手是人的“第二张脸”，它的动作也能够像人的脸那样传达一些心理信息。比如，爱背手的人往往自信、成熟，遇事沉着冷静。但这并不绝对，有时候也有其他意思。如果一个人将双手背于身后，并且用一只手抓住另一只手的手腕或胳膊，则表示此人内心紧张。当然，人的手部动作能传达很多信息，本章我们就一起来了解一下。
从对方的手部动作判断信息真伪
有人说话的时候喜欢比划手脚，有人说话时刻意控制自己的手，这都是因为手部的动作能够辅助表达信息。女人可以凭借自己优秀的感知能力来观察对方的手部动作，以获得更多的信息。
遮住嘴巴
大家一定遇到过一些人讲话时下意识地用手遮住嘴巴，这样的手势表示讲话人试图抑制自己说出那些话。有时，人们是用几根手指或者紧握的拳头遮着嘴，但意思都是一样的。这时候他们所讲的话很可能就是谎话。
一些善于隐藏自己的人会假装咳嗽来掩饰自己遮住嘴巴的手势。各种类型的下意识地用手遮住嘴巴，都表示试图抑制自己说出那些谎话。女人们看到他人做出这样的动作时，就要有一个心理准备了，很可能这时对方在对你撒谎，或者故意隐瞒了一些事情。
如果女人自己就是说话者，而你的听众用手捂着嘴，那么就表示你的听众跟你持不同的意见。遇到这种情况，你应该停止发言并且询问对方“是否有什么疑问”或者“我发现有的朋友不太赞同我的观点，让我们一起探讨一下”，这样就可以让听众提出他们的异议，作为发言者的你也有机会来解释你的立场。值得注意的是，听众如果有双臂在胸前交叉的动作，那么他就更有可能持有异议了。
还有一种常见的手势，那就是把食指竖立在嘴唇前说“嘘”。其实用手遮住嘴巴的手势和这个手势的意义是一样的，都是一种表示非礼勿言的手势。“嘘”的手势在人小时候就由父母向孩子频频出示。成年以后，这个手势是提醒人们不要随意表达内心的想法。因此，也可以说，这个手势代表着有所隐瞒。
触摸鼻子
所谓的触摸鼻子，并不是说把手停留在鼻子上，而是指用手在鼻子的下沿很快地摩擦几下，甚至有些时候只是轻微地碰触几下。说谎者在试图掩盖真相的时候总会不自觉地摸一下鼻子；有时候，人们在听别人说话时也会有摸鼻子的动作，这时的摸鼻子表示他对说话者的话语表示怀疑。
美国芝加哥一个嗅觉与味觉治疗研究基金会资助的一些科学家曾经研究了为什么人们撒谎要摸鼻子。他们发现，当人们撒谎时，会释放出来一种名为儿茶酚胺的化学物质，而这种物质能够引起鼻腔内部的细胞肿胀。另一方面，当人撒谎的时候，血压有时也会相应升高。鼻内的细胞肿胀或者血压升高都会导致鼻子膨胀，进而引发鼻腔的神经末梢传送出刺痒的感觉，于是说谎者便会触摸鼻子来抑制这种刺痒的感觉。
曾经有一位神经学者研究克林顿的莱温斯基丑闻事件，他发现克林顿在撒谎的时候，每4分钟触摸一次自己的鼻子；他在陈述证词期间触摸鼻子的总数更是达到26次之多。
当然，并不是所有的摸鼻子都是撒谎的信号，有些人因为鼻炎或者过敏也会有摸鼻子的动作，所以在进行判断的时候还要根据说话人的话以及所处的环境进行综合判断。
鼻炎或者过敏者摸鼻子与说话的内容、节奏等没有任何关系，并不会说讲到关键地方就摸鼻子。而相对地，说谎者摸鼻子是不自然的，并且根据说话的内容、节奏而发生。
摩擦眼睛
孩提时期，如果我们不愿意看见某样东西，就选择闭上自己的眼睛，或者选择用手遮住自己的眼睛。这都是一种不愿意面对或者不敢面对的表示。生活中，我们做出摩擦眼睛的手势，也是一种企图阻止眼睛目睹一些欺骗、怀疑和令人不愉快的事情，或是避免面对那个正在遭受欺骗的人的一种反应。总之，这是一种人们逃避眼前情形的一种手势，当我们看到别人使用这样的手势时，就要有一定的心理准备了。
在摩擦眼睛这个动作上，男人和女人是有区别的，男人通常摩擦眼睛的动作比较大，如果他心理素质不强，就可能会把脸转向别处；而女人比较少做出摩擦眼睛的手势，她们一般只是在眼睛下方温柔地轻轻一碰，这主要是她们受传统文化的影响而养成的习惯。不过，也有一些心理素质不强的女人，她们在撒谎的时候，也会和那些心理素质不强的男性一样把脸转向一边，而不敢面对对方的注视。
