12月21日
09:54；
十段惊醒：“为什么没人叫我起床？！”
“你不是别人叫你起床你就会暴走的类型么，偶尔不叫你也挺好。”
“贪睡的我……，总感觉有些虚度光阴了，睡觉的时间用来打游戏多好。”
“十段你这想法也有点微妙啊……”
无忧在一边嗑瓜子，烟盒随意放在桌上。
“你不抽烟吗？”十段问无忧。
“我烟瘾没那么大。”无忧看烟盒里还剩十支烟：“你我都抽烟，也都明白吧，烟这东西类似于镇定剂，只有情绪波动大的时候才可能需要烟来辅助抑制情绪，冷静头脑。”
如果自控能力，情绪管控够好的话，也许根本不需要用香烟辅助抑制激动的情绪。
“我不这么抽烟诶，能告诉我抽烟的感觉么？”影段在一边打游戏，也参与了话题。
无忧：“初学者可能会感觉到呛，脑袋晕眩；习惯了就会不自觉的增大剂量，那就是有烟瘾的人；我觉得烟可能有点麻醉神经的效果，会让人的大脑反应迟钝一些；你想啊，人激动、生气的时候不就是神经反应剧烈么，用烟让神经反应迟钝下来，就冷静点了。”
“一天一支烟乃至几天一支烟的人和一天几包烟的人是差别有点大吧。”十段去做饭了。
“我反正是有烟的时候偶尔来一根，没有的时候也不影响。”无忧准备出门：“我出去一趟。”
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