书城养生细节决定健康大全集
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第90章 自查自测,把疾病扼杀在“萌芽”(5)

如果舌头胖大,多是由体质虚弱、体内有湿、脾胃功能较差、运化失常引起的,也可能是患有甲状腺机能低下或肢端肥大症。如果舌体看上去又胖又嫩,又有明显的齿压痕,表明患有水肿,中医认为是“气虚”。

如果舌质干燥,表明交感神经紧张性增高;副交感神经紧张性降低,因此唾液的分泌减少。

若舌色过浅,这种情况可能是体内贫血或组织水肿。舌色青紫,是身体缺氧的表现,中医认为是体内有淤血或血流不畅通引起的。舌色鲜红而平,可能是患有糖尿病。如果舌光亮而红,说明体内缺乏烟酸;如果舌光亮而舌苔少,表明缺乏维生素B12或叶酸;如舌略呈紫色或洋红色,表明缺乏B族维生素。

人中——针对疾病的“查毒工具”

人中诊,是以观察人中的色泽、形态变化,来诊察人体疾病的方法。

如果人中宽直,色泽明润,说明肾气盛;命门火旺,阳气充足,并提示女性子宫、卵巢、外生殖器官发育良好,男性睾丸、外生殖器官发育正常。反之,人中窄短、色泽枯滞,说明肾气亏乏,命火偏衰,阳气不足,预示男女生殖系统有病。

1.从人中的颜色来查病

年轻人的人中部位,明润而有光泽,无杂色,年老或肾虚病人则暗淡无华。肾气衰亏,尤其命火衰微者的人中更可能出现黑色。命门火竭者,人中先黑。临床所见,人中处往往现黑褐色,或片状黑斑。肾虚不孕妇人,此处色泽偏晦,滞和枯夭,或见色素沉着。孕妇人中处显得特别光泽明润,表示气血旺盛,母子安康。故人中部位色泽变化可作为早孕的诊断参考。若孕妇人中处见隐黄,可能发生胎漏下血,子死腹中。男子人中处色黑者,见腹痛牵及睾丸,或阴茎痛。

人中呈黑色,或有黑斑、黑块者,往往预兆肾阳虚,提示肾上腺皮质功能减退或脑垂体功能不足所引起的阿狄森氏病、西蒙氏病、席汉氏病等肾虚疾患;人中色灰暗,常伴有畏寒、肢冷、溺清,女子宫寒不孕、子宫颈炎、附件炎、卵巢囊肿、子宫肌瘤等病;男子阳痿、性欲减退、前列腺炎、睾丸炎等肾阳虚者。

人中微赤者,为发痈之病;人中呈紫色或稍带黑色,为伤食的表现;人中微青为寒病;人中赤黑相间伴有脐下忽胀大疼痛者,为胞中出血之候;人中见有赤颗小粟疮或常见黑斑,如烟煤晦暗者,为胃或前阴(生殖器)湿热糜烂、淤血凝积作痛之象;人中暗绿者,为胆囊炎、胆绞痛的表现;人中白者,为不治之危候。

2.从人中的形态来查病

正常人的人中位居鼻与唇的中央直在线,形态端直,沟道深浅适中,上端稍窄,下宽呈梯形,说明子宫及生殖系统发育良好,月经、排卵、生殖功能正常。若临床所见人中形态发生改变,与正常形态相异,则提示男女生殖系统、子宫、卵巢、睾丸、阴茎均有疾患或发育不良。因此,人中形态对生殖系统疾病的诊断有一定意义。

人中形态变化有如下几种类型:

1.人中短浅型:人中特短,沟道扁平,沟缘仍显或隐约可见,一般提示女子的子宫小(常为幼稚型子宫),发育差,多无内膜增生,子宫颈短;男子的睾丸先天发育不良,或阴茎短小。此种类型的人性欲较低,多有不育症。女性可有月经初潮迟,经量少;男子阳痿遗精,精子成活率往往低于50%。

