“对呀，怎么练怎么练、、、”李飞拿着那卷发黄的卷轴在屋子里走来走去。
“哎，管他呢，死马当活马医吧，奶奶以前常说是药三分毒，练这功法总比每天吃那些丹药要好吧，再这么下去我真的要成一个药罐子了。”李飞揣好那卷轴又急急忙忙的出了门。
好在这卷轴上面关于《七星潜龙》的功法和修炼之法介绍得还算详细，甚至还配有几幅关于修炼的图，这样一来不但让李飞省了不少心思，对这功法的好感也多了一些。
这知风苑不愧是外门掌事所居之地，不但灵气充裕风景怡人，还十分宽广。若论大小恐怕足足有三四个小渊谷那么大，其内灵田肥沃灵植葱郁，灵木灵果成片成林，还有不少罕见的稀有灵木，这些可都是卓刚多年精心收集培植的成果。就连这里路边随便的一棵野草看着都挺特别，说是灵草恐怕也会有人相信。
李飞在这里住了这么久，依着他的性格早已将这里摸透。
他顺着一条小路轻车熟路的进入了树林，不久之后走入草丛找到了一条秘密通道，走着走着视线开阔起来。
这里有一汪不大的泉水，泉水潺潺化作涓流，流过丛生的杂草在外面形成一条不大的小溪，流向远处。这里可是李飞的一个秘密基地，以前在这里烤肉煮灵鸡都从未被发现过。
乱石临泉，李飞选择了其中一块平滑的大石，将卷轴打开，照着上面图画的样子盘坐在大石上。“五心向上，松静自然，凝神静气，吞--吐，吞--吐--。”
这卷轴中关于《七星潜龙》的功法介绍得尤为详细。依照这上面所讲要想修得此功法需分两步，先练七窍，再练七魄，以七魄之力运灵舒气，再配合上步法可达身随意动，身随意动和追月逐风两个境界。
据这上面说所讲，倒是和萧青冉说的差不多。但李飞还是想不明白，练步伐跟眼耳口鼻有什么关系，就算有关系，那眼耳口鼻跟七魄又有什么关系？
、、、、
吞--吐--，吞--吐--
李飞在这里一坐就是一天，照着卷轴上所记吐纳。因为李飞奇经八脉受损，在吐纳中虽能感应灵气进入了体内，但却无法引控，那些灵力刚被李飞吞如入体内，又随着吐气被呼出。
李飞也倍感无赖，因为只要李飞稍一运起灵力，全身经脉就会巨疼李飞本想坚持，但后来竟然出现了痉挛全身抽搐。在疼痛中李飞挣扎了许久，待平静之后他继续吐纳。再也没有强行运气的念头，因为他知道自己现在这副身体已经容不得有半点的散失。执法大殿内那三面青兽的面目深深的印刻在李飞的脑海里，他告诉自己要永远记住这种钻心的痛，因为这样他才会更加迫切的想要成功。
时间慢慢过去，日落月明，李飞并没有停下来。
清泉映月，明亮如镜。蝉虫浅鸣，蛙声片片，闭着眼周围的一切似又变得完全的不同，就像是在田野，就像是在乡村，就像是回到了李飞小的时候。
萤火虫提着灯笼，围绕着泉水飞舞，不经意间将李飞的面庞照亮，他微微的睁开眼，从怀中储物袋中取出一把桃木长剑。李飞轻轻擦拭着，剑身刻着那些密密麻麻的图案被擦得干干净净。
“玉牌在那老头那里，如今这剑就是奶奶和家人留给我的唯一念像了。奶奶说这剑和玉牌都是我家人留给我的东西，拿着剑和玉牌就能找到我家人。可是那老头拿了我的玉牌却什么都不肯说，哎---我如今经脉受损，不能修炼了，怕是进入内门无望了。”
李飞想着又默默的闭上了眼睛，“希望这功法有用吧。”
吞--吐--，吞--吐--
翌日，算着时间在卓刚把脉的时辰李飞赶了回去，在卓刚离开之后他又回到了这里继续吐纳。经过一日的练习，那卷轴上所记要领已经深记于心，于是李飞收起了卷轴，静心盘坐着，静静的，静静的吞--吐--，吞--吐--
