曾有这样一个心理学实验，在空旷的阅览室里，只有实验被试者一个人静静地坐在里面。接着，心理学家让一个陌生人进去紧挨着被试者身边坐下，实验一共进行了80次。结果表明：无论进来的陌生人是男是女，没有一个被试者能够容忍一个陌生人在没有任何理由的情况下坐在自己的旁边。大多数被试者都脸露不悦，立即起身到别处坐下，有的甚至对进来的陌生人直接嚷道：“你想要干什么？”
在与朋友的交往过程中，把握好你们之间的最佳距离，才能使你们之间的友谊之树常青，才能在你们的交往中游刃有余。合适的距离就像一层保鲜膜，能为你们的友谊保鲜。
凛冽的寒风中，两只小刺猬冻得发抖，希望能聚在一起相互取暖。可因为背上都长着尖尖的刺，令它们不能靠得太近。经过不断地调适，两只刺猬终于找到了一个合适的距离：既能相互温暖而又不致被扎痛。
与人交往，又何尝不像这两只想取暖的刺猬呢？
这里所说的距离有两层意思，一个是心理距离，另一个是身体距离。心理距离不那么好测量，需要根据你的实际情况来做判断，但关键一点，就是要做到中庸之道。既不太远，又不太近，说起来就是一种若即若离的微妙关系，只能你去慢慢用心度量。
那么，身体距离该如何来把握呢？首先，你要分清你和朋友之间的关系是什么类型，是同事型，还是生活型？是工作关系，还是私人关系？不同的情况自然需要不一样的人际距离。其次，你应该明白相互的关系定位如何，是认识而已，还是知心朋友？是一般关系，还是亲密关系？最后，应该明白不同文化、不同性格，乃至不同性别的朋友距离间的差异。
一般来说，人们离他喜欢的朋友比离他讨厌的更近些；同样亲密关系的情况下，性格内向的朋友比性格外向的需要更远些的身体距离；异性朋友在国内来说应该懂得避嫌，不要那么亲近，否则容易给人留话柄。
性格开朗，喜欢交往的人更乐意接近别人，也较能容忍别人的靠近，他们的自我空间较小。而性格内向、孤僻自闭的朋友对靠近他的人十分敏感，一旦他们感到自我空间受到侵占，则容易产生焦虑感。
非恋人的男女在交往过程中有诸多禁忌。在比较传统的地方，靠得太近，容易遭人非议。与已婚者的交往更需慎重，注意尽力避免一些是非嫌疑。
除了心理和身体距离外，朋友之间的秘密也可纳入到朋友距离这一块来讨论。不要打探别人的秘密或过多地暴露自己的秘密，不论是多么亲密的朋友，也应为彼此保留一块私密的心理空间。不打探别人的秘密，实际上是对朋友的一种尊重；过度的自我暴露虽不存在打探别人隐私的嫌疑，却存在向对方靠得太近的问题。
因此，应当培养在人际交往中保持适当的人际距离的习惯。当然，任何距离都有一个最佳位置，不是无限遥远，也不是无限接近。这种距离的把握需要在生活中小心尝试，不断积累经验。感情的绳子太松了或太紧了，友情的联系就可能断线。感情需要不断更新，需要补充新鲜的营养，就像异地的恋人，一定要定时联系，加深感情的沉淀，否则，因分隔两地而分手，那就太遗憾了。
朋友之间保持适当的距离，就像是穿了一件华美的衣服，谁看了都说漂亮。
宽容待友，不记小恶
怨恨某个人是件容易的事，人人都能做到这一点。如果你想一直生活在痛苦中，你就怨恨吧。但不要忘了，愤怒就像烈火，如果你一直捧着它，最终烧到的还是你自己。
心胸狭窄的人，常常用愤怒的仇恨来填补怨恨与不满。他们终日心里骂骂咧咧，觉得谁都对不起他，反而做了怨恨的奴隶。这种怀揣怨恨的人只能在狭窄的心井里坐井观天，永远享受不到那种坦荡与淡然。只有包容别人的过失，才能走出自己狭隘的天地，迈向更宽广的世界。
如果你是一个热爱生活的人，那么请宽容别人的缺点，原谅别人的过错吧。一个人的一生难免会做错很多事情，既然错误是无法避免的，那么宽容就是面对这一切最有效的一剂秘方。假如你选择了宽容，你就释放了一名囚徒，其实这名囚徒往往就是你自己。
两个老人在同一天去世，一个是带着微笑离开的，一个是怀着对命运的咒骂离开的。这两个老人是同时代的人，都被命运无情地捉弄过。当他们正值美好青春的岁月，他们的朋友出于自保，将他俩送进监狱，这种事情在那个颠倒是非黑白的年代太稀松平常了。10年后，时代的变革理清了原来的错误，两个老人都出狱了。可是，他们的心态可以称得上天壤之别。
