书城养生皇家饮食调养指南
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第8章 皇家饮食之道(2)

炒狼汤

元代之前的药材中并没有关于狼肉的记载,如今知道狼肉性热,可以治疗人体元气亏损,身体衰弱的病症,还有助于温暖人的五脏,特别是温暖人的脾胃。

一条狼腿上的肉,切成块状;3个草果子;5钱胡椒;1钱哈昔泥;2钱荜拨;2钱缩砂;2钱姜黄;1钱番红花。

将以上原料放入锅中熬成汤。汤熬好后,加入葱花、酱油、盐和醋等调味后即可食用。

围像

补益五脏,强健身体。

一条羊腿上的肉,煮熟切细;2条羊尾,煮熟后切成细丝状;2枝莲藕;2斤蒲笋;5个黄瓜;半斤生姜;2块奶酪;4两糟姜;半斤腌渍好的瓜果;10个鸡蛋煎成的鸡蛋饼;1斤新鲜的蘑菇;蔓菁菜和韭菜适量,洗净切好。

将以上食料一同放入上好的滚烫的肉汤中,加入2斤芝麻酱,半斤生姜末,同煮。煮熟后,加入葱花、盐、醋调和均匀后即可搭配着胡饼食用。

春盘面

补中益气,健脾和胃。

小麦面粉6斤,揉成面团后切成细丝面;两条羊腿上的肉,煮熟后一条一条地切成细丝状;羊肚和羊肺各一个,煮熟后也切细;5个鸡蛋,煎作鸡蛋饼,切成条状;4两生姜,切细丝;半斤韭黄;4两鲜蘑菇;适量菜薹、竹叶菜和红蓝花。

将以上食料一同放入清汤中,加入1两胡椒,煮沸后,加盐和醋调味后即可食用。

皂羹面

补中益气,强健身体。

小麦面粉6斤,揉成面团后切成细丝面;2个羊胸子,去毛清洗干净,煮熟后切成骰子般大小。

将以上食料混合在一起,用3钱红曲55腌渍搅拌,然后放入汤锅内熬煮,直到变软,下入1两胡椒,加入盐和醋调味后即可食用。

山药面

补充身体虚弱缺损的营养,有益于人体元气的恢复。

小麦面粉6斤;10个鸡蛋,只取用鸡蛋白;2合生姜汁;4两豆粉。

将3斤山药放进锅中煮熟,研磨成泥状,然后将山药泥混合到小麦面粉中,和成面团,制作成面丝、面条一类的东西;将2条羊腿上的肉切成丁状,用上好的肉汤下锅中同炒。炒熟后下入葱花、盐调味即可搭配煮熟的面丝食用。