李飞一心修炼七星潜龙，倒是造福了苑内的所有人和所有的灵兽，几日下来大家都觉得清闲不少，灵兽们也过上了正常安逸的日子。时间一天天过去，李飞还是一心扑在修炼上。其间他尝试了许多的方法，他甚至换了好几处吐纳的地方，但仍旧没有任何的进展。
直至一日，李飞和往常一样算着时间提前回到了屋子，等着卓刚，想着快点应付完这个老头，又继续修炼。但没想卓刚这次给李飞诊脉的时间却比往常要久一些。
等得李飞有些不耐烦，看着卓刚纠结的神情，李飞道：“放心你给我的那些丹药我都有按时服用。”
见卓刚不说话。李飞接着道：“放心这段日子我都没有乱吃东西，且照你的意思一直修身养性。”
卓刚没有理会李飞，再次确诊了一下之后神色略微一惊，缓缓道：“你的脉象似有起色？”
“什么？”
“前两日我便发现了一丝的变化，犹豫之下觉定观察两日再说，观你今日脉象，确实无误。”
“真的吗？真的吗？你是说我有救了？”李飞一下跳了起来抓着卓刚的双臂，迫切的想要知道答案。
“现在下结论还太早，只不过是脉像有变而已，来我在给你查看一下身体。”
“嗯。”李飞麻利的脱掉了上衣。
卓刚双手不时成掌，不时成指，将李飞全身前前后后仔仔细细的查看一番，平静的脸上辨不出忧喜。
李飞就不那么平静了，迫切的不停的问着：“怎么样？怎么样？”
卓刚淡淡的摇了摇头。
“不会吧，你不是说脉象上有起色吗？”李飞顾不上穿衣服。
“不急，不急，这也许是一个好的开始，从今日起以前那些丹药你继续服用，我这就去为你再练一炉丹药，明日送来或许有用。”
“嗯。”见卓刚这么说，似乎是给李飞吃了颗定心丸他急忙穿好衣服。目送卓刚离开之后，带着大好的心情来到了老地方继续修炼起来。
接下来的日子李飞全身心的投入到了修炼上，每日除了应付卓刚外几乎见不着什么人影。知风苑的日子又恢复如常，闹腾的日子过惯了，这久违的平静有人却觉得少了些什么，所有人都吃惊“这李飞什么情况？李飞是突然良心发现了，还是魔怔了？”
万丈之丘起于磊土。在长期的坚持下李飞终于感受到了这吐纳之法的妙处。如今在他这一呼一吸间，所感灵力已经和往常大不相同，在不断的摸索中他终于也参透了如何运用这吐纳之法练七巧的秘诀。
虽然他的受损经脉并未得到半点的恢复，但李飞并不因此着急，他告诉自己只要证实一点就好，就是这《七星潜龙》果如萧青冉所讲修成之后自己能以七魄之力重塑全身经脉。
自己的身体自己清楚，经过这段时间的修炼，李飞能够感受得到萧青冉果真没有骗自己。他知道这只是第一步罢了，但就是这一丁点的收获也足矣点燃心间那无比炽热的渴望。
李飞从小在别人眼中就是一个没爹没娘的野孩子。他和许多的孩子一样，怕打雷，怕黑，也曾在黑夜里迷路哭泣。也曾被人踩在泥土里，被别人嘲笑。奶奶告诉他不要哭泣，是男子汉就不要哭泣。但随着李飞慢慢长大，他发现像他这样的人有的时候甚至连哭泣的权利都没有，最后他学会了掩藏。他的真心也越埋越深，或许只有他自己才知道。
他虽然从未讲，也未曾表露丝毫，但是他真的真的很想要变强。这也是他千辛万苦来到青山派的原因。其实来青山派并非是他奶奶的遗愿，奶奶只是希望他能过得健康平安。这一切都是李飞自己的意愿。
哪怕只有一丝的机会他也不会放弃，因为如果那时他够强的话，就不会眼睁睁的看着自己的儿时玩伴被活活打死，也不会看着最疼爱自己的奶奶含怨而终，也不会害得于小钱因为自己而无辜受害。
所以要强的心他比谁都强烈，来到青山派之后使他更明白了这一点，他几次涉险都险些丧命。李飞告诉自己如果现在不行，那么自己唯有更强。
如今和往昔一样，哪怕有这一丝的希望李飞绝对不会放弃，在此一生他所能倚仗的只有自己。