一个怀着宽容的态度、带着美好的希望重新上路；另一个则一如既往，对发生在自己身上的厄运耿耿于怀，整天咒骂陷害他的那个人。
30年过去了，一个有了美满的家庭，有了令人羡慕的事业，还和以前陷害他的朋友和解了。而那个整天生活在怨恨中的老人，孤零零的一个人，没有家人，没有朋友（因为他不再相信朋友），陪伴他的只是那些能暂时麻醉神经的酒。
这个借酒消愁的老人被命运、朋友折腾了10年，可是他却把自己折腾了30年，这是多么悲哀的事啊！与其在怨恨中度过余生，还不如在宽容中获得新生。
在旅途中，两个朋友因某事吵架了，其中一个人给了另外一个人一记耳光。被打的那个人觉得受了委屈，找了一块沙土，写下：“今天我的好朋友打了我一巴掌。”
这两个人继续往前走，来到一片沼泽地，被打的那个人不小心陷进沼泽，差点儿淹死，幸好他的朋友及时赶到，他才化险为夷。那人被救起后，拿了一把小刀找了块大石头，刻上：“今天我的好朋友救了我一命。”
打他的那位朋友看了他的举止，有点儿好奇地问：“为什么我打了你以后，你要写在沙子上，而你要把我救你的事刻在石头上呢？”被打的那个人笑着说：“当被一个朋友伤害时，要写在易忘的地方，风会负责抹去它；相反，如果被朋友帮助，我们要把它刻在不会轻易忘记的地方。”
这个人就很会处事，虽然被朋友打了，但在他心里觉得这并不是什么天大的仇恨，消消气过几天也就忘了。而朋友在危急时刻救了自己，那就是大恩大德，是需要用心来铭记的。
朋友之间的交往，伤害有时往往是无心的。在长期的交往中，你或许受到过朋友无辜的伤害，你难过，你愤慨，但是你应该明白——朋友之间宽容才是最好的润滑剂。那些曾令你愤愤不平、以为不可原谅的朋友其实也不一定是故意要伤害你，分歧和矛盾可能仅仅是因为你们之间的习惯和思维方式不同造成的。
你和朋友的性格不同，你无法要求每个朋友都和你想的一样。在处理问题时，你和你的朋友都可能被情绪所控，都可能犯错误。但你要记得，朋友之间闹点小矛盾，别太当真，跟朋友在琐事上计较太不值得。除非朋友做了违背良知的事，或者触犯法律的事，否则你大可以把心放宽点，原谅那些无关宏旨的小错误。其实，时间久了，你回过头来看，就会觉得没什么大不了的。
宽容，虽然有时候有点儿痛苦，但痛苦是短暂的；怨恨，可以带来一时的痛快，但那痛快是带刺的，既对别人构成伤害，自己也得不到什么好果子吃。
学会宽容，不是为了妥协，也不是因害怕而低头，而是一种弹性的生存方式。人不可能每个日子都辉煌灿烂，但你可以每天常存宽容之心，让生命在宽容中活得更自由自在。宽容不仅是给朋友机会，更是为自己创造机会。多一点谅解和宽容吧，少一点苛求与责难吧。
朋友的“家事”，不要瞎掺和
家家都有本难念的经，有家庭的人都需要念这个经。这本难念的经里无所不包，有油盐酱醋的细枝末节，有家庭收支的艰难平衡，有老人孩子的负担拖累，有兄弟妯娌的闲言碎语。小到鸡毛蒜皮的家庭琐事，大到威胁家庭团结的婚外恋情，可以说五花八门，一个“家”字，看起来轻巧，担起来可不轻。
不只你家有本难念的经，朋友家同样如此。上帝肯定管不过来，如果上帝每天都要关注天下每个家庭的家长里短、油盐酱醋，那么他一定会变成一个饱经沧桑的老人。
如果你自己家里的事情都没有搞清楚，那就不要掺和朋友的家务事。即使你想帮忙，以减轻他的烦恼，可结果有可能是好心办不成好事，到头来越帮越忙。
王英和韩华是从小玩到大的好朋友。王英性情豪爽，每当韩华有点什么事，她都能两肋插刀，在所不辞。这不，前几天王英从另外一个朋友那里得知韩华和她的男朋友分手了，说是韩华的男朋友移情别恋，把韩华给甩了。听了这话，王英想着自己的好朋友被别人欺负，气就不打一处来，她心里想不能就这么算了，一定要狠狠地教训那个朝三暮四、无情无义的臭男人。
于是，王英叫了几个要好的朋友，把韩华的男朋友拦在半道痛打了一顿，还扔下一句恶狠狠的话：“这就是负心男人的下场。”韩华的男朋友被这场莫名其妙的暴打给打蒙了，最后被路人送进了医院。