2.人中浅坦型:沟道浅而平坦,沟缘不显(宽狭均有)。浅而窄的人中提示后天性子宫萎缩、质硬、活动较差,常表现为经期紊乱,经量逐渐减少而致闭经;浅而宽的人中提示后天性子宫发育不良,或生殖机能低下,或子宫萎缩(多见于老年妇女)。

3.人中狭长型:沟道狭窄细小,沟缘显著,或中段尤细,上下稍宽。提示宫体狭长,宫颈细窄。男性可见包皮过紧或过长;女性多出现痛经。临床所见,人中长度大于中指同身寸者,常见子宫下垂。沟深者常为子宫后位,浅者多为子宫前倾,宽阔者为有子宫肌瘤。

4.倒梨型:人中上端宽,下端窄,似倒放的梨,提示子宫前位或前屈,常有经行胀痛。

5.双人中型:沟道中间有凸起纵线、条索或结节,位置不定。提示可能为双子宫、双阴道横隔。

6.人中隆起型:沟道中有位置及形态不定的增生物,甚至引起沟形改变。提示情况较复杂,一般为宫颈糜烂,一侧增生或变形,则多有一侧腹痛或压痛或腰酸以及月经不调等症。妇科检查多有附件炎或增厚、子宫肿瘤、息肉、囊肿等。

7.人中起疹型:沟道内可见散在疱疹或红点,提示女性有宫颈糜烂、附件炎、子宫癌;男性则可见前列腺炎、精索炎等。

8.人中有淤斑型:沟道内可见晦暗的淤斑,提示有子宫内膜结核、附睾结核、精索静脉曲张等。

9.人中偏斜型:沟道或一侧沟缘向左或右偏斜先天性、损伤性及神经鼻唇沟变形除外,提示子宫体偏右或偏左(人中偏斜方向与子宫偏斜方向相反)。

10.人中凹陷型:沟道边缘可见凹陷圆窝,略呈鞍形。提示骨盆异常或狭窄,易发生难产。

11.人中八字型:上端甚窄,下端宽,呈八字形,提示子宫后倾,常表现为经行腰酸,严重者可影响受孕,多见于矮胖之人。

人中形态的变异有的是先天的,如八字型、短浅型、双人中,有的是后天继发的,如沟道隆起型、起疹型。胎产经带或其他疾病导致妇女生殖系统的生理、病理改变,以及男性病症,均可引起人中形态的变异。

山雨欲来风满楼:读懂身体各器官向你显示的疾病信号

颈部肿块,疾病“通讯员”

颈部肿块是指颈部淋巴结异常肿大,或颈部出现异常的包块。因为颈部是头和全身各处淋巴的汇总处,是呼吸道、消化道的枢纽,也是堵截细菌等有害微生物进入机体的重要门户。因此,了解颈部肿块可能的病因,对发现早期疾病意义重大。

一旦发现有颈部肿块时,首先要注意肿块的部位、深浅、色泽、活动度、形状、质地、大小、数量、压痛感等情况。

颈部出现肿块的原因大概有以下几种:

淋巴结炎:如果肿块在颌下或颈侧,呈扁圆形,表面光滑,时大时小,有轻度压痛或不痛的肿块时,同时伴有口腔、咽、喉等处炎症,常为慢性淋巴结炎。如肿块红、肿、热、痛明显,常为急性淋巴结炎。当原发病灶消失后,急、慢性淋巴结炎都会随之消失。

淋巴结核:淋巴结核起初,原淋巴结常为无痛性肿大,并渐渐破溃,有时会形成累累的疤痕,并不断向周围蔓延,就像老鼠打洞一样,不断在皮下形成多处毯管、窦道及溃疡。此病多见于婴幼儿和学龄前儿童,30岁以上者很少发生。

甲状腺腺瘤:甲状腺腺瘤多位于颈前下方气管两侧,大多为单个,边界清楚,表面光滑,其特点是能随吞咽动作而上下活动。如果只有一侧甲状腺增大、变硬,表面高低不平,附近还可触及肿大的淋巴结时,就要警惕甲状腺癌的发生。

