众所周知，一辆汽车跑得快慢与否，取决于两个因素：一个是汽车本身的质量，还有就是汽车要有足量的汽油。
同样的道理，一个学生要想学习轻松，成绩好，也取决于两个因素：一个是大脑本身的品质——天资，还有一个就是供应给大脑的能量充足与否。
1 脑气足，孩子的天赋才能更高
天资，我们称为“脑气”；而供应给大脑的能量，我们称为“脑力”。
通常我们表扬孩子“天资聪颖”，其实就是说他脑气足，举个简单的例子，一辆夏利车和一辆宝马车，它们的性能肯定是不能同日而语的。这就相当于人与人之间“脑气”的差别。在许多人的潜意识里，都认为“聪明的天赋”是天生的。然而，要知道人与汽车相比，却是更加智能的。汽车一旦成型，其品质很难再改变；而人的大脑即使成型后，也在不断地进化，如果外界能给予适当的原料补充，那么脑气——天资就会增加，变得更聪明。反之，如果平时不断地损耗脑气而没有补充的话，那么再聪明的“天资”也会不断减少，为什么不少人会“感觉自己越来越笨”，就是不懂得给自己大脑“加油”的缘故。
在传统中医里，相比较阴阳、人体五脏六腑等，对于“脑气”和“脑力”的研究和运用基本没有，所以，在古代医学文献里只找到了“欲治脑髓亏耗的头痛，可找十多顶青壮年戴过的旧毡帽或斗笠，拿它们煮水，让这病人服用”的医案。
而现代西医对于大脑的解剖结构研究得非常精细，尽管能够锯开头盖骨，给大脑动各种各样的手术，但对处于动态中的大脑功能的减弱与提升等领域，却跟传统中医一样知之甚少。
举一个很简单的例子，对于一个脑出血的病人，西医能够开颅，清除里面的瘀血。但对于一个健康人，什么时候脑筋清楚、灵活，什么时候迟钝、反应慢，西医却搞不清楚为什么，当然，也没办法给出提升大脑功能的方法。
然而，在《易经》里，对于大脑功能的减弱与提升，却有着比较详细的描述。
在《易经》里，自然界的万事万物都被进行了分类，分为八个类别（卦象），分别是：乾卦、坤卦、震卦、巽卦、坎卦、离卦、艮卦、兑卦。这八个分类中，每一个类别中的事物，都有着某些相同属性与功效，比如说大脑，它属于乾卦这一类；桂圆，也属于乾卦。大脑与桂圆，在我们肉眼看不见的“气”的层面，便有着许多神奇的共通之处。
《易经》中非常重要的一个理论就是“同气相求”，什么是“同气相求”？就是说在天地间，任何具有相同属性与功效的事物都是“同气”的、“相通”的，故两者相遇就能产生强强联合的奇妙反应。
一个健康的人，如果在学习、工作中脑子特别好用，那是因为这个时候他大脑中乾卦气息的密度较强且量较多；反之脑子迟钝、反应慢，那是因为其大脑中乾卦气息的密度减弱了且量较少。所以，如果给人的大脑补充适当的原料，那么脑中乾卦的气息密度就会在“天资聪颖”的基础上增加，人就会变得更智慧聪明。
因此，要想使孩子的天赋有所提升，就需要家长及时给孩子补充脑气，这样才能使孩子不走神、记性好，不输在起跑线上。
补脑神奇医例
记得有一天，我突然头痛得厉害，加上我又逢经期，当时，我想起栾老师曾在论坛上说的：“不论什么样的头疼，涉及大脑，都要先补脑气。”于是，我就煮了小半锅桂圆肉，弄了一小碗，连吃肉带喝水，吃完后一会儿，感觉头顶有气冒出，头痛也缓解了。
——田心妈妈
2 脑力足，孩子的天赋才能更好地发挥
曾经，在我还不会开车之前，有次朋友开车外出，开着开着感觉无论如何加速，汽车只能跑到30迈/小时。他第一反应，觉得可能是汽车出了问题。于是，他停下来检查，但没有找到。又向前开了一段路程，他才反应过来，原来是汽车的油量不足了。在加油之后，汽车就可以正常行驶了。