韩华得知男朋友受伤后，心急如焚地赶到医院，她看着自己的男朋友被打得“惨不忍睹”，伤心得不得了。正当她打算报警时，接到了王英的电话，王英兴冲冲地说：“华，我已经帮你收拾了那个忘恩负义的男人。他再敢跟你分手，我让人打瘸他的腿。”
韩华这才知道是王英干的，无名火“噌”地冒了上来：“谁说我们分手了！谁让你这么干了！你有毛病啊，我的事用不着你管！”说完“啪”的一声挂断电话。
王英哪里知道，她从朋友那里听来的关于韩华和她男朋友分手的消息只是以讹传讹的谣言，其实韩华只是和她男朋友闹了点小别扭。这样一来，后果就没法收拾了，不光韩华和男朋友难以和好如初，就连王英和韩华的朋友关系也难保了。
你不是全知全能的上帝，也不是能洞察一切的天才。如果你还有一点儿自知之明的话，就请不要瞎掺和朋友的家事。不是说“清官难断家务事吗”？连清官都难以掌握的事情，你又何必逞能呢。
这里所说的“不要瞎掺和”是说你不应该盲目地掺和，因为你不可能了解你朋友所有的情况。朋友的好多事情你可能只看到了冰山的表面、长城的一角。就算你和朋友关系再好，也不要轻易掺和其中。否则，可能越弄越糟糕。不要瞎掺和不是说对朋友的事不关心、不过问，朋友的事你自然应该关心，但一定要谨慎，切不可弄到最后大家都下不了台。
小冬和小梁是同事，关系很好。小梁夫妻二人都是火暴脾气，结婚几年来，经常是三天一大吵，两天一小吵，朋友、邻居也都见怪不怪了。前不久，小梁打电话给小冬，说这几天要是他妻子打电话过来，让小冬先帮忙稳住，就说他还在公司忙新项目。小冬问他怎么回事，小梁就说他最近和妻子闹了点矛盾，心里郁闷，不想回去。
念及自己和小梁多年感情的分上，小冬答应了。果不其然，小梁的爱人打电话过来问丈夫在不在，小冬满口应承：“在，最近公司业务特别忙，我也在加班呢，小梁这几天晚上就在我家睡了，我家离公司近嘛，嫂子不用担心。”小冬平时为人老实，小梁的妻子听小冬这么一说，就没怎么多问。
这样过了一周，一天，小梁的妻子打电话过来，说家里的老父亲中风了，打电话给小梁可怎么也打不通，让小冬通知小梁赶紧回去。小冬这才慌了，赶紧寻找小梁的下落，问了几个平时要好的朋友，但都没有人知道小梁的下落。小冬急了，找不到小梁，便急匆匆地自己去帮小梁妻子的忙，等到把小梁父亲送进医院的第二天，小梁终于回来了，但带着一副哭丧的脸。小梁的妻子让他去交住院费，小梁“哇”的一声蹲在地上哭了，说他把钱全给输光了。
原来，小梁那几天不在家的晚上，偷偷地去玩地下六合彩了。小梁本想把前几次输的钱捞回来就不再玩了，可是越陷越深，越输越多，把家里的积蓄都输光了。小梁的妻子听了这话，急火攻心，在医院哭着闹着：“这日子没法过了，这家我不管了，谁爱过过去吧。”小冬看到场面没法收拾，赶紧去银行取款先把医药费垫上了。
小冬这时候傻了，没想到自己帮小梁敷衍的话反而捅出了这么大的娄子。虽然主要原因在小梁，可小冬心里怎么也过意不去，是自己的话掩盖了小梁的错误，不但没及时将他拉回来，反而让事情越陷越深。不到半年，小梁的妻子就和小梁离婚了。
这件事虽然已经过去很久了，但在小冬心里产生了极大的阴影，他一直在问自己，要是当初没有瞎掺和进去，不在小梁妻子跟前打马虎眼，结局是不是没有那么糟糕呢？
其实，朋友之间经常会犯这样的毛病——互相包庇。殊不知这样做可能不但维护不了朋友夫妻之间的感情，反而有可能起破坏作用。就像上面案例中的小冬一样，尽管属于无心之过，但结局确是他所没有预料到的。这样瞎掺和进去，不但对朋友没有什么好处，还会让自己良心不安。
任何时候，都不要乱发脾气
发脾气好像是生活中不可或缺的一部分，就像记忆、幸福和同情一样。它可能会在你和爱人吵架中出现，可能在老板对你粗暴指责的那天露脸，下班路上的拥堵也可能导致你在车里一边狂按喇叭，一边破口大骂……暴跳如雷、张牙舞爪之后你会自言自语道：“气死我了！”
当你发脾气的时候，你会磨牙、脸红、心跳加快、肌肉紧张……你的体温渐渐上升，肾上腺素和去甲肾上腺素等化学物质会在体内激增，你会觉得愤怒像涨潮一般汹涌扑来。你的身体似乎做好了搏斗的准备。