淋巴瘤:如果颈部有多组肿大的无痛性淋巴结,而且表面皮肤正常时,就要警惕淋巴瘤的发生。

甲状腺良性肿块:颈的中部出现单个或数个光滑的圆形肿块,活动性较好,周围没有肿大的淋巴结,常预示是甲状腺良性肿块。

缺碘引起的甲状腺肿:肿块比较大,单个或两个。大肿块有以下几种情况:颈部的中部或中部两侧出现肿块,表面光滑,质地硬韧,邻近没有淋巴结肿大现象,这是由于缺碘引起的甲状腺肿。

如颈部出现小肿块,单个或多个,常位于颏下、颌下和颈的两侧部位,这通常是淋巴结发生了炎性肿块。肿块较小,呈圆形,表面光滑,有压痛感,常是头部、颈部、五官、口腔等处发生炎症的信号,经抗生素治疗肿块会较快消失。

揭开颈部疼痛的秘密

有时候我们会有这样的感觉:看书或写字时间长了,颈部就会感觉很疼痛,一般人以为这是颈部劳累的缘故,但是如果是长时间颈部疼痛的话,则很可能是疾病的预兆。

颈部软组织损伤:明显的外伤史,伤后颈部疼痛,有负重感,伤处有压痛,疼痛可循颈后到枕部,或放射到一侧或两侧的肩部和肩胛部。损伤较重时颈部疼痛也较甚,或呈现僵直状态,各种活动功能受限,甚至出现头重、头痛、雾视、耳鸣等交感神经症状。也可出现一侧或两侧上肢麻木、无力、不灵活、持物易脱落等症状。

落枕:酸困不适,多为一侧,双侧者不见。重者头常向患侧斜,颈部不能自由旋转、回顾,颈部活动时,疼痛加剧。

颈椎综合征:是由于颈椎的退行性变而刺激或压迫周围的血管、神经等,引起肩、臂瘫痪等多种症状,但以肩、臂痛占大多数,所以称颈肩综合征。

项韧带钙化:患者项韧带钙化时,一般主诉为颈椎病的常见症状,并无特殊症状,甚至部分病人没有明显的症状。

颈部“青筋”暴露,疾病要“发怒”

众所周知,人的颈部有许多重要的管道,如食管、气管、神经、大血管、淋巴管等,其中尤其重要的是,颈部血管负责为大脑供应血液,因而通过观察颈部血管能判断和预测某些疾病。在正常情况下,颈部的血管能触摸到,却看不到,但一旦发现颈部血管跳动明显,出现颈部“青筋”暴露,则表明颈部血管出现异常。

如果颈部出现青筋,即颈部动脉怒张,说明颈部静脉中的压力增大,预示有心功能衰竭、心包积液、心包炎等疾病。肝硬化比较严重时,也会出现颈部静脉明显变粗的现象。

在没有运动的情况下,如发现颈部血管明显跳动,说明颈部静脉中的压力增大,预示可能发生了高血压、主动脉关闭不全等疾病。

颈椎关节强硬应该引起注意

颈椎关节强硬表现为后颈或肩胛疼痛,尤以做某些姿势(如躺在床上用几个枕头垫高头部)时为甚。手指或手可能疼痛、刺痛或麻木,如及时治疗,可于两三个月内痊愈。

颈椎关节强硬会引起颈部脊柱疼痛,使颈项活动受限制,有时连带有颈部椎间盘脱出。

年纪渐大,脊柱关节免不了会硬化,所以如颈部受伤,或受其他因素影响,例如睡觉时枕头垫得过高,就会引起颈椎关节痛。上望时,可能使输往脑部的血液流速减慢,就会造成短暂头晕或一时性黑蒙。