对于汽车来说，汽油是汽车的动力，没有这个动力，那再好的汽车，也是开不快的。
对于学生来说，要想学习好，肯定大脑的运转功能要好，那运转好的大脑肯定是需要动力（脑力）的，这个道理，我想每个家长肯定都没有异议。
但是，在实际生活中，却很少有家长关注到孩子要想学习好、更聪明，其实是需要好好给大脑补充动力这一点的。相反，更多的家长，最经常对孩子说的是“努力、努力再努力”，就好比催促汽车“快开、快开”一样。却不想想，对于汽油不足的汽车来说，无论开车的人再怎么努力，也不过是跑30迈/小时罢了。同样，孩子学习时大脑需要的动力不足（脑力不足），那再怎么努力，也只能是心有余而力不足。
看看我们周围的家长和我们自己，在孩子的学习上，大多数时候只关注他们的努力程度、认真的态度，却忽略了脑力的补充，以为那些学习轻松的孩子是因为天资聪颖。不仅如此，有些家长还常常在不知不觉中损害孩子的脑力，比如，本来孩子课堂学习的任务就很重了，课后不仅不让孩子休息，还带孩子参加各种各样的补习班等；再比如，在不知道什么食物可以补充脑力的情况下，误给孩子吃一些可能会损害脑力的食物。这样，不仅不能提高孩子的学习成绩，反而让孩子变得厌学、逆反，甚至无法再热爱读书……
我有位朋友，有一个10岁的女儿，初中成绩很好，双百分毕业，但到高中成绩一直上不来。母亲认为是她的女儿不用功，用了各种办法，但女儿的成绩仍然上不去，母女的关系也不如以前好了。后来，我建议她按照我说的用外贴穴位法补充脑力，一段时间之后，女儿的成绩提高了，性格也变得开朗自信了，她这才相信原来脑力也可以后天补救。
其实，当下像她这样的家长有很多，都认为“天资聪颖”是少数人的福利，普通人只能通过“努力、努力再努力”来认真学习。殊不知最初的观点就错了，不仅把自己局限在某种思维定式中出不来，还可能错过了孩子的最佳培育期。
孩子的大脑，只有脑力足了，才能加足马力，更用功地学习；也只有脑力足了，孩子的天赋才能更好地发挥。因此，家长在给孩子补充脑气的同时，也不要忘了给孩子同时补充脑力，这是个循序渐进、双管齐下的过程。
我建议，如果想使自己的孩子爱学习、成绩高，不要只想着让孩子“努力、努力再努力”，也不要埋怨孩子笨，不妨先从给孩子补充脑气和脑力开始。脑气足，孩子的天赋才能提升；脑力足，孩子的天赋才会更好地发挥。这样孩子才能更聪明、更爱学习。
补脑神奇医例
我孩子小学成绩很好，就是有点粗心，到了初中数学、物理就经常不及格了，看了栾老师的讲解，感觉孩子脑力不足，进而导致身体也虚。现在根据栾老师给的方法给孩子健脑，补充脑力，感觉不错，孩子学习成绩明显提高了。我真遗憾，如果能早点了解老师的理论和方法，孩子在学习上真的能少走很多弯路。
——姗姗妈
3 同样的知识，为什么有的人学得轻松，有的人很吃力
生活中，我们不难发现，同样的知识内容，同样是学生，有的人学起来很轻松，但有的人学起来就有点吃力。
想起有一次我去茅山（江苏的一座道教名山），山坡并不是很高。以前我坐的是上海大众产的轿车，行驶自如。但这次，我坐的是一辆性能比较差的汽车，爬起坡来非常吃力。
由此可以看出，汽车的质量对于汽车的动力来说，还是最直接的影响因素。
汽车如此，人也是如此。