挂面

补中益气,健脾和胃,强壮身体。

一条羊腿上的肉,切成小块;6斤挂面;半斤新鲜蘑菇洗净,切好;5个鸡蛋,煎作鸡蛋煎饼;1两糟姜,切细丝;1两腌渍好的瓜果,切成细丝。

将以上原料放入清汤汁中,加入1两胡椒煮。煮熟后下入盐、食醋调味后即可食用。

经带面

补中益气,强健体魄。

一条羊腿上的肉,烹烤焦后切成细丝状;半斤新鲜的蘑菇,洗干净后切好。

将以上原料放入清汤汁中,加入1两胡椒煮。煮熟后下入盐、醋调味后即可食用。

羊皮面

补中益气,健脾和胃。

羊皮2张,洗刷干净羊毛后煮软;2条羊舌,煮熟,切成甲叶状;4个羊腰子,煮熟,切成甲叶状;1斤新鲜蘑菇,洗干净,切成甲叶状;4两糟姜,切成甲叶状。

将以上原料放入上好的肉煮出来的浓汤或清汤中,加入1两胡椒煮。煮熟后下入盐、醋调味后即可食用。

秃秃麻食

补中益气,健脾和胃。

用6斤小麦面粉,做成手撇面;将一条羊腿上的肉,烹烤焦后切成细丝状。

将以上原料放入上好的肉汤中,加入用锅烹炒后的葱花煮。煮熟后下入蒜酪和香菜末调味后即可食用。

细水滑

细水滑,又名绢边水滑,属面片一类的东西。具有补中益气的功效。

用6斤小麦面粉做成薄薄的面片;将两条羊腿上的肉,烹炒焦后切成细丝状;1只公鸡,烹熟后将其肉切成细丝状;半斤新鲜的蘑菇,洗干净后切好。

将以上原料放入清汤中,加入1两胡椒煮。煮熟后下入盐、醋调味后即可食用。

水龙子

补中益气。

两条羊腿上的肉,煮熟后切成细丝状;小麦面粉6斤,揉成面团后切成钱眼子;10个鸡蛋;1斤山药;4两糟姜;5个胡萝卜,切成细丝;2两腌渍过的瓜果,切细丝;还需要3种丸子,一种是肉丸子,另外两种分别是面粉丸子和鸡蛋丸子。

将以上原料放入滚烫的清汤汁中,加入2两胡椒煮。煮熟后下入盐、醋调味后即可食用。

马乞

马乞就是手搓面,用糯米粉、鸡头粉都可以做。补中益气。

小麦面粉6斤,揉成面团后,做成手搓面;将两只羊腿上的肉煮熟,然后切割成细丝状。

将以上原料放入上好的滚烫的肉汤中熬煮。煮熟后下入葱花、醋、盐调味后即可食用。

搠罗脱因

补中益气。

小麦面粉6斤,糅合成面团,按出铜钱模样的面片;将两条羊腿上的肉煮熟后切细丝;两个羊舌,煮熟后切细丝;1斤山药,洗净,切好;半斤新鲜蘑菇,洗净,切好;5个胡萝卜,洗净,切好;4两糟姜,切好。

将以上原料一起放入上好的浓稠的肉汤中,翻炒,加入葱花、醋调味后即可食用。

乞马粥

滋补脾胃,有益于人体元气和体力。

一条羊腿的肉,切成块状,熬成汤,过滤干净;粱米2升,淘洗干净。

先将粱米放入原汤内,然后再将精肉切成细丝状,放入汤内,再加入葱花、盐,将梁米熬煮成粥后即可食用。可以是粱米,也可以是圆米、折米或者渴米。

汤粥

滋补脾胃,有益肾脏精气。

一条羊腿上的肉,切割成块状。

将切割好的羊肉块放入汤锅中,熬成汤,过滤干净,放入锅内,下入2升粱米,煮成粥之后,再放入适量的葱花、盐即可食用。或者下入圆米、折米、渴米均可。

粱米淡粥

补中益气。

2升粱米。

粱米先用沸水滚一下,过滤干净,然后再将粱米淘洗三到五遍,再放入滚烫的开水中,将粱米熬成粥即可食用。或者下圆米、渴米、折米都可以。

河西米汤粥

补中益气。

一条羊腿上的肉,切割成块状;河西米2升。

将羊肉块放入汤锅中,熬煮成汤,然后将羊肉从汤中捞出,将汤过滤干净,放入锅内。再下入淘洗干净的河西米、切成细丝状的羊肉,熬成粥。粥熬好后下入葱花、盐调味后即可食用。另外,也可以不加入切成细丝状的羊肉。

撒速汤

温中健脾,主要治疗人体因虚亏引起的冰冷症状,如元脏虚冷、腹内冰冷疼痛、腰脊酸麻疼痛等。

两条羊腿上的肉,羊头、羊蹄一对;4个草果子;3两桂皮;半斤生姜;两个回回豆子般大小的哈昔泥。

将以上原料放入锅里,加水熬成汤。汤熬好后,盛入石头锅内,加入1斤石榴子,2两胡椒,盐少许,适量炮石榴子,用花生油1勺,豌豆般大小的哈昔泥1块,炒成鹅黄色,微黑,将汤沫子油去净,澄清。可用甲香、甘松、哈昔泥、酥油烧、烟熏瓶等任意封贮。

炙羊心

治疗心气惊悸,郁结不乐,比如郁郁寡欢、情绪忧伤等。

准备一个羊心,3钱番红花。

玫瑰花泡制的水一杯,加少许盐,腌渍羊心。羊心腌渍好后,穿于竹签上,然后放在火上烤。烤时慢慢将番红花的汁涂在羊心上,番红花的汁用尽,羊心烤熟即可食用。吃了这样的羊心,可以让人的内心体气变得安宁,让人更容易变得快乐。