在治疗时一般会服食适量止痛药。如果服食止痛药后,患者颈部或肩、臂仍然不能止痛;头部转动或仰望时,出现短暂头晕或一时性黑蒙;手或手指疼痛、麻木或无力,要去医院诊治。

颈椎关节强硬的人避免作出会拉伤颈部与上背部的姿势。八成患者可根治,其余两成则可能在两年内复发。

心口痛,多受心脏重大疾病威胁

如果有人经常感到心口痛,就要引起注意了,因为心口痛不是一种独立的病痛,它是某种疾病的预兆。常见的表现为心口痛的疾病有以下几种:

1.心绞痛是引起胸痛最常见的疾病之一,典型表现为劳累或情绪激动时突然感到胸骨后绞痛或压榨性闷痛。患者面色苍白、气短、冒汗,并可放射至左肩、颈、左上肢及背部,一般持续时间不长,约1~5分钟,服用硝酸甘油1~2分钟即可迅速缓解症状。少数患者疼痛较轻或左前胸部不适,发闷,疼痛有时可在上腹部。

2.急性心肌梗死典型表现为胸骨后至咽部或在心前区呈绞榨样或压迫样疼痛,并会向左肩或左臂放射,常伴濒死感。疼痛时间一般会持续数小时,含服硝酸甘油不能缓解症状。

3.胸膜炎的疼痛多固定于胸部发生病变的部位,局部压痛,咳嗽与深呼吸时可使疼痛加剧,减慢呼吸运动可缓解。

4.自发性气胸多见于单侧胸痛,并伴有口唇紫绀、呼吸困难等症状,患侧胸廓饱满,呼吸运动减弱。多由肺结核、肺癌及肺脓肿等病引起。

5.食管疾病如食管肿瘤、食管炎及食管裂孔疝等疾病常引起胸骨后疼痛,且多在吞咽时发作或加剧。

6.肝脓肿

疼痛多见于胸部右侧,可放射到肩部,局部压痛,并伴有全身发热等症状。

心悸隐藏着哪些疾病

有的人没有做错事却心里发慌,心跳比平时快许多,并且心前区有不舒服的感觉。这就是心悸。心悸发生在年轻人身上,应警惕心肌炎,中年人要当心冠心病。有心悸症状时首先要明确诊断,这是非常必要的。

心悸是心血管疾病最常见的症状,多种心脏疾病,如心肌炎、心肌病、心包炎、心律失常及高血压等都会产生心悸。青少年、中老年人心悸,活动后加重,或伴有下肢水肿,夜间不能平卧的,多属心血管类疾病。

不是心血管疾病的人也会有心悸的症状,比如贫血、低血糖、大量失血、高热等疾病以及胸腔积液、气胸、肺部炎症、肺不张、腹水、肠梗阻、肠胀气等都可能会有心悸的症状。

自主神经功能紊乱引起心悸最为常见,神经衰弱、更年期综合征、惊恐或过度兴奋、剧烈运动后均可出现心悸。

药物也能引起心悸,可见于应用肾上腺素、异丙肾上腺素、氨茶碱、阿托品等药物后出现。

心悸伴消瘦、多食、多汗、易怒、手颤的病人,应到内分泌科就诊。原有糖尿病史,出现心悸伴出汗等症时,应去内分泌科就诊。

贫血、低血糖、大量失血等出现心悸,伴面色苍白、乏力、头晕的病人,应到血液科就诊。

此外,一些生理性原因也会引起心悸。如常人在剧烈体育活动或情绪激动之后以及大量饮用咖啡、浓茶、可乐和大量吸烟之后也会出现心悸。在这些情况下,只要停止引起心悸的这些活动,心悸就会消失。

胸闷在向你暗示哪些疾病

经常听见胸闷的人说呼吸费力或气不够用,严重者会有胸膛被石头压住的感觉,甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现,也可能是人体里某些疾病的外露。胸闷因年龄不同而不同,治疗方法和后果也不一样,常见的胸闷有功能性胸闷和病理性胸闷两种。