我曾经当过大学老师，那时有一个同事，曾是贵州省当年的高考状元。据她说，她高中时学习并不刻苦，很多时候都在看小说，但成绩却很好。考研期间，她虽然也在认真准备，但每天至多也就学习两小时，最后她考入了国内一所非常著名的高校。想想现在的考研学子狂热复习的情形，每天日以继夜地拼命学习，却还有三战、四战的情况。再对比我当年的这个同事，曾轻描淡写地“玩着学”，我们就能看出其中的差距。这位同事学习如此轻松，显然，与她的脑气充足颇有关系。
4 孩子读不进书，很可能是脑力不够了
想必大家都听说过类似的事情：某女生高二，以前成绩一直还不错，但是上了高中，成绩逐渐下降，再后来，由于压力过大，几乎不能在校学习了，不得不休学。这样的例子频繁发生，但家长却一点解决的办法都没有。
对于这种读不进书的情况，很多人以为是孩子的心理出现了问题，或者是厌学、不够努力等，却不知道：一辆汽车，如果油量不足，那么，无论如何努力，都跑不快的。
学生读书，拼的就是大脑，大脑的动力足不足，主要还是要看脑力。如果孩子读书太用功，饮食上也不注意，就会耗去太多的脑力。那么，久而久之，孩子慢慢地就会觉得学习很吃力，也会失去学习的兴趣。如果家长还让孩子继续坚持下去，就会耗空孩子的脑力。
这种得不偿失的情况，绝不仅仅是因为孩子的心理素质不够好，也不是仅仅进行心理治疗或者劝学就能够解决的。家长只有意识到补充脑力的重要性，才能从根本上解决问题。因此，此时最重要的解决办法就是：大量补益脑力。
当然，这种情况下也要注意补益脑气，二者并不是分开的，要同时进行才会有更好的效果。
补脑神奇医例
前天听了栾博士的建议，开始用桂圆给女儿补益脑气与脑力。昨天晚饭时，女儿突然对我说：“妈妈，我现在好像开始有点喜欢学习了，不像之前那么反感了，我感觉现在很幸福，嗯，其实想想以前我也挺幸福的。”我听了感觉十分惊讶，女儿十三岁了，从小到大好像没有说过自己喜欢学习和自己很幸福之类的话，这是第一次，而且前天晚饭时还叹着气说自己不想去上学，今天背着沉甸甸的书包回来竟然说自己现在和以前都很幸福，怎么会突然发这样的感慨呢？我觉得此刻自己也是世界上最幸福的妈妈。
还有一个很明显的变化是，我发现孩子比之前开心了，这两天从早到晚都是笑眯眯的，跟我的交流也多了起来，即使批评她两句也不再像以前一样会耍小脾气，而只是笑笑表示接受。这变化太快了，我想，唯一的原因就应该是给她大量健脑了，别的生活细节没什么改变啊！这健脑效果也太好了吧，想想如果家里有青春期的孩子这样做，不光脑瓜儿灵光，脾气也乖乖的，做家长的得省多少心啊，那叫一个家庭和睦……只想说一句，我女儿好福气，我们全家好福气，跟着老师的人都好福气！
——春绿江南
5 孩子平时成绩还行，为什么考试老考砸
家长可能经常听说：某某平时学习成绩挺好，但就是每逢大考太紧张，总是考砸。
孩子每逢大考就紧张，这不是个别现象，而是比较普遍的现象。这种情况，从本质上说，也是孩子脑气与脑力不足的表现。
我曾经在论坛上帮助一位孩子的母亲，解决了她家孩子面临高考时紧张的问题。下面，我们来看看这个例子。
那是在2012年的高考前夕，孩子的母亲在论坛发帖询问：“孩子后天高考，由于紧张，已经好几天吃不下饭。我采取了系列措施，喝少量桑葚水、浓米汤，在饮食上准备鸡汤、牛肉、土豆、藕、扁豆、青菜等，但孩子基本没怎么吃。特来请教。”
由于后天就高考，这调整的时间有点紧张，我就简单给些意见：给孩子肚脐眼和肚脐周围贴上补脑的干桂圆肉，医用胶布固定并熬制桂圆核桃水配合使用。如果贴后孩子打瞌睡的话，要让孩子赶紧睡觉休息。
当晚，孩子母亲就跟贴回复说：“谢谢老师回复！下午给孩子肚脐贴了干桂圆，孩子喝了桂圆核桃水睡下了。晚上，我用人参鸡汤下的猪肉馄饨，配了几片青菜，孩子吃了一碗，总算是进了点东西。”
