生活是一团麻，那也是麻绳拧成的花；
生活像一根线，也有那解不开的小疙瘩呀！
生活是一条路，怎能没有坑坑洼洼；
生活是一杯酒，饱含着人生酸甜苦辣；
生活像七彩缎，那也是一幅难描的画；
生活是一片霞，却又常把那寒风苦雨洒呀！
生活是一条藤，总结着几颗苦涩的瓜；
生活是一首歌，吟唱着人生悲喜交加的苦乐年华。
相信很多人都回忆起来了，是的，这就是电视剧《篱笆女人和狗》的主题曲——《苦乐年华》。
且不说这部电视剧曾经赢得了多少观众，单就这首充满哲理的歌，就为无数被生活的酸甜苦辣所包围着的人们献上了心灵的慰藉。让众人明白了：原来这就是生活，它有美丽的花，也有难解的结；它有沁人心脾的甜，也有钻心彻骨的痛；它有阳光明媚，也有凄风苦雨；它有平坦畅通，也有泥泞坎坷；它有平静如画，也有悲喜交加……是的，生活就是如此，苦乐交替、悲喜交加，谁都不能置身其外。所以，当你遇到烦恼、苦痛时，不要垂头丧气，而要平心静气；当你遇到他人的嘲讽、愚弄时，不要斗气、赌气，而要大气、和气；当你遇到强大的阻挠、牵绊时，不要畏惧生气，而要自强争气！
要知道，生气是拿别人的错误来惩罚自己，争气才是利用别人的阻挠、牵绊来磨砺自身。所以，拥有不生气的心态，能够让你在幸福、顺利、成功时保持清醒的头脑；坚定要争气的想法，能够让你在遭遇低谷、磨难、阻挠时不丢掉进取的信念！既然如此，那些所谓的清贫、辛苦还算得了什么？那些所谓的挫折、不幸还算得了什么？那些前来使绊的小人还算得了什么？那些自身的不足、缺陷还算得了什么？
英国著名作家迪斯雷利曾说：“因为小事而生气的人，生命是短促的。”所以，无论是为了我们身体的健康，还是为了我们心理的健康，抑或是为了我们生活环境的美好、交际环境的和谐、工作环境的融洽，都要时刻告诫自己不要生气。
另外，人生一世，只有“不生气”是远远不够的，还要时刻不忘“要争气”。即使眼下的生活是顺畅而美好的，也不要满足于现状，而要继续努力进取。正所谓“树活一张皮，人活一口气”，满足现状会让人停滞不前，甚至每况愈下，因为当别人都在为“争一口气”而努力拼搏的时候，你的原地踏步无疑就是落后。所以，你还要不断地充实自己、砺炼自己，以求活出一个别样的人生！
人生是千姿百态的，每个人也都是只能活一回。生气也是活，不生气也是活；争气也是活，不争气也是活。但是，生气活的状态同不生气活的状态则是阴雨连绵和艳阳高照的差距，争气活的状态同不争气活的状态则是鼓乐喧天和哀鸿遍野的区别。本书就是在给大家一个选择，你选择怎样的生活状态，你就会有怎样的人生高度。走进本书，你的内心世界将豁然开朗，你的现实世界也将会出现艳阳。
编者
2010年6月