时间慢慢过去，一心修炼的李飞勤奋更是有增无减，他似乎已经忘却了时间的流转，转眼一年的时间很快过去。
在这一年里，李飞修炼的事情早已是纸包不住火灵药谷的所有人都知道了。对于李飞往昔作为，同在外门中的这些人都是早有耳闻。结合先前李飞在知风苑的表现还有外面的那些传言，他们似都更愿意相信以前那个才是真正的李飞。如今如此低调藏起来修炼，明明已经废了还如此勤奋没日没夜修炼的李飞一定是受到打击着魔了。
山下，青山派外门中这一年的时间里也发生了不少的事情。
那日古钟长鸣，李飞才是打败张天林三碑第一的震惊消息传遍宗门，整个宗门沸腾，李飞成为众相交谈热议的话题。没想余热未退，人们还没有从兴奋中抽离出来之时，苏钰在灵木造诣上潜心多年终于有了突破，再次挑战并且在第一碑的测试中成功超越了张天林。如今无名崖下的三碑可畏是排名重洗。
李飞三碑第一。苏钰一碑第二，二三碑第三。而不可一世的张天林居然沦为两碑第二，第一碑第三，天纵之才三碑第一的神话不禁破碎。
对此张天林虽万分气恼，但却没有丝毫动作。因为张天林虽不可一世，但也绝非沉不住气之人。外门弟子晋升试在即，他的目标也不再是眼前。以瞩目的成绩进入内门，他要用自己的实力证明谁才是真正的实至名归的外门第一。
但没想到接下来发生的事情更是将他的推向了另个黑渊，不禁让他的形象在所有人心目中彻底败坏，苦心经营多年的筹划也付之一炬。
那就是邱家大小姐，张天林的未婚妻大闹青山派。
邱家乃是七洲大陆上十大修真家族之首，论其地位虽不及青山派这样的八阶门派，但亦比那些六七阶势力。这邱子夕生得貌美正当年华，乃是多少青年才俊倾慕的对象，更何况邱家无子老爷子三房皆出女儿，这邱子夕身为嫡出长女，又深得邱家老祖喜爱，可以说是早已内定的邱家继承人。但也因为如此，此女从小娇生惯养集万千宠爱于一身，不免生得骄横。
邱家有一外戚在青山派做外门管事，其与邱家不熟也与张家无愁，张天林和江影两人在青山派的纠葛已经不是什么秘密他当然是知道的，张天林和邱子夕的婚事他更加了解，但未免事多一直两不相提也相安无事。
但恰巧近日家中有人来探访。其中一下人在青山派中听闻了许多的事情，当然也包括张天林和江影的事，所以离开青山派之后便跑到邱夕面前去巧舌一通欲意讨巧，博得庇佑。
可想那邱子夕如此心高气傲之人怎可罢休，带着家中十余修士马不停蹄的来到青山派兴师问罪。
那十余人全都都是练气九层，打得张天林毫无还手之力。就算此事做得过分但也没有人可管，因为毕竟算是家事，人家小两口打闹旁人哪好管得。再加上一般人谁又会愿意得罪邱家呢，所以任他张天林平日里气傲，在此事上也不得不服短，毕竟女人是最不好惹的，还是一个有背景的女人。
最后邱子夕为了宣告主权带着那十几名修士，围在月亮谷外，大肆宣扬说自己与江影虽不曾谋面，但却心心相惜，非要和江一叙，结为姐妹。
江影心高自洁，哪放得下这个脸，所以一直在月亮谷不曾出面。最让人瞠目结舌的还是张天林的做法，居然为了怕引火烧身，躲到了张阙东的住处，更别提昔日情分维护江影，连声都不敢吱一下。
最后还是邱家来了长辈，在张阙东和道玄的出面下才了此事。由此所有人对张天林简直是大失所望。特别是江影发现自己心之所托并非良人心灰意冷，至那之后直到现在都没有离开过月亮谷，恐怕也是心结难愈。
现在的李飞一心修炼，对于外面发生的这些还一点都不知道。他每日只顾修炼，好在皇天不负有心人，现在总算有了一些成果。以前每日都会为李飞把脉的卓刚，现在也改为了十日一次。