接下来几天，加上高考之日，孩子母亲一直在论坛跟帖说，继续按照我说的方法去做，孩子在考试期间头脑清楚，食欲也很好。瞧，在这么短的时间内，这么紧张的时刻，大剂量补益脑气与脑力，孩子的学习状态就可以迅速调到最佳状况。不仅仅如此，用这样的方法补脑，也可能会有意外收获。据这孩子的母亲反馈说，她家孩子的成绩一直在班上处于中等偏下的水平，这次竟然考了627分（当年湖南的一本线520分），考上了中山大学。这是她家孩子高中以来最好的成绩。
补益脑气与脑力不仅仅可以使孩子更爱读书与学习、使孩子的学习更轻松，在关键时刻，还会发生意想不到的结果。这道理是显而易见的，就好比知识的积累，在日常生活中只要多注重积累脑气与脑力，要用到的时候，大脑自然而然就灵光了。
6 有针对性地补益脑气与脑力，效果才更好
古人说，“物以稀为贵”。我们总是理所当然地以为：昂贵的、稀奇的、罕见的东西，才更有营养，对身体更好，对学习更有帮助。
比如海参和大米，大家肯定都认为海参更有营养，因为，海参无论是生长环境的苛刻程度还是捕捞加工所需要的人力、物力，相比大米来说都更加昂贵与稀有。但假如海参随处可见、价格便宜，大米却极其罕见、价格昂贵的话，海参和大米哪个又更有营养呢？答案恐怕就会是大米了吧。我们往往会依据东西的稀缺与昂贵程度，来判断哪个更有营养，却忽视了它们本身的价值和功效。
当然，可能有人会反对说：“现代科学研究证明，海参营养价值很高，含蛋白质、钙、铁以及维生素等50多种对人体生理活动有益的营养成分，其中蛋白质含量高达55%以上……我们从海参本身价值考虑，也可以得出海参比大米更有营养啊。”
然而，大家想：如果一个人光吃大米、不吃海参，也会健健康康、顺利长大。但如果一个人光吃海参、不吃大米，恐怕十天半个月后，就手软脚瘫、没精打采了。这样看来，海参和大米相比较，大米对人的益处就要高很多了。同样的道理，对于补脑，我们也应该先摒弃“物以稀为贵”这种潜在的心理影响。
2013年高考前一个月，常州某个重点高中的一位学生家长来拜访我，我让她给孩子每天大量吃米饭。她按照这个方法尝试了下，后来她的孩子在高考中超常发挥，考入浙江大学某硕博连读专业。而她孩子的一个同学，每天都被家长给海参、燕窝之类的食物“大补”，原本平时成绩要比她孩子好得多，结果，高考时却发挥失利。
受“物以稀为贵”这种潜在心理的影响，也受一些所谓的现代营养学的影响，有些家长常常分不清食物营养成分的针对性，认为只要是可以大补身体的食物对孩子都是有益的，统统给孩子吃，或者听信一些所谓的营养师开出的补脑方法，殊不知这样不仅起不到给孩子补脑的效果，反而会让孩子学习越来越吃力，考试也很难有出色地发挥。因此，意识到补益脑气与脑力很重要，有针对性地用食疗补益脑气与脑力更为重要。
撇开“物以稀为贵”的潜在心理，如果从《易经》自然规律的角度重新审视日常饮食的话，我们会发现：看似最常见、最普通的食物，却有着其他食物不可替代的神奇功效。
比如说，如果孩子用脑过度，吃再多鸡蛋、喝再多牛奶，也不会起作用。但是，如果给孩子一杯普通的、浓浓的桂圆核桃水，却能迅速改善。这是因为，根据《易经》“同气相求”的原理，大脑属于乾卦，桂圆与核桃也属于乾卦。所以，桂圆核桃水能改善用脑太多、“乾卦气亏”的状况，而鸡蛋与牛奶却没有这个功效。
再比如说大米等种子类粮食，如果孩子用脑时间不长就觉得累了，吃再多名贵的海参与冬虫夏草，也不会很快起到作用；但是，如果给孩子一大碗香喷喷的大米饭或面条，却能够明显改善。