炙羊腰

对患腰眼疼痛一类的病症者有一定的治疗功效。

羊肾1对,番红花1钱。

羊腰放于加了少许盐的玫瑰水中,腌渍。腌好之好,穿于竹签之上,置于火上烤。烤时将番红花的汁徐徐地涂于羊腰上,直到汁尽,羊腰熟时即可食用。

攒鸡儿

将10只肉质肥美的鸡拔去鸡毛,清洗干净,烹熟后切成小块,备用;生姜汁1合;切碎的葱花2两;半斤姜末;4两花椒粉末;2两面粉,用作面丝。

将以上原料用煮过鸡的汤烹炒,再将葱花和醋放入姜汁中调和拌匀后浇到锅里,拌匀后即可食用。

炒鹌鹑

20只鹌鹑,分别切成小块状;2个萝卜,切成块;4两姜末;1个羊尾子,切成骰子大小的形状;面粉2两,作面丝。

将以上原料用熬煮过鹌鹑的汤烹炒,待熟后加入适量的葱花和醋调味后即可食用。

盘兔

兔子2只,分别切成块状,煮熟,备用;2个萝卜,切成小块;1个羊尾子,切成片状;2钱细料物。

将以上原料放在锅中用煮兔肉的汤翻炒一会儿后,下入2两面丝煮熟,再下入葱花和醋调味后即可食用。

河西肺

羊肺1个;韭菜6斤,榨取韭菜汁;面粉2斤,在水中打成面糊;半斤酥油;2两胡椒;2合生姜汁。

以上原料用盐调和均匀,灌到羊肺之中,然后将羊肺放到汤锅中煮熟。煮熟后,用煮羊肺的汤汁浇着吃。

姜黄腱子

1个煮熟的羊腱子;两根羊肋骨,剁成长块;豆粉1斤;白面粉1斤;2钱番红花;5钱栀子。

将食盐和料物添加到面粉和豆粉中,调和均匀后,涂抹到羊腱子上,用花生油将它们烹炸至熟透即可食用。

鼓儿签子

羊肉5斤,切细;1个羊尾子,切细;15个鸡蛋;2钱生姜、2两葱,切细;去白的陈皮2钱;3钱料物。

将以上原料调和在一起,搅拌均匀后灌入羊肠内,然后将灌好的羊肠煮熟。煮熟羊肠之后,切成鼓的模样。将1斤豆粉,1斤小麦面粉,1钱番红花,3钱栀子(取其汁)添加到切好的羊肉肠里搅拌,搅拌均匀后将羊肠放到油里煎炸熟后即可食用。

带花羊头

3个羊头,煮熟后切碎;4个羊腰子;羊肚和羊肺各一个,煮熟后切成细丝,用红蓝花瓣的汁液浸染;4两生姜,切好,备用;2两糟姜,切好,备用;5个鸡蛋,烹制成花的形状;3个萝卜,制作成花的形状。

将以上原料放入上好的浓稠肉汤中烹炒,熟后加入葱花、盐和醋调味后即可食用。

鱼弹儿

10条大鲤鱼,分别去除鳞片、鱼皮、鱼骨、鱼头和鱼尾,备用;2个羊尾子,与准备好的鱼肉剁成泥状;1两生姜,切细;2两葱,切成细丝状;3钱陈皮粉;1两胡椒末;2钱哈昔泥。

将以上原料放入一个器皿之中,加入盐调和均匀,制作成如弹子大小的丸子,放进油锅中煎炸至熟即可食用。

芙蓉鸡

10只鸡,煮熟后切块;羊肚、羊肺各一个,煮熟后切成细丝状;4两生姜,切细丝状;10个胡萝卜,切块;20个鸡蛋,煎作鸡蛋饼,并雕刻出花的模样;适量菠菜、研磨碎了的香菜籽;适量红蓝花、栀子;1斤杏泥。

