罗雨为了能让男友的心完全属于自己,于是便运用了这一方法——男友来电话时,不是通话中就是关机中,看到发来的信息也要一天后才回复。因为男友总不知她每天都和谁在一起、做些什么,等到与他交谈时也不会有一点的歉意,就这样,直到他们最终走在一起,男友都认为拥有罗雨是自己的幸运。
男人都喜欢在求爱的过程中体验挑战性带来的刺激感。采用拖延回复这个小方法,就能让他觉得你是一个值得用心“对付”的女人,不是随便就能拥有的。而且这个方法可以考验出他对你的用心程度,是女人们在遭遇追求时最好的方法之一。
婚姻的基础是坦诚相见,但恋爱的绝招是你的“神秘莫测”
怎样才能在与他的约会中好好地表现自己?也许你认为真心相待,把自己的一切都毫无保留地告诉对方就是最大诚恳,但这未必可行。
其实,你越是这样坦诚相见,越不会引起男人的好感。因为男人更喜欢女人像一本书,内容丰富,永远都想捧在手中细细阅读。如果他能一下将你看透,就不会再有神秘的感觉,正所谓有时“无声胜有声”,你的沉默和神秘也许比坦诚相告更有作用。你可以和他谈谈工作或者兴趣爱好,避开具体的人物事件和零七八碎的生活细节。很快他对你的兴趣就会越来越大,最后便会迫切地要求知道你绝口不提的那部分内容。
男人是天生的猎手,而且有很强的好奇心和占有欲,你越是欲语还休,他就愈发兴致盎然。男人喜欢神秘的女人,也会不惜精力地探求这种女人语言中的虚实。当男人最终得到了那些对他来说非常重要的信息时,他会觉得自己已经充分地取得了这个女人的信任和好感。如果他是一个愿意倾听你愿意了解你的男人,那就是你最大的幸运了。
永远都表现出和他一样的忙碌
爱人之间应该留有各自的空间。德国精神分析学家弗洛姆曾说:“爱是对所爱对象的生命成长的积极关心。哪里缺少这种关心,哪里就没有爱。”但是,关心不是束缚,如果不顾对方的感受而强加于人,关心过度或者关心错了地方,就变成了控制,反而会令恋人厌烦。
所以,你就要适时地停止一些与他的约会和电话沟通,然后在他的追问之下,故作神秘又轻描淡写地提及你最近的其他安排。这样做是为了表明,他并没有掌控你们的关系,你的生活还是属于你自己的。
小雅和男友刚恋爱不久,几乎每天下班后都会一起吃晚饭,可是小雅渐渐发现男友在吃饭时对旁边桌子用餐的美女比对自己的关注还多,这让小雅心里很不满。于是在接下来的日子里,她开始渐渐推脱男友的邀约,有时说加班,有时说要和朋友去购物,总之不再把大部分的时间放在男友身上。这样一来,男友突然觉得不对劲儿了,于是周末买了新上映的电影票约小雅去看电影,而且还特意为她买了小礼物作为惊喜。
为了爱情的美好,女人常常勤奋而痴情地吐出情感之丝,将男人网在自己的世界里,像藤缠树那样不肯给他们半点活动的空间。但网来网去结果往往是适得其反。尤其是已婚的男人是非常渴望自由的,只要给男人以足够的自由和信任,他们就能很容易和女人相处得亲密无间。
生米慢些煮成熟饭
交往的开始一定要尽量克制发生性关系,更不要轻易同居。社会认知心理学家沃尔特·米歇尔最早提出了“延迟满足”定律,他认为“延迟满足”是指一种个体甘愿为更有价值的长远结果而放弃即时满足的抉择取向,在等待的过程中,个体展示出很强的自我控制能力,表现出心理成熟的一面,这属于人格中自我控制的一个部分。
延迟满足效应在很大程度上左右着爱情的发展结果。对于女人而言,抵御不住诱惑而过早地同居,其结果多半是黯然神伤;而作为男人往往会认为,越晚得到的、越不容易得到的越有价值,他们也就越珍惜。因此,在恋爱中,女人千万不能过早地将自己的身心全部交给他。聪明的女人们,如果你想让男人始终将心思放在自己的身上,始终让爱情保持新鲜和浪漫,那就要学会这些“爱情游戏”,因为它能让你找到自己,收获爱情。
创意启示录
女人要想笑傲情场,有时仅靠温柔或者对他的严格管制是不现实的,只有在爱情中多一些创意,多一些无伤大雅的小伎俩,才能让你得到对方的关注,从而“叱咤情场”,拥有幸福。
失恋的创意疗法
在生活中,体会爱情甜蜜浪漫的女人有很多,但是为了爱情伤心伤身的女人也不少。生活远没有爱情电影演绎的那样圆满。然而,当女人遭遇了失恋,当女人一遍一遍问“他为什么要这样对我”,当女人彻夜难眠、看不到快乐的方向……面对这些失恋的痛苦,女人们要怎么办呢?