这是因为从《易经》的角度看，可以孕育新生命的种子类粮食大多含有震卦成分。大米就是种子类粮食，它先天含有震卦的成分，这和能提供给大脑工作的能量所含的气息大体是相吻合的。但海参与冬虫夏草即使再名贵，它们都没有大脑工作所需能量的震卦成分，也就不能起到很好的效果。
从《易经》的角度重新审视日常的普通食物，就会发现：其实它们都有着相当不错的补益脑气和补益脑力的功效，只要有针对性地吃这些和大脑的气息，或是为大脑提供能量的气息相吻合的食物，就可以帮助提高孩子学习效率，就能让孩子不走神、记性好、成绩高。
日常食物的种类也很多，那么，究竟什么样的食物可以补益脑气与脑力呢？在接下来部分，会有详细地介绍。
延伸阅读：“震、碧、绿”三种现象，代表旺盛生命力
生活中我们可能会发现，新鲜大米在刚刚熬成粥或者米汤的时候，颜色往往是浅浅的碧绿色。《易经》中说“震色碧”，震卦这类东西大多为碧绿色的。提到碧绿色，我们会想起旺盛的生命力，一年四季中，春天也属于震卦。在这万物复苏、充满生机的季节之时，我们从具有旺盛生命力的种子类食物——大米中汲取的营养成分也就孕育而生了。
7 用药物外贴经络穴位来补脑
作为一个母亲，我也曾为如何提高孩子的学习能力苦恼过，而作为一名医生，我接触到了那么多家长与学生，也听他们讲述了不知用什么方法来补脑的种种无奈、苦恼……我觉得，我一定要找到一种真正能提高自己孩子和别人孩子学习能力的补脑之法。
在阅读与研究了许多古代、现代医学的相关典籍，包括《黄帝内经》《伤寒论》《难经》等，又看了被称为中国“群经之首”的伟大典籍《易经》后，我终于发现：用简单的药材贴在孩子某个特定经络穴位上，就能达到健脑、提高学习能力的效果。
前面我也提到过，《易经》把自然界的万事万物分为了八类——八个卦象，自然，人体的五脏六腑也都属于某一类，而同一类（同一卦象）的事物，都有着相对应的共同气息，能够同气相求，互相“帮助”。
什么是“同气相求，互相帮助”呢？就是说大自然里任何具有相同属性、相同功效的事物都是相通的，两者碰在一起，就能共振，产生类似强强联合的良性反应。
比如，桂圆属于乾卦，脑气也属于乾卦这个类别，把干桂圆肉贴到神阙穴上，桂圆上的补脑成分就会和大脑中原有的脑气强强联合，让脑气更充足，作用更强。
这类似于物理学中的“共振”。
什么是“共振”呢？记在中学时学过一篇课文：在十九世纪初，一队拿破仑士兵在指挥官的口令下，迈着整齐的步伐，通过法国昂热市一座大桥。快走到桥中间时，桥梁断裂，造成多名人员伤亡。这就是因为士兵齐步走时的频率与大桥固有频率刚好一致，产生了“共振”，使得振幅加强，远远超过了桥梁的抗压力。共振，就是指某一特定的系统在特定频率下，以更大的振幅做振动。这和“同气相求”的道理是相类似的。
所以，根据以上原理，当人体的某个部位、系统亏虚的时候，我们就可以从自然界选择与此系统同类（同卦象）的物质来进行补益，帮助同气的“兄弟”。
比如，某个学生用脑过度，脑气亏了，这时候便可以选择同属于乾卦这一类的桂圆、核桃等来给他补益脑气。
8 穴位外贴补益脑气与脑力，成分消耗少
我认为，和内服补脑之物相比，这种“穴位外贴补脑法”是一条捷径。
比如，同样是用桂圆补益脑气，以几十颗桂圆熬水，喝下，要先经过胃，进入小肠后被吸收，经由血液送达大脑。试想一下，经过这样的过程，即使桂圆水里含有不少补益脑气的成分，但在抵达大脑的路途中，也会损失不少。