抓挠耳朵
同摩擦眼睛一样，抓挠耳朵也是人们从小养成的一种习惯动作，当人们还是小孩的时候，他们对于不想听的东西都会捂上耳朵。当然，现实生活中的说谎者不可能把自己的耳朵捂上，毕竟“掩耳盗铃”的故事出现得并不多。但是当人们心里不安，或因说谎而紧张的时候，他们还是会抓挠耳朵，只是这一动作发展成了很多版本，包括摩擦耳廓背后、把指尖伸进耳道里面掏耳朵、拉扯耳垂、把整个耳廓折向前方盖住耳洞，等等。
与其他动作一样，女人们根据这一动作进行判断的时候，同样也要结合地点、环境、说话内容进行综合判断。比如在意大利，抓挠耳朵的动作常被视为男人女性化的表现，甚至被当做同性恋的象征。
抓挠脖子
抓挠脖子相比于其他动作来说变化较少，动作很单一：用食指和中指（一般人习惯用右手食指和中指）抓挠脖子侧面位于耳垂下方的那块区域（可能是同一边，也可能是不同边）。这个动作除了表示对自己所说的话没信心，也可以表示对对方的话怀疑或不确定。比如，一个人说自己百分之百相信你的同时，却用手在抓挠脖子，那么说明这个人并不是十分信任你，也就证明他在说谎。
拉拽衣领
撒谎会使身体的一些部位变得敏感，进而产生刺痒的感觉。但是对于这种刺痒，有人可能不会采用抓挠的动作，他们喜欢频频拉拽衣领，使衣领和脖子之间产生摩擦来抑制刺痒的感觉。
另外，如果一个人感到愤怒或者遭遇挫败的时候，也会用力将衣领拽离自己的脖子，好让凉爽的空气传进衣服里，冷却心头的火气，使自己冷静下来。
女人们，当你看到有人拉拽他自己的衣领时，不妨对他说“可否麻烦你再说一遍”或者“请你有话就直说吧”，这样的话会让这个企图撒谎的人露出马脚。
手指放在嘴唇之间
手指放于嘴唇之间或者用手指摩擦嘴唇同样是一种心理紧张的表现。将手指放在嘴唇之间的手势，与婴儿时期吸吮母亲的乳头有着密切关系，是潜意识里对母亲怀抱里的安全感的渴望。人们常常在感受到压力的情况下做出这个手势。
人们都见过这样的情形，幼儿会将自己的拇指或者食指含在嘴里，作为母亲乳头的替代品。而当长大以后，成年人喜欢把手指放在嘴唇之间，或者吸烟、叼着烟斗、衔着钢笔、咬眼镜架、嚼口香糖等，这些动作都是因说谎而内心发慌，缺少安全感的表现，当然，有些人害怕的时候也会产生这样的表现，所以还要根据当时的具体情况进行判断。
行为启示录
人有许多行为都是下意识的。人在说谎的时候，手会下意识地做出许多动作。而当一个人出现用手遮下巴、用手触摸鼻子、用手摩擦眼睛、抓挠耳朵或脖子、拽衣领、把手指放在嘴唇间这样几种手部动作时，那么他十之八九是言不由衷的。
用手势帮助获取优势地位和支配权
生活中，我们经常可以看到一些人在讲话时，会用手的动作作为辅助表达方式。手部动作是人们最常使用的肢体语言，它通常会透露很多重要的信息。当人们为他人提供指示或发布命令以及与他人握手的时候，其内心的一些想法往往会通过手部的姿势表现出来。只要使用方法得当，使用者完全可以利用手势，悄无声息地达到自己的目的。女人要了解一些表示权威的手势，这些手势可以帮助自己获得优势地位和支配权。
手心向下
虽然现今的社会男女已经平等，但是由于一直以来的文化影响，有一些肢体习惯仍然没有办法彻底改变。比如，大多数女人喜欢而且习惯手心向上的手势，而这一手势大多是表示妥协、祈求、无奈以及坦诚。一个女人在谈论一段感情的时候，手心向上摊开双手就表示她对这份感情已经无奈了，又或者是有些事让她很无奈，这样的手势大多表示这个女人处于弱势的位置。
要改变这种手掌形态所表现的弱势地位也很容易，只要女人将上面所说的手掌反转，那么此时手掌所代表的意义就彻底改变了。手心朝下的手掌是一种权威的表现，给他人传达的也是一种强势的信息。这种情况在生活中很常见，比如一个公司的领导对员工训话或者安排工作的时候，往往会配合以手势，大多数领导都是将手掌伸到胸前，并且保持手心向下。而如果他的手心向上，那么员工难免会觉得这个领导很窝囊、没有能力等，至少他们会觉得这个领导缺少霸气。看到这里，聪明的女人当然会有所领悟，并能够很好地应用到实际生活中。她们懂得在面对自己的男友或老公时配以手心向上的手势以展现自己小鸟依人的形象，从而让对方感觉到自己的温顺。而在面对其他人时，尤其是作为女上司面对下属时，她们就会用手心向下来传达自己的权威。