放开心胸,期望未来,坚强面对,都是女人们耳熟能详的语句,也是应对失恋的方法。但是这些方法是用来劝别人的,用在自己身上往往并不管用。然而,如果女人们能够本着放开心胸、坚强面对的原则,用一种全新的方法来治疗失恋带来的创伤,或许会收到意想不到的效果。具体地说,失恋时,女人们不妨尝试这样一些方法。
用色彩打破沉迷
色彩心理学家指出:色彩能够影响人的心理。比如,红色和黄色能够让人快乐,蓝色能够让人放松情绪。
而失恋会导致人情绪低落,女人们不妨多穿亮色的衣服,让情绪在不知不觉中好起来。
林静与交往了四年的男友分手了。她也没想到会是这样的结局,一时不能接受,开始时大哭大闹,之后也做了自我反省:自己是一个单调乏味的人,从来都是职业套装,做事一丝不苟,不会说笑话,也没什么兴趣爱好,甚至连衣服的颜色都是暗色系。
想通了以后,她便在朋友的指点下去找色彩心理医师咨询,她来到了色彩工作室,才知道原来生活是可以如此多姿多彩的。
在那里,色彩咨询师告诉她,她是“春季性”的人,不适合穿暗色系的衣服,相反适合穿一些平日不敢穿的“青春色彩”的服饰,林静这时真的惊讶了。于是在色彩咨询师的陪同下逛了商场后才发现,原来自己可以这样光彩靓丽,简直就像明星一样。
当她在咨询师的建议下把头发挑染成了阳光色后,她才发现现在真的跟原来的自己判若两人。
等到她把这一切新鲜尝试完毕走出色彩工作室时,她或许还忘不了那个离开她的人,但失恋已经不像原来那样让她痛苦万分了。
一般来说,失恋时,女人会下意识地选择暗色的衣服或者用具,这是内心消极情绪使然。但颜色同样可以反作用于人的情绪,有意识地多使用亮色,情绪会一点一点地好起来。
流泪不如流汗
心理学中有一个著名的情绪调节方法是“宣泄转移法”,指的是当人因一件无法改变的事情而情绪不佳时,可以通过另一件事来宣泄内心的不良情绪。比如,失恋已经成为现实,女人们无法通过改善这件事来让自己好过一点,但是却可以通过其他的事情来宣泄心中的痛苦。而最有效的宣泄转移法便是通过“流汗”来排解心中的痛苦。
小琪大学毕业时,由于男友要出国留学只能“抛下”了她。看着很多昔日的情侣朋友毕业后一起奋斗打拼,小琪心里很不是滋味。
上网查询消除失恋痛苦的方式,“大哭一场”“胡吃海塞”等一系列的方法不计其数,但是小琪还是让理智战胜了感性。
她把用在家里伤心乱想的时间充分地利用了起来,她参加了健身班和各种舞蹈班,每天下班不是去健身房,就是跟着舞蹈老师练跳肚皮舞。每次练习完就大汗淋漓,但是这样的感觉让她十分痛快。
就这样,不知不觉两个多月过去了,小琪不但瘦了将近10斤,而且更有气质了,身体也比以前健康了很多,而失恋的痛苦,早就被抛到九霄云外去了。
“流汗”不仅能够排解心中的痛苦,而且能够让身体产生“快乐激素”,从而在生理上为情绪好转创造条件,是非常值得失恋女人尝试的方法。
做做美容,让心情好起来
利用“代偿转移法”来缓解失恋的痛苦也是不错的方法。所谓“代偿转移法”是指当人在一件事情上遭受挫折而感到痛苦时,大可以用从另一种活动中获得的心理满足来弥补心理的创伤,化解内心忧愁、痛苦等消极感受。
显然,对于女人来说,最好是从扮靓自己这件事情上来获得心理补偿为佳。
阿畅已经30岁了,由于之前一直忙于学业没时间恋爱,现在好不容易恋爱了,但是没过多久就失恋了。
原以为可以走进婚姻殿堂的阿畅沉郁了很久,直到有一天在镜子里面发现自己的一对熊猫眼,雀斑犹如满天星,皮肤蜡黄……这才惊醒自己绝不能再沉郁下去了。
于是,她来到美容院,开始接受美容师轻柔地“抚摸”,开始享受SPA带来的舒适,但是这样的温柔让她又想到了恋爱中的快乐,她又一次不能控制自己的情绪更加伤感了。
这时,美容师建议她尝试一下心理美容。
“心理美容”对于阿畅来说还是第一次听说,不过带着怀疑和挣扎,她还是进行了尝试。
躺在美容床上,听着优美缓慢的音乐……每做一次美容,阿畅的皮肤就变好一点。
随着自己越变越漂亮,阿畅也开始快乐起来,看着镜子里靓丽的自己,她有时甚至会想:“我这么漂亮,他不要我是他没眼光,我还愁找不到人要吗?”
其实,美容不仅可以通过“代偿转移法”来治疗失恋对自己造成的心理伤害,而且在美容的过程中,女人的情绪也会得到放松。而当女人看到美容效果的时候,那些失恋造成的挫败感、沮丧感都会减弱。可以毫不夸张地说,一个靓丽的外表对女人造成的积极影响力,是女人自己也很难估量的。
当然,生活中还有许多其他的不失新意又有效的方法可以帮助女人走出失恋。
在经济条件允许的情况下,虽然暴饮暴食不适合采取,但是疯狂购物却是女人减缓失恋痛苦的绝招。
失恋后,先给自己列上一张购物清单,先写上自己喜欢吃的,但是为了保持身材一定要注意克制,再花上两个周末找朋友逛遍附近的百货商场,无论是衣服还是包包,都给自己来个大翻新。同时也把化妆品专柜试个遍,最后,挑一套最适合自己的,这样至少能让你高兴上一段时间。
当然,当你因为购物而没有时间再去想失恋的苦闷以后,就要投入到紧张充实的工作当中了,一方面可以充实你自己,另一方面能补充你空空如也的钱包。
创意启示录
失恋对于女人来说,到底意味着什么?每个人都会有不同的看法。但不管怎样,女人都要洒脱地面对结果。洒脱的方式,有很多种,不管你选择哪种方式,它们的基调都是微笑地面对生活。一个女人,如果在她失恋的时候也依然微笑着、美丽着,这时的洒脱才是真正的洒脱。