乳腺增生进一步发展，就可能会发展成为乳腺肌瘤，乳腺肌瘤为人体邪毒聚集产生。实际上，从我们出生那天开始，这种邪毒就存在我们身体中，而且会伴随着我们走过整个人生。人体中有邪毒基因，而且存在抑制基因，互相克制，互相平衡。
一般情况下，邪毒及其抑制基因特别“懒惰”，每天都在人体“睡觉”，所以对身体不会产生太大影响。乳腺肌瘤并非每个人都会得，发病率较低，所以不用谈到乳腺肌瘤就变了脸色。
很多女性朋友得知自己患上乳腺肌瘤之后特别沮丧、恐惧，甚至产生绝望心理。实际上，乳腺肌瘤的治愈率在90%以上，并非很多女性朋友认识的那样，患了乳腺肌瘤就只能切除乳房。下面就为大家推荐一种五行上焦补法，能够调理乳腺肌瘤。
具体做法：找一把椅子，双臂向后伸直，十指交叉握拳，之后将拳头搁在椅子背上面，吸气的时候胸部用力前挺，头向后仰，呼气的时候收回胸部，重复上述操作数遍，每天练习30分钟。