如果将一颗桂圆肉贴在神阙穴上，看上去直接供应的量不多，但它可是直接通过经络到达大脑的，损失会很少。这样算下来，后者补益脑气的成分，可是要比前者多很多啊！正因为如此，穴位外贴的效果，相对来说要比喝药或者吃补益的东西好很多。
当然，如果二者一起使用的话，效果会更好。
可能有人会怀疑：这些东西肉眼看上去并没被吸收、被溶解，那它其中微弱的成分对大脑能有多大的补益效果呢？
因为这是通过经络输送的。打个比方，如果把人体的每个部位比喻成家用电器，那么人体的穴位，就相当于控制这些家用电器的遥控开关。只是，比现代的电线开关等更神奇的是：穴位本身就能够直接向经络供气，就跟现在的无线发射差不多，既是开关，又负责电线里的供电。
将与大脑同气的，具有相同成分的药物贴在穴位上，肉眼确实看不出什么效果，但这些药物所所散发的具有补益脑气的成分会沿着人体的经络直接达到要补益的位置，使药性不走弯路，以最快的速度到达目的地。
9 穴位外贴补脑法更安全，可操作性强
我曾和许多家长朋友一样，为了提升孩子的学习能力，不仅花费大量心力与金钱，还错过了她们学习的一些黄金时间，更令人苦恼的是，有时还不知道曾用过的补脑方法有没有什么副作用。
直到我发现这个“穴位外贴补脑法”为止，我终于知道，其实日常生活中的很多味药材，甚至不少食材，只要运用得法，就是给孩子补脑的好东西。而我们一直以来都没有用到这些，或者是用的方法不对。
大家都知道这样一句话：“是药三分毒”，因为无论是中药还是西药，吃下去都会对身体有不同程度的损伤，特别是对肠胃。
所以，我绝对不主张家长让孩子通过吃药的方式来补脑，就连通过饮食的方式，我也不是很赞同，毕竟药食同源，而且，一般没有中医学知识的家长不明白孩子的体质和食物的属性，食补也不是一个最好的选择。更何况，前面我也讲过，饮食进入体内后，要“拐很多道弯”才能到达大脑，这样，效果也要打很多折扣。而用“穴位外贴法”就会避免上述问题。它是体外用药，使要补益大脑的成分以气的形式透过穴位，通过经络直达大脑，从而绕开了肠胃这条路，让肠胃免受不必要的伤害，还能使效果更加迅捷。
其实，外贴穴位补脑的药食，像桂圆、核桃、桑葚子，等等，都是我们日常中比较容易获得的东西。尽管其中一些药材是需要去药房买的，但价格都不贵，购买也十分方便。
这个方法也十分简单可行：只要将准备好的药材切成小片或是磨成粉末，再拿医用胶布贴在孩子的奇效穴位上，家长和孩子都可以正常做其他的事情。
说一千道一万，其实都不如大家真的去试一试来得更实在，实践才是检验真理的唯一标准。反正，不过是给孩子做一下类似于“用桂圆肉贴神阙穴（肚脐）等等”这样的事吗，试一段时间就知道效果了。中国的智者自古就说：大道至简！
这药物外贴穴位，就是大道至简的方法，看着简单至极、不可理解，但效果确实不错，大家给孩子亲自实践一段时间就知道了。
补脑神奇医例
老师我来报喜了！高考终于结束了，接到妹妹的电话，她很开心，说考得很顺利，这都是补充脑气与脑力的作用。而在没用您所讲的方法补脑以前，我妹妹总是打电话哭诉，说压力大，整夜睡不着，不想高考了。
当时我很着急，劝了她好多次都没有效果，后来终于在考前一个月按照栾老师说的叫她补充脑气与脑力，用干桂圆肉贴在神阙穴，多吃主食，特别是大米饭。过了三天后她竟然和我说想好好学习了，睡眠也好了。在之后的一个月里，她每天开心地复习、做题，最终顺利参加高考。现在我们就安心等待分数。十分感谢栾老师！
——茶杯里的阳光