海拔3600米的贡嘎机场。上午10时许。低头挂上导游赠送的哈达，再加上一句“扎西德勒”——西藏，我来了！
首先是震撼，发自内心的震撼。天是那么蓝，蓝得娴静；云是那么白，白得纯净；蓝天清澈白云透明，这一切都和传说中的、想象中的一模一样。
从机场到拉萨市区有65公里。公路旁是土黄色的山，这个季节已经看不到多少绿色。乘车跑了约1小时，午饭都没来得及吃，先上了布达拉宫。
布达拉宫可以说是西藏的象征，怎么评价它也不过分。它始建于公元7世纪40年代松蕃王朝松赞干布时期，距今已有1300多年的历史，是一座融宫殿、城堡和寺院于一体的古建筑群，也是世界上海拔最高的古代宫殿。相传公元7世纪时，吐蕃赞普松赞干布与唐联姻，为迎娶文成公主而建成此宫，现有建筑群为17世纪中叶五世达赖受清朝册封后开始兴建，并经过历代达赖不断扩建而成。
走进布达拉宫，导游反复叮嘱，在宫里不要谈论政治，而且这里还有严格规定，只能游览1个小时。布达拉宫金顶辉煌，殿宇巍峨，用块块方石垒砌，高大宽敞的殿堂墙上绘有各种色彩鲜艳的壁画。我们参观的是红宫，白宫只能参观一座殿堂。红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂，位于整个建筑的中心和顶点，也是须弥佛土和宇宙中心的象征；白宫合抱于红宫外侧，是历代达赖的宫殿、大经堂、噶厦政府机构和僧官学校等，达赖的寝宫位于白宫最高处，又称日光殿。
1小时很快过去，走到下面的广场，我觉得自己除了喘气很急、脚有点软以外，没有别的不适感。
导游说，高原反应不会那么快，一般会在10个小时左右才显露出来。
下午游览大昭寺。
大昭寺在藏族人心中的地位并不亚于布达拉宫，也是藏王松赞干布为纪念文成公主入藏而建，后经历代修缮增建，形成庞大的建筑群。寺建筑面积达25，100余平方米，主殿高4层，镏金铜瓦顶，辉煌壮观。大殿正中供奉文成公主从长安带来的释迦牟尼12岁时等身镀金铜像，两侧配殿供奉松赞干布、文成公主、尼泊尔尺尊公主等塑像。大昭寺是西藏重大佛事活动的中心，五世达赖喇嘛建立“甘丹颇章”政权后，“噶厦”政府的机构便设于寺内，主要集中在庭院上方的两层楼周围，许多重大的政治、宗教活动如“金瓶掣签”等都在这里进行。
不过说实话，在殿内我实在是一下子难以适应那特有的浓烈的酥油味道，很快就跑到寺顶透气并下看朝拜者在大昭寺门口磕长头，这也算是对佛的些许不敬吧，但愿佛祖大慈大悲，不要让我有太强烈的高原反应啊！
第二天天刚亮不久就要出发了。
这是拉萨。天刚亮不久的概念就是才早上8点。很冷，穿上了棉衣。
目的地是纳木错。导游解释“错”在藏语里是“湖”，“纳木错”的意思就是“天湖”。纳木错位于藏北的那曲地区，湖面海拔为4，718米，从湖东岸到西岸全长70多公里，由南岸到北岸宽30多里，总面积为1，920平方公里，是我国的第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的咸水湖，与阿里的玛旁雍错、山南的羊卓雍错并称为西藏三大圣湖。
昨晚睡得不太好，口干鼻塞，呼吸有点困难，被闷醒了几次，早上起来也不敢走得太急，否则气喘，不过总体上还是没事。
乘车沿着青藏公路走。青藏公路全长1，937公里，平均海拔在4，000米以上。最让我感动和钦佩的是时不时遇上的那些磕长头的朝拜者。他们衣衫破旧，面容憔悴，但神情虔诚，手上套着特制的大手套。他们是从很远的地方一路磕长头过来的，还一直要磕到拉萨去，是对信仰的执著让他们用自己的身体丈量着漫长的青藏公路。不过我还是禁不住想，磕长头去朝拜一定不是佛教创始者的初衷，磕长头有明确的功利动机也一定不合佛教教义，但是藏民的精神世界，我们外人是无法进入的，我们不能以自己的文化法则去做不无歧误的解释。
过了举世皆知的地热田羊八井，就可以望见头戴着冰雪冠冕的念青唐古拉大山脉了。伟岸的念青唐古拉是藏北高原的南方门户，西藏四大著名神山之一，雄踞藏北数以百计的保护神山之首，就坐落在当雄草原上。在西藏古老的神话里，念青唐古拉山和纳木错不仅是西藏最引人注目的神山圣湖，而且是生死相依的情人和夫妇，念青唐古拉山因纳木错的衬托而显得更加英俊挺拔，纳木错因为念青唐古拉山的倒映而愈加绮丽动人。
车在那根拉山口停留了10多分钟。那根拉在念青唐古拉山脉，是当雄县境内海拔最高的地方，属于号称生命禁区的海拔5，000米以上的山口。山口用石块铺出一小块场坪，场坪中间立着一块未经雕琢的花岗岩石碑，上面用汉、藏、英三种文字刻着“那根拉”三字，还刻着山口的海拔高度：5，190米。
翻过那根拉山口，不久就到了“天湖”纳木错。一望到它时，我就不由得发出了一声惊呼，美啊！远远的地平线以上，灿然展开一条宽编的蓝绿色带子，无比蔚蓝的天空也相形失色，我领受着它渺远又美丽的意境，它的明净与辽阔，绝对无愧于天湖的美称。
而走进纳木错，湖水碧波涟涟，置身于雪山蓝湖间的那种美妙体验，也许此生都将无法忘怀。涛声就在身旁此起彼伏，周而复始，交融成亘久的和声，仿佛一首对已知与未知世界的赞美诗，而它的风姿绰约，真是一千种柔情，一万种姣好，摇荡人心，更给人一份清澄，一份空灵。
此刻的湖边，从雪山吹过来的风很大很猛烈，吹得我的头都疼了，但我还是忘情地将手浸入清亮亮的水中。纳木错啊，可以说是提供了大自然所能体现的无懈可击的最完美的境界。
1个半小时是远远不够的，但我只是一个匆匆游客，只能在不舍中匆匆踏上归途。
午饭是下午2点钟时才回到当雄县城吃的，是川味，因为在西藏数四川人最多了，不知是不是饿了的缘故，吃得很香也吃了很多。
回程途中，专门去看了一下羊八井。羊八井，距拉萨90多公里。去这里不是看风景，主要是想体验一下高海拔地区的温泉浴，洗去西藏旅游的一身尘土及疲劳。但真到了，却不敢下水，主要还是怕会引起强烈的高原反应。
回到拉萨已经是傍晚6点多了。吃惊地发现，此时的拉萨，依然还是强烈的阳光普照着大地。
第三天。起得依然那么早，不过走的是川藏公路了。路途不短，拉萨到林芝，中途还要转道巴松错湖，行程将有500多公里。据说拉萨到林芝沿途风光很好，而且路况是川藏路最好的一段，路面相当好行驶。