将以原料放入锅中,然后把上好的浓肉汤浇于锅中,烹炒锅中食物,至熟后加入葱花和醋调味后即可食用。

肉饼儿

10斤精瘦的羊肉,去除脂膜和筋络,剁成肉泥;3钱哈昔泥;2两胡椒;1两荜拨;1两香菜末。

将以上原料放入一个合适的器皿中,用适量的盐调和拌匀后捻成肉饼,然后放到油里面烹炸至熟后即可食用。

盐肠

羊苦肠适量,用清水清洗干净,备用。

在洗净的羊苦肠上撒上盐,搅拌均匀后,晾好,让其自然风干。羊苦肠风干之后,将其放进油锅里烹炸至熟后即可食用。

脑瓦剌

2个烹熟的羊胸子,分别切成薄薄的片状;20个鸡蛋,煎熟。

以上原料配以生的新鲜蔬菜,卷在饼中即可食用。

姜黄鱼

10条鲤鱼,分别去掉鱼鳞、鱼皮;小麦面粉1斤;豆粉1斤;香菜末2两。

将白面、豆粉、香菜末放入器皿中,下入盐,调拌均匀,然后将其涂擦在鱼的表面。接下来,将涂擦好的鲤鱼放入油锅中烹炸至熟透,然后放入切成细丝状的生姜,适量的香菜叶,用红蓝花染过的萝卜丝,适量的葱花调味后即可食用。

攒雁

5只大雁,烹煮熟后切块;半斤生姜末。

将以上原料放在锅中,加入上好的浓肉汤稍稍烹炒后,再撒上葱花和盐,调和拌匀后即可食用。

猪头姜豉

2个猪头,用清水清洗干净,切成块状;2钱陈皮,去除白色的橘络;2钱良姜;2钱花椒;2钱桂皮;5个草果子;1斤花生油;半斤蜂蜜。

将以上原料放入盛有适量水的汤锅中熬煮。熬熟后加入芥末烹炒,烹炒过的葱花、醋和盐调味后即可食用。

蒲黄瓜虀

10斤净羊肉,烹煮熟后,切成酱渍过的瓜的形状;1两花椒;半斤蒲黄。

将以上原料混合在一起,加入1两细料物,适量盐,拌匀后即可食用。

攒羊头

5个羊头,煮熟后切块;4两姜末;1两胡椒。

将以上原料一同放入锅中,加入上好的浓肉汤烹炒后,加入适量的葱花、盐和醋,调和拌匀后即可食用。

攒牛蹄

马蹄、熊掌与其做法一样。

一对牛蹄,煮熟,切块;2两姜末。

将以上原料一同放入锅中,加入上好的浓肉汤烹炒,然后加入适量的葱花和盐,调和拌匀后即可食用。

细乞思哥

一条羊腿上的肉,煮熟后切成细丝状;2个萝卜,煮熟后切成细丝状;1个羊尾子,煮熟后切块;2钱哈夫儿。

将以上原料一同放入锅中,用上好的浓肉汤烹炒,然后加入适量的葱花,调和拌匀后即可食用。

肝生

1个羊肝,用水浸泡后切成细丝状;4两生姜,切成细丝状;2个萝卜,切成细丝状;2两香菜和蓼子,均切成细丝状。

将以上原料混合在一起,加入食盐、醋和芥末调味后即可食用。

马肚盘

1对马肚肠,烹煮熟后切细丝;半斤芥末。

将白血(乳汁的别名)灌到肠内,刻花样,涩脾,将肥肉与马心剁碎团成丸子下锅炒,然后下入葱、盐、醋、芥末调味后即可食用。

炸胙儿

2条里脊,切成小节;1钱哈昔泥;1两葱,切成细末。

将以上原料用盐腌渍一段时间后,用花生油在锅里烹炸,直至熟透。然后将将用2钱番红花浸泡出的汁液倒入锅中,再加入适量的料物、香菜末、煮熟的米粒,搅拌均匀后即可食用。

熬蹄儿

羊蹄5对,刮去表面的羊毛和污垢,清洗干净,然后将其放在汤锅中煮软,再捞起切成小块;1两姜末;5钱料物。

将以上原料放入锅中,加入面条同炒。炒熟后加入适量的葱花、醋和盐,调和拌匀后即可食用。

熬羊胸子

2个羊胸子,刮去表面的羊毛和污垢,清洗干净,然后将其放入汤锅中煮软,再捞起切成骰子大小;2两姜末;5钱料物。

将以上原料放入锅中,加入面条,用上好的浓肉汤烹炒。熟后,加入葱花、盐和醋调和拌匀后即可食用。