是对手激励我们前进
一位动物学家对生活在非洲大草原奥兰治河两岸的羚羊群进行过研究。他发现东岸羚羊的繁殖能力比西岸的强，奔跑速度也不一样，平均每一分钟要比西岸的快13米。
几经努力，动物学家才明白，东岸的羚羊之所以强健，是因为在它们附近生活着一个狼群，西岸的羚羊之所以弱小，正是因为缺少这么一群天敌。
大自然的法则就是“物竞天择，适者生存”。没有竞争，就没有发展；没有对手，自己就不会强大；没有敌人，谈什么胜利。别再诅咒你的对手与敌人，应该感谢他们，是他们促成了我们的成长。
古印度有位英勇无敌的王子，某次征战之后，率兵得胜回朝。在盛大的庆功宴上，王子谦逊地举起金杯，向前辈、大臣、在座的将士以及黎民百姓一一表示感谢，甚至连为他牵马的仆人也没忘记，这使得大家深深感动。此时，旁边坐着的老国王提醒道：“我的孩子，有一个最重要的人，你还没向他致谢呢。”那王子怔了半晌，终想不出，只好向父王请教。只听老人一字一句地说：“你的敌人。”
人的一生，无论顺利还是坎坷，注定要扮演“战士”角色，与大大小小对手或“敌人”遭遇。战场上的真刀真枪自不必说，哪怕是在和平年代里，大到创新事业，小到一场牌局，同样需要艰苦奋战，才能稳操胜券。
在许多时刻，敌人和对手显得比朋友更真诚，当他打败你时，绝对不会留什么情面。他嘲笑你时，那份冷酷刻骨铭心。是对手或敌人的强悍让我们昼夜习武，练成一身好功夫；是对手或敌人的狡诈，使我们时刻保持警觉之心；是对手或敌人的强大鞭策我们卧薪尝胆，韬光养晦；是对手或敌人的智慧激励我们不断学习、与时俱进；是对手或敌人的威胁警醒我们战战兢兢、如履薄冰；是对手或敌人的围追堵截才使我们不断自我否定和扬弃，才使我们打败了真正的敌人——我们自己！还有是对手或敌人的暂时的麻痹或懈怠，才导致了我们的幸运和成功。难道不是吗？
在第27届奥运会上，孔令辉在男子乒乓球单打决赛中，艰难地以3：2战胜瓦尔德内尔后，拿到了冠军。全国人民为之欢呼雀跃，而主持人白岩松却说了一句让我们难忘的话：“我们感谢瓦尔德内尔。”
是的，正如主持人白岩松所说，有了这么一个强大的对手，和他多年来竞技水平的不断提高，才让垄断世界乒坛的中国队找到了真正意义上的对手。这样的对手，可使我们更强大，我们感谢这样强大的对手。
生活中，竞争是无处不在的，对手也是无处不在的。正因为对手的存在，你才产生要打败他而成为强者的念头。这是人渴望胜利的本性，也是社会赋予人机会的条件。优胜劣汰，适者生存，这就是竞争，这就是要战胜对手的根本原因。有些对手阻碍我们成功，所以我们追求成功；有些对手阻碍我们生活，所以我们偏要活下去。谁也不想被淘汰出局，让我们在对手的激励下变越来越强大。
宽容对手，就是宽容自己
在人类社会中，人与人之间由于利益的争夺往往会形成竞争的关系。也许你的竞争对手会以君子的风度正当竞争，也许你的竞争对手会恶意诽谤，总之，会有林林总总的竞争版本出现。对此，我们是该以牙还牙、睚眦必报，一旦有机会，落井下石呢？还是宽容对方，化解他人的敌意呢？
在激烈的商场竞争中，尔虞我诈、弱肉强食类似的事件在不断上演。
