随着年龄的增长，人体各个部位会逐渐衰老。乳房也是如此，会随着身体的衰老而衰老，而且乳房是老化最快的部位之一。为了避免胸部下垂、外扩等，可以吃些补气丰胸食物，而且食补安全、对健康有益。
其实，丰胸的食材有很多，一般富含蛋白质、蛋白酶、维生素，经常吃此类食物，能够促进胸部肌肤正常代谢，让胸部充满弹性。
汤，自古以来被人们视为养生之佳品，将几种简单的食材放到汤料之中，就成为美味可口的丰胸汤。我们都知道，唐朝的女人“以肥为美”，其实这里的“肥”就是指胸部丰满，多数唐朝的女人都拥有丰满的乳房。那么唐代女人丰满的乳房是从何而来的？
虽然古代没有专门的丰胸之品，可中医师们配制出了多种丰胸食疗方，下面就来介绍几款丰胸汤。
1.凤爪人参汤
材料：凤爪6只，鸡大腿4只，当归、人参须、黄芪、枸杞子、黑枣、红枣适量。
做法：将上述食材一同放入锅中，倒入适量清水，加入调味剂，开大火煮沸后转成小火继续炖1小时即可。
功效：这道汤中，凤爪、鸡腿富含胶原蛋白，其他药材有补血益气之功，经常喝此汤能够滋补身体、丰胸、益寿。
2.山楂丰胸美容汤
材料：红枣5颗，苹果半个，鸡蛋1个，酒酿1杯。
做法：红枣清洗干净后泡软、去核，苹果清洗干净后切成细丁备用；将去核红枣、切丁的苹果放入锅中，加入适量清水熬煮20分钟；鸡蛋打散，倒入锅中，熄火，再倒入酒酿，搅拌均匀即可。如果担心喝了酒酿会头昏，最好在晚上食用，有助于睡眠；酒酿能够促进乳腺发达，常喝此汤能丰胸、让肤色红润。
功效：丰胸、美容、去斑、清肠毒、改善皮肤等。
3.黄芪虾仁汤
材料：黄芪30克，虾仁100克，当归15克，桔梗6克，枸杞子15克，淮山药30克。
做法：将当归、黄芪、桔梗分别清洗干净后放到锅中；淮山药去掉皮后切成块状，放入锅中，倒入适量清水，开小火煎汤，过滤去渣，之后放入虾仁一同煎15分钟即可。
功效：这道汤有调补气血之功，适合气血虚弱而导致乳房干瘪的女性。