿出200元钱，买了符回家。到家以后，就把符供了起来，烧香念诵，还磕头。
第二天应该去医院治疗，她也不去了，等丈夫上班出门后，她开始烧香，口中不停地念诵太上老君保佑平安等等的话。接下来的几天她也没有去医院，药也不吃了，整天神神秘秘的。很快，她的病情加重了，呕吐不止，全身没有力气，这才进了医院。
对外界事物没有保持辩证的怀疑态度，不进行思考和研究，人云亦云；对自己的某些想法和做法坚信不疑，即使客观环境有了改变也不进行修正，是产生迷信心理的深层次原因。
迷信是一种观念也是一种行为，很多人相信有鬼神并有烧香拜佛、算命占卜的行为。迷信，通过社会心理的暗示、感染、模仿等形式，会在社会上逐渐传播开来。
迷信是一种偏见与无知。每一种迷信都伴以假想威慑力的存在。如“不敬重神灵，就会被五雷劈顶”。这种假想的威慑力对人们的思想和行为产生十分强大的暗示、制约力量，它不让人们去进行理性的思考，只要求人们无条件地承认、服从。
迷信心理与人的需求有关。当某个目标受阻时，这种需求就会变得更加强烈。有些人可能“病急乱投医”，去寻求鬼神的庇护。
迷信心理还与人的科学素质有关，它是无知愚昧的产物。缺乏知识和技能的人在生活中遭到挫折、困难时，为追求心理平衡，通常会选择迷信这种非理性方式。
迷信也与人的错误推理有关。自然界、社会中许多事物间本来就存在着某种关联，它们的存在本是客观的，是不以人的意志为转移的。但是迷信者却以主观意识去推导或解释客观现象，将自然界的偶然巧合说成是鬼神的安排。
从个人的角度来讲，要破除迷信，首先要认真学习科学文化知识，不断提高自身文化素质。无知是迷信的基础，科学是战胜迷信的有力武器。在现代社会中，真正信迷信的人多半是文化程度不高的人。要解除迷信，首先就要以科学的知识武装自己，知识能帮助人战胜愚昧，由自发走向自觉。
其次要与人交流，多参加社会活动。很多人的迷信心理都是在经历挫折后产生的，例如身患重病、事业失败、婚恋不顺等等。这时人们在心理上都需要支持和帮助，而广泛的社会交往能够使人迅速的找到心理支持。如果问题严重，不妨请专业的心理医生帮助分析问题所在，给予心理治疗，或者加入正规的宗教团体，寻求心灵的安慰。
最后，培养自身健康向上的业余爱好，如体育锻炼、跳交际舞、钓鱼、下棋、弹琴、书法等，在一定程度上也能使人远离迷信。