有一位叫做威廉·卓别林的研究人员，就职于阿拉巴马大学，他曾进行了一项关于握手的研究，结果表明，一般外向的人才会采用手心向下的握手方式，而害羞敏感的人则通常不会采用这种握手方式。另外，那些乐于接受新鲜事物和新思想的女性也同样钟情于这种强势的握手方式。
在情侣约会牵手的时候，往往是在上面的手引领方向，做出决断，而下面的手大多是跟着上面的手摆动，一直跟从。这时，上面发号施令、作为引领的手就是手心向下的，而下面服从、跟从的手就是手心向上的。
由此可见，手心向上还是向下，虽然只是翻转一下手掌那么简单，但是其中所透露出的信息却极其有用。想要成为交际能人的女人，希望自己在人际交往中占据优势，那么就一定要根据当时的情景配以手心向下的手势来向他人传达你的威严和不可侵犯。
伸出手指
这里所说的伸出手指，就是指人们将手握成一个拳头，伸出一根手指留在拳头之外，这唯一的突出于拳头之外的手指就仿佛凝聚了手掌的全部力量，一触即发。如果人们在说话的同时，将这根伸出的手指指向对方，那么被指的人马上就会感觉到那种压迫的力量。这样的手势往往会在对方的潜意识中制造出一种负面的影响。讲话的人做出这样的手势之后，往往还会再做出举臂、挥拳等动作，而对大多数人而言，这通常是攻击对方的前奏曲。
虽然这样的手势表示权威，但是多少有些挑衅的意味，经常会使对方产生抗拒的心理，很多时候会产生负面影响。比如，女人在指导别人做事时，如果把食指伸出来指指点点的，旁人看了会觉得这个女人太不好接触，也许会用“事儿多”、“麻烦”来形容。
所以，女人们在许多情况下可以把这种手势做一些改变，如果不想给别人留下“麻烦”的印象，可以将手摆出一个“ok”状的手势来配合讲话。这样的手势并不影响权威的表现，并且会多出一些亲切、温和。伸出一根手指的手势可能会造成交际氛围的紧张，而换成后面这种手势之后会使交际氛围变得融洽，而又不会使自己失掉权威和优势地位。
行为启示录
手势在人际交往中起着至关重要的作用。无论是为了表达自己的想法，还是想要了解别人的想法，手势都是不可忽视的方面。除了手心向下、向上反映不同的信息外，手指也会传达一定的信号。
通过握手探知对方的诚意
握手是一种颇有讲究的社交技巧。最初，这种方式的应用在中国并不是很普遍，通常只有那些身份和地位都平等的商人在洽谈生意时才会使用。当时也只有男性才使用这种方式，女性大多因为“授受不亲”的问题而回避。在男女各顶“半边天”以后，握手演变为一种十分普遍的问候方式。在各种商务会谈以及社交活动中，人们在见面之初或分别之时，大都会采用握手这种方式来致意，无论男女。而对于具有敏锐的感知力的女性来说，通过握手探知对方的诚意就越来越重要了。
既然握手在交际中如此重要，那么，心思细腻的女人该如何从握手中了解他人呢？下面这些在握手中不经意间传递出来的微小信号，都可以让女人感知对方是否具有诚意。
强势的握手
如果对方在握手的时候，故意将手翻转，使手心向下，甚至在伸出手的时候就是手心略微向下的，那么对方就有要将你归入他的控制范围之内的意思。这样强势的方式恐怕是诚意不足的，起码对方没有对你显示足够的尊重。
弱势的握手
弱势的握手方法与强势的正好相反，以手心向上的方式将手伸出来，这就表示将优势地位让与别人，将控制权交与对方手中。这是一种表示恭顺的握手方式，对于这样握手的人，女人可以暂时心里留下一个有诚意的印象，然后再综合其他肢体语言传达的信息，去判定对方是否真心。
平等的握手
伸出的手垂直于水平面，这是一种表示双方相互尊重的握手方式。这种平等的握手一般在两种情况下发生，一是双方出于礼节，给予彼此足够的尊重；另一种情况就是双方势均力敌，相互较劲不分高下。