可选用温和的润肤液和清洁剂，每次洗脸的时候，也一块清洗颈部，不管是干性皮肤还是油性皮肤，颈部宜用油脂成分较大的护肤剂。
平时除了经常按摩、保养和运动颈部皮肤外，还要让颈部少晒太阳。夏天可以用些防晒霜，冬天可用些护肤剂。在阳光强烈的天气里，外出时应戴上凉帽，以遮挡颈部和脸部。在风沙比较大的季节，可用围巾、丝巾或高领衬衣来保护颈部。