年轻有为的亨利大学毕业之后，应聘到了波特的公司做销售。亨利工作能力很强，也非常努力，很快销售业绩节节攀升，受到了老板波特赏识。在公司工作3年后，亨利已经成长为公司的中层管理人员，不仅掌握着公司运营的情况，而且对产品的销售渠道也了如指掌。正当公司上上下下对其十分看好之际，亨利却突然不辞而别，应聘到竞争对手的公司工作。很快大家意识到，亨利很可能会将公司的机密，尤其是产品的销售信息泄露出去。不久之后的事实也证明，亨利的确是利用对波特公司的客户资料挖走了很多大客户。他的这个举动对波特的产品销售造成了很大的打击。公司的员工对亨利颇为怨恨，建议波特也采取一些手段打击一下他的嚣张气焰。波特并没有采纳他人的建议，而是非常冷静地告诉员工不要把精力都用在如何报复对方上，而是要静下来反思自己的产品为何在市场上不受欢迎，要想方设法提高产品的质量来重新占领市场。
波特经过几年的惨淡经营，提升铲平的质量，不断对铲平进行更新换代，逐渐夺回了被对方公司抢占的订单，在业内的销售业绩排名也逐渐上升。而此时的亨利在对方公司的情况却每况愈下，最后在关系到该公司面临生死存亡的一个项目上，需要寻求帮助，否则不仅亨利要面临失业，他所在的公司也要面临倒闭的绝境。看到昔日曾经伤害过自己的对手能有今日的惨境，波特并没有幸灾乐祸。而是慷慨相助，帮助对方挽回了局面。公司员工感到大为不解，不明白波特如此做的原因是什么？波特解释道，正是由于对方的竞争，自己才被迫要奋起直追，公司才会有今日的成就。如果对方公司宣布破产，对自己来说也没有好处。没有了强有力的竞争对手，公司就会停滞不前，早晚也会被其他公司所吞并的。
美国总统林肯就曾经对待那些极力发对他的人也十分尊重，用真诚、友善与他们交朋友。有人非常不解，劝告林肯不仅不要和对方走得太近，还要积极去消灭这些敌人。林肯则非常说出了非常智慧的认为，将敌人变成朋友正是消灭敌人的方式，令手下的人佩服得五体投地。
试想，如果我们始终不能放弃过去发生的事情，只会激化双方之间的矛盾，不断升级双方之间的战争，与人与己都没有好处。宽容敌人是一件很困难的事情，因为自己曾经饱受对方的伤害，留下的阴影一时难以抹杀。但是，换个角度去考虑事情，也许你会发现你曾经恨之入骨的敌人，也并非带给自己的只有伤害。正是由于敌人的虎视眈眈，才让你时刻不能放松警惕，要提升自己，迎接他人的挑战。在一定程度上，自己的水平、能力不仅取决于自己，还取决于对手的状况。保持强有力的竞争关系，才能克服懈怠的弱点，不断要求进步。
其实宽容敌人并不会让自己损失很多，最重要的是超越自己。化解曾经剑拔弩张的矛盾、冲突，将暴风骤雨化做春风细雨。你如果能够有宽广的胸怀，宽容他人，哪怕是这个人曾经使自己伤痕累累，那么你其实就超越了人性的弱点，换来的是对方的忏悔，对方的尊重。化解双方之间的敌意，将怨恨、愤怒转化为融洽、和谐。
把对手变成自己的朋友
竞争，是生活中不可缺少的内容。有竞争就有对手，欣赏对手，对手也会欣赏你，从而将这种对立的关系转变为一种和谐友好的关系，所以你得到的不仅仅是一种经历和教训，还有一位“千金难买”的朋友。
有的人认为应该打败或消灭敌人，可是美国总统林肯却不这么认为，他说：“如果我们能把所有的敌人变成朋友，这难道不是说我们消灭了所有的敌人吗？”
敌人和对手当然有一定的区别，但如果说要把对手变成朋友，普通人差不多都能做到；如果要把敌人变成朋友，那就要有很强的沟通能力和攻心技巧，并且必须要有很高的智慧。所以，如果你能把敌人转化成朋友，那么你必定是一位成功者。
在日常生活中，人们往往视对手为“敌人”。还常常提醒自己：他是我的竞争对手，也就是我的敌人！只要他成功了，我就会被打败！因此，千万要提高警惕，不要对他有半点儿好心。如